新代田駅付近で、通いやすいピラティススタジオを探していませんか？
「初心者でもマンツーマンで教えてもらえる？」「女性専用のスタジオはある？」「料金を抑えてマシンピラティスを始めたい」など、スタジオによってレッスン形式や料金が異なるため、どこを選べばよいか迷う方も多いでしょう。
東京都世田谷区にある新代田駅は、京王井の頭線で下北沢駅や東松原駅へアクセスしやすく、周辺には羽根木公園や下北沢の商店街・カルチャースポットなどがあります。住宅街の落ち着いた雰囲気がありながら、少し歩けば下北沢エリアのピラティススタジオも利用できるのが特徴です。
この記事では、新代田駅から徒歩15分以内で利用できるスタジオから4店舗を厳選し、料金、レッスン形式、体験料金、アクセスなどを比較します。
新代田駅周辺のピラティススタジオ比較表
新代田駅周辺には、マンツーマン専門、マットとマシンの両方を受けられるスタジオ、女性専用の少人数制など、特徴の異なる店舗があります。まずは全体を比較してみましょう。
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| STUDIO IVY 下北沢店 | マシン・完全パーソナル・男女利用可 | 月2回15,000円～ | 通常4,500円 | 約6分 |
| zen place pilates 下北沢 第2 | マシン・マット・少人数グループ・パーソナル・男女利用可 | 月4回10,450円～ | 1,000円～※キャンペーン | 約7分 |
| LIME Pilates 下北沢 | 韓国式マシン・完全パーソナル・男女利用可 | 月3回24,000円～ | 通常11,000円※キャンペーン確認 | 約7分 |
| Pilates Mirror 下北沢 | 女性専用・マシン・最大6名・パーソナル対応 | 月6回まで11,000円 | 通常2,200円→0円※キャンペーン | 約12分 |
料金や体験キャンペーンは変更される場合があるため、申し込み前に最新条件を確認してください。
新代田駅周辺でおすすめのピラティススタジオ4選
ここからは、新代田駅から徒歩15分以内で通える4店舗を詳しく紹介します。マンツーマンでじっくり取り組みたい方、料金を抑えながらグループレッスンを受けたい方、女性専用を選びたい方など、自分の希望と照らし合わせながらチェックしてみてください。
STUDIO IVY 下北沢店
★★★★★ 編集部評価：9.7／10
STUDIO IVY 下北沢店は、新代田駅から徒歩約6分のパーソナルマシンピラティススタジオです。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 50分 通常4,500円（税込）※対象店舗ではキャンペーンあり |
| 入会金・事務手数料 | 通常23,300円（税込／事務手数料3,300円を含む）※キャンペーンあり |
| 月額最安 | BASIC 月2回15,000円（税込） |
| 主要プラン | 月4回28,000円／月8回52,000円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 住所 | 〒155-0033 東京都世田谷区代田5-21-9 ハイバリースクエア下北沢103号室 |
| 新代田駅から | 徒歩約6分 |
| 公式サイト | STUDIO IVYの公式サイトを見る |
STUDIO IVYは、リフォーマーを使ったマンツーマン専門のスタジオです。複数人で同じ動きをするグループレッスンとは異なり、その日の身体の状態や目的に合わせて内容を調整してもらえるため、ピラティスが初めての方にも向いています。
特に「マシンの使い方が分からない」「周囲についていけるか不安」という方にとって、インストラクターと1対1で50分取り組めることは大きなメリットでしょう。
月額料金は月2回15,000円から。グループ型と比べると1回あたりの料金は高くなりますが、完全パーソナルとしては分かりやすい料金体系です。月4回プランなら週1回程度のペースで通えます。
また、STUDIO IVYは男性も利用可能です。契約店舗だけでなく、プラン回数内で対象となる他店舗も利用できるため、予定に合わせて店舗を変えたい方にも便利です。
こんな人におすすめ
・新代田駅から近いスタジオを選びたい方
・完全マンツーマンで基礎から教えてほしい方
・周囲を気にせずレッスンを受けたい方
・男性も利用できるスタジオを探している方
・月2回程度から無理なく始めたい方
編集部コメント
新代田駅から近く、パーソナル専門という分かりやすさが魅力です。料金はグループレッスンより高めですが、初心者でフォームを細かく確認してもらいたい方には特に選びやすいスタジオでしょう。
＼体験レッスン受付中／
zen place pilates 下北沢 第2
★★★★★ 編集部評価：9.5／10
zen place pilates 下北沢 第2は、新代田駅から徒歩圏内にあり、マット・マシン・グループ・パーソナルと幅広いレッスンを選べるスタジオです。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★☆ |
| レッスンの選択肢 | ★★★★★ |
| 男性の通いやすさ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○／マシングループ最大8名 |
| 体験料金 | マット1,000円／マシングループ3,000円※体験キャンペーン、プライベートは別料金 |
| 入会金 | 33,000円（税込／GRADE01）※キャンペーンあり |
| 月額最安 | マットグループ月4回10,450円（税込） |
| 主要プラン | MM22 12,650円／RG4 15,400円／プライベート月4回38,280円 |
| 設備運営管理費 | 月額550円（税込） |
| 営業時間 | 平日7:00～20:55／土日祝7:00～20:55 |
| 住所 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目28-7 エルフェアシティ2階 |
| 新代田駅から | 徒歩約7分目安 |
| 公式サイト | zen place pilatesの公式サイトを見る |
zen place pilates 下北沢 第2の大きな特徴は、レッスンの選択肢が非常に多いことです。
リフォーマーを使うマシングループだけでなく、マットグループやマンツーマンのプライベートにも対応しています。「まずグループから始めて、フォームが分からないところだけパーソナルで確認する」といった使い方もしやすいでしょう。
マシングループは最大8名の少人数制。大人数のレッスンではインストラクターに質問しづらいと感じる方にも選択肢になります。初心者向けのクラスも用意されています。
料金は、マット月4回が10,450円、リフォーマー月4回が15,400円。マットとマシンを各2回受けるMM22は12,650円なので、「どちらも試してみたい」という方にも向いています。
男女共用で男性も利用できる点も特徴です。マシンだけに限定せず、長くピラティスを学んでいきたい方には使いやすいスタジオでしょう。
こんな人におすすめ
・マシンとマットの両方を試したい方
・少人数グループで指導を受けたい方
・グループとパーソナルを使い分けたい方
・男性も通えるスタジオを探している方
・朝から通えるスタジオを選びたい方
編集部コメント
4店舗の中でもレッスン形式の選択肢が豊富です。マンツーマン専門にこだわらず、料金や目的に応じてマット・マシン・グループを使い分けたい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
LIME Pilates 下北沢
★★★★★ 編集部評価：9.0／10
LIME Pilates 下北沢は、新代田駅から徒歩約7分のパーソナル専門ピラティススタジオです。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| レッスンの独自性 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○※全メニュー1回につき2,000円追加 |
| マシンピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 通常11,000円※キャンペーン実施状況は予約時確認 |
| 月額最安 | Basic 月3回24,000円 |
| 主要プラン | 月4回30,000円／月6回42,000円 |
| ビジター | 1回11,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒155-0033 東京都世田谷区代田5丁目34-17 下北沢ロイヤルハイツ303 |
| 新代田駅から | 徒歩約7分 |
| 公式サイト | LIME Pilates 下北沢の公式サイトを見る |
LIME Pilates 下北沢は、1対1で行う韓国式パーソナルピラティスを特徴としています。
一人ひとりの身体の悩みや目的を確認してからプログラムを組むため、大人数のグループレッスンが苦手な方や、姿勢・身体の使い方を細かく確認してもらいたい方に向いています。
設備もリフォーマーだけではなく、チェアやバレルを用意。マンツーマン専門なので、インストラクターに動きを確認してもらいながら自分のペースで進められます。
料金は月3回24,000円からで、3か月単位のサブスクプランとなっています。月4回は30,000円、月6回は42,000円です。
男性も利用できますが、全メニューで1回につき2,000円が追加されます。男性の場合は料金差も含め、STUDIO IVYやzen placeと比較して選ぶとよいでしょう。
こんな人におすすめ
・完全パーソナルで取り組みたい方
・新代田駅から徒歩10分以内を希望する方
・韓国式ピラティスに興味がある方
・グループレッスンが苦手な方
・夜遅めの時間にも通いたい方
編集部コメント
新代田駅から近く、完全パーソナルで細かく指導してもらえるのが魅力です。一方、月額料金はグループ型より高めなので、マンツーマン指導をどこまで重視するかで判断しましょう。
＼体験レッスン受付中／
Pilates Mirror 下北沢
★★★★☆ 編集部評価：8.9／10
Pilates Mirror 下北沢は、新代田駅から徒歩約12分、下北沢駅東口から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 新代田駅からの通いやすさ | ★★★☆☆ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの手軽さ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| 利用対象 | 18歳以上の女性 |
| マシンピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | 最大6名 |
| 体験料金 | 通常2,200円→0円※キャンペーン |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 月額料金 | 月6回まで11,000円（税込） |
| 追加利用 | 7回目以降1回1,100円 |
| チケット | 1回2,750円 |
| プライベート | 30分4,400円／50分6,600円 |
| レッスン時間 | グループ30分 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 住所 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-20-14 マツヤ本社ビル2階 |
| 新代田駅から | 徒歩約12分 |
| 公式サイト | Pilates Mirror 下北沢の公式サイトを見る |
Pilates Mirror 下北沢は、天井に設置された鏡を見ながら自分の動きを確認できる、女性専用のマシンピラティススタジオです。
グループレッスンは1回30分・最大6名。一般的な60分前後のレッスンより短いため、仕事や買い物の前後に運動を取り入れたい方にも利用しやすいでしょう。
少人数制なので、グループレッスンでありながらインストラクターのサポートを受けやすいのも特徴です。さらにレッスン前の20分は、リフォーマーを使ったセルフトレーニングもできます。
月会費は11,000円で月6回まで利用可能。1回あたりで考えると比較的利用しやすく、7回目以降も1回1,100円で追加できます。
新代田駅からは今回の4店舗の中ではやや距離がありますが、「女性専用」「少人数」「短時間」「料金を抑えたい」という条件を優先する方なら、比較候補に入れておきたいスタジオです。
こんな人におすすめ
・女性専用スタジオを探している方
・少人数グループでレッスンを受けたい方
・1回30分程度で効率よく通いたい方
・月額料金を抑えたい方
・自分のフォームを鏡で確認しながら動きたい方
編集部コメント
新代田駅からの距離では他の3店舗に譲りますが、女性専用・最大6名・月6回まで11,000円という特徴は魅力的です。パーソナルより料金を抑えながら丁寧なグループレッスンを受けたい女性に向いています。
＼無料体験レッスン受付中／
新代田駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
新代田駅周辺のピラティススタジオは、完全パーソナルから少人数グループまでレッスン形式が大きく異なります。料金だけで決めるのではなく、自分が続けやすい指導方法や通いやすさまで比較することが大切です。
初心者は体験レッスンで指導方法を確認する
初めてピラティスに通う方は、入会前に体験レッスンを受けておくのがおすすめです。
同じマシンピラティスでも、STUDIO IVYやLIME Pilatesのようにインストラクターと1対1で進めるスタジオもあれば、zen place pilatesやPilates Mirrorのようにグループレッスンを受けられる店舗もあります。
初心者の場合は、マシンの使い方だけでなく、「動きを分かりやすく説明してもらえるか」「質問しやすい雰囲気か」「自分のペースで続けられそうか」まで確認しておくと安心です。
気になるスタジオが2店舗ほどある場合は、両方を体験してから比較すると、自分に合った雰囲気や指導方法を判断しやすくなります。
パーソナルと少人数グループの違いで選ぶ
新代田駅周辺では、パーソナルと少人数グループの両方から選べます。
STUDIO IVYとLIME Pilatesはパーソナル専門なので、インストラクターに身体の動きを細かく確認してもらいたい方に向いています。運動経験が少ない方や、周囲を気にせず取り組みたい方にも選びやすいでしょう。
一方、zen place pilatesではグループとパーソナルの両方を利用でき、Pilates Mirrorは最大6名の少人数グループが中心です。
一般的にはパーソナルのほうが1回あたりの料金は高くなります。細かな指導を重視するならパーソナル、料金とのバランスを考えながら定期的に通いたいならグループや少人数制を候補にすると選びやすくなります。
女性専用か男女共用かを確認する
女性だけの空間でレッスンを受けたい方は、女性専用かどうかも確認しておきましょう。
今回紹介した中では、Pilates Mirror 下北沢が女性専用です。男性の目を気にせず運動したい方や、女性向けのスタジオを希望する方には候補になります。
STUDIO IVY、zen place pilates、LIME Pilatesは男性も利用できます。
夫婦やカップルでそれぞれピラティスを始めたい方、男性でスタジオを探している方は男女共用店舗を選ぶ必要があります。なお、LIME Pilatesは男性利用時に追加料金がかかるため、男性は料金まで確認して比較しましょう。
月会費だけでなく1回あたりの料金も比較する
料金を見るときは、月額の数字だけで判断しないことが大切です。
たとえばPilates Mirrorは月11,000円で月6回まで利用できるため、定期的に通える方なら1回あたりの負担を抑えやすくなります。一方、STUDIO IVYは月2回15,000円からですが、完全マンツーマンで50分間指導を受けられます。
つまり、単純に「月額が安い＝お得」とは限りません。
入会金や事務手数料、施設利用料、追加レッスン料金なども含めて、自分が月に何回通うのかを考えながら比較しましょう。キャンペーンを利用する場合は、適用条件や終了時期も申し込み前に確認しておくと安心です。
新代田駅から実際に歩いて通えるか確認する
ピラティスは1回だけではなく、継続して通うことが前提になるため、アクセスも重要です。
今回紹介した店舗はすべて新代田駅から徒歩15分以内ですが、STUDIO IVY 下北沢店やzen place pilates 下北沢 第2、LIME Pilates 下北沢は比較的近く、Pilates Mirror 下北沢はやや距離があります。
徒歩5分と徒歩12分では、雨の日や暑い日、仕事帰りの負担も変わってきます。
体験レッスンへ行く際は、新代田駅から実際に歩いてみて「この距離なら週1回でも通えそう」と感じるか確認してみてください。料金や設備が魅力的でも、通うこと自体が負担になると続きにくいため、無理のない移動ルートを選ぶこともスタジオ選びの大切なポイントです。
新代田駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
新代田駅周辺では、マンツーマンを重視するか、グループも含めて幅広く利用したいかでおすすめのスタジオが変わります。ここでは、初心者・パーソナル・レッスンの種類・男性利用の4つに分けて選びました。
初心者ならSTUDIO IVY 下北沢店
ピラティスが初めてで「グループレッスンについていけるか不安」という方には、STUDIO IVY 下北沢店がおすすめです。
レッスンはインストラクターと1対1の完全パーソナル。リフォーマーの使い方から身体の動かし方まで、自分のペースに合わせて指導してもらえます。
新代田駅から徒歩約6分と近く、月2回から始められるのもポイントです。最初から頻繁に通うのではなく、まずは正しいフォームを覚えながら少しずつピラティスを習慣にしたい方に向いています。
パーソナルならSTUDIO IVY 下北沢店
マンツーマン指導を重視するなら、STUDIO IVY 下北沢店が有力候補です。
50分間のレッスンを完全パーソナルで受けられるため、姿勢や身体の癖を細かく確認してもらいたい方にも利用しやすいでしょう。
新代田駅周辺にはLIME Pilatesのようなパーソナル専門店もありますが、STUDIO IVYは月2回15,000円から利用できるため、「毎週ではなく月2回程度から始めたい」という方にも選びやすくなっています。
周囲を気にせず、自分の身体に合わせたレッスンを受けたい方におすすめです。
マシンとマットの両方ならzen place pilates 下北沢 第2
マシンピラティスだけでなく、マットピラティスにも興味がある方にはzen place pilates 下北沢 第2がおすすめです。
今回紹介した4店舗の中でも、マット・マシン・グループ・パーソナルとレッスン形式の選択肢が豊富です。
リフォーマーを使ったマシングループだけに限定せず、マットで身体の使い方を学んだり、必要に応じてプライベートレッスンを受けたりできます。
「最初は何が自分に合うのか分からない」という方でも、通いながらレッスン形式を選びやすいのが魅力です。
男性も通うならzen place pilates 下北沢 第2
男性が利用できるピラティススタジオを探している方には、zen place pilates 下北沢 第2が向いています。
女性専用スタジオも多いマシンピラティスですが、zen place pilatesは男女共用です。男性もマット・マシンのグループレッスンやプライベートレッスンを選べます。
STUDIO IVYも男性利用可能ですが、zen place pilatesはグループレッスンを選択できるため、パーソナルより料金を抑えながら定期的に通いたい男性にも比較しやすいでしょう。
夫婦やパートナーがそれぞれピラティスを始めたい場合にも候補になります。
新代田駅周辺のピラティスに関するよくある質問
新代田駅周辺でピラティスを始める際に気になりやすい、初心者向けレッスン、男性利用、料金、服装、通う頻度などをまとめました。入会前に迷っている方は、スタジオ選びの参考にしてください。
初心者でもピラティスについていけますか？
初心者でも始められます。
特にSTUDIO IVY 下北沢店やLIME Pilates 下北沢はマンツーマンのパーソナルレッスンなので、周囲のペースを気にせず身体の動かし方を教えてもらえます。
グループレッスンを希望する場合は、zen place pilates 下北沢 第2や最大6名のPilates Mirror 下北沢も候補です。
初めてで不安な方は、まず体験レッスンを受けて指導方法やスタジオの雰囲気を確認してみましょう。
新代田駅から一番近いピラティススタジオはどこですか？
今回紹介した4店舗の中では、STUDIO IVY 下北沢店が新代田駅から徒歩約6分と比較的近い場所にあります。
zen place pilates 下北沢 第2とLIME Pilates 下北沢も徒歩約7分なので、駅からの近さを重視する方には利用しやすいでしょう。
Pilates Mirror 下北沢は徒歩約12分と少し距離があります。
実際の所要時間は信号や歩く速度によって変わるため、体験時に新代田駅から歩いて通いやすさを確認しておくのがおすすめです。
新代田駅周辺に女性専用のピラティスはありますか？
あります。
今回紹介した中では、Pilates Mirror 下北沢が18歳以上の女性を対象とした女性専用スタジオです。
最大6名の少人数制でマシンピラティスを受けられるため、「大人数のスタジオは苦手だけれど、パーソナルほど料金をかけたくない」という女性にも選択肢になります。
STUDIO IVY、zen place pilates、LIME Pilatesは男女共用です。
男性でも通えるピラティススタジオはありますか？
あります。
STUDIO IVY 下北沢店、zen place pilates 下北沢 第2、LIME Pilates 下北沢は男性も利用できます。
男性でグループレッスンを受けたい場合は、zen place pilatesが選びやすいでしょう。マンツーマンで教えてほしい場合はSTUDIO IVYも候補になります。
なお、LIME Pilatesは男性利用時に追加料金が設定されているため、総額を確認してから申し込むことをおすすめします。
マシンピラティスとマットピラティスはどちらがおすすめですか？
初心者の場合は、マシンピラティスから始めるのも選択肢のひとつです。
リフォーマーのスプリングなどが身体の動きをサポートしてくれるため、自分だけでは難しい動きにも取り組みやすくなります。
一方、マットピラティスは自分の身体を使って動くため、身体のコントロールを身につけたい方に向いています。
今回紹介した中でマシンとマットの両方を選べるのはzen place pilates 下北沢 第2です。どちらが合うか分からない方は、両方を体験して比較してみてもよいでしょう。
パーソナルとグループはどちらを選べばよいですか？
細かくフォームを見てもらいたい方はパーソナル、料金を抑えながら定期的に通いたい方はグループが選びやすいでしょう。
STUDIO IVYとLIME Pilatesはパーソナル専門なので、インストラクターと1対1でレッスンを受けられます。
Pilates Mirrorは最大6名の少人数グループ、zen place pilatesはグループとパーソナルの両方に対応しています。
迷っている場合は、最初にパーソナルで身体の使い方を学び、その後グループへ移る方法もあります。
ピラティスには週何回くらい通えばよいですか？
最初は週1回程度を目安に、無理なく続けることを考えるとよいでしょう。
ただし、必要な頻度は運動経験や目的、予算によって異なります。
STUDIO IVYなら月2回から始められるため、忙しい方でも取り入れやすく、Pilates Mirrorは月6回まで利用できるため、週1回以上のペースで通いたい方にも向いています。
回数の多さだけでなく、数か月継続できるペースを選ぶことが大切です。
ピラティスにはどのような服装で参加すればよいですか？
身体を動かしやすく、伸縮性のある服装がおすすめです。
Tシャツやフィットネスウェア、レギンスなど、身体の動きを邪魔しないものを選ぶとよいでしょう。
インストラクターが姿勢や関節の動きを確認しやすいように、極端にゆったりした服装は避けたほうがレッスンを受けやすい場合があります。
レンタル品や持ち物は店舗によって異なるため、体験予約時に確認してください。
体験レッスンを受けたら入会しなければいけませんか？
体験レッスンを受けたからといって、その場で必ず入会する必要はありません。
むしろ、体験ではレッスン内容だけでなく、インストラクターとの相性、スタジオの清潔感、新代田駅からの歩きやすさ、予約の取りやすさなども確認しておきましょう。
迷った場合は1店舗だけで決めず、STUDIO IVYとzen place pilatesなど、特徴の異なる2店舗ほどを体験して比較する方法もおすすめです。
キャンペーンによっては体験当日の入会が割引条件になる場合があるため、条件を確認したうえで判断してください。
新代田駅周辺で料金を抑えやすいスタジオはどこですか？
グループレッスンを中心に考えるなら、Pilates Mirror 下北沢やzen place pilates 下北沢 第2が比較しやすいでしょう。
Pilates Mirrorは月11,000円で月6回まで利用でき、zen place pilatesはマットグループ月4回10,450円から利用できます。
一方、STUDIO IVYやLIME Pilatesはマンツーマンのため月額料金は高めですが、1対1で指導してもらえる点が異なります。
単純な月額料金だけではなく、1回のレッスン時間・月に通える回数・パーソナルかグループかまで含めて比較するのがおすすめです。
迷ったらSTUDIO IVY 下北沢店がおすすめ！
新代田駅周辺でどのピラティススタジオを選べばよいか迷った場合は、STUDIO IVY 下北沢店がおすすめです。
新代田駅から徒歩約6分と今回紹介した4店舗の中でも近く、通いやすさとパーソナル指導のバランスに優れています。
STUDIO IVYのレッスンは、リフォーマーを使用した50分間の完全マンツーマン。グループレッスンのように周囲のペースを気にする必要がなく、身体の状態や目的に合わせてレッスン内容を調整してもらえます。
そのため、「ピラティスをやったことがない」「マシンの使い方が分からない」「正しいフォームでできているか不安」という初心者でも始めやすいでしょう。
料金は月2回15,000円から。Pilates Mirrorやzen place pilatesのグループレッスンと比べると1回あたりの料金は高くなりますが、インストラクターを独占して指導を受けられることを考えると、基礎からしっかり取り組みたい方には選びやすい料金設定です。
また、女性専用ではなく男性も利用できます。新代田駅周辺で男性が通えるパーソナルピラティスを探している方にも候補になります。
一方、「できるだけ料金を抑えて回数多く通いたい」という方にはPilates Mirror、「マットとマシンの両方を受けたい」という方にはzen place pilatesのほうが向いています。
それでも、新代田駅からの近さ・初心者の始めやすさ・マンツーマン指導をまとめて重視するなら、まず体験候補に入れておきたいスタジオです。
＼体験レッスン受付中／
まとめ：新代田駅のピラティス比較！おすすめスタジオ4選
新代田駅周辺には、完全パーソナルから少人数グループまで、特徴の異なるピラティススタジオがあります。
初心者でマンツーマン指導を重視するならSTUDIO IVY 下北沢店、マットとマシンを使い分けたいならzen place pilates 下北沢 第2がおすすめです。
完全パーソナルで韓国式ピラティスを受けたい方はLIME Pilates 下北沢、女性専用・少人数制で料金を抑えながら通いたい方はPilates Mirror 下北沢も候補になります。
スタジオ選びでは料金だけでなく、新代田駅からの距離やレッスン形式、インストラクターとの相性も重要です。
迷ったときは気になる2店舗ほどで体験レッスンを受け、実際の雰囲気や通いやすさを比較してから選んでみてください。