氷川台駅付近でピラティススタジオを探していませんか？
練馬区にある氷川台駅は、東京メトロ有楽町線・副都心線が利用でき、平和台駅や小竹向原駅にもアクセスしやすい住宅エリアです。周辺には城北中央公園や石神井川などがあり、落ち着いた環境で暮らしながら都心方面へ通勤・通学しやすいのも特徴です。
「初心者でもマンツーマンなら始めやすい？」「マシンとマットのどちらがいい？」「できるだけ駅から近いところに通いたい」と迷っている方もいるでしょう。
氷川台駅から徒歩15分以内で調査したところ、今回はゼロピラティス氷川台とティップネス氷川台の2店舗を掲載しました。
パーソナルマシンピラティスとグループのマットピラティスでは、レッスンの受け方や料金体系が大きく異なります。自分に合ったスタイルを選ぶ参考にしてみてください。
氷川台駅のピラティススタジオ比較表
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| ゼロピラティス氷川台 | マシン・パーソナル・マンツーマン | 都度払い・回数券 | 予約時に確認 | 徒歩1分 |
| ティップネス氷川台 | マット・グループ・男女利用可 | 4,980円～※キャンペーン | 予約時に確認 | 徒歩3分 |
※ティップネスの4,980円は2026年8月のスタートアップ会員料金です。入会月・翌月が対象で、登録料5,500円とキャンペーン終了後2か月間の在籍条件があります。通常料金は選択する会員プランによって異なります。
氷川台駅周辺でおすすめのピラティススタジオ2選
氷川台駅から徒歩15分以内で、現在営業とピラティスの提供を確認できた2店舗を紹介します。マンツーマンのマシンピラティスを希望するか、マットピラティスを含めて幅広く運動したいかで選びやすいエリアです。
ゼロピラティス氷川台
★★★★★ 編集部評価：9.6／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の分かりやすさ | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 予約時に確認 |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 体験料金 | 予約時に確認 |
| 入会金 | 予約時に確認 |
| 料金体系 | 都度払い・回数券 |
| 回数券の有効期限 | なし |
| レッスン時間 | 予約時に確認 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒179-0084 東京都練馬区氷川台3-39-19 ツモルクリエイトビル403 |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線・副都心線「氷川台駅」から徒歩1分 |
| 公式サイト | ゼロピラティス氷川台公式サイト |
ゼロピラティス氷川台は、氷川台駅から徒歩1分のパーソナルマシンピラティススタジオです。
最大の特徴は、グループではなく貸切状態の空間でマンツーマン指導を受けられること。最初に身体の状態や体力レベルを確認し、一人ひとりに合わせたメニューを組み立ててもらえるため、「大人数のレッスンについていけるか不安」という初心者にも向いています。
公式サイトでは、利用者の約8割が未経験からスタートしていると案内されています。運動経験が少ない方にも基礎からサポートする方針なので、マシンの使い方が分からない方でも始めやすいでしょう。
レッスン内容は柔道整復師や理学療法士などの身体の専門家が監修。姿勢や身体の動かし方を確認しながら、その日の状態や目的に合わせて進めてもらえる点がグループレッスンとの大きな違いです。
料金は月額固定制ではなく、都度払いまたは回数券から選択できます。回数券には有効期限が設けられていないため、毎週決まった曜日に通うのが難しい方でも、自分のペースで利用しやすいシステムです。
具体的な都度払い料金や回数券料金は公式の料金表が画像で掲載されているため、申込前に最新料金を確認してください。
また、シューズは不要で、飲み物と動きやすい服装を持参すれば参加できます。更衣スペースも用意されています。
氷川台駅から徒歩1分というアクセスの良さと、初心者向けのマンツーマン指導を両立しているため、初めてマシンピラティスを受ける方や、自分の身体に合わせて細かく指導してほしい方には特におすすめです。
こんな人におすすめ
- 氷川台駅からできるだけ近いスタジオを選びたい方
- マシンピラティスをマンツーマンで受けたい方
- ピラティスが初めてで基礎から教えてほしい方
- グループレッスンについていけるか不安な方
- 月額制ではなく自分のペースで通いたい方
編集部コメント
駅徒歩1分とアクセスしやすく、マンツーマンで身体の状態に合わせてもらえる点を高く評価しました。グループより料金は高くなりやすいものの、初心者や姿勢・動きのクセを細かく見てもらいたい方には相性の良いスタジオです。
＼体験・相談受付中／
ティップネス氷川台
★★★★☆ 編集部評価：8.9／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| プログラムの豊富さ | ★★★★★ |
| ピラティス専門性 | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | × ※通常プログラム |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | 各サービス内容による |
| グループ | ○ |
| ピラティスプログラム | MAT PILATES |
| レッスン時間 | 30分・45分 |
| 体験料金 | 予約時に確認 |
| 登録料 | 5,500円 |
| 月額料金 | プランにより異なる |
| キャンペーン | 2026年8月は入会月・翌月4,980円／月 |
| 営業時間 | 平日9:30～23:00／土曜8:00～22:00／日曜8:00～20:00／祝日9:30～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、年末年始・メンテナンス休館 |
| 住所 | 〒176-0002 東京都練馬区桜台3-34-2 |
| アクセス | 氷川台駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | ティップネス氷川台公式サイト |
ティップネス氷川台は、氷川台駅から徒歩3分の総合フィットネスクラブです。
ピラティス専門スタジオではありませんが、公式プログラムとして**「MAT PILATES」**を実施しています。レッスン時間は30分または45分で、マットの上で身体を動かしながら体幹を安定させ、姿勢や身体の動かし方を意識していくプログラムです。
ゼロピラティス氷川台との大きな違いは、マンツーマンのマシンピラティスではなく、グループ形式のマットピラティスであることです。
さらに、ティップネスはピラティスだけの施設ではありません。トレーニングジムや25mプール、スタジオプログラム、サウナなども利用できるため、「ピラティスだけではなく筋力トレーニングや有酸素運動も取り入れたい」という方には使いやすいでしょう。
スタジオプログラムは週80本規模で用意されており、ピラティス以外の運動にも挑戦できます。ひとつの運動だけでは飽きやすい方にとっては、総合型フィットネスクラブならではのメリットです。
また、女性専用ではなく男女とも利用できるため、氷川台駅周辺で男性がピラティスに取り組みたい場合にも候補になります。
2026年8月はスタートアップ会員として、入会月と翌月を月額4,980円で利用できるキャンペーンが実施されています。ただし、登録料5,500円が必要で、キャンペーン価格終了後2か月間の在籍が条件です。期間終了後は入会時に選択した通常プランへ移行するため、長期的な料金も確認してから入会しましょう。
マシンピラティスだけに集中したい方にはゼロピラティス、マットピラティスを含めて幅広く身体を動かしたい方にはティップネスと考えると比較しやすいでしょう。
こんな人におすすめ
- マットピラティスを受けたい方
- グループレッスンが好きな方
- 男性も利用できる施設を探している方
- ピラティスだけでなくジムやプールも利用したい方
- さまざまなスタジオプログラムを楽しみたい方
編集部コメント
ピラティス専門店ではありませんが、駅徒歩3分でMAT PILATESを受けられ、ジム・プール・サウナなども利用できる点が魅力です。男性や「ピラティス以外の運動もまとめて楽しみたい」という方に特に向いています。
＼体験・見学受付中／
氷川台駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
氷川台駅周辺でピラティスを選ぶときは、単純に料金や駅からの近さだけで決めるのではなく、レッスン形式や通い方が自分に合っているかを確認することが大切です。
今回紹介している2店舗は、マンツーマンのマシンピラティスとグループのマットピラティスで特徴が大きく異なります。自分がどのような環境なら続けやすいかを考えて選びましょう。
初心者は体験や見学でレッスンの雰囲気を確認する
初めてピラティスに通う方は、入会前に体験や見学をしておくと安心です。
ピラティスはインストラクターの説明を聞きながら、姿勢や呼吸、身体の動かし方を意識して行います。そのため、同じピラティスでもレッスン形式によって受けやすさが変わります。
ゼロピラティス氷川台はマンツーマンなので、自分の身体の状態に合わせて細かく指導してほしい初心者に向いています。
一方、ティップネス氷川台はグループのMAT PILATESを受けられるため、周囲と一緒に身体を動かす方が楽しめる方に向いています。
体験や見学では、インストラクターの説明が分かりやすいか、レッスンの強度が自分に合っているか、無理なく続けられそうかを確認してみましょう。
マシンとマットの違いで選ぶ
氷川台駅周辺では、マシンピラティスとマットピラティスの両方から選べます。
ゼロピラティス氷川台では、専用マシンを使ったパーソナルレッスンを受けられます。マシンのサポートを利用しながら身体を動かすため、姿勢や動きを確認しながら取り組みやすいのが特徴です。
ティップネス氷川台のMAT PILATESは、マットの上で自分の身体をコントロールしながら体幹を意識して動きます。
「自分に合わせて細かく教えてほしい」「マシンピラティスを体験したい」という方はゼロピラティスが候補になります。
反対に、「マットピラティスをやってみたい」「グループで身体を動かしたい」という方はティップネスを検討しやすいでしょう。
パーソナルとグループの違いを確認する
レッスン人数もスタジオ選びでは重要です。
パーソナルレッスンはインストラクターとマンツーマンで進めるため、自分の姿勢や身体のクセを細かく確認してもらいやすいメリットがあります。
特に、
- 運動経験が少ない
- グループについていけるか不安
- 自分のペースで進めたい
- 身体の動きを細かく確認してほしい
という方には向いています。
ゼロピラティス氷川台はこちらのタイプです。
一方、ティップネス氷川台ではグループ形式のMAT PILATESを受けられます。マンツーマンほど個別指導を受けられるわけではありませんが、複数人でレッスンを楽しみたい方には利用しやすいでしょう。
一般的にパーソナルはグループより費用が高くなりやすいため、指導の細かさと料金のバランスを考えて選ぶことも大切です。
ピラティス以外の運動をしたいかも考える
ピラティスだけに集中したいか、ほかの運動も取り入れたいかによっても選択肢が変わります。
ゼロピラティス氷川台はパーソナルマシンピラティスを中心としたスタジオなので、「ピラティスそのものをしっかり受けたい」という方に向いています。
ティップネス氷川台は総合フィットネスクラブのため、MAT PILATESだけでなくトレーニングジムやプール、ほかのスタジオプログラムなども利用できます。
「週1回はピラティス、それ以外の日は筋力トレーニング」といった使い方をしたい方なら、総合型フィットネスクラブの方が使いやすい場合があります。
自分がピラティスだけを目的に通うのか、運動不足解消全体を目的にするのかも考えてみましょう。
駅からの距離と料金体系を確認する
継続して通うなら、駅からの距離も重要です。
ゼロピラティス氷川台は氷川台駅から徒歩1分、ティップネス氷川台も徒歩3分と、どちらもアクセスしやすい立地です。
そのため、この2店舗の場合は距離よりも料金体系とレッスン形式を比較した方が選びやすいでしょう。
ゼロピラティス氷川台は都度払いや回数券を利用できるため、毎月決まった回数を消化するのが難しい方にも候補になります。
ティップネス氷川台は月額制が基本なので、ピラティス以外の設備も含めて定期的に利用したい方に向いています。
料金を見るときはキャンペーン価格だけで判断せず、通常料金や登録料、在籍条件なども確認してください。
氷川台駅周辺では、マンツーマンのマシンピラティスならゼロピラティス氷川台、マットピラティスとほかの運動を組み合わせるならティップネス氷川台と考えると、自分に合った店舗を選びやすくなります。
氷川台駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
氷川台駅周辺では、マンツーマンのマシンピラティスと、グループで受けるマットピラティスから選べます。初心者向け、男性利用、駅近など、目的別におすすめをまとめました。
初心者ならゼロピラティス氷川台
初めてピラティスを受けるなら、ゼロピラティス氷川台がおすすめです。
マンツーマンでレッスンを受けられるため、周囲のペースを気にせず、自分の身体の状態に合わせて進めてもらえます。
公式サイトでは利用者の約8割が未経験からスタートしていると案内されているため、「マシンを使ったことがない」「運動が苦手」という方でも検討しやすいでしょう。
グループレッスンでは聞きにくい細かな疑問も、その場で相談しやすいのがパーソナルのメリットです。
マシンピラティスならゼロピラティス氷川台
リフォーマーなどの専用マシンを使って身体を動かしたい方には、ゼロピラティス氷川台が向いています。
マシンのサポートを利用することで、身体の動きや姿勢を確認しながらエクササイズしやすくなります。
さらにマンツーマンなので、自分のクセや苦手な動きを見てもらいやすいのもポイントです。
「せっかく通うなら、マシンピラティスをしっかり習いたい」という方に特におすすめできます。
男性も通いたいならティップネス氷川台
男性が氷川台駅周辺でピラティスを受けたいなら、ティップネス氷川台が候補です。
女性専用施設ではなく、男女とも利用できる総合フィットネスクラブで、MAT PILATESのプログラムが用意されています。
ピラティス専門スタジオに入りづらさを感じる男性でも、ジムやプールを利用する延長で参加しやすいでしょう。
筋力トレーニングや有酸素運動と組み合わせながらピラティスを取り入れたい男性にも向いています。
駅近ならゼロピラティス氷川台
駅からの近さを最優先するなら、氷川台駅から徒歩1分のゼロピラティス氷川台がおすすめです。
仕事帰りや予定の前後でも立ち寄りやすく、悪天候の日も移動時間を抑えられます。
ティップネス氷川台も徒歩3分と十分駅近ですが、「少しでも通う負担を減らしたい」という方ならゼロピラティスが一歩リードします。
継続して通うことを考えると、駅徒歩1分という立地は大きなメリットです。
ピラティス以外の運動もしたいならティップネス氷川台
ピラティスだけでなく、ジムやプールなども使いたい方にはティップネス氷川台が向いています。
MAT PILATESに加えて、トレーニングジムやプール、さまざまなスタジオプログラムを利用できます。
その日の気分や目的に合わせて運動内容を変えられるため、「ピラティスだけだと飽きそう」「身体を総合的に動かしたい」という方にぴったりです。
月額制をしっかり活用できる方なら、運動の選択肢が多いことが大きなメリットになります。
氷川台駅周辺のピラティスに関するよくある質問
氷川台駅周辺でピラティスを始める際に気になりやすい、初心者向けのレッスンや男性利用、マシンとマットの違い、通う頻度などをまとめました。
初心者でもピラティスを始められますか？
はい。初心者でも始められます。
ゼロピラティス氷川台では、マンツーマンで一人ひとりの身体に合わせたレッスンを受けられ、公式サイトでも利用者の約8割が未経験から始めていると案内されています。
グループレッスンについていけるか不安な方は、パーソナルから始めると自分のペースで身体の動かし方を覚えやすいでしょう。
氷川台駅から一番近いピラティスはどこですか？
今回紹介した中では、ゼロピラティス氷川台が氷川台駅から徒歩1分です。
ティップネス氷川台も徒歩3分なので、どちらも駅から通いやすい立地です。
駅からの距離だけでなく、マシンのパーソナルを受けたいのか、マットのグループレッスンを受けたいのかで選ぶと良いでしょう。
氷川台駅周辺でマシンピラティスを受けられますか？
はい。
ゼロピラティス氷川台では、専用マシンを使用したマンツーマンのピラティスレッスンを受けられます。
一方、ティップネス氷川台で今回確認できたピラティスプログラムはMAT PILATESです。
マシンピラティスを希望する方はゼロピラティス、マットピラティスを希望する方はティップネスが候補になります。
男性もピラティスを利用できますか？
ティップネス氷川台は男女とも利用できる総合フィットネスクラブで、MAT PILATESのプログラムがあります。
ゼロピラティス氷川台については、公式情報で男性利用の可否を明確に確認できなかったため、男性が予約する場合は事前に問い合わせるのがおすすめです。
パーソナルとグループはどちらがおすすめですか？
初めてピラティスを行う方や、姿勢・身体のクセを細かく見てもらいたい方はパーソナルが向いています。
ゼロピラティス氷川台はマンツーマンなので、自分のペースで取り組みやすいのが特徴です。
一方、複数人で楽しく運動したい方や、ピラティス以外の運動も取り入れたい方は、ティップネス氷川台のようなグループレッスンを選ぶ方法があります。
マシンピラティスとマットピラティスは何が違いますか？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンのサポートを利用して身体を動かします。動きや姿勢を確認しながら取り組みやすいのが特徴です。
マットピラティスは、マットの上で自分の身体を使いながら体幹や姿勢を意識します。
氷川台駅周辺では、ゼロピラティス氷川台でマシン、ティップネス氷川台でマットという選び分けができます。
週何回くらい通うのがおすすめですか？
最適な回数は、運動経験や目的、生活スタイルによって異なります。
最初から無理に回数を増やすよりも、継続できるペースから始めることが大切です。
仕事などで予定が不規則な方は都度払いや回数券を使えるゼロピラティス、定期的にジムなども利用する方は月額制のティップネスという選び方もできます。
どんな服装で参加すればいいですか？
身体を動かしやすく、伸縮性のある服装がおすすめです。
ゼロピラティス氷川台ではシューズは不要と案内されているため、飲み物と動きやすい服装を準備しておくと良いでしょう。
ティップネス氷川台については、ピラティス以外にジムなどを利用する場合もあるため、利用する設備に合わせた持ち物を事前に確認してください。
ピラティス以外の運動もできますか？
ティップネス氷川台では、MAT PILATESのほかにトレーニングジムやプール、各種スタジオプログラムなどを利用できます。
そのため、ピラティスだけでなく筋力トレーニングや有酸素運動も取り入れたい方に向いています。
ゼロピラティス氷川台はマンツーマンのマシンピラティスを中心としているため、ピラティスに集中したい方に適しています。
料金はどちらが安いですか？
単純な料金だけでは比較しにくいです。
ゼロピラティス氷川台は都度払い・回数券を利用できるパーソナル形式で、ティップネス氷川台は月額制を基本とする総合フィットネスクラブです。
パーソナルはグループより1回あたりの料金が高くなる傾向がありますが、その分マンツーマン指導を受けられます。
ティップネスはピラティス以外の設備も利用できるため、ジムやプールまで活用する方なら月会費全体で考えるとメリットを感じやすいでしょう。
キャンペーン料金だけで決めず、通常料金や登録料、利用頻度まで含めて比較することをおすすめします。
迷ったらゼロピラティス氷川台がおすすめ！
氷川台駅周辺でどのピラティスに通うか迷っているなら、まずはゼロピラティス氷川台を検討してみるのがおすすめです。
最大の魅力は、氷川台駅から徒歩1分という通いやすさと、マンツーマンでマシンピラティスを受けられることです。
ピラティス初心者の場合、グループレッスンでは「動きが合っているのか分からない」「周りについていくのに精いっぱい」ということもあります。ゼロピラティス氷川台なら、一人ひとりの身体の状態や体力に合わせてレッスンを進めてもらえるため、自分のペースで取り組みやすいでしょう。
公式サイトでも利用者の約8割が未経験からスタートしていると案内されており、これから初めてマシンピラティスに挑戦する方にも検討しやすいスタジオです。
また、都度払いや回数券を利用でき、回数券には有効期限がありません。毎週決まった曜日に通うのが難しい方でも、自分の予定に合わせやすいのはメリットです。
一方で、グループレッスンを楽しみたい方や、プール・ジムなどもまとめて利用したい方はティップネス氷川台の方が向いています。
「駅近」「初心者」「マシンピラティス」「マンツーマン」を重視するなら、ゼロピラティス氷川台からチェックしてみると選びやすいでしょう。
＼体験・相談受付中／
まとめ：氷川台駅のピラティス比較！おすすめスタジオ2選
今回は、氷川台駅から徒歩15分以内で通えるピラティスを調査し、ゼロピラティス氷川台とティップネス氷川台の2店舗を紹介しました。
氷川台駅周辺は店舗数こそ多くありませんが、タイプの異なる2店舗から選べます。
マンツーマンでマシンピラティスを受けたい方にはゼロピラティス氷川台、マットピラティスとジム・プールなどを組み合わせたい方にはティップネス氷川台が向いています。
どちらも駅から徒歩3分以内なので、アクセス面では通いやすい環境です。そのため、距離だけでなく「パーソナルかグループか」「マシンかマットか」「ピラティス専門か総合フィットネスか」を比較すると、自分に合った店舗を選びやすくなります。
あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？
料金やレッスン形式だけでは、実際の雰囲気や指導との相性までは分かりません。気になる店舗が見つかったら、まずは体験や見学を利用し、自分が無理なく続けられそうか確かめてみてください。