【2026年最新】堀切菖蒲園駅のピラティス1選！おすすめスタジオ

堀切菖蒲園駅付近でピラティススタジオを探していませんか？

東京都葛飾区にある堀切菖蒲園駅は、京成本線のお花茶屋駅や京成関屋駅にもアクセスしやすい下町エリアです。駅名にもなっている堀切菖蒲園をはじめ、荒川河川敷や堀切水辺公園など、自然を感じながら過ごせるスポットもあります。

「運動初心者でも始めやすい？」「マシンピラティスはある？」「できれば駅から近いところがいい」と迷っている方もいるでしょう。

堀切菖蒲園駅周辺は、大手マシンピラティス専門店が集まるエリアではありません。徒歩15分以内でピラティスを受けられる施設を調査した結果、今回は駅徒歩1分の**パーソナルトレーニングジムDay＋**を紹介します。

一般的なリフォーマーを使うマシンピラティスとは異なり、FRPと呼ばれるストレッチポールを使ったピラティスをマンツーマンで受けられるのが特徴です。料金やレッスン形式、初心者への通いやすさまで詳しく見ていきましょう。

堀切菖蒲園駅のピラティス比較表

スタジオ名	特徴・レッスン形式	料金の目安	体験料金	駅から
パーソナルトレーニングジムDay＋	FRPピラティス・パーソナル・理学療法士による指導	ピラティス1回7,700円／回数券4回29,000円～	体験トレーニング0円※ピラティス体験は予約時に確認	徒歩1分

※料金・スケジュールは変更される場合があります。予約前に最新情報をご確認ください。

堀切菖蒲園駅周辺でおすすめのピラティススタジオ1選

堀切菖蒲園駅から徒歩15分以内で、ピラティスの提供を確認できた店舗を紹介します。駅から近く、マンツーマンで身体の状態に合わせた指導を受けたい方に注目したいスタジオです。

パーソナルトレーニングジムDay＋

★★★★☆　編集部評価：8.8／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
料金の満足度	★★★★☆
通いやすさ	★★★★★
設備・環境	★★★★☆
レッスンの充実度	★★★★☆

基本情報

項目	内容
女性専用	女性専用との記載なし
男性利用	予約時に確認
マシンピラティス	×
マット・FRPピラティス	○
パーソナル	○
グループ	×
体験料金	体験トレーニング0円 ※ピラティス体験の可否は予約時に確認
入会金	22,000円（税込）※キャンペーン期間中11,000円（税込）
ピラティス料金	7,700円（税込）／60分
回数券	4回29,000円／8回56,000円／12回79,800円
月額制コース	35,200円（税込）／月4回・1回75分
通い放題コース	55,000円（税込）
レッスン時間	ピラティス60分
ピラティス実施	水曜・日曜、不定期19時以降
営業時間	平日10:00～22:00／土日祝9:00～21:00
定休日	木曜日
住所	〒124-0006 東京都葛飾区堀切4丁目11-2 堀学ビル301
アクセス	京成本線「堀切菖蒲園駅」徒歩1分
公式サイト	https://dayplus-horikirishobuen.jp/

パーソナルトレーニングジムDay＋は、堀切菖蒲園駅から徒歩1分というアクセスの良さが大きな魅力です。一般的なピラティス専門スタジオとは異なり、パーソナルトレーニングやコンディショニングとあわせてピラティスを受けられます。

ピラティスでは、リフォーマーなどの大型マシンではなく、FRPと呼ばれるストレッチポールを使用します。身体の中心となる部分を意識しながら動き、柔軟性や身体全体のバランスを整えることを目的とした内容です。

レッスンは基本的にプライベート形式なので、大人数のグループレッスンについていけるか心配な初心者にも向いています。一人ひとりの筋力や身体の状態に合わせて内容を調整してもらえるため、運動経験が少ない方でも自分のペースで取り組みやすいでしょう。

また、トレーナーは理学療法士の資格を持ち、身体の状態を確認しながらトレーニングやストレッチを提案しているのも特徴です。姿勢が気になる方や、単に運動量を増やすだけでなく身体の使い方から見直したい方にも選択肢になります。

ピラティスは60分7,700円の都度払いに加え、4回・8回・12回の回数券も用意されています。毎月決まった回数を消化する月額制だけではないため、まず自分のペースで始めたい方にも利用しやすい料金体系です。

一方で、リフォーマーを使ったマシンピラティスを希望する方や、音楽に合わせたグループレッスンを楽しみたい方には向いていません。また、ピラティスを受けられる曜日・時間帯が限られているため、希望日時と合うかを予約前に確認しておきましょう。

こんな人におすすめ

• 堀切菖蒲園駅からできるだけ近い店舗を選びたい方
• マンツーマンで丁寧に教えてもらいたい初心者
• 姿勢や身体の使い方を見直したい方
• 理学療法士による身体に合わせた指導を受けたい方
• 月額制ではなく都度払いや回数券でピラティスを始めたい方

編集部コメント

堀切菖蒲園駅徒歩1分という通いやすさと、マンツーマンで身体を見てもらえる点が魅力です。一般的なリフォーマー型のマシンピラティスとは異なるため、マシン設備よりも「初心者でも自分に合わせて教えてほしい」という方に向いています。ピラティスの実施日時が限られる点は事前に確認しておきましょう。

＼無料体験トレーニング受付中／

Day＋の公式サイトを見る

堀切菖蒲園駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方

堀切菖蒲園駅周辺は、駅前にピラティス専門スタジオが多く並ぶエリアではありません。そのため、料金だけでなく「どのようなレッスンを受けたいか」「駅近を優先するか」まで考えて選ぶことが大切です。特に初心者は、次のポイントを確認しておきましょう。

初心者は体験レッスンで指導方法を確認する

初めてピラティスをする方は、料金だけで決めず、実際の指導方法が自分に合っているか確認することが大切です。

堀切菖蒲園駅徒歩1分のDay＋では、マンツーマン形式で身体の状態に合わせた指導を受けられます。大人数のグループレッスンとは異なり、分からない動きをその場で確認しやすいため、運動経験が少ない方にも取り組みやすいでしょう。

ただし、Day＋で案内されている無料体験は「体験トレーニング」です。ピラティスを体験できるかについては、予約時に確認しておくと安心です。

マシンピラティスかFRPピラティスかを確認する

「ピラティス＝リフォーマーを使うもの」と考えている方は、使用する器具を必ず確認しましょう。

Day＋のピラティスでは、大型のリフォーマーではなく、円柱状のストレッチポールを使用する**FRP（ファンクショナルローラーピラティス）**を取り入れています。

身体を支えながら動くリフォーマーピラティスとはレッスンの感覚も異なります。

「マンツーマンで身体の使い方を学びたい」という方にはDay＋が候補になりますが、「リフォーマーを使ったマシンピラティスを受けたい」という方は、綾瀬駅やお花茶屋駅など近隣エリアまで範囲を広げて探す方法もあります。

グループとパーソナルの違いを理解して選ぶ

ピラティスには、大きく分けてグループレッスンとパーソナルレッスンがあります。

グループレッスンは複数人で受けるため、パーソナルより料金を抑えやすく、周囲と一緒に楽しく運動したい方に向いています。

一方、パーソナルはインストラクターとマンツーマンで行うため、一人ひとりの姿勢や身体の動きを細かく確認してもらいやすいのがメリットです。

Day＋はパーソナル形式が中心なので、

• 運動が苦手
• 正しい姿勢を覚えたい
• 周りの人を気にせず運動したい
• 自分の身体に合わせて指導してほしい

という方との相性がよいでしょう。

反対に、月に何回も低料金で通いたい方や、大人数のレッスンを楽しみたい方は近隣駅のグループ型スタジオも比較してみてください。

月額料金だけでなく「1回あたりの料金」も比較する

スタジオを比較するときは、月額料金だけを見るのではなく、実際に何回通えるのかを確認しましょう。

Day＋のピラティスは1回60分7,700円で、4回・8回・12回の回数券も用意されています。

毎月決まった回数を通う月額制スタジオとは違い、自分のペースで利用しやすいのがメリットです。

一方、週1～2回以上継続してピラティスをしたい場合は、月4回プランや通い放題を用意しているスタジオの方が1回あたりの負担を抑えられる場合があります。

「月額が安いか」ではなく、自分が実際に通いたい回数でいくらになるのかを計算して比較しましょう。

駅からの距離とレッスン時間の両方を確認する

ピラティスは数回通って終わりではなく、継続することで運動習慣を作っていくものです。そのため、自宅や職場から無理なく通える場所かどうかは重要なポイントになります。

Day＋は堀切菖蒲園駅から徒歩1分と非常に近く、駅を利用する方にとって通いやすい立地です。

ただし、ピラティスを受けられる曜日や時間帯には限りがあります。

駅から近くても、自分の生活時間とレッスンスケジュールが合わなければ継続しにくくなります。「仕事帰りに通えるか」「休日に予約できるか」まで確認してから選ぶと失敗を防ぎやすいでしょう。

堀切菖蒲園駅周辺だけでは希望条件に合う店舗が見つからない場合は、無理に妥協せず、綾瀬駅やお花茶屋駅など近隣駅まで検索範囲を広げるのも一つの方法です。

堀切菖蒲園駅周辺のピラティスに関するよくある質問

堀切菖蒲園駅周辺でピラティスを始める際に気になりやすいポイントをまとめました。初めて通う方は、料金だけでなくレッスン形式や持ち物、予約方法なども確認しておきましょう。

初心者でもピラティスを始められますか？

はい。Day＋では、一人ひとりの筋力や目標に合わせたメニューを提案しています。

運動習慣がない方や40代・50代の方にもピラティスを案内しており、マンツーマンで自分のペースに合わせて取り組めるのが特徴です。

グループレッスンについていけるか不安な方にも選びやすいでしょう。

Day＋はマシンピラティスですか？

一般的なリフォーマー専門のマシンピラティススタジオとは異なります。

Day＋では、ストレッチポールを利用したFRP（ファンクショナルローラーピラティス）を取り入れています。

リフォーマーを使ったマシンピラティスを希望する方は、近隣駅まで範囲を広げて専門スタジオを探す方法もあります。

ピラティスの料金はいくらですか？

Day＋のピラティスは**1回60分7,700円（税込）**です。

継続する方向けには、

• 4回：29,000円
• 8回：56,000円
• 12回：79,800円

の回数券も用意されています。

毎月決まった回数を消化する必要がなく、自分のペースで続けたい方にも検討しやすい料金体系です。

ピラティスの体験レッスンは無料ですか？

Day＋では無料体験の案内がありますが、公式サイトではカウンセリングやジムの説明を含む体験として案内されています。

ピラティスそのものを無料で体験できるかは、予約時に確認してください。

「ピラティスを体験したい」と最初に伝えておくとスムーズです。

ピラティスにはどんな服装で行けばいいですか？

身体を動かしやすい服装がおすすめです。

Day＋ではレンタルウェアとレンタルシューズを無料で用意しているため、仕事帰りなどに利用したい方にも便利です。

ピラティスでシューズを使用するかなど、当日の持ち物について不安がある場合は予約時に確認しておきましょう。

週何回くらい通うのがおすすめですか？

ピラティスを始めたばかりなら、まずは無理のないペースで継続することが大切です。

Day＋では都度払いだけでなく4回・8回・12回の回数券も用意されているため、生活スタイルに合わせて通えます。

身体の状態や目的によって適切な頻度は異なるため、トレーナーと相談しながら決めるとよいでしょう。

男性もDay＋を利用できますか？

公式サイトでは女性専用スタジオとは案内されていませんが、ピラティスについて男性利用の条件が明確に掲載されているわけではありません。

男性がピラティスを希望する場合は、予約時に確認してください。

子どもを連れてピラティスを受けられますか？

子ども同伴について、今回確認した公式情報では明確な案内を確認できませんでした。

子育て中で同伴を希望する方は、予約前に店舗へ確認してください。

マンツーマン形式だからといって、必ず子どもを連れて利用できるとは限らないため注意しましょう。

堀切菖蒲園駅から一番近いピラティスはどこですか？

今回、堀切菖蒲園駅から徒歩15分以内でピラティスの提供を確認できた掲載店舗は**パーソナルトレーニングジムDay＋**です。

堀切菖蒲園駅から徒歩1分程度と駅から近いため、アクセスを重視する方には便利です。

駅周辺だけでは選択肢が少ないため、リフォーマーを使ったマシンピラティスやグループレッスンを希望する場合は、お花茶屋駅や綾瀬駅方面まで検索範囲を広げてみてもよいでしょう。

堀切菖蒲園駅周辺でパーソナルピラティスを受けるならどこがおすすめですか？

マンツーマンでピラティスを受けたい方にはDay＋が候補になります。

Day＋では理学療法士の資格を持つスタッフが在籍し、一人ひとりの筋力や目標に合わせたメニューを提案しています。

「大人数では周りについていけるか不安」「自分の姿勢や身体の使い方を細かく見てほしい」という方と相性がよいでしょう。

駅から徒歩1分と近いため、通いやすさとパーソナル指導の両方を重視する方にもおすすめです。

まとめ：堀切菖蒲園駅のピラティス比較！おすすめスタジオ1選

あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？

堀切菖蒲園駅周辺は、リフォーマーを備えた大手マシンピラティス専門スタジオが多いエリアではありません。そのなかで、徒歩15分以内という条件でピラティスの提供を確認できたのが、駅徒歩1分のDay＋です。

Day＋はマンツーマン形式でFRPを取り入れたピラティスを受けられるため、運動初心者や、自分の身体に合わせて丁寧に教えてもらいたい方に向いています。

一方で、マシンピラティスやグループレッスンを希望する場合は、堀切菖蒲園駅だけに絞らず、お花茶屋駅や綾瀬駅など近隣エリアまで広げて比較してみるのもよいでしょう。

スタジオ選びでは料金だけでなく、レッスン形式や通いやすさ、予約できる時間帯まで確認し、無理なく続けられる場所を選んでみてください。