新板橋駅付近でピラティススタジオを探していませんか？
新板橋駅は東京都板橋区にある都営三田線の駅で、JR埼京線の板橋駅や東武東上線の下板橋駅も徒歩圏内にあります。複数路線を使いやすく、池袋方面や都心へのアクセスにも便利なエリアです。
周辺には、かつて中山道の宿場として栄えた板橋宿の面影が残る旧中山道や、加賀藩前田家の下屋敷跡に整備された加賀公園、東板橋公園などがあります。商店街や住宅地も広がり、日常生活と運動を両立しやすい地域です。
「初心者でもマンツーマンなら始めやすい？」「男性も通える？」「できるだけ新板橋駅から近い店舗を選びたい」と迷っている方もいるでしょう。
新板橋駅周辺では、パーソナルマシンピラティスを中心に、完全個室やピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた店舗、少人数制のスタジオなどを選べます。
この記事では、新板橋駅から徒歩15分以内で通える店舗から5店舗を厳選し、料金・体験レッスン・レッスン形式・アクセスなどを比較します。
新板橋駅周辺のピラティススタジオ5選を比較
新板橋駅周辺では、大人数のグループレッスンよりもパーソナルや少人数制のスタジオが充実しています。同じピラティスでも、マンツーマンか少人数制か、ピラティス専門か筋力トレーニングも行えるかを比較して選びましょう。
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| ELEMENT 板橋店 | マシン・パーソナル・男女利用可 | 月4回22,000円 | 無料 | 徒歩約6分 |
| BumpUp 板橋店 | ピラティス＋筋力トレーニング・パーソナル | 月3回24,900円 | 通常5,000円 | 徒歩2分 |
| YUZU 板橋店 | 完全個室・マシン・パーソナル | 月4回31,200円 | 500円 | 徒歩約6分 |
| Pilates Studio Realize | マシン・パーソナル・完全予約制 | 4回44,000円 | 9,900円 | 徒歩約7分 |
| FLATTE 板橋店 | ピラティス×自重トレーニング・少人数制 | 月4回10,780円 | 無料 | 徒歩2分 |
※料金や体験料金、期間限定キャンペーンは変更される場合があります。申し込み前に各店舗の最新情報をご確認ください。
新板橋駅周辺でおすすめのピラティススタジオ5選
新板橋駅周辺には、短時間で取り組めるマンツーマン型から、完全個室、筋力トレーニングとの組み合わせ、専門性を重視したパーソナルまで特徴の異なる店舗があります。ここでは初心者の通いやすさや料金、駅からの距離などを含めて比較します。
ELEMENT 板橋店
★★★★★ 編集部評価：9.8／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| パーソナル指導 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 手ぶらでの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 無料体験あり |
| 入会金 | 33,000円（税込）※期間限定キャンペーンあり |
| 月額最安 | 月4回22,000円（税込） |
| 主要プラン | 月4回22,000円、月4回ミックス25,500円、月6回ミックス40,000円、月8回40,000円、通い放題55,000円 |
| レッスン時間 | 1回30分～ |
| レンタル | ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン無料 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒114-0023 東京都北区滝野川7-7-1 ライズFTビル1階 |
| 新板橋駅から | 徒歩約6分 |
| 公式サイト | ELEMENTの公式サイトを見る |
ELEMENT 板橋店は、新板橋駅から徒歩約6分のパーソナルマシンピラティススタジオです。
レッスンはインストラクターと1対1で行い、1回30分から利用できます。一般的な50～60分程度のパーソナルレッスンと比べて短時間なので、仕事や家事の合間に運動を取り入れたい方にも続けやすいでしょう。
一人ひとりの身体や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを行うため、「大人数だと正しく動けているか分からない」「初めてマシンを使うので丁寧に教えてほしい」という初心者にも向いています。
月4回フルタイムプランは22,000円（税込）。月4回のミックスプランや月6回、月8回、通い放題などもあり、通いたい回数やレッスン時間に合わせて選択できます。
さらに、ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインを無料で利用できるのもメリットです。仕事帰りに新板橋駅を利用する方でも、トレーニング用品を毎回持ち歩く負担を減らせます。
女性専用ではなく男性も利用可能です。今回紹介する店舗の中でも、マンツーマン・短時間・手ぶら・男女利用可という条件のバランスがよく、初めての1店舗として比較しやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
- 初めてマシンピラティスを受ける方
- マンツーマンでフォームを見てもらいたい方
- 1回30分程度で効率よく運動したい方
- 手ぶらで通える店舗を探している方
- 男性も利用できるスタジオを希望する方
編集部コメント
マンツーマン指導を1回30分から受けられ、無料レンタルも充実しています。料金だけならグループ型より高くなりますが、初心者が自分のペースで始めやすい点を高く評価しました。
＼無料体験受付中／
BumpUp 板橋店
★★★★★ 編集部評価：9.6／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| パーソナル指導 | ★★★★★ |
| レッスンの独自性 | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| ピラティス | ○ |
| 筋力トレーニング | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 通常5,000円（税込）※期間限定キャンペーンで無料の場合あり |
| 入会金 | 通常30,000円（税込）※期間限定キャンペーンで無料の場合あり |
| 月額最安 | 月3回24,900円（税込） |
| 主要プラン | 50分：月3回24,900円、月4回30,800円、月6回44,000円 |
| 70分プラン | 月3回28,500円、月4回37,600円、月6回55,200円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 ※年末年始除く |
| 住所 | 〒114-0023 東京都北区滝野川5-41-7 R&Rビル3階 |
| 新板橋駅から | 徒歩2分 |
| 公式サイト | BumpUp板橋店の公式サイトを見る |
BumpUp 板橋店は、新板橋駅から徒歩2分と今回紹介する店舗の中でも特にアクセスしやすいパーソナルスタジオです。
一般的なマシンピラティス専門店とは少し異なり、ピラティスと筋力トレーニングを身体の状態に合わせて組み合わせているのが特徴です。
最初から負荷の高いトレーニングを行うのではなく、姿勢や身体の動きを確認し、ピラティスで身体を整えながら必要に応じて筋力トレーニングへつなげていきます。
そのため、「姿勢を見直したいけれど筋力もつけたい」「ピラティスだけでなくボディメイクにも取り組みたい」という方に比較しやすいでしょう。
すべてのセッションがマンツーマンで、年齢や性別を問わず利用できます。運動が久しぶりの方でも、その日の身体の状態に合わせて負荷を調整してもらえます。
50分コースは月3回24,900円（税込）から。もう少し時間をかけて運動したい方には70分コースも用意されています。
体験料金は通常5,000円、入会金は通常30,000円ですが、期間限定で無料になるキャンペーンが実施される場合があります。キャンペーンの有無だけで決めず、通常料金でも継続できるか確認しておきましょう。
こんな人におすすめ
- 新板橋駅から近い店舗を選びたい方
- ピラティスと筋力トレーニングを両方行いたい方
- マンツーマンで身体を見てもらいたい初心者
- 姿勢を意識しながら筋力もつけたい方
- 男性も通えるスタジオを探している方
編集部コメント
新板橋駅徒歩2分という通いやすさが大きな魅力です。ピラティス専門ではありませんが、「整える＋鍛える」をマンツーマンで行えるため、姿勢だけでなく筋力アップまで考えている方に向いています。
＼期間限定・無料体験受付中／
YUZU 板橋店
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| パーソナル指導 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マット | ○ ※身体の状態に応じて使用 |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 完全個室 | ○ |
| 体験料金 | 500円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込）※体験当日の入会で無料 |
| 月額最安 | 月2回16,800円（税込）※月4回または月6回を3か月継続後に利用可能 |
| 主要プラン | 月4回31,200円、月6回43,200円 |
| レンタル | ウェア500円、靴下100円 |
| 営業時間 | 8:15～21:45 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒114-0023 東京都北区滝野川7-7-1 ライズFTビル602号室 |
| 新板橋駅から | 徒歩約6分 |
| 公式サイト | YUZU板橋店の公式サイトを見る |
YUZU 板橋店は、新板橋駅から徒歩約6分の完全個室型パーソナルマシンピラティススタジオです。
最大の特徴は、インストラクターと1対1になれる完全個室。グループレッスンで周囲の目が気になる方や、身体の悩みについて相談しながら取り組みたい方に向いています。
レッスンでは身体の状態や目的に応じてマットやマシンを組み合わせ、オーダーメイドで内容を調整してもらえます。
店舗ページでは体験料金500円（税込）が案内されており、パーソナルピラティスを比較的試しやすいのも魅力です。
通常利用は月4回31,200円（税込）、月6回43,200円（税込）。月2回16,800円のプランもありますが、月4回または月6回を3か月継続した後に利用できるプランなので、入会直後の料金比較では月4回を基準に考えると分かりやすいでしょう。
ELEMENTと比べると月額料金は高めですが、YUZUは完全個室というプライベート感が強みです。
「料金よりも人目を気にせず自分だけの空間で受けたい」という方なら、比較する価値があります。
こんな人におすすめ
- 完全個室のスタジオを希望する方
- 人目を気にせずピラティスを受けたい方
- マンツーマンで身体のクセを見てもらいたい方
- 朝や夜にも通いやすい店舗を探している方
- まず体験してから判断したい方
編集部コメント
完全個室でマンツーマン指導を受けられるため、周囲を気にせず集中したい方に向いています。月額はグループ型より高めですが、プライベート感を重視するなら有力候補です。
＼体験レッスン受付中／
Pilates Studio Realize（ピラティススタジオ リアライズ）
★★★★★ 編集部評価：9.3／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 指導の専門性 | ★★★★★ |
| パーソナル指導 | ★★★★★ |
| 初心者への対応 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | △ 直接の知人または紹介者のみ |
| マシンピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 完全予約制 | ○ |
| 体験料金 | 9,900円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 料金 | 4回44,000円（税込） |
| その他プラン | 8回85,800円、12回120,000円、1回13,200円 |
| レッスン時間 | 通常50分 |
| 営業時間 | 完全予約制・予約可能枠は公式サイトで確認 |
| 住所 | 予約後に案内 |
| 新板橋駅から | 徒歩約7分 |
| 公式サイト | Pilates Studio Realizeの公式サイトを見る |
Pilates Studio Realizeは、新板橋駅から徒歩約7分の完全予約制パーソナルピラティススタジオです。
特徴は、身体の状態を細かく確認しながら、PHIピラティスをベースとしたオーダーメイドのマシンピラティスを受けられることです。
指導を担当するトレーナーは医療系国家資格を保有し、PHI Pilatesのマスタートレーナーとして活動しています。
料金は4回44,000円（税込）で、1回あたり11,000円。8回85,800円、12回120,000円の回数プランも用意されており、入会金はありません。
体験セッションは9,900円（税込）で、通常のセッションは50分です。料金だけを見ると今回紹介する店舗の中では高めですが、インストラクターの専門性やマンツーマン指導を重視する方には比較価値があります。
なお、男性はトレーナーの直接の知人または紹介者に限定されています。また、スタジオの詳しい場所は申し込み後に案内されるため、予約前に確認しておきましょう。
「安さを最優先する」というより、身体の状態を詳しく見てもらいながら、自分に合わせたパーソナルピラティスを受けたい方に向いています。
こんな人におすすめ
- トレーナーの専門性を重視する方
- マンツーマンで身体の状態を見てもらいたい方
- 完全予約制の落ち着いた環境を希望する方
- 入会金がかからない店舗を探している方
- 月額制より回数制で通いたい方
編集部コメント
体験料金や1回あたりの料金は高めですが、専門性の高いパーソナル指導が特徴です。価格よりも指導内容を重視し、自分の身体とじっくり向き合いたい方に適しています。
＼体験セッション受付中／
FLATTE 板橋店
★★★★☆ 編集部評価：9.0／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 少人数制の充実度 | ★★★★☆ |
| ピラティスの専門性 | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 予約時に確認 |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| ピラティス | ○ |
| マシンピラティス | 予約時に確認 |
| 自重トレーニング | ○ |
| パーソナル | オプションあり |
| グループ | 少人数制セミパーソナル |
| レッスン時間 | 45分 |
| 体験料金 | 無料 |
| 月額最安 | 月1回6,578円（税込） |
| 月4回 | 10,780円（税込） |
| 通い放題 | 13,200円（税込） |
| オンラインレッスン | ○ |
| LINE相談 | ○ |
| 体組成計 | ○ |
| 営業時間 | 8:00～22:30 ※レッスン開講時間は曜日により異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目48-4 ウッドリバー1F |
| 新板橋駅から | A3出口より徒歩2分 |
| 公式サイト | FLATTE 板橋店の公式サイトを見る |
FLATTE 板橋店は、新板橋駅A3出口から徒歩2分のセミパーソナルジムです。
一般的なマシンピラティス専門スタジオとは異なり、ピラティス・自重トレーニング・ストレッチ・コンディショニングなどを目的に合わせて組み合わせるのが特徴です。
トレーナー1人に対して少人数でレッスンを行うため、大人数のグループレッスンより指導を受けやすい一方、マンツーマン専門店より料金を抑えやすくなっています。
レッスン時間は45分。「パーソナルほど料金をかけるのは難しいけれど、インストラクターにフォームを見てもらいたい」という初心者にも比較しやすいスタイルです。
料金は月4回10,780円（税込）。まず利用頻度を抑えて始めたい方には月1回6,578円（税込）のプランがあり、しっかり運動習慣を作りたい方には月13,200円（税込）の通い放題プランも用意されています。
また、店舗でのレッスンだけでなく、オンラインレッスンやLINEでの相談にも対応しています。体組成計を使って身体の変化を確認できるため、ピラティスだけでなく運動習慣やボディメイクまで幅広く取り組みたい方にも向いています。
ただし、FLATTE 板橋店はピラティス専門店ではありません。リフォーマーを中心としたマシンピラティスを最優先したい場合はELEMENTやYUZU、マンツーマンで専門的なピラティス指導を受けたい場合はPilates Studio Realizeのほうが比較しやすいでしょう。
一方、新板橋駅から徒歩2分というアクセスの良さと、少人数指導を比較的抑えた料金で受けられる点は大きなメリットです。
こんな人におすすめ
- 新板橋駅から近い店舗を探している方
- 少人数でトレーナーの指導を受けたい初心者
- パーソナルより料金を抑えたい方
- ピラティスと自重トレーニングを組み合わせたい方
- 運動習慣やボディメイクまで幅広く取り組みたい方
編集部コメント
新板橋駅徒歩2分と通いやすく、月4回10,780円で少人数指導を受けられるのが魅力です。ピラティス専門ではない点には注意が必要ですが、「整える＋鍛える」を低めの料金で続けたい方には比較価値があります。
＼無料体験受付中／
新板橋駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
新板橋駅周辺は、パーソナル・完全個室・少人数制など、比較的じっくり指導を受けやすいスタジオがそろっています。料金だけで決めず、レッスン形式や通いやすさまで確認して選ぶことが大切です。
初心者は体験レッスンで指導の分かりやすさを確認する
ピラティス初心者は、入会前に体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。
特にマシンピラティスでは、リフォーマーなど普段使わない器具を使います。最初は動かし方が分からなくても、インストラクターの説明が分かりやすければ安心して取り組みやすくなります。
体験時には、
- インストラクターへ質問しやすいか
- 身体の状態を確認してくれるか
- 動き方を具体的に説明してくれるか
- レッスンの運動量が自分に合っているか
- 店舗の雰囲気が落ち着くか
などを確認してみましょう。
新板橋駅周辺では、ELEMENT 板橋店やYUZU 板橋店のようなマンツーマン型のほか、FLATTE 板橋店のような少人数制もあります。
1店舗だけで決めきれない場合は、気になる2店舗ほど体験して比較すると、自分に合う指導スタイルを判断しやすくなります。
パーソナルと少人数制の違いを比較する
今回紹介しているスタジオは、レッスン人数にも違いがあります。
ELEMENT 板橋店、BumpUp 板橋店、YUZU 板橋店、Pilates Studio Realizeはパーソナル中心です。
マンツーマンなら、自分の姿勢や身体のクセに合わせて内容を調整してもらいやすく、「正しいフォームを細かく見てほしい」という初心者にも向いています。
一方、FLATTE 板橋店は少人数制のセミパーソナルです。
マンツーマンより一人あたりの指導時間は少なくなるものの、料金を抑えながらトレーナーにフォームを確認してもらえる点がメリットです。
細かい指導を最優先するならパーソナル、料金とのバランスを重視するなら少人数制という考え方で比較すると選びやすくなります。
完全個室が必要かを考える
人目を気にせずレッスンを受けたい場合は、スタジオのプライベート感も確認しておきましょう。
YUZU 板橋店は完全個室でマンツーマン指導を受けられるため、「運動している姿をほかの人に見られたくない」「身体についてじっくり相談したい」という方に向いています。
一方で、完全個室にこだわらなければ選択肢は広がります。
ELEMENTのように短時間でマンツーマン指導を受けられる店舗や、FLATTEのように少人数制で料金を抑えられる店舗もあります。
「完全個室でなければ嫌なのか、それともトレーナーから十分な指導を受けられればよいのか」を考えておくと、必要以上に選択肢を狭めずに済みます。
ピラティス専門かトレーニング併用かを確認する
新板橋駅周辺では、すべての店舗が同じ内容のピラティスを提供しているわけではありません。
ELEMENTやYUZU、Pilates Studio Realizeは、ピラティスを中心に身体の状態に合わせた指導を受けたい方に比較しやすい店舗です。
一方、BumpUp 板橋店はピラティスと筋力トレーニングを組み合わせています。FLATTE 板橋店も、ピラティスだけでなく自重トレーニングやストレッチなどを取り入れるスタイルです。
そのため、
- ピラティスを中心に身体を整えたい
- 姿勢だけでなく筋力もつけたい
- ボディメイクまで幅広く取り組みたい
など、自分の目的によって向いている店舗が変わります。
「ピラティス専門」という言葉だけで探すのではなく、実際にどのような運動をするのか確認しておきましょう。
駅からの距離と月額以外の費用も確認する
長く通うなら、アクセスと料金の両方を確認しておくことが重要です。
今回紹介している中では、BumpUp 板橋店とFLATTE 板橋店が新板橋駅から徒歩2分と特に近く、ELEMENTやYUZUなども徒歩圏内です。
毎週通うことを考えると、数分の違いでも負担に感じる場合があります。特に仕事帰りに利用するなら、駅から店舗まで実際に歩いて確認してみるとよいでしょう。
また、料金は月額だけではなく、
- 入会金
- 体験料金
- レンタル料金
- 追加レッスン料金
- キャンペーン終了後の通常料金
まで確認して比較するのがおすすめです。
期間限定キャンペーンで体験料金や入会金が安くなる場合でも、その価格だけを理由に決めるのではなく、通常料金に戻った後も無理なく続けられるかを考えておきましょう。
新板橋駅周辺はパーソナル系の店舗が多いため、料金・指導人数・レッスン時間・駅からの距離を中心に比較すると、自分に合ったスタジオを絞り込みやすくなります。
新板橋駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
新板橋駅周辺は、マンツーマン・完全個室・少人数制など、落ち着いて身体を動かせるスタジオが中心です。ここでは、初心者・駅近・パーソナル・料金・男性利用など、目的別におすすめの店舗を紹介します。
初心者ならELEMENT 板橋店
初めてマシンピラティスに挑戦する方には、ELEMENT 板橋店がおすすめです。
インストラクターとマンツーマンでレッスンを受けられるため、大人数のグループレッスンについていく必要がありません。身体の状態や運動経験に合わせて内容を調整してもらえるので、マシンの使い方に不安がある初心者でも始めやすいでしょう。
1回30分から利用できることも特徴です。長時間の運動を続けるのが不安な方や、仕事や家事の合間に効率よく通いたい方にも向いています。
ウェアやシューズなどの無料レンタルもあり、初めてでも準備の負担を抑えて通える点も魅力です。
駅近ならBumpUp 板橋店
新板橋駅からの近さを重視するなら、BumpUp 板橋店がおすすめです。
新板橋駅から徒歩2分と近く、毎週通う場合でも移動の負担を抑えやすい立地です。
レッスンはマンツーマンで、ピラティスだけでなく筋力トレーニングも身体の状態に合わせて組み合わせます。
「できるだけ駅から近い場所で運動を習慣にしたい」「姿勢を整えるだけでなく筋力もつけたい」という方に向いています。
完全個室のパーソナルならYUZU 板橋店
人目を気にせずマンツーマンでレッスンを受けたい方には、YUZU 板橋店がおすすめです。
完全個室なので、周囲の利用者を気にせずインストラクターと1対1で身体を動かせます。
グループレッスンが苦手な方はもちろん、「姿勢や身体のクセについてじっくり相談したい」「運動しているところを見られるのが恥ずかしい」という初心者にも向いています。
料金は少人数制やグループ型より高めですが、プライベート感を最優先するなら比較したいスタジオです。
料金を抑えて少人数で通うならFLATTE 板橋店
パーソナルほど料金をかけず、トレーナーから指導を受けたい方にはFLATTE 板橋店がおすすめです。
月4回10,780円（税込）で少人数制のセミパーソナルレッスンを利用でき、今回紹介したマンツーマン型スタジオより月額料金を抑えやすくなっています。
ピラティスだけでなく、自重トレーニングやストレッチなども組み合わせるため、身体を整えながら運動不足の解消やボディメイクにも取り組みたい方に向いています。
新板橋駅から徒歩2分と近いことも、長く続けるうえで大きなメリットです。
男性も通いやすいならELEMENT 板橋店
新板橋駅周辺で男性も利用できるピラティススタジオを探している方には、ELEMENT 板橋店がおすすめです。
女性専用ではなく、男性もマンツーマンのマシンピラティスを利用できます。
パーソナル形式なら周囲の利用者を気にしにくく、自分の姿勢や身体の使い方に合わせてレッスンを受けられるため、「ピラティスに興味はあるけれど女性が多いスタジオには入りづらい」という男性にも検討しやすいでしょう。
短時間で通えることや無料レンタルが用意されている点も、仕事帰りに利用したい方には便利です。
新板橋駅周辺のピラティスに関するよくある質問
新板橋駅周辺でピラティスを始める前に、初心者が気になりやすい料金・レッスン形式・男性利用・駅からの距離などをまとめました。今回紹介した5店舗の特徴も踏まえて回答します。
ピラティス初心者でも通えますか？
はい。新板橋駅周辺には、初心者でも取り組みやすいスタジオがあります。
ELEMENT 板橋店やYUZU 板橋店はマンツーマンで指導を受けられるため、自分の身体の状態や運動経験に合わせて進めてもらいやすいのが特徴です。
「グループレッスンについていけるか不安」「マシンの使い方を一から教えてほしい」という方は、パーソナル形式から始めるとよいでしょう。
新板橋駅から一番近いスタジオはどこですか？
今回紹介した5店舗では、BumpUp 板橋店とFLATTE 板橋店が新板橋駅から徒歩2分です。
駅からの距離を最優先するなら、この2店舗が比較しやすいでしょう。
ただし、BumpUpはマンツーマン、FLATTEは少人数制とレッスン形式が異なるため、距離だけでなく指導スタイルも合わせて比較することをおすすめします。
新板橋駅周辺で男性も通えるスタジオはありますか？
あります。
ELEMENT 板橋店、BumpUp 板橋店、YUZU 板橋店は男性も利用できます。
Pilates Studio Realizeは男性利用に条件があり、直接の知人または紹介者に限定されています。
男性が初めて申し込みやすい店舗を探すなら、ELEMENTやBumpUp、YUZUから比較するとよいでしょう。
完全個室でレッスンを受けられる店舗はありますか？
YUZU 板橋店は、完全個室でパーソナルレッスンを受けられます。
インストラクターと1対1で身体を動かせるため、人目が気になる方や、姿勢・身体のクセについてじっくり相談したい方に向いています。
完全個室にこだわらずマンツーマン指導を重視する場合は、ELEMENT 板橋店やBumpUp 板橋店なども候補になります。
パーソナルと少人数制ではどちらがおすすめですか？
身体の状態に合わせて細かく指導してほしい方にはパーソナル、料金を抑えながらトレーナーのサポートを受けたい方には少人数制が向いています。
ELEMENT、BumpUp、YUZU、Pilates Studio Realizeはパーソナル中心です。
FLATTE 板橋店は少人数制のセミパーソナルなので、マンツーマンより費用を抑えながら指導を受けたい方に比較しやすいでしょう。
料金を抑えて通える店舗はどこですか？
今回紹介した店舗では、FLATTE 板橋店が月4回10,780円（税込）で、パーソナル中心の店舗より月額料金を抑えやすくなっています。
ELEMENT 板橋店は月4回22,000円（税込）、BumpUp 板橋店は月3回24,900円（税込）からです。
ただし、レッスン人数や時間、入会時にかかる費用が異なるため、月額料金だけではなくサービス内容まで比較しましょう。
マシンピラティスを受けたいならどこがおすすめですか？
マシンピラティスをマンツーマンで受けたい場合は、ELEMENT 板橋店やYUZU 板橋店、Pilates Studio Realizeなどが候補です。
初心者が短時間から始めたいならELEMENT、完全個室を重視するならYUZU、指導者の専門性を重視するならPilates Studio Realizeというように、目的によって選び分けるとよいでしょう。
ピラティスと筋トレを両方できますか？
BumpUp 板橋店では、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたマンツーマン指導を受けられます。
FLATTE 板橋店も、ピラティスだけでなく自重トレーニングやストレッチなどを組み合わせるスタイルです。
「身体を整えるだけでなく筋力もつけたい」「ボディメイクまで取り組みたい」という方は、この2店舗を比較してみるとよいでしょう。
手ぶらで通いやすいスタジオはありますか？
ELEMENT 板橋店は、ウェアやシューズなどのレンタルが用意されており、ドリンクやプロテインも利用できます。
仕事帰りなど、できるだけ荷物を増やしたくない方には便利です。
ほかの店舗についてもレンタルサービスが変更される場合があるため、手ぶらで通いたい場合は予約時に必要な持ち物を確認しておきましょう。
週何回くらい通うのがおすすめですか？
初心者なら、まず週1回程度から無理なく続ける方法があります。
月3～4回程度なら生活の中にも取り入れやすく、今回紹介した店舗にも月3回や月4回のプランがあります。
ただし、適した頻度は運動経験や目的、身体の状態によって異なります。体験レッスンの際に「どのくらいの頻度で通えばよいか」をインストラクターへ相談し、自分が継続できるペースを選びましょう。
迷ったらELEMENT 板橋店がおすすめ！
新板橋駅周辺の5店舗を比較して、「どこを選べばいいか決めきれない」という方には、ELEMENT 板橋店がおすすめです。
ELEMENT 板橋店は、マンツーマンでマシンピラティスを受けられるパーソナルスタジオです。大人数のグループレッスンとは異なり、一人ひとりの身体の状態や運動経験に合わせて内容を調整してもらえるため、ピラティスを初めて体験する方でも自分のペースで始めやすいでしょう。
特に魅力なのが、1回30分からレッスンを受けられることです。仕事や家事で忙しく、「毎回50～60分の運動時間を確保するのは難しい」という方でも予定に組み込みやすくなっています。
料金は月4回22,000円（税込）から。少人数制のFLATTE 板橋店と比べると月額料金は高くなりますが、ELEMENTは毎回マンツーマンで指導を受けられる点が大きな違いです。
さらに、ウェア・シューズなどのレンタルに加えて、ドリンクやプロテインも用意されています。仕事帰りに新板橋駅周辺で利用する場合でも、毎回大きな荷物を準備する負担を減らせます。
女性専用ではなく男性も利用できるため、性別を問わずマシンピラティスを始めやすいのもメリットです。
一方、完全個室を最優先するならYUZU 板橋店、新板橋駅からの近さと筋力トレーニングとの組み合わせを重視するならBumpUp 板橋店、料金を抑えながら少人数で取り組みたいならFLATTE 板橋店も比較してみてください。
初心者の始めやすさ・マンツーマン指導・レッスン時間・手ぶらでの通いやすさを総合的に重視するなら、まずELEMENT 板橋店の無料体験から試してみるのがおすすめです。
＼無料体験受付中／
まとめ：新板橋駅のピラティス比較！おすすめスタジオ5選
新板橋駅周辺には、マンツーマンのマシンピラティスを中心に、完全個室や少人数制、筋力トレーニングを組み合わせた店舗など、特徴の異なるスタジオがあります。
初心者で丁寧な指導を受けたい方、新板橋駅から近い店舗を選びたい方、人目を気にせず完全個室で取り組みたい方、料金を抑えながら少人数で通いたい方など、目的によって適したスタジオは変わります。
あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？
料金やレッスン形式だけでは、インストラクターとの相性や実際のスタジオの雰囲気までは分かりません。
気になる店舗があれば、まず体験レッスンを利用して実際に身体を動かしてみましょう。可能であれば2店舗ほど比較すると、アクセスや指導方法も含めて「ここなら無理なく続けられそう」と思えるスタジオを選びやすくなります。
