練馬駅付近でピラティススタジオを探していませんか？
練馬区にある練馬駅は、西武池袋線や都営大江戸線など複数路線を利用でき、桜台駅や豊島園駅にも近い交通の便利なエリアです。駅周辺にはCoconeri（ココネリ）や練馬文化センター、平成つつじ公園などがあり、買い物や仕事帰りにも立ち寄りやすい環境が整っています。
一方で、練馬駅周辺はピラティススタジオの選択肢が多く、「初心者ならどこがいい？」「女性専用はある？」「男性でも通える？」「グループとパーソナルのどちらを選ぶべき？」と迷いやすいエリアでもあります。
そこで今回は、練馬駅から徒歩15分以内に絞り、レッスン形式・料金・体験料金・女性専用・男性利用・駅からの距離などを比較しました。
自分の目的や予算に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
練馬駅のピラティススタジオ比較表
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull 練馬店 | 女性専用・マシン・グループ | 月4回8,800円～ | 0円 | 徒歩2分 |
| URBAN CLASSIC PILATES 練馬 | マシン・サーキット・男女利用可 | 月4回8,580円～※ | 無料体験あり | 徒歩1分 |
| Pilates Mee 練馬店 | マシン・最大3名セミパーソナル・パーソナル | 月2回11,000円～ | 0円※9/30まで | 徒歩1分 |
| zen place pilates 練馬 | マシン・マット・グループ・パーソナル・男女利用可 | 月4回10,450円～ | 1,000円～※ | 徒歩1分 |
| SAKURA 練馬店 | 女性専用・マシン・パーソナル | 詳細は後述 | 詳細は後述 | 徒歩3分 |
| ELEMENT 練馬店 | マシン・パーソナル | 詳細は後述 | 詳細は後述 | 徒歩5分 |
| STUDIO IVY 練馬店 | マシン・パーソナル | 詳細は後述 | 詳細は後述 | 徒歩6分 |
※URBAN CLASSIC PILATESは公式料金ページ掲載の「永久割引価格」。料金は店舗・時期により変動する場合があります。
※zen placeの体験キャンペーンはレッスン形式によって料金が異なります。
練馬駅周辺でおすすめのピラティススタジオ7選
練馬駅周辺には、女性専用のマシングループから予約不要のサーキット形式、少人数セミパーソナル、マットとマシンの両方を学べるスタジオまで幅広くそろっています。まずは比較の中心となる4店舗から詳しく紹介します。
Rintosull 練馬店
★★★★★ 編集部評価：9.8／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| プログラムの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| グループ | ○ |
| パーソナル | 提供内容は予約時に確認 |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 通常5,000円 ※体験当日入会で0円キャンペーンあり |
| 登録金 | 通常5,000円 ※体験当日入会で0円キャンペーンあり |
| 施設使用料 | 2,500円 ※条件により異なる |
| 月額最安 | 月4回8,800円 |
| 月4回 | 8,800円／月 |
| ライト・フルタイム | 13,800円／月 |
| プレミアムフリー・フルタイム | 16,800円／月 |
| 体験所要時間 | 約45分 |
| 定休日 | 毎週日曜日・第4木曜日 |
| 住所 | 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-19-11 TORITA.B.L.D 8F |
| アクセス | 西武池袋線・西武有楽町線・西武豊島線・都営大江戸線「練馬駅」から徒歩2分 |
| 公式サイト | Rintosullの公式サイトはこちら |
Rintosull 練馬店は、練馬駅から徒歩2分の女性専用マシンピラティススタジオです。
リフォーマーを使ったグループレッスンを中心に、脚やお尻、腕、背中など気になる部位から全身まで、目的に合わせたプログラムを選べます。
特に初心者が始めやすい点が魅力です。公式サイトでは利用者の87％以上が初心者と案内されており、初めてピラティスマシンに触れる方を想定したプログラムも用意されています。
体験会は0円で、マシンを実際に使えるだけでなく、体験用のウェアも用意されているため手ぶらで参加できます。「ピラティスが自分に合うか分からない」という段階でも試しやすいでしょう。
料金は月4回8,800円から。週1回程度から始めたい方なら、無理なく予定に組み込みやすいプランです。
また、より頻繁に通いたい方には練馬店を中心に利用できるライト・フルタイムや、系列ブランドまで利用できるプレミアムフリー・フルタイムがあります。
一方、男性は利用できません。また、マンツーマン指導を最優先する方よりは、グループの中でインストラクターのサポートを受けながら運動したい女性に向いています。
駅近・女性専用・無料体験・月4回8,800円というバランスが良く、練馬駅周辺で初めてマシンピラティスを始める女性には特に検討しやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
- 初めてマシンピラティスを受ける方
- 女性専用のスタジオを希望する方
- 練馬駅から近い店舗に通いたい方
- まずは無料でマシンを体験したい方
- 月4回程度から無理なく始めたい方
編集部コメント
女性専用・駅徒歩2分・無料体験と、初心者がスタートしやすい条件がそろっています。月4回8,800円から選べる料金も魅力。マンツーマンより、グループで楽しく継続したい女性におすすめです。
＼無料体験会受付中／
URBAN CLASSIC PILATES 練馬
★★★★★ 編集部評価：9.7／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 時間の自由度 | ★★★★★ |
| 個別サポート | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| レッスン形式 | サーキット形式 |
| パーソナル | × |
| グループ | 一般的な一斉グループとは異なるサーキット形式 |
| 予約 | 不要 |
| レッスン時間 | 約30分 |
| 体験料金 | 無料体験あり |
| 入会金・事務手数料 | 時期・申込条件により異なるため予約時に確認 |
| 月4回 | 8,580円／月※ |
| 月8回 | 10,780円／月※ |
| 通い放題 | 12,980円／月※ |
| 営業時間 | 平日9:30～21:30／土祝9:30～19:30 |
| 利用休止時間 | 平日13:00～14:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-17-10 BPRプレイス練馬6F |
| アクセス | 西武各線「練馬駅」中央口・都営大江戸線A1出口から徒歩1分 |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトはこちら |
※公式料金ページに掲載されている永久割引価格。店舗や時期によって料金が変わる場合があります。
URBAN CLASSIC PILATES 練馬は、練馬駅から徒歩1分のマシンピラティススタジオです。
一般的な「決まった時間に全員で同じ動きをするグループレッスン」とは異なり、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式を採用しています。
1回約30分と短時間で、予約なしで利用できるのが大きな特徴です。
「18時30分のクラスに間に合わせなければならない」といった制約が少なく、営業時間内で自分の都合に合わせて来店しやすいため、仕事の終了時間が日によって変わる方にも利用しやすいでしょう。
サーキット形式といっても完全なセルフトレーニングではありません。インストラクターが一人ひとりの動きを見ながら必要に応じてサポートするため、マシンピラティス初心者でも取り組みやすい仕組みです。
月4回は8,580円、月8回10,780円、通い放題12,980円の料金が公式サイトに掲載されています。頻繁に利用できる方ほど通い放題のメリットを感じやすいでしょう。
さらに女性専用ではなく、男性も利用可能です。練馬駅周辺で男性がマシンピラティスに通いたい場合にも有力な候補になります。
一方、完全マンツーマンで60分じっくり指導してもらうスタイルではありません。
「予約に縛られたくない」「30分で効率よく運動したい」「男性も利用できる駅近スタジオがいい」という方に特におすすめです。
こんな人におすすめ
- 予約なしで好きな時間に通いたい方
- 30分程度で効率よく運動したい方
- 男性利用可能なマシンピラティスを探している方
- 練馬駅から徒歩1分の立地を重視する方
- マシンピラティスとトレーニングを組み合わせたい方
編集部コメント
徒歩1分・予約不要・約30分という通いやすさが大きな強みです。一般的なグループとは異なるサーキット形式で、男性も利用可能。忙しくても生活の中にピラティスを組み込みたい方に向いています。
＼無料体験受付中／
Pilates Mee 練馬店
★★★★★ 編集部評価：9.6／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 少人数制の充実度 | ★★★★★ |
| 個別サポート | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 利用条件は予約時に確認 |
| 男性利用 | 利用条件は予約時に確認 |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| セミパーソナル | ○・最大3名 |
| 少人数制 | ○・最大5名の提供枠あり |
| パーソナル | ○ |
| 体験料金 | 通常9,800円→0円 ※2026年9月30日まで |
| 入会金 | 通常33,000円→0円 ※2026年9月30日まで |
| 月額最安 | セミパーソナル月2回11,000円 |
| セミパーソナル月4回 | 19,800円 |
| セミパーソナル通い放題 | 37,500円 |
| パーソナル月2回 | 22,000円 |
| パーソナル月4回 | 39,600円 |
| 営業時間 | 9:00～21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-18-13 大鳥ビル303 |
| アクセス | 練馬駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | Pilates Meeの公式サイトはこちら |
Pilates Mee 練馬店は、練馬駅から徒歩1分のマシンピラティススタジオです。
最大の特徴は、インストラクター1名に対して最大3名というセミパーソナル形式。一般的な大人数グループより一人ひとりを見てもらいやすく、完全パーソナルより料金を抑えやすい中間的なスタイルです。
「グループだと正しい動きができているか不安だけれど、毎回マンツーマンにすると費用が気になる」という方には特に相性が良いでしょう。
セミパーソナルは月2回11,000円、月4回19,800円。さらに、より細かい個別指導を希望する方には完全パーソナルも用意されています。
公式サイトではピラティス未経験者が多く利用していることも案内されており、初級者向けの基礎・基本プログラムも用意されています。
予約面の自由度も特徴です。当日予約や当日キャンセルに対応し、利用できなかった回数を持ち越せる仕組みが案内されているため、予定が変わりやすい方にも通いやすくなっています。
また、2026年9月30日までは通常9,800円の体験レッスンが0円、通常33,000円の入会金も0円となるキャンペーンを実施しています。さらにキャンペーン期間中の入会で月額プラン10％OFFの案内もあるため、適用条件は申込時に確認しておきましょう。
大人数は苦手だけれど、パーソナルほど料金をかけたくない方に、セミパーソナルという選択肢が魅力的なスタジオです。
こんな人におすすめ
- 最大3名の少人数で丁寧に見てもらいたい方
- 大人数のグループレッスンが苦手な方
- 必要に応じてパーソナルも利用したい方
- 練馬駅から近いスタジオを選びたい方
- 無料体験キャンペーンを利用して試してみたい方
編集部コメント
最大3名のセミパーソナルが大きな魅力です。グループと完全パーソナルの中間を探している方に適しており、練馬駅徒歩1分なのも高評価。予定変更に対応しやすい点も続けやすさにつながります。
＼無料体験レッスン受付中／
zen place pilates 練馬
★★★★★ 編集部評価：9.5／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
| 男性の通いやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の分かりやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| マット月4回 | 10,450円 |
| リフォーマー月4回 | 15,400円 |
| マット＋マシン各2回 | 12,650円 |
| プライベート月4回 | 38,280円 |
| 設備運営管理費 | 550円／月 |
| 入会金 | 33,000円 ※キャンペーンで変動する場合あり |
| マット体験 | 通常3,300円→キャンペーン1,000円 |
| マシングループ体験 | 通常5,000円→キャンペーン3,000円 |
| プライベート体験 | 9,900円 |
| 営業時間 | 平日9:00～18:00／土日祝10:00～16:00 |
| 定休日 | レッスンスケジュールにより確認 |
| 住所 | 〒176-0001 東京都練馬区練馬1-4-4 練馬CRビル5F |
| アクセス | 西武池袋線「練馬駅」中央口・都営大江戸線A2出口から徒歩1分 |
| 公式サイト | zen place pilatesの公式サイトはこちら |
zen place pilates 練馬は、練馬駅から徒歩1分の総合型ピラティススタジオです。
今回紹介する上位4店舗の中でも特に大きな特徴が、マット・マシン・グループ・プライベートのすべてから選べることです。
「最初はマットで基礎を覚えたい」「リフォーマーも使いたい」「慣れてきたらパーソナルを追加したい」といったように、経験や目的の変化に合わせてレッスン形式を変更できます。
マットグループ月4回は10,450円、リフォーマーグループ月4回は15,400円。マットとマシンを月2回ずつ受けられるMM22は12,650円なので、両方経験したい方にも選びやすい料金体系です。
体験レッスンも形式ごとに用意されており、現在はマットグループ1,000円、マシングループ3,000円の体験キャンペーンが案内されています。
また、女性専用ではなく男性も利用可能です。マシンだけでなくマットピラティスもしっかり学びたい男性にとっても選択肢になります。
全国のzen placeスタジオを利用できる仕組みもあり、勤務先や外出先の近くでもレッスンを受けたい方には便利です。店舗によって差額が必要になる場合があるため、利用条件は事前に確認しましょう。
Rintosullのような女性専用マシングループ、URBAN CLASSICのような30分サーキットとは異なり、「ピラティスそのものを幅広く学びたい」という方に特に向いているスタジオです。
こんな人におすすめ
- マットとマシンの両方を受けたい方
- グループとパーソナルを使い分けたい方
- 男性利用可能なスタジオを探している方
- 初心者から長くピラティスを続けたい方
- 他店舗も利用しながら通いたい方
編集部コメント
マット・リフォーマー・グループ・プライベートまで選択肢が豊富なのが強みです。駅徒歩1分で男性も利用可能。ひとつの形式に限定せず、ピラティスを基礎から幅広く続けたい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
SAKURA 練馬店
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| レッスン形式 | 完全マンツーマン |
| 体験料金 | 5,500円 ※キャンペーン実施中 |
| 入会金 | 33,000円 ※店舗キャンペーンあり |
| 月額最安 | 月4回33,000円 |
| 月4回 | 33,000円／月 |
| 月8回 | 63,800円／月 |
| 回数券8枚 | 70,400円 |
| 6か月プラン | 184,800円 |
| 12か月プラン | 343,200円 |
| レッスン時間 | 約60分 ※体験は着替え・説明含む |
| 営業時間 | 8:00～21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12月29日～1月3日） |
| 住所 | 〒176-0001 東京都練馬区練馬1-22-5 セラユートヨタマキタ304 |
| アクセス | 練馬駅北口から徒歩3分 |
| 公式サイト | SAKURAの公式サイトはこちら |
SAKURA 練馬店は、練馬駅北口から徒歩3分の女性専用パーソナルマシンピラティススタジオです。
グループレッスンではなく、毎回マンツーマンで身体の状態を確認しながら進めてもらえるのが特徴。リフォーマーなどのマシンを使い、その日のコンディションや目的に合わせて負荷を調整してもらえます。
「周りと同じ動きについていけるか不安」「自分の姿勢や身体のクセを細かく見てほしい」という初心者には、特に相性の良い形式です。
料金は月4回33,000円、月8回63,800円。月額制の場合は、消化できなかった回数を回数制限なく繰り越せる仕組みが案内されています。仕事や家庭の予定が変わりやすい方にとって、未消化分が無駄になりにくいのはメリットでしょう。
より長期間続ける方向けには6か月・12か月プランもあり、1回あたりの料金を抑えられます。
体験レッスン時にはウェア・パンツ・靴下を無料レンタルできるため、初回は手ぶらでも参加しやすい環境です。入会後のレンタルは有料になる点は確認しておきましょう。
また、女性専用なので、男性と同じ空間で運動することに抵抗がある方にも適しています。
グループスタジオと比べると料金は高めですが、女性専用・完全マンツーマン・駅徒歩3分という条件を重視する方には検討価値の高いスタジオです。
こんな人におすすめ
- 女性専用のパーソナルスタジオを探している方
- マンツーマンで身体を細かく見てもらいたい方
- マシンピラティス初心者の方
- 未消化回数を無駄にしたくない方
- 練馬駅から近いパーソナルを選びたい方
編集部コメント
女性専用の落ち着いた環境で、毎回マンツーマン指導を受けられる点を高く評価しました。料金はグループより高めですが、自分の身体に合わせた指導や回数繰り越しを重視する女性には使いやすいスタジオです。
＼体験レッスン受付中／
ELEMENT 練馬店
★★★★★ 編集部評価：9.3／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| 手ぶらでの通いやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 体験料金 | 無料体験あり |
| 入会金 | 33,000円 ※初回体験後の入会で16,500円 |
| 月額最安 | 月4回22,000円 |
| 月4回フルタイム | 22,000円／月 |
| 月4回ミックス | 25,500円／月 |
| 月6回ミックス | 40,000円／月 |
| 月8回フルタイム | 40,000円／月 |
| 全日通い放題 | 55,000円／月 |
| レッスン時間 | 30分中心・50分を含むプランあり |
| レンタル | ウェア・シューズ・タオルなど無料 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル4F |
| アクセス | 練馬駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | ELEMENTの公式サイトはこちら |
ELEMENT 練馬店は、練馬駅から徒歩5分のパーソナルマシンピラティススタジオです。
最大の特徴は、1回30分を中心としたマンツーマンレッスン。一般的な50～60分のパーソナルより短時間なので、仕事帰りや予定の合間にも取り入れやすくなっています。
短時間だからといって一人でマシンを動かすわけではありません。トレーナーが一人ひとりの身体の状態や目標に合わせてメニューを組み、マンツーマンでサポートします。
月4回フルタイムプランは22,000円。30分レッスンを月4回受けられるため、「パーソナルに通いたいけれど、毎回長時間のレッスンは必要ない」という方にも選びやすいでしょう。
30分だけでは物足りない方には、30分と50分を組み合わせたミックスプランもあります。さらに頻繁に通いたい方向けに通い放題プランも用意されています。
ELEMENTならではのメリットが、ウェア・シューズ・タオルなどを無料で利用できることです。仕事帰りに毎回トレーニング用品を持ち歩く必要が少なく、継続時の負担を減らせます。
女性専用ではなく男性も利用できるため、練馬駅周辺で男性がパーソナルマシンピラティスを探している場合にも候補になります。
SAKURAが女性専用の50～60分程度の個別指導を重視するスタイルなのに対し、ELEMENTは30分・手ぶら・夜22時までという通いやすさが強みです。
こんな人におすすめ
- 1回30分程度で効率よく通いたい方
- マンツーマンでマシンピラティスを受けたい方
- 男性利用可能なパーソナルを探している方
- 仕事帰りに手ぶらで通いたい方
- 夜遅い時間にも利用したい方
編集部コメント
1回30分のマンツーマンと無料レンタルが大きな魅力です。夜22時まで営業しているため、仕事帰りにも利用しやすいでしょう。じっくり長時間より、短時間を継続して運動習慣にしたい方に向いています。
＼無料体験受付中／
STUDIO IVY 練馬店
★★★★★ 編集部評価：9.2／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| レッスン形式 | 完全マンツーマン |
| 体験料金 | 通常4,500円 ※キャンペーン対象店舗は無料の場合あり |
| 入会金 | 通常20,000円＋事務手数料3,300円 ※キャンペーンあり |
| 月額最安 | 月2回15,000円 |
| BASIC（月2回） | 15,000円／月 |
| STANDARD（月4回） | 28,000円／月 |
| PREMIUM（月8回） | 52,000円／月 |
| レッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6-14-11 KSビル2階 |
| アクセス | 練馬駅から徒歩約6分 |
| 公式サイト | STUDIO IVYの公式サイトはこちら |
STUDIO IVY 練馬店は、練馬駅から徒歩約6分の完全パーソナルマシンピラティススタジオです。
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイド型のレッスンを提供しており、インストラクターとマンツーマンで50分間しっかり身体を動かせます。
周囲にほかの参加者がいるグループやセミパーソナルとは異なり、プライベートな空間でレッスンを受けられるのが特徴です。
「運動が苦手で人に見られるのが恥ずかしい」「自分のペースで質問しながら進めたい」という初心者にも向いています。
料金は月2回15,000円から。月4回28,000円、月8回52,000円となっており、回数を増やすほど1回あたりの料金が抑えられます。
特に月2回プランがあるため、「最初から毎週通えるか分からない」「ほかの運動と組み合わせながら月2回程度受けたい」という方でも始めやすいでしょう。
また、プランの回数内であれば対象となる全国のSTUDIO IVYを利用できる仕組みがあります。仕事や外出に合わせて複数店舗を使い分けたい方にも便利です。
体験レッスンは通常50分4,500円ですが、店舗によって無料キャンペーンが実施される場合があります。入会金や事務手数料についてもキャンペーンがあるため、予約時に練馬店の最新条件を確認してください。
ELEMENTが30分中心の短時間型なのに対し、STUDIO IVYは50分間の完全パーソナルでじっくり取り組みたい方に向いています。
こんな人におすすめ
- 完全プライベートでレッスンを受けたい方
- 50分間じっくりマンツーマン指導を受けたい方
- 月2回程度からピラティスを始めたい方
- 男性利用可能なパーソナルを探している方
- 複数のSTUDIO IVY店舗を使い分けたい方
編集部コメント
完全プライベートで50分のマンツーマンを受けられ、月2回15,000円から始められるのが魅力です。短時間型よりじっくり身体を見てもらいたい方や、人目を気にせず集中したい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
練馬駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
練馬駅周辺には、グループ・サーキット・セミパーソナル・完全パーソナルなど、さまざまなタイプのピラティススタジオがあります。
選択肢が多いからこそ、料金だけで決めるのではなく、「どのくらい指導してほしいか」「女性専用がいいか」「自分の生活に無理なく通えるか」を整理して選ぶことが大切です。
グループ・少人数・パーソナルの違いで選ぶ
まず確認したいのが、レッスン人数です。
Rintosull 練馬店はグループ形式で、周囲と一緒にマシンピラティスを楽しみたい方に向いています。
Pilates Mee 練馬店は最大3名のセミパーソナルが中心なので、大人数のグループより細かく見てもらいやすいのが特徴です。
SAKURA、ELEMENT、STUDIO IVYはマンツーマンが中心で、自分の身体に合わせた個別指導を重視できます。
また、URBAN CLASSIC PILATES 練馬は一般的な一斉グループではなく、約30分のサーキット形式です。
「料金を抑えて楽しく通いたい」ならグループ、「ある程度細かく見てほしい」なら少人数、「自分専用の指導を受けたい」ならパーソナルと考えると選びやすくなります。
女性専用か男女共用かを確認する
女性だけの環境で運動したい方は、女性専用かどうかも確認しましょう。
今回紹介している中では、Rintosull 練馬店とSAKURA 練馬店が女性専用です。
一方、URBAN CLASSIC PILATES 練馬、zen place pilates 練馬、ELEMENT 練馬店、STUDIO IVY 練馬店は男性も利用できます。
特に男性の場合は、候補が限られるエリアもありますが、練馬駅周辺ならマシンピラティスやパーソナルまで複数の選択肢があります。
女性の場合も、「女性専用だから安心」というだけで決めず、レッスン形式や料金まで含めて比較すると失敗しにくくなります。
月額料金と1回あたりの内容を比較する
スタジオによって料金差は大きいですが、単純に月額の安さだけを比べるのはおすすめできません。
例えばRintosullやURBAN CLASSIC PILATESは月4回1万円以下から始めやすい一方、パーソナルのSAKURAやELEMENT、STUDIO IVYは料金が高くなる代わりにマンツーマン指導を受けられます。
Pilates Meeはセミパーソナルなので、グループと完全パーソナルの中間に位置するタイプです。
また、入会金や登録料、設備費などが別に必要になる店舗もあります。
キャンペーンで初期費用が安くなっていても、通常料金へ戻った後に無理なく継続できるかまで確認しましょう。
予約方法とレッスン時間を確認する
仕事や家庭の予定が変わりやすい方は、予約方法も重要です。
URBAN CLASSIC PILATES 練馬は予約不要で、1回約30分のサーキット形式。決まったクラス開始時間に合わせにくい方にも使いやすいスタイルです。
ELEMENT 練馬店も30分中心のマンツーマンなので、短時間で通いたい方に向いています。
一方、STUDIO IVYは50分、SAKURAも個別指導をじっくり受けるタイプなので、「短時間よりも身体をしっかり見てもらいたい」という方と相性が良いでしょう。
駅からの距離だけでなく、予約のしやすさと1回のレッスン時間が自分の生活に合うかも確認してください。
迷ったら2店舗ほど体験して比較する
練馬駅周辺は選択肢が多いため、最初から1店舗に絞り込む必要はありません。
例えば、
- 女性専用グループならRintosull
- 予約不要ならURBAN CLASSIC PILATES
- 少人数ならPilates Mee
- マットとマシンを比較するならzen place
- パーソナルならSAKURA・ELEMENT・STUDIO IVY
というように、自分が気になるタイプを2店舗ほど体験してみる方法があります。
実際に参加すると、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気、マシンの使いやすさなど、料金表だけでは分からない部分を比較できます。
練馬駅周辺はどの店舗も比較的駅から近いため、最初は「通いやすそう」と感じた2店舗を体験し、自分が無理なく続けられる方を選ぶと失敗しにくいでしょう。
練馬駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
練馬駅周辺には、女性専用のグループから少人数制、予約不要のサーキット、完全パーソナルまで幅広いスタジオがあります。ここでは「何を重視して選びたいか」に合わせておすすめを紹介します。
初心者ならRintosull 練馬店
初めてマシンピラティスに挑戦する女性なら、Rintosull 練馬店がおすすめです。
女性専用で、リフォーマーを使ったグループレッスンを中心に受けられます。公式サイトでも利用者の多くが初心者から始めていると案内されており、マシンを触ったことがない方でも検討しやすいでしょう。
月4回8,800円から始められ、無料体験も用意されています。
マンツーマンほど料金をかけず、インストラクターのサポートを受けながら定期的に運動したい女性に向いています。
男性も通うならURBAN CLASSIC PILATES 練馬
男性が練馬駅周辺でマシンピラティスを始めるなら、URBAN CLASSIC PILATES 練馬が候補です。
女性専用ではなく男女とも利用でき、練馬駅から徒歩1分。予約不要で約30分のサーキット形式なので、仕事帰りなどにも通いやすいのが特徴です。
一般的な一斉グループとは異なり、自分のペースでマシンを移動しながら運動し、インストラクターから必要なサポートを受けられます。
「ピラティスに興味はあるけれど、女性専用店が多くて選びにくい」という男性にもおすすめです。
⇒ URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトを見る
少人数で丁寧に見てもらうならPilates Mee 練馬店
大人数のグループでは不安だけれど、毎回完全パーソナルにするほど予算をかけたくない方には、Pilates Mee 練馬店がおすすめです。
最大3名のセミパーソナル形式を用意しており、一般的なグループより一人ひとりの動きを見てもらいやすくなっています。
月2回から始められ、必要に応じて完全パーソナルも選択可能です。
「ある程度リーズナブルに抑えながら、フォームもしっかり確認してほしい」という方にちょうどよい選択肢です。
マットとマシンの両方ならzen place pilates 練馬
ひとつのレッスン形式に限定せず、ピラティスを幅広く学びたい方にはzen place pilates 練馬がおすすめです。
マットとリフォーマーの両方に対応しており、グループだけでなくプライベートレッスンも選べます。
練馬駅から徒歩1分で男性も利用可能です。
「まずはマットで基本を身につけたい」「マシンも試したい」「必要になれば個別指導も受けたい」というように、経験や目的に合わせて通い方を変えられるのが強みです。
女性専用のパーソナルならSAKURA 練馬店
女性専用の環境でマンツーマン指導を受けたい方には、SAKURA 練馬店がおすすめです。
グループではなく、毎回自分の身体の状態に合わせたマシンピラティスを受けられます。
練馬駅北口から徒歩3分で、女性だけの環境でじっくり身体を見てもらえるのが特徴です。
料金はグループレッスンより高くなりますが、「周囲を気にせず集中したい」「姿勢や動きのクセを細かく確認してほしい」という女性には、料金差以上のメリットを感じやすいでしょう。
練馬駅周辺のピラティスに関するよくある質問
練馬駅周辺でピラティスを始める際に気になりやすい、初心者向けレッスンや女性専用、男性利用、料金、予約方法などをまとめました。
初心者でもピラティスを始められますか？
はい。練馬駅周辺には初心者向けのスタジオが複数あります。
Rintosull 練馬店は女性専用のマシンピラティスで、初心者向けのプログラムが用意されています。
マンツーマンで基礎から教えてほしい方ならSAKURA 練馬店やELEMENT 練馬店、STUDIO IVY 練馬店も候補です。
大人数のグループが不安な場合は、最大3名のセミパーソナルを受けられるPilates Mee 練馬店も選びやすいでしょう。
練馬駅から一番近いピラティスはどこですか？
今回紹介した中では、
- URBAN CLASSIC PILATES 練馬
- Pilates Mee 練馬店
- zen place pilates 練馬
が練馬駅から徒歩1分です。
Rintosull 練馬店も徒歩2分、SAKURA 練馬店は徒歩3分と駅近です。
距離だけでなく、グループ・少人数・パーソナルなどのレッスン形式も比較して選びましょう。
女性専用のピラティススタジオはありますか？
あります。
今回紹介した中では、Rintosull 練馬店とSAKURA 練馬店が女性専用です。
Rintosullはグループ形式のマシンピラティス、SAKURAはマンツーマンのパーソナルマシンピラティスなので、同じ女性専用でもレッスン形式が大きく異なります。
料金を抑えてグループで通うならRintosull、個別指導を重視するならSAKURAが候補になります。
男性も利用できるピラティスはありますか？
あります。
URBAN CLASSIC PILATES 練馬、zen place pilates 練馬、ELEMENT 練馬店、STUDIO IVY 練馬店は男性も利用できます。
男性がマシンピラティスを気軽に始めたいなら、予約不要で約30分のURBAN CLASSIC PILATES 練馬が利用しやすいでしょう。
マンツーマンを希望する場合はELEMENTやSTUDIO IVYも候補です。
練馬駅周辺で料金を抑えやすいスタジオはどこですか？
月4回の料金で比較すると、Rintosull 練馬店は月8,800円、URBAN CLASSIC PILATES 練馬は掲載料金で月8,580円から利用できます。
ただし、料金だけで単純比較するのはおすすめできません。
Pilates Meeは少人数制、SAKURA・ELEMENT・STUDIO IVYはパーソナルなので、1回あたりの料金が高くなる代わりに個別サポートが充実しています。
入会金や登録料、設備費、キャンペーン終了後の通常料金まで含めて比較してください。
マシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられますか？
今回紹介した中では、zen place pilates 練馬がマシンとマットの両方に対応しています。
マットグループ、リフォーマーグループ、プライベートなど複数の形式から選べるため、ひとつの種類に限定せずピラティスを学びたい方に向いています。
ほかの6店舗は基本的にマシンピラティスを中心としています。
予約なしで通えるスタジオはありますか？
URBAN CLASSIC PILATES 練馬は予約不要で利用できます。
営業時間内に来店し、約30分のサーキット形式で身体を動かすスタイルです。
仕事の終わる時間が一定ではない方や、決まったレッスン開始時間に合わせにくい方には便利でしょう。
そのほかの店舗は基本的に予約制なので、予約方法やキャンセル条件を確認しておくと安心です。
パーソナルピラティスならどこがおすすめですか？
女性専用を希望するならSAKURA 練馬店、短時間で通いたいならELEMENT 練馬店、50分程度じっくり受けたいならSTUDIO IVY 練馬店が候補です。
Pilates Mee 練馬店も完全パーソナルに対応しています。
同じパーソナルでもレッスン時間や料金、女性専用かどうかが異なるため、自分の優先条件で比較しましょう。
体験レッスンは受けられますか？
多くの店舗で体験や体験会が用意されています。
Rintosull 練馬店では無料体験会、URBAN CLASSIC PILATES 練馬でも無料体験があります。
Pilates Mee 練馬店もキャンペーン期間中は無料体験が案内されています。
zen place pilates、SAKURA、ELEMENT、STUDIO IVYにも体験メニューがあります。
料金やキャンペーン内容は時期によって変わるため、予約前に各公式サイトで最新情報を確認してください。
週何回くらい通うのがおすすめですか？
最適な頻度は、目的や予算、運動経験によって異なります。
初心者なら、まず月4回程度から始めて生活の中に無理なく運動を取り入れる方法があります。
RintosullやURBAN CLASSIC PILATESには月4回プランがあり、Pilates MeeやSTUDIO IVYは月2回から始められるプランがあります。
一方、頻繁に運動したい方には通い放題プランが用意されている店舗もあります。
「たくさん通えるプラン」より、実際に継続できる回数を選ぶことが大切です。
迷ったらRintosull 練馬店がおすすめ！
練馬駅周辺でどのピラティススタジオに通うか迷ったら、まずはRintosull 練馬店を体験してみるのがおすすめです。
練馬駅から徒歩2分と近く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。ピラティスは継続して通うことが大切なので、駅から近いことは大きなメリットになります。
Rintosull 練馬店は女性専用のマシンピラティススタジオで、リフォーマーを使ったグループレッスンを中心に受けられます。
公式サイトでは利用者の多くが初心者からスタートしていると案内されており、「マシンピラティスをやったことがない」「運動そのものが久しぶり」という女性でも検討しやすい環境です。
料金は月4回8,800円から。練馬駅周辺には完全パーソナルの店舗も複数ありますが、SAKURAやELEMENT、STUDIO IVYなどと比べると、月々の費用を抑えながら定期的にマシンピラティスを続けやすいのが魅力です。
また、無料体験会が用意されているため、入会前に実際のマシンやスタジオの雰囲気を確認できます。
一方、男性が利用したい場合はURBAN CLASSIC PILATESやzen place pilates、マンツーマンで細かく指導してほしい場合はSAKURA・ELEMENT・STUDIO IVYなどの方が向いています。
それでも、駅近・女性専用・初心者の始めやすさ・料金・無料体験を総合的に比較すると、Rintosull 練馬店はバランスの良い選択肢です。
「まずはマシンピラティスを始めてみたい」という女性は、無料体験で自分に合うか確かめてみてください。
＼無料体験会受付中／
まとめ：練馬駅のピラティス比較！おすすめスタジオ7選
今回は、練馬駅から徒歩15分以内で通えるおすすめのピラティススタジオ7選を紹介しました。
練馬駅周辺はピラティスの選択肢が非常に多く、女性専用のグループ、予約不要のサーキット、少人数セミパーソナル、マットとマシンの両方、完全マンツーマンなど、目的に合わせて選びやすいエリアです。
料金を抑えて女性専用のマシンピラティスを始めるならRintosull、男性も通えて予約不要を重視するならURBAN CLASSIC PILATES、少人数で丁寧に見てもらいたいならPilates Meeが候補になります。
また、幅広いピラティスを学びたい方にはzen place pilates、個別指導を重視する方にはSAKURA・ELEMENT・STUDIO IVYという選択肢もあります。
あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？
練馬駅周辺は徒歩数分以内のスタジオが多いため、料金表だけを見て1店舗に決めるより、気になる2店舗ほどを実際に体験して比較するのもおすすめです。
レッスン形式やインストラクターとの相性、スタジオの雰囲気まで確認し、無理なく継続できそうなピラティススタジオを選んでみてください。