梅ヶ丘駅付近で、自分に合ったピラティススタジオを探していませんか？
「初心者でも丁寧に教えてもらえる？」「女性専用スタジオはある？」「グループとパーソナルのどちらが合う？」など、初めてスタジオを選ぶときは迷うポイントが多いものです。
東京都世田谷区にある梅ヶ丘駅は、小田急小田原線を利用でき、新宿方面へ移動しやすい駅です。近隣には豪徳寺駅や世田谷代田駅があり、梅の名所として知られる羽根木公園や、招き猫で有名な豪徳寺にも足を運びやすい落ち着いた街です。
梅ヶ丘駅付近には、完全個室のパーソナルから女性専用の少人数グループ、マットピラティス、セルフ式マシンまで、特徴の異なる店舗があります。
この記事では、梅ヶ丘駅から徒歩15分以内のスタジオを対象に、レッスン形式、料金、体験料金、女性専用、男性利用、駅からの距離を比較します。通いやすさや目的に合う店舗を見つけるための参考にしてください。
梅ヶ丘駅のピラティス比較表
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| STUDIO IVY 梅ヶ丘店 | 男女利用可・マシン・完全マンツーマン | 月2回15,000円～ | 4,500円※キャンペーンあり | 徒歩1分 |
| Pilates Mirror 梅ヶ丘 | 18歳以上の女性専用・マシン・最大6名・パーソナルあり | 月6回まで11,000円 | 通常2,200円※キャンペーンで0円 | 徒歩2分 |
| FLATTE Pilates 梅ヶ丘店 | マシン・マンツーマン・オンラインレッスン付き | 月2回16,500円～※キャンペーン価格 | 無料キャンペーン中 | 徒歩3分 |
| COCOLANCE 豪徳寺店 | 女性専門・完全個室・マシン・パーソナル | 月4回35,200円～ | 通常7,700円※キャンペーンで0円 | 徒歩約8分 |
| End Role 世田谷店 | 男女利用可・マシン・パーソナル・整体・姿勢分析 | 月1回8,200円～※長期契約 | 初回5,500円 | 徒歩約10分 |
| マードゥリスマイル | 男女利用可・マット・少人数グループ・ヨガあり | 月4回11,000円 | 1回3,500円 | 徒歩1分 |
| たまのピラティス | マット中心・プライベート・完全予約制 | パーソナル1回13,000円 | 6,500円 | 徒歩約11分 |
| chocoZAP 梅ヶ丘 | 男女利用可・セルフ式マシン・インストラクター指導なし | 月額3,278円 | 体験レッスンなし | 徒歩3分 |
※キャンペーンの期間、適用条件、募集状況は予約前にご確認ください。
梅ヶ丘駅周辺でおすすめのピラティススタジオ8選
梅ヶ丘駅から徒歩15分以内には、マンツーマンで身体の使い方を学べる店舗から、短時間で通える少人数制スタジオまであります。料金だけでなく、指導人数や通える頻度も比べながら選ぶことが大切です。
STUDIO IVY 梅ヶ丘店
★★★★★ 編集部評価：9.8／10
梅ヶ丘駅から徒歩1分の、パーソナルマシンピラティス専門スタジオです。完全マンツーマンで指導を受けられ、女性だけでなく男性も利用できます。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 指導の受けやすさ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | いいえ |
| 男性利用 | 可能 |
| マシンピラティス | 対応 |
| マットピラティス | なし |
| パーソナル | 対応 |
| グループ | なし |
| レッスン形式 | 完全マンツーマン |
| 体験料金 | 4,500円※対象店舗・期間によって無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 20,000円※体験当日の入会で割引される場合あり |
| 月額最安 | 月2回15,000円 |
| 主要プラン | 月2回15,000円／月4回28,000円／月8回52,000円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし。予約時に確認 |
| 住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原6-1-11 Showa梅ヶ丘プラザ301 |
| 梅ヶ丘駅からのアクセス | 小田急小田原線「梅ヶ丘駅」から徒歩1分 |
| 公式サイト | STUDIO IVYの公式サイトを見る |
STUDIO IVY 梅ヶ丘店は、リフォーマーを使ったレッスンを完全マンツーマンで受けられるスタジオです。グループレッスンのように周囲の進行に合わせる必要がなく、運動経験や身体の状態に応じて内容を調整してもらえます。
初めてピラティスを受ける方は、呼吸や骨盤の位置、身体の動かし方が分からず、見よう見まねになってしまうことがあります。STUDIO IVYではインストラクターが一人に集中できるため、フォームを細かく確認してもらいたい方にも向いています。
料金は月2回15,000円からです。少人数制や大人数のグループより月額料金は高くなりますが、パーソナルとしては比較しやすい価格帯です。月2回、月4回、月8回から選べるため、仕事や家事の予定に合わせて無理のない頻度で始められます。
梅ヶ丘駅から徒歩1分と近く、営業時間は8時から21時までです。通勤前や仕事帰りにも予定を組みやすく、雨の日や暑い日にも移動の負担を抑えられます。また、契約プランの回数内で対象店舗を利用できるため、生活圏に別店舗がある方にも便利です。
女性専用ではありませんが、レッスン中はマンツーマンのため、周囲の利用者を気にせず取り組めます。駅からの近さと個別指導を重視する方に、特に選びやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
・梅ヶ丘駅からできるだけ近い店舗を選びたい方
・完全マンツーマンで基礎から教えてほしい方
・周囲を気にせずレッスンに集中したい方
・姿勢や身体の癖に合わせて内容を調整してほしい方
・男性も利用できるスタジオを探している方
編集部コメント
駅から徒歩1分という通いやすさと、完全マンツーマンの丁寧な指導が強みです。グループより料金は高くなりますが、初心者や自分の身体に合った内容を受けたい方には有力な候補になります。
＼体験レッスン受付中／
Pilates Mirror 梅ヶ丘
★★★★★ 編集部評価：9.5／10
Pilates Mirror 梅ヶ丘は、天井に設置された鏡で自分の動きを確認しながらレッスンを受けられる、18歳以上の女性専用マシンピラティススタジオです。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
| 個別対応の充実度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 18歳以上の女性専用 |
| 男性利用 | 不可 |
| マシンピラティス | 対応 |
| マットピラティス | なし |
| パーソナル | 対応 |
| グループ | 対応 |
| 少人数制 | 最大6名 |
| 体験料金 | 通常2,200円※キャンペーンで0円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額最安 | 月6回まで11,000円 |
| 追加利用 | 7回目以降1回1,100円 |
| チケットプラン | 1回2,750円 |
| プライベート | 30分4,400円／50分6,600円 |
| レッスン時間 | グループ30分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 住所 | 〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-33-8 エスセナーリオ梅ヶ丘1F |
| 梅ヶ丘駅からのアクセス | 小田急小田原線「梅ヶ丘駅」北口から徒歩2分 |
| 公式サイト | Pilates Mirror 梅ヶ丘の公式サイトを見る |
Pilates Mirror 梅ヶ丘は、天井の鏡を見ながら自分の姿勢や動きを確認できるのが特徴です。インストラクターの説明を聞くだけでなく、自分のフォームを目で確認できるため、身体の向きや左右差を意識しやすくなっています。
グループレッスンは最大6名で、1回30分です。大人数制よりインストラクターの目が届きやすく、パーソナルより料金を抑えやすい中間的な形式といえます。レッスン前の20分間はリフォーマーを使ったセルフトレーニングも可能です。
月会費は月6回まで11,000円で、7回目以降は1回1,100円で追加できます。月4回制のスタジオと比べて通える回数が多く、1回あたりの費用を抑えながら定期的に身体を動かしたい方に向いています。毎月決まった回数を消化できるか不安な方には、1回2,750円のチケットプランも用意されています。
基本のグループレッスンは30分と短いため、長時間の運動が苦手な方や、仕事・買い物の前後に通いたい方にも選びやすいでしょう。ウェアへの着替えが必須ではなく、シューズも必要ありません。
18歳以上の女性専用なので、男性と同じ空間で運動することに抵抗がある方にも適しています。一方で、毎回マンツーマンで細かく身体を見てもらいたい方は、プライベートレッスンも比較してください。
こんな人におすすめ
・女性専用のスタジオを選びたい方
・少人数でインストラクターの指導を受けたい方
・1回30分の短時間レッスンを希望する方
・月に5～6回程度通いたい方
・鏡で自分のフォームを確認しながら動きたい方
編集部コメント
月6回まで11,000円という通いやすい料金と、最大6名の少人数制が魅力です。マンツーマンほどの個別対応はありませんが、女性専用で料金と指導人数のバランスを重視する方に向いています。
＼無料体験レッスン受付中／
FLATTE Pilates 梅ヶ丘店
★★★★☆ 編集部評価：9.2／10
FLATTE Pilates 梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩3分のパーソナルマシンピラティススタジオです。店舗でのマンツーマンレッスンに加え、オンラインレッスンも利用できます。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| プランの分かりやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 女性専用の明確な記載なし |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | 対応 |
| マットピラティス | 店舗レッスンはマシン中心 |
| パーソナル | 対応 |
| グループ | なし |
| 体験料金 | 無料キャンペーン中 |
| 入会金 | 通常55,000円相当／キャンペーン11,000円※適用条件あり |
| 月額最安 | 月2回16,500円※キャンペーン価格 |
| 主要プラン | 月2回16,500円／月4回29,700円／月8回57,200円※キャンペーン価格 |
| 付帯サービス | オンラインレッスン受け放題・LINE相談 |
| 営業時間 | 8:00～22:00※レッスン開講時間は曜日により異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-15-11 U:Base1号室103 |
| 梅ヶ丘駅からのアクセス | 小田急小田原線「梅ヶ丘駅」南口から徒歩3分 |
| 公式サイト | FLATTE Pilates 梅ヶ丘店の公式サイトを見る |
FLATTE Pilates 梅ヶ丘店は、インストラクターと一対一で受けるパーソナルマシンピラティスを提供しています。グループレッスンの流れに合わせる必要がなく、運動経験や体力、身体の悩みに合わせた内容を相談しやすいスタジオです。
店舗レッスンには、月2回、月4回、月8回のプランがあります。キャンペーン価格では月2回16,500円から始められるため、まずは隔週程度でマンツーマンレッスンを受けたい方にも選択肢になります。
プランには店舗でのレッスンだけでなく、オンラインレッスンの受け放題とLINEでの相談が含まれています。店舗へ行かない日にも自宅で身体を動かしたい方や、レッスン中に聞けなかったことを後から相談したい方に便利です。
営業時間は8時から22時までですが、実際にレッスンを予約できる時間は曜日やスケジュールによって異なります。早朝や夜間に通いたい方は、契約前に希望する曜日の予約枠を確認しておきましょう。
梅ヶ丘駅南口から徒歩3分と近く、手ぶらで体験できる点も初心者には利用しやすいポイントです。ただし、公式サイトでは梅ヶ丘店の男性利用について明確な店舗別案内を確認できないため、男性が申し込む場合は事前に問い合わせる必要があります。
こんな人におすすめ
・マンツーマンで身体の動かし方を学びたい方
・店舗とオンラインの両方で運動したい方
・梅ヶ丘駅南口から近い店舗を選びたい方
・月2回から無理なく始めたい方
・LINEでレッスン以外の相談もしたい方
編集部コメント
店舗レッスンにオンライン受け放題とLINE相談が付く点が特徴です。パーソナル料金だけで比較すると最安ではありませんが、自宅でも運動を続けたい方には活用しやすいプランです。
＼無料体験レッスン受付中／
COCOLANCE 豪徳寺店
★★★★☆ 編集部評価：9.0／10
COCOLANCE 豪徳寺店は、豪徳寺駅から徒歩1分、梅ヶ丘駅から徒歩約8分の女性専門パーソナルマシンピラティススタジオです。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 梅ヶ丘駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 女性専門 |
| 男性利用 | 不可 |
| マシンピラティス | 対応 |
| マットピラティス | なし |
| パーソナル | 対応 |
| グループ | なし |
| レッスン形式 | 完全個室・マンツーマン |
| 体験料金 | 通常7,700円／キャンペーンで0円 |
| 入会金 | 33,000円／体験当日の入会で16,500円※キャンペーン適用時 |
| 月額最安 | 月4回35,200円 |
| 主要プラン | 月4回35,200円／月8回68,640円／月12回100,320円 |
| レッスン時間 | 通常55分 |
| レンタル | ウェア・ピラティスソックスの無料貸し出しあり |
| 営業時間 | 9:00～21:45 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 〒154-0021 東京都世田谷区豪徳寺1-44-1 マツヤビル3階 |
| 梅ヶ丘駅からのアクセス | 徒歩約8分 |
| 最寄り駅 | 小田急小田原線「豪徳寺駅」から徒歩1分 |
| 公式サイト | COCOLANCE 豪徳寺店の公式サイトを見る |
COCOLANCE 豪徳寺店は、女性インストラクターによるマンツーマンレッスンを、完全個室で受けられる女性専門スタジオです。男性利用のない空間で、身体や体型に関する悩みを相談したい方に向いています。
レッスンは一人ひとりの体力、骨格、運動経験、目標に合わせて組み立てられます。初心者が難しく感じやすい呼吸や骨盤の位置も、自分のペースで確認しながら進められるのがパーソナルの利点です。
通常レッスンは55分で、月4回プランは35,200円です。少人数グループと比べると月額料金は高くなりますが、レッスン時間が比較的長く、毎回一対一で指導を受けられます。週1回を目安に、フォームや身体の使い方をしっかり確認したい方に適しています。
体験では、カウンセリング後に身体の状態や目標に合わせたマシンピラティスを受けられます。ウェアとピラティスソックスの無料貸し出しもあるため、仕事帰りや外出の途中でも体験しやすいでしょう。
梅ヶ丘駅からは徒歩約8分ですが、豪徳寺駅からは徒歩1分です。梅ヶ丘駅前の店舗より移動時間は長くなるため、料金や完全個室という特徴に魅力を感じるかを体験で確かめることをおすすめします。
こんな人におすすめ
・女性専門のパーソナルスタジオを探している方
・完全個室で周囲を気にせず運動したい方
・女性インストラクターに身体の悩みを相談したい方
・1回55分のレッスンを受けたい方
・ウェアを持たずに体験へ行きたい方
編集部コメント
女性専門、完全個室、マンツーマンという安心感が魅力です。梅ヶ丘駅からは少し歩き、月額料金もグループより高めですが、プライバシーと個別指導を重視する方には比較価値があります。
＼無料体験レッスン受付中／
End Role 世田谷店
★★★★☆ 編集部評価：8.8／10
End Role 世田谷店は、梅ヶ丘駅から徒歩10分のパーソナルマシンピラティススタジオです。マシンピラティスに加え、AI姿勢分析や整体を組み合わせたメニューを用意しています。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 梅ヶ丘駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| 姿勢分析・身体評価 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 女性専用の記載なし |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | 対応 |
| マットピラティス | マシン中心 |
| パーソナル | 対応 |
| グループ | なし |
| 体験料金 | 80分5,500円／事前アンケート回答で4,500円 |
| 入会金・事務手数料 | 16,500円 |
| 月額最安 | 月1回8,200円※12か月プラン |
| 6か月プラン | 月1回9,200円／月2回17,000円／月4回32,800円 |
| 12か月プラン | 月1回8,200円／月2回15,000円／月4回28,800円 |
| 回数券 | 5回44,500円／10回86,000円 |
| 通常レッスン | 50分9,900円 |
| 整体付きコース | 80分13,880円 |
| 営業時間 | 9:30～20:30・最終受付19:30 |
| 定休日 | 公式サイトに明確な記載なし。予約時に確認 |
| 住所 | 〒156-0044 東京都世田谷区赤堤2-3-9 1F |
| 梅ヶ丘駅からのアクセス | 小田急小田原線「梅ヶ丘駅」から徒歩10分 |
| 公式サイト | End Role 世田谷店の公式サイトを見る |
End Role 世田谷店では、身体の状態を確認したうえで、一人ひとりに合わせたマシンピラティスを受けられます。一般的なグループレッスンのように決められた動きを全員で行うのではなく、姿勢や動作の癖、体力に合わせて内容を調整してもらえるのが特徴です。
初回体験では、カウンセリング、姿勢・動作チェック、マシンピラティス、フィードバックという流れで進みます。自分の姿勢を感覚だけで判断するのではなく、身体の状態を確認してから運動を始めたい方に向いています。
通常の50分コースに加えて、マシンピラティスと整体を組み合わせた80分コースもあります。身体を動かすだけでなく、ストレッチや身体の調整も含めて相談したい方は、体験時にコースの違いを確認するとよいでしょう。
料金は、都度払い、回数券、6か月プラン、12か月プランから選べます。12か月プランは月1回8,200円からですが、長期間の契約が前提です。月額料金の安さだけで決めず、契約期間や解約条件を確認してから申し込みましょう。
梅ヶ丘駅から徒歩10分と、駅前のスタジオより距離はあります。一方、豪徳寺駅からは徒歩6分で、自転車を店舗正面のスペースに停められる案内もあります。梅ヶ丘駅と豪徳寺駅の中間付近で、専門的な個別指導を受けたい方に適した店舗です。
こんな人におすすめ
・姿勢や身体の動きを詳しく確認してほしい方
・完全パーソナルで指導を受けたい方
・マシンピラティスと整体を組み合わせたい方
・月1～2回から無理なく通いたい方
・豪徳寺駅も利用しやすい方
編集部コメント
姿勢分析とパーソナル指導を重視する方に向いています。梅ヶ丘駅前の店舗より距離はありますが、身体の状態を確認しながら自分専用のレッスンを受けたい方には比較価値があります。
＼体験レッスン受付中／
マードゥリスマイル
★★★★☆ 編集部評価：8.7／10
マードゥリスマイルは、梅ヶ丘駅から徒歩1分のヨガ＆ピラティススタジオです。リフォーマーではなくマットピラティスを中心に、初心者向けから運動量の多いクラスまで用意しています。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの種類 | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | いいえ |
| 男性利用 | 可能 |
| マシンピラティス | なし |
| マットピラティス | 対応 |
| パーソナル | 公式サイトに通常プランの記載なし |
| グループ | 対応 |
| 少人数制 | 対応 |
| 体験料金 | 1回3,500円 |
| 入会金・登録料 | 15,000円※体験当日のマンスリー入会で無料 |
| 月額最安 | 月4回11,000円 |
| 通い放題プラン | 月30回16,500円 |
| オンライン | 4回券5,500円 |
| レッスン時間 | 45分・75分などクラスにより異なる |
| レンタル | マットや補助道具は無料／ウェア上下各300円 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 月曜日・金曜日※最新スケジュールを要確認 |
| 住所 | 〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-24-13 サンライズ小池2F |
| 梅ヶ丘駅からのアクセス | 小田急小田原線「梅ヶ丘駅」から徒歩1分 |
| 公式サイト | マードゥリスマイルの公式サイトを見る |
マードゥリスマイルは、梅ヶ丘駅から近い少人数制のスタジオです。マシンを使うスタジオとは異なり、マットの上で自分の身体をコントロールしながら動くピラティスを中心に受けられます。
ピラティスのクラスには、呼吸や基本姿勢から学ぶ「姿勢改善 初級ピラティス」や、身体を伸ばしながらコアを意識する「ストレッチピラティス」などがあります。初心者向けのクラスだけでなく、複数の道具を使用して運動量を増やす経験者向けのクラスも用意されています。
マシンピラティスは器具が身体の動きを補助してくれますが、マットピラティスは自分の筋力で姿勢を支える場面が多くなります。そのため、体幹を意識する基本的な運動を学びたい方や、将来的に自宅でも続けられる動きを覚えたい方に向いています。
料金は月4回11,000円で、月30回まで通えるプランは16,500円です。ピラティスだけでなくヨガのクラスにも参加できるため、その日の体調や気分に合わせて内容を変えたい方にも利用しやすいでしょう。
マット、ブロック、ブランケット、ロープなどの道具は無料で借りられます。ウェアは有料レンタルがあるものの、水やタオルは持参が必要です。また、マンスリープランには最低6か月の継続条件があるため、入会前に予約の取りやすさと通える頻度を確認しておきましょう。
こんな人におすすめ
・梅ヶ丘駅から徒歩1分の店舗を選びたい方
・マットピラティスの基礎を学びたい方
・ヨガとピラティスの両方を楽しみたい方
・少人数のクラスで運動したい方
・月に何度も通えるプランを探している方
編集部コメント
ヨガとマットピラティスを幅広く受けられる地域密着型のスタジオです。リフォーマーを使いたい方には合いませんが、料金を抑えながら定期的に身体を動かしたい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
たまのピラティス
★★★★☆ 編集部評価：8.4／10
たまのピラティスは、豪徳寺駅の近くにある完全予約制のプライベートスタジオです。梅ヶ丘駅からは徒歩約11分で、一人ひとりの状態に合わせた60分のパーソナルレッスンを提供しています。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★☆☆ |
| 梅ヶ丘駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 予約の柔軟性 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | いいえ |
| 男性利用 | スタジオレッスンは申込可能／出張レッスンは女性限定 |
| マシンピラティス | リフォーマー使用の明確な記載なし |
| マットピラティス | 対応 |
| パーソナル | 対応 |
| グループ | 通常プランはパーソナル中心 |
| 体験料金 | 6,500円 |
| 入会金 | 公式サイトに記載なし |
| 通常料金 | 1回13,000円 |
| 支払い形式 | 完全予約制・チケット制 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レンタル | ヨガマット無料 |
| 営業時間 | 9:30～18:00 |
| レッスン開始時間 | 9:30～17:00 |
| 定休日 | 月曜日午後・火曜日 |
| 住所 | 〒154-0021 東京都世田谷区豪徳寺1-49-2 トリアドムスB |
| 梅ヶ丘駅からのアクセス | 徒歩約11分 |
| 最寄り駅 | 小田急小田原線「豪徳寺駅」から徒歩約2分 |
| 公式サイト | たまのピラティスの公式サイトを見る |
たまのピラティスは、完全予約制の落ち着いた空間で、個人の状態に合わせたレッスンを受けられるスタジオです。現在の身体の状態や気になる部分を確認しながら、毎回メニューを見直して進めてもらえます。
大手のマシンピラティススタジオとは異なり、リフォーマーを使用したレッスンを前面に出している店舗ではありません。マットでの運動やストレッチ、トレーニングなどを組み合わせ、自分のペースで身体を動かしたい方に向いています。
レッスンは1回60分で13,000円、体験は6,500円です。月額制ではなくチケット制のため、毎月決められた回数を消化する必要がありません。仕事や家族の予定が不規則で、通える日をその都度相談したい方には利用しやすい仕組みです。
一方、1回あたりの料金は少人数グループより高くなります。運動量を増やすことよりも、自分の身体を確認しながら、落ち着いて個別指導を受けたい方に適しています。
梅ヶ丘駅からは徒歩約11分ですが、豪徳寺駅からは徒歩約2分です。営業時間は日中が中心となるため、夜遅い時間に通いたい方には向きません。体験前に希望する曜日と時間帯の空き状況を確認しておきましょう。
こんな人におすすめ
・完全プライベートでレッスンを受けたい方
・マットを中心に身体の基礎を整えたい方
・月額制ではなくチケット制を選びたい方
・豪徳寺駅も利用しやすい方
・日中に通えるスタジオを探している方
編集部コメント
大人数のレッスンが苦手で、落ち着いた環境で身体と向き合いたい方に適しています。1回あたりの料金は高めですが、月額契約に縛られず、自分の予定に合わせやすいのが利点です。
＼体験レッスン受付中／
chocoZAP 梅ヶ丘
★★★★☆ 編集部評価：8.0／10
chocoZAP 梅ヶ丘は、梅ヶ丘駅から徒歩3分の24時間ジムです。インストラクターによるレッスンではなく、設置されたピラティスマシンを自分で操作するセルフ形式です。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★☆☆ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 営業時間の便利さ | ★★★★★ |
| インストラクターの指導 | ★☆☆☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | いいえ |
| 男性利用 | 可能 |
| マシンピラティス | セルフ式 |
| マットピラティス | レッスンなし |
| パーソナル | なし |
| グループ | なし |
| インストラクター | 常駐指導なし |
| 体験料金 | 体験レッスンなし |
| 入会金 | 0円 |
| 月額料金 | 3,278円 |
| 年額プラン | 32,780円 |
| ピラティス利用料 | 月額料金に含まれる |
| 予約 | ピラティスマシンは予約不要 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし※メンテナンスによる利用停止あり |
| 住所 | 〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-26-5 第一小山ビル1F |
| 梅ヶ丘駅からのアクセス | 小田急小田原線「梅ヶ丘駅」南口から徒歩3分 |
| 公式サイト | chocoZAP 梅ヶ丘の公式サイトを見る |
chocoZAP 梅ヶ丘は、月額3,278円でトレーニングマシンや店舗内の対象サービスを利用できる24時間ジムです。一般的なピラティススタジオとは異なり、決められた時間にインストラクターのレッスンを受ける形式ではありません。
店舗に設置されたマシンを自分で操作し、公式アプリの使い方動画を見ながら運動します。営業時間を気にせず、早朝や深夜、仕事や買い物の途中に短時間だけ利用できる点が大きな特徴です。
料金は今回紹介する店舗のなかで最も安く、ピラティスマシンの利用にも追加料金はかかりません。ピラティス以外のトレーニングマシンも利用できるため、軽い筋力トレーニングと組み合わせたい方にも向いています。
ただし、インストラクターが姿勢やフォームをその場で確認してくれるわけではありません。マシンの設定や身体の位置が合っているか不安な初心者は、最初に指導付きのスタジオで基本を学んでから利用する方法もあります。
また、設置サービスや設備は変更される可能性があります。ピラティスマシンの利用を目的に入会する場合は、申し込み前に公式サイトやアプリで梅ヶ丘店の最新設備を確認してください。
こんな人におすすめ
・月額料金をできるだけ抑えたい方
・24時間好きな時間に運動したい方
・インストラクターなしでも自分で運動できる方
・短時間の運動を生活に取り入れたい方
・ピラティス以外のトレーニングも行いたい方
編集部コメント
低料金と24時間営業が魅力ですが、専門スタジオのようなフォーム指導はありません。ピラティス経験者や、自分のペースで補助的にマシンを利用したい方に向いています。
＼店舗の設備を確認／
梅ヶ丘駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
梅ヶ丘駅周辺には、完全マンツーマン、少人数グループ、マットピラティス、セルフ式マシンなど、さまざまな形式のスタジオがあります。
料金の安さだけで決めるのではなく、指導方法や通いやすさ、月額料金以外の費用まで確認することが大切です。ここでは、梅ヶ丘駅周辺でスタジオを選ぶ際に確認したいポイントを紹介します。
初心者は指導付きの体験レッスンを受ける
ピラティス初心者は、入会前にインストラクターから指導を受けられる体験レッスンへ参加しましょう。
ピラティスは、動きが大きければ効果が高まるわけではありません。呼吸のタイミングや骨盤の位置、力を入れる場所など、細かな身体の使い方が重要です。
体験レッスンでは、次のような点を確認してください。
・説明が初心者にも分かりやすいか
・身体の状態や運動経験を確認してくれるか
・無理な動きを強く勧められないか
・分からないことを質問しやすいか
・希望する曜日や時間に予約を取れるか
STUDIO IVY 梅ヶ丘店やFLATTE Pilates 梅ヶ丘店は、マンツーマンでレッスンを受けられます。自分の身体に合わせて基礎から教えてほしい方に向いています。
Pilates Mirror 梅ヶ丘は最大6名の少人数制です。パーソナルより料金を抑えながら、インストラクターの指導を受けたい方に適しています。
chocoZAP 梅ヶ丘は、動画を見ながら自分でマシンを操作するセルフ形式です。料金は安いものの、フォームをその場で直してもらえないため、まったくの初心者は指導付きスタジオも比較しましょう。
パーソナルと少人数グループの違いを比較する
梅ヶ丘駅周辺では、パーソナルと少人数グループの両方を選べます。
パーソナルは、インストラクターと一対一で行う形式です。姿勢や運動経験、身体の悩みに合わせて内容を調整してもらいやすく、周囲の進行を気にする必要がありません。
STUDIO IVY 梅ヶ丘店、FLATTE Pilates 梅ヶ丘店、COCOLANCE 豪徳寺店、End Role 世田谷店などがパーソナルに対応しています。
一方、Pilates Mirror 梅ヶ丘は最大6名の少人数グループです。マンツーマンほど細かな個別指導は受けにくいものの、月額料金を抑えながら定期的に通いやすいメリットがあります。
次のように選ぶと分かりやすいでしょう。
・身体の癖や姿勢を細かく見てほしい方：パーソナル
・周囲を気にせず自分のペースで進めたい方：パーソナル
・料金を抑えて月5～6回通いたい方：少人数グループ
・一人では運動を続けにくい方：少人数グループ
料金だけではなく、どの程度インストラクターに見てもらいたいかを考えて選ぶことが大切です。
女性専用か男女共用かを確認する
男性と同じ空間で運動することに抵抗がある方は、女性専用または女性専門のスタジオを選びましょう。
梅ヶ丘駅周辺では、Pilates Mirror 梅ヶ丘が18歳以上の女性専用、COCOLANCE 豪徳寺店が女性専門です。男性の利用がないため、運動中の服装や周囲の視線が気になる方にも選びやすくなっています。
STUDIO IVY 梅ヶ丘店は男女ともに利用できますが、完全マンツーマン形式です。他の利用者と一緒にグループレッスンを受けるわけではないため、プライベートな環境を重視する方にも向いています。
なお、男女共用スタジオでも、同じ時間帯に複数の利用者がいる店舗と、一対一で利用する店舗では雰囲気が異なります。女性専用という表示だけで判断せず、体験時にレッスン空間や更衣スペースも確認しておきましょう。
男性が利用する場合は、公式サイトに明確な案内がない店舗もあります。申込前に男性利用の可否を直接確認してください。
マシンとマットの違いから選ぶ
梅ヶ丘駅周辺では、マシンピラティスとマットピラティスの両方を選べます。
マシンピラティスは、主にリフォーマーと呼ばれる専用器具を使用します。スプリングの力で動きを補助したり負荷を加えたりできるため、運動が苦手な初心者でも正しい姿勢を意識しやすいのが特徴です。
STUDIO IVY 梅ヶ丘店、Pilates Mirror 梅ヶ丘、FLATTE Pilates 梅ヶ丘店、COCOLANCE 豪徳寺店などがマシンピラティスに対応しています。
マットピラティスは、自分の体重を使ってマットの上で動く形式です。マシンの補助がない分、自分で姿勢を支える力が必要になりますが、覚えた動きを自宅でも続けやすいメリットがあります。
マードゥリスマイルでは、初心者向けのマットピラティスやストレッチを取り入れたクラスを受けられます。ヨガにも参加したい方にも向いています。
初めてで身体の動かし方に不安がある方はマシン、自宅でも続けられる運動を覚えたい方はマットを候補にするとよいでしょう。
月額料金以外の費用と駅からの距離を確認する
スタジオを比較するときは、月額料金だけでなく、入会時に必要な費用や契約条件も確認してください。
入会金、登録料、事務手数料、施設利用料などが加わると、初月の支払いが想定より高くなることがあります。キャンペーンで無料になる場合でも、適用条件や最低継続期間が設定されていることがあります。
特に確認したいのは、次の項目です。
・入会金や事務手数料
・キャンペーンの適用条件
・最低継続期間
・休会や解約の手続き期限
・未消化回数の繰り越し
・レンタル用品の料金
・予約変更やキャンセルの期限
また、梅ヶ丘駅からの距離も継続しやすさを左右します。
STUDIO IVY 梅ヶ丘店とマードゥリスマイルは徒歩1分、Pilates Mirror 梅ヶ丘は徒歩2分です。駅から近い店舗は、雨の日や仕事帰りでも通いやすいでしょう。
COCOLANCE 豪徳寺店やEnd Role 世田谷店など、梅ヶ丘駅から少し歩く店舗には、完全個室や姿勢分析といった駅前店舗とは異なる特徴があります。
迷った場合は、駅前のスタジオと、レッスン内容に魅力を感じるスタジオを1店舗ずつ体験して比較すると、自分に合う店舗を判断しやすくなります。
梅ヶ丘駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
梅ヶ丘駅周辺では、少人数グループやマット、セルフ式など複数の選択肢があります。ここでは、初心者の通いやすさや個別指導、男性利用、駅からの距離を踏まえて、目的に合うスタジオを紹介します。
初心者ならSTUDIO IVY 梅ヶ丘店
初めてピラティスを受ける方には、完全マンツーマンのSTUDIO IVY 梅ヶ丘店がおすすめです。
グループレッスンのように周囲のペースへ合わせる必要がなく、呼吸の仕方や骨盤の位置、マシンの使い方を一つずつ確認できます。運動経験が少ない方や、身体が硬くてレッスンについていけるか不安な方にも向いています。
体験時には、インストラクターの説明の分かりやすさや、自分の悩みに合うレッスンを受けられるかを確認しましょう。
パーソナルレッスンならSTUDIO IVY 梅ヶ丘店
姿勢や身体の癖に合わせたレッスンを受けたい方にも、STUDIO IVY 梅ヶ丘店が適しています。
レッスンはインストラクターと一対一で行われるため、左右差や苦手な動きを確認しながら内容を調整してもらえます。決められたプログラムを全員で行うグループ形式とは異なり、その日の体調や運動経験に合わせて進めやすいのが特徴です。
月2回から利用できるため、まずは無理のない頻度で個別指導を受けたい方にも選びやすいでしょう。
男性も通うならSTUDIO IVY 梅ヶ丘店
梅ヶ丘駅付近で男性も利用できるパーソナルマシンピラティスを探している方には、STUDIO IVY 梅ヶ丘店がおすすめです。
女性専用ではなく男性も利用でき、グループレッスンではないため、周囲の参加者を気にせず運動できます。姿勢改善や運動不足の解消、身体の使い方を基礎から学びたい男性にも利用しやすい形式です。
男性が申し込む際は、希望する曜日や時間帯の予約状況を体験前に確認しておくと安心です。
駅からの近さならSTUDIO IVY 梅ヶ丘店
通いやすさを優先する方には、梅ヶ丘駅から徒歩1分のSTUDIO IVY 梅ヶ丘店が便利です。
ピラティスは一度だけ受けるのではなく、無理のないペースで継続することが大切です。駅から遠い店舗は、雨の日や暑い日、仕事で疲れた日に通う負担が大きくなります。
STUDIO IVY 梅ヶ丘店は駅から近く、営業時間も8時から21時までです。出勤前、買い物の途中、仕事帰りなど、生活の予定に組み込みやすいスタジオを選びたい方に向いています。
梅ヶ丘駅周辺のピラティスに関するよくある質問
梅ヶ丘駅周辺でピラティスを始める際に気になりやすい、服装や通う頻度、男性利用、料金などの疑問に回答します。体験レッスンを予約する前の参考にしてください。
初心者でもピラティスのレッスンについていけますか？
初心者でも参加できます。
運動経験が少なく、周囲のペースについていけるか心配な方は、完全マンツーマンのSTUDIO IVY 梅ヶ丘店やFLATTE Pilates 梅ヶ丘店が利用しやすいでしょう。一人ひとりの体力や身体の状態に合わせてレッスン内容を調整してもらえます。
料金を抑えながらインストラクターの指導を受けたい方には、最大6名の少人数制であるPilates Mirror 梅ヶ丘も候補になります。
どのような服装で参加すればよいですか？
身体を動かしやすく、姿勢を確認しやすい服装がおすすめです。
Tシャツや伸縮性のあるパンツ、レギンスなどを選び、ファスナーや大きな装飾が付いた服は避けましょう。マシンピラティスでは基本的に室内シューズを使用しませんが、滑り止め付きソックスが必要な店舗もあります。
COCOLANCE 豪徳寺店ではウェアとピラティスソックスの貸し出しが案内されています。マードゥリスマイルではウェアの有料レンタルがあり、マットや補助道具は無料で利用できます。
週に何回通うのがおすすめですか？
初めての方は、週1回または月2～4回程度から始めると無理なく続けやすいでしょう。
STUDIO IVY 梅ヶ丘店やFLATTE Pilates 梅ヶ丘店は月2回から利用できるため、隔週程度でパーソナルレッスンを受けたい方に向いています。
定期的に身体を動かしたい方は、月6回まで利用できるPilates Mirror 梅ヶ丘や、月4回・通い放題に近いプランを用意するマードゥリスマイルも比較してください。
回数を増やすことだけを優先せず、無理なく継続できる頻度を選ぶことが大切です。
体験後はその場で入会した方がよいですか？
体験当日の入会で、入会金や体験料金が割引される店舗があります。ただし、急いで契約する必要はありません。
レッスン内容、インストラクターとの相性、予約の取りやすさ、通う時間帯を確認したうえで判断しましょう。
最低継続期間があるプランや、キャンペーンの適用条件が設定されている場合もあります。契約期間、休会、解約手続き、未消化回数の扱いまで確認してから入会することをおすすめします。
男性も利用できるスタジオはありますか？
STUDIO IVY 梅ヶ丘店は男女ともに利用できます。完全マンツーマン形式のため、周囲の参加者を気にせずレッスンを受けたい男性にも向いています。
マードゥリスマイルやchocoZAP 梅ヶ丘も男女利用が可能です。
Pilates Mirror 梅ヶ丘は18歳以上の女性専用、COCOLANCE 豪徳寺店は女性専門のため、男性は利用できません。男性利用の案内が明確でない店舗は、予約前に直接確認してください。
マシンとマットはどちらがおすすめですか？
運動初心者や身体の動かし方に不安がある方には、マシンピラティスが選びやすいでしょう。
マシンのスプリングが動きを補助するため、身体を支えながら正しい姿勢を意識できます。STUDIO IVY 梅ヶ丘店、Pilates Mirror 梅ヶ丘、FLATTE Pilates 梅ヶ丘店などがマシンに対応しています。
マットピラティスは、自分の体重を使いながら身体を支える形式です。覚えた動きを自宅でも続けたい方には、マット中心のマードゥリスマイルが候補になります。
パーソナルとグループはどちらを選べばよいですか？
姿勢や身体の癖を細かく見てもらいたい方は、パーソナルが向いています。
STUDIO IVY 梅ヶ丘店、FLATTE Pilates 梅ヶ丘店、COCOLANCE 豪徳寺店、End Role 世田谷店では、インストラクターと一対一でレッスンを受けられます。
料金を抑えながら定期的に通いたい方は、最大6名のPilates Mirror 梅ヶ丘や、少人数でマットピラティスを受けられるマードゥリスマイルを比較しましょう。
どちらがよいか迷う場合は、それぞれ1店舗ずつ体験すると違いを判断しやすくなります。
予約なしで利用できる店舗はありますか？
chocoZAP 梅ヶ丘のセルフ式ピラティスマシンは、基本的に予約なしで利用できます。ただし、インストラクターによる指導はありません。
STUDIO IVY 梅ヶ丘店やFLATTE Pilates 梅ヶ丘店などのパーソナルスタジオは、事前予約が必要です。Pilates Mirror 梅ヶ丘やマードゥリスマイルのグループレッスンも、参加前に予約方法や空き状況を確認しましょう。
予約が必要な店舗では、キャンセル期限や変更回数も入会前に確認してください。
梅ヶ丘駅から最も近いスタジオはどこですか？
今回紹介した店舗では、STUDIO IVY 梅ヶ丘店とマードゥリスマイルが梅ヶ丘駅から徒歩1分です。
Pilates Mirror 梅ヶ丘は徒歩2分、FLATTE Pilates 梅ヶ丘店とchocoZAP 梅ヶ丘は徒歩3分となっています。
駅からの近さを重視する場合でも、マンツーマン、少人数グループ、マット、セルフ式ではレッスン内容が大きく異なります。徒歩時間だけでなく、希望する指導形式も確認してください。
月額料金が安い店舗はどこですか？
料金だけで比べると、chocoZAP 梅ヶ丘の月額3,278円が最も安くなっています。ただし、インストラクターによるピラティスレッスンではなく、セルフ形式です。
指導付きのスタジオでは、Pilates Mirror 梅ヶ丘が月6回まで11,000円で利用できます。マードゥリスマイルは月4回11,000円で、マットピラティスとヨガのクラスに参加できます。
パーソナルでは、STUDIO IVY 梅ヶ丘店が月2回15,000円からです。単純な月額料金だけでなく、1回あたりの時間、指導人数、通える回数をそろえて比較しましょう。
迷ったらSTUDIO IVY 梅ヶ丘店がおすすめ！
梅ヶ丘駅周辺のピラティススタジオ選びで迷ったら、まずはSTUDIO IVY 梅ヶ丘店を体験してみるのがおすすめです。
最大の魅力は、梅ヶ丘駅から徒歩1分という通いやすさと、完全マンツーマンでマシンピラティスを受けられることです。駅から近いため、仕事帰りや買い物の前後にも立ち寄りやすく、天候が悪い日も移動の負担を抑えられます。
レッスンでは、インストラクターが一人の利用者に集中し、姿勢や身体の癖、運動経験に合わせて内容を調整します。グループレッスンのように周囲の動きに合わせる必要がないため、ピラティスが初めての方や、身体が硬くて動きについていけるか不安な方にも向いています。
月額料金は月2回15,000円からです。少人数グループと比べると1回あたりの料金は高くなりますが、毎回マンツーマンで50分間の指導を受けられる点を考えると、身体の使い方を丁寧に学びたい方には比較しやすい料金設定です。
女性専用ではありませんが、完全マンツーマンのため、ほかの利用者と一緒にレッスンを受けることはありません。女性だけでなく、姿勢改善や運動不足の解消を目指す男性も利用できます。
一方で、月に何度も通いたい方や、料金を最優先する方は、Pilates Mirror 梅ヶ丘やマードゥリスマイルも比較するとよいでしょう。駅からの近さ、個別指導、初心者の始めやすさを重視する方には、STUDIO IVY 梅ヶ丘店が最もバランスのよい選択肢です。
＼体験レッスン受付中／
まとめ：梅ヶ丘駅のピラティス比較！おすすめスタジオ8選
梅ヶ丘駅から徒歩15分以内には、特徴の異なるピラティススタジオがあります。
完全マンツーマンで基礎から学びたい方には、駅から徒歩1分のSTUDIO IVY 梅ヶ丘店が向いています。女性専用の少人数グループを希望する方はPilates Mirror 梅ヶ丘、店舗とオンラインの両方で運動したい方はFLATTE Pilates 梅ヶ丘店が候補です。
女性専門の完全個室で個別指導を受けたい方はCOCOLANCE 豪徳寺店、姿勢分析や整体も重視する方はEnd Role 世田谷店を比較しましょう。
マットピラティスとヨガを楽しみたい方にはマードゥリスマイル、月額契約に縛られずプライベートレッスンを受けたい方にはたまのピラティスが適しています。料金を抑えて自分の好きな時間にマシンを利用したい方には、セルフ式のchocoZAP 梅ヶ丘という選択肢もあります。
スタジオによって、指導人数、レッスン時間、通える回数、入会時の費用は大きく異なります。気になる店舗を1～2店舗体験し、インストラクターとの相性や予約の取りやすさ、実際の移動ルートを比較してから選びましょう。
初めての方で迷っている場合は、梅ヶ丘駅から近く、マンツーマンで自分の身体に合わせた指導を受けられるSTUDIO IVY 梅ヶ丘店から確認してみてください。