志村坂上駅付近でピラティススタジオを探していませんか?
「初心者でもついていける?」「女性専用のマシンピラティスはある?」「できるだけ料金を抑えて通いたい」など、スタジオ選びで迷っている方もいるのではないでしょうか。
志村坂上駅がある東京都板橋区は、都営三田線で本蓮沼駅や志村三丁目駅へアクセスしやすいエリアです。周辺には小豆沢公園や見次公園、志村一里塚などがあり、住宅街と商業施設がバランスよく集まっています。
駅周辺には、女性専用のマシンピラティス、ホットピラティス、マンツーマン、月額制でマシンを自由に利用できる施設などがあります。
この記事では、志村坂上駅から徒歩15分以内を基準に、料金・体験レッスン・レッスン形式・アクセスを比較しました。自分の目的に合うスタジオ選びの参考にしてください。
志村坂上駅周辺のピラティススタジオ4選を比較
志村坂上駅周辺の4店舗は、それぞれ通い方が大きく異なります。マシン・ホットピラティス・パーソナル・セルフ利用の違いに注目して比較してみましょう。
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| Pilates Mirror 志村坂上 | 女性専用・マシン・最大10名・パーソナル対応 | 月6回11,000円 | 2,200円 | A4口すぐ |
| LAVA 志村坂上店 | 女性専用・ホットピラティス・グループ | 月4回8,800円~ | 0円 | 徒歩1分 |
| STUDIO PILI -yoga pilates therapy- | ピラティス・ヨガ・パーソナル | 60分6,000円~ | 体験設定なし | 約11分 |
| リラックスフィットネス メナレス | 男女利用可・マシンピラティス・セルフ利用 | 月3,980円~※継続条件あり | 通常1,000円※期間限定無料あり | 約12分 |
※料金・体験内容・キャンペーンは変更される場合があります。申し込み前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
志村坂上駅周辺でおすすめのピラティススタジオ4選

志村坂上駅周辺では、駅を出てすぐ利用できる女性専用スタジオから、自分のペースでマシンを使えるフィットネスクラブまで選べます。それぞれの特徴を比較して、自分が続けやすい店舗を選びましょう。
Pilates Mirror 志村坂上
★★★★★ 編集部評価:9.8/10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 少人数制の充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| 利用対象 | 18歳以上の女性 |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○・最大10名 |
| 体験料金 | 2,200円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 月額最安 | 月6回11,000円(税込) |
| 追加利用 | 7回目以降1回1,100円(税込) |
| チケット | 1回2,750円(税込) |
| プライベート | 30分4,400円/50分6,600円(税込) |
| レッスン時間 | グループ30分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 住所 | 〒174-0056 東京都板橋区志村1丁目14-12 内川ビル2階 |
| アクセス | 志村坂上駅A4口すぐ |
| 公式サイト | Pilates Mirrorの公式サイトを見る |
Pilates Mirror 志村坂上は、志村坂上駅A4口のすぐ近くにある女性専用のマシンピラティススタジオです。
最大の特徴は、スタジオの天井に設置された鏡を見ながら自分のフォームを確認できること。初心者の場合、「言われた通りに動いているつもりでも、自分の姿勢が分からない」と感じることがありますが、鏡を活用することで身体の動きを視覚的に確認できます。
グループレッスンは最大10名の少人数制で、1回30分。リフォーマーを使いながらインストラクターのサポートを受けられるため、マシンピラティスが初めての女性にも取り組みやすいでしょう。
レッスン前の20分間には、リフォーマーを使ったセルフトレーニングもできます。シューズや大掛かりな荷物も不要なので、仕事や買い物の前後に短時間で通いたい方にも便利です。
料金は月6回11,000円(税込)。7回目以降は1回1,100円で追加できるほか、月額契約をせず1回2,750円で利用できるチケットもあります。
さらにプライベートレッスンにも対応しているため、普段はグループで通いながら、フォームを細かく確認したいときだけ個別指導を受ける方法もあります。
駅近・女性専用・マシン・少人数制という条件がそろっており、志村坂上駅周辺では特に比較しやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
- 志村坂上駅から近いスタジオを選びたい方
- 女性専用のマシンピラティスを探している方
- 少人数でレッスンを受けたい初心者
- 1回30分程度で効率よく通いたい方
- 自分のフォームを鏡で確認したい方
編集部コメント
志村坂上駅A4口すぐというアクセスと、女性専用・最大10名・30分という通いやすさを高く評価しました。パーソナルほど料金をかけず、初心者が定期的にマシンピラティスを続けたい場合に有力です。
\体験レッスン受付中/
ホットヨガスタジオLAVA 志村坂上店
★★★★★ 編集部評価:9.5/10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| ピラティス専門性 | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ×※志村坂上店内 |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ×※ピラティスプログラム |
| グループ | ○ |
| 主なピラティス | ホットピラティス |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 5,000円(税込)※条件を満たすと無料になる場合あり |
| 登録金 | 5,000円(税込)※条件を満たすと無料になる場合あり |
| 施設使用料 | 2,500円(税込) |
| 月額最安 | 月4回8,800円(税込) |
| 主要プラン | 月4回8,800円/ライト・フルタイム13,800円/プレミアム16,800円 |
| 運営管理費 | 月680円(税込) |
| レッスン時間 | ホットピラティス60分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 住所 | 〒174-0051 東京都板橋区小豆沢3-6-4 糖加ビル3F |
| アクセス | 志村坂上駅A3出口から徒歩1分 |
| 公式サイト | LAVA志村坂上店の公式サイトを見る |
LAVA 志村坂上店は、志村坂上駅A3出口から徒歩1分にある女性専用のホットヨガスタジオです。
ヨガ専門のイメージが強いLAVAですが、志村坂上店では60分のホットピラティスも実施されています。温かい環境の中で呼吸と動きを合わせながら身体を動かすグループレッスンで、初めてピラティスに挑戦する方にも対応しています。
今回紹介するPilates Mirrorとは違い、リフォーマーを使ったマシンピラティスではありません。マット上で身体を動かすピラティスを楽しみたい方や、ホットヨガも組み合わせたい方に向いています。
料金は月4回8,800円(税込)から。週1回程度のペースで始めたい女性には利用しやすい設定です。
プレミアムプランでは、条件に応じてLAVAだけでなく系列のマシンピラティスRintosullなども利用できます。「普段は志村坂上でホットヨガやピラティスを行い、別の日にはマシンピラティスも利用したい」という通い方も検討できます。
体験レッスンは0円で、手ぶら体験にも対応しています。マット系のピラティスが自分に合うか、スタジオの温度が負担にならないかを確認してから入会するとよいでしょう。
こんな人におすすめ
- 女性専用スタジオを希望する方
- 志村坂上駅から近い店舗を選びたい方
- ホットピラティスに興味がある方
- ピラティスとホットヨガを両方楽しみたい方
- 無料体験から試したい初心者
編集部コメント
駅徒歩1分・女性専用・月4回8,800円と始めやすい条件がそろっています。マシン専門店ではありませんが、ホットピラティスとヨガを組み合わせたい女性には魅力的。リフォーマー目的かどうかで選び分けましょう。
\無料体験レッスン受付中/
STUDIO PILI -yoga pilates therapy-
★★★★☆ 編集部評価:9.0/10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 料金の分かりやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 予約時に確認 |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | 公式サイトでは確認できず |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○※寺ヨガ×ピラティス |
| 月額制 | × |
| 体験料金 | 専用体験プランは確認できず |
| プライベート60分 | 6,000円(税込) |
| プライベート90分 | 8,000円(税込) |
| 寺ヨガ×ピラティス | 2,000円(税込) |
| 営業時間 | 予約状況による |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒174-0042 東京都板橋区東坂下1丁目※詳細住所は予約者に案内 |
| アクセス | 志村坂上駅から徒歩約11分 |
| 公式サイト | STUDIO PILIの公式サイトを見る |
STUDIO PILI -yoga pilates therapy-は、板橋区東坂下にあるプライベートセッションを中心としたスタジオです。
大手ピラティススタジオのように決まったプログラムを全員で行うのではなく、身体の状態や骨格、悩みを確認したうえで、一人ひとりに合わせたセッションを提案してもらえるのが特徴です。
プライベートセッションでは、ピラティスだけでなくヨガやトレーニングなども組み合わせながら身体を整えていきます。60分6,000円、90分8,000円の都度払いなので、月額契約に縛られず必要なときに利用したい方にも選びやすいでしょう。
また、南蔵院では「寺ヨガ×ピラティス」も行われています。こちらは1回2,000円で、プライベートとは違った雰囲気でヨガとピラティスを楽しめます。
一方、公式サイトではリフォーマーなどのマシン利用を確認できません。マシンピラティスを目的にしている方はPilates Mirror 志村坂上のほうが条件に合います。
スタジオの詳細住所は、プライベートレッスンの予約者にのみ案内されています。個別性の高いレッスンを受けたい方や、月会費を払わず都度利用したい方に向いています。
こんな人におすすめ
- マンツーマンで身体の状態を見てほしい方
- 月額制ではなく都度払いで利用したい方
- ピラティスとヨガを組み合わせたい方
- 大人数のスタジオが苦手な方
- 自分に合わせたオーダーメイドの運動を希望する方
編集部コメント
60分6,000円から個別セッションを受けられ、月額契約が不要なのが特徴です。マシン専門ではありませんが、身体の状態に合わせてヨガやピラティスを組み合わせたい方には、大手とは異なる選択肢になります。
\プライベートセッション受付中/
リラックスフィットネス メナレス
★★★★☆ 編集部評価:8.9/10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| マシンの利用自由度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★☆☆ |
| ピラティス専門性 | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○※ストレッチスペースあり |
| パーソナル | ○ |
| グループ | フィットネスプログラムあり |
| マシン利用 | 営業時間内利用可 |
| 体験料金 | 通常1,000円※期間限定で無料の場合あり |
| 入会金 | 5,000円(税込) |
| セキュリティキー発行代 | 5,000円(税込) |
| 月額最安 | 3,980円(税込)※最低利用期間1年 |
| 6か月プラン | 月4,980円(税込) |
| 最低利用期間なし | 月5,980円(税込) |
| パーソナル | 1回3,980円~ |
| 営業時間 | 平日10:00~21:00/土日祝10:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日・年末年始 |
| 住所 | 〒174-0056 東京都板橋区志村3-13-4 シムラハイツ1F |
| アクセス | 志村坂上駅から徒歩約12分/志村三丁目駅から徒歩4分 |
| 公式サイト | メナレスの公式サイトを見る |
リラックスフィットネス メナレスは、志村三丁目駅近くにある地域密着型のフィットネスクラブです。志村坂上駅からも徒歩約12分なので、今回の徒歩15分圏内に入ります。
ピラティス専門スタジオではありませんが、マシンピラティスを基本の月会費だけで利用できるのが大きな特徴です。営業時間内はスタッフが常駐しており、初めてマシンを利用する際には使い方の説明を受けられます。
一般的なピラティススタジオのように「毎週○曜日のレッスンに参加する」という形式ではなく、自分のタイミングで施設を利用したい方に向いています。
月額料金は最低利用期間1年のプランなら3,980円(税込)から。マシンピラティスだけでなく、有酸素運動や筋力トレーニングなどの設備も利用できるため、ピラティス以外の運動も組み合わせたい方にはコストを抑えやすいでしょう。
もっと細かく指導を受けたい場合には、マンツーマンレッスンも追加できます。
一方、専門インストラクターが毎回付き添う一般的なマシンピラティスレッスンとは異なるため、「最初から最後までフォームを細かく見てほしい」という方には向きません。
料金を抑えながら、自分のペースでマシンピラティスやフィットネスを続けたい方に適した施設です。
こんな人におすすめ
- 月額料金をできるだけ抑えたい方
- マシンピラティスを自分のペースで利用したい方
- 男性も利用できる施設を探している方
- ピラティスと筋トレ・有酸素運動を組み合わせたい方
- 必要なときだけパーソナル指導を受けたい方
編集部コメント
月3,980円からマシンピラティスを含む施設を利用できる価格の低さが特徴です。ただし最安プランには1年間の最低利用期間があります。専門レッスンより、自主トレ中心で気軽に運動を続けたい方に向いています。
\施設体験受付中/
志村坂上駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方

志村坂上駅周辺には、女性専用のマシンピラティス、ホットピラティス、パーソナル、セルフ利用型の施設などがあります。料金だけでなく、レッスン形式やサポートの受け方まで比較すると、自分に合ったスタジオを見つけやすくなります。
初心者は体験レッスンで雰囲気と指導方法を確認する
初めてピラティスに通う方は、できるだけ体験レッスンや施設体験を利用してから決めるのがおすすめです。
Pilates Mirror 志村坂上は少人数のマシングループ、LAVA 志村坂上店はホットスタジオでのグループ、STUDIO PILIは個別セッション、メナレスは自分でマシンを利用するスタイルが中心です。
同じ「ピラティス」でも、実際の通い方はかなり異なります。
「周囲と一緒に運動したい」「マンツーマンで教えてほしい」「ある程度自分で進めたい」など、自分が快適に感じるスタイルを体験で確認しておくと、入会後のミスマッチを減らせます。
マシンピラティスかマット・ホットピラティスかを決める
志村坂上駅周辺では、どのタイプのピラティスを受けたいかで候補が変わります。
リフォーマーを使ったマシンピラティスを希望するならPilates Mirror 志村坂上が分かりやすい候補です。鏡を見ながら自分の姿勢を確認でき、少人数でレッスンを受けられます。
LAVA 志村坂上店は、マシンではなくホットスタジオで行うピラティスです。ピラティスとホットヨガを両方楽しみたい女性に向いています。
メナレスにもマシンピラティスがありますが、一般的なスタジオのように毎回インストラクターが付き添う形式とは異なります。
「マシンを使いたい」のか「マットでもよい」のかを先に決めておくと、スタジオ選びがスムーズです。
グループ・パーソナル・セルフ利用の違いを比較する
どの程度サポートを受けたいかも重要です。
Pilates Mirror 志村坂上やLAVA 志村坂上店はグループ形式なので、周囲と一緒にレッスンを受けたい方に向いています。
STUDIO PILIはプライベートセッションに対応しており、身体の状態に合わせてヨガやピラティスを組み合わせてもらえます。細かく相談しながら進めたい方にはこちらが適しています。
メナレスは、基本料金内でマシンピラティスを自分のタイミングで利用できる点が特徴です。毎回インストラクターの指導を受けるより、自主的に運動したい方に向いています。
初心者でフォームに不安がある場合は、最初からセルフ利用だけにせず、指導を受けられる環境を選ぶと安心です。
女性専用か男女共用かを確認する
志村坂上駅周辺では、女性専用スタジオもあります。
Pilates Mirror 志村坂上とLAVA 志村坂上店は女性専用です。男性の目を気にせず運動したい女性には選びやすいでしょう。
一方、メナレスは男性も利用できます。
男性がピラティスを始めたい場合は選択肢が限られるため、男性利用の可否は最初に確認しておきたいポイントです。
女性の場合も、必ずしも女性専用にこだわる必要はありません。料金・通いやすさ・レッスン形式を優先して選ぶ方法もあります。
月額料金だけでなく利用条件まで確認する
料金を比較するときは、表示されている月額料金だけで判断しないことが大切です。
例えばメナレスの月3,980円プランは料金を抑えやすい一方、最低利用期間があります。
Pilates Mirror 志村坂上は月6回11,000円で、7回目以降は追加料金で利用できます。LAVA 志村坂上店には月4回から複数のプランがあります。
STUDIO PILIは月額制ではなく都度払いなので、「毎月必ず通えるとは限らない」という方には利用しやすいでしょう。
入会金・登録料・最低利用期間・利用回数なども含めて、自分が実際に1年間通った場合の負担をイメージすると比較しやすくなります。
また、志村坂上駅からの近さならPilates MirrorやLAVAが便利ですが、自宅が志村三丁目方面ならメナレスが生活動線に合う場合もあります。
料金だけでなく、週1回以上でも無理なく通える場所かどうかまで考えて選ぶのがおすすめです。
志村坂上駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ

志村坂上駅周辺では、女性専用のマシンピラティス、ホットピラティス、個別セッション、セルフ利用型など、目的によって選びやすいスタジオが変わります。ここでは、重視したいポイント別におすすめを紹介します。
初心者ならPilates Mirror 志村坂上
初めてマシンピラティスに挑戦する女性には、Pilates Mirror 志村坂上がおすすめです。
グループレッスンは最大10名の少人数制で、リフォーマーを使いながらインストラクターのサポートを受けられます。さらに、天井に設置された鏡で自分のフォームを確認できるため、「正しく動けているか分からない」という初心者にも取り組みやすいでしょう。
志村坂上駅A4口のすぐ近くで、1回30分と短めなのも続けやすいポイントです。
女性専用で駅近ならLAVA 志村坂上店
女性専用で、できるだけ駅から近いスタジオを選びたい方にはLAVA 志村坂上店が向いています。
志村坂上駅A3出口から徒歩1分で、ホットピラティスをはじめ、さまざまなホットヨガプログラムを利用できます。
リフォーマーを使うマシンピラティスではありませんが、「ピラティスだけでなくヨガも楽しみたい」「週1回程度から始めたい」という女性には選びやすいでしょう。
パーソナルならSTUDIO PILI
マンツーマンで身体の状態を見てもらいたい方には、STUDIO PILIがおすすめです。
プライベートセッションでは、一人ひとりの身体の状態に合わせてピラティスやヨガなどを組み合わせてもらえます。
月額制ではなく都度払いなので、「毎週決まって通えるか分からない」「必要なときだけ個別指導を受けたい」という方にも利用しやすいでしょう。
料金を抑えて自分のペースで通うならメナレス
毎月の料金を抑えながら、自分のタイミングでマシンピラティスを利用したい方には、リラックスフィットネス メナレスが向いています。
最安プランは月3,980円からで、基本料金内でマシンピラティスを利用できます。ピラティスだけでなく筋力トレーニングや有酸素運動も組み合わせられるのが特徴です。
ただし、最安プランには最低利用期間があります。また、毎回インストラクターが付き添う専門レッスンとは異なるため、自主トレ中心で通いたい方に向いています。
志村坂上駅周辺のピラティスに関するよくある質問

志村坂上駅周辺でピラティスを始める前に気になりやすい、初心者向けレッスン・女性専用・男性利用・マシンとマットの違い・料金などをまとめました。スタジオによって通い方が大きく異なるため、自分に合うスタイルを確認しておきましょう。
ピラティス初心者でも通えますか?
はい。今回紹介した4店舗はいずれも初心者が検討しやすい施設です。
特にPilates Mirror 志村坂上は、少人数のマシングループでインストラクターのサポートを受けながら進められます。
マンツーマンで身体の状態を見てもらいたい場合はSTUDIO PILI、自分のペースで利用したい場合はメナレスなど、初心者でも目的に合わせて選べます。
志村坂上駅から一番近いピラティスはどこですか?
今回紹介した中では、Pilates Mirror 志村坂上がA4口すぐで最も近いです。
LAVA 志村坂上店もA3出口から徒歩1分なので、どちらも駅から非常に通いやすい立地です。
マシンピラティスならPilates Mirror、ホットピラティスやヨガも楽しみたいならLAVAという違いがあります。
志村坂上駅周辺に女性専用スタジオはありますか?
あります。
今回紹介した中では、Pilates Mirror 志村坂上とLAVA 志村坂上店が女性専用です。
女性だけの環境でマシンピラティスを受けたいならPilates Mirror、ホットスタジオでピラティスやヨガを楽しみたいならLAVAが候補になります。
男性でも通えるピラティスはありますか?
あります。
今回紹介した中では、リラックスフィットネス メナレスは男性も利用可能です。
STUDIO PILIについては利用条件を予約時に確認してください。
女性専用スタジオもあるため、男性が利用する場合は申し込み前に利用可否を必ず確認しましょう。
マシンピラティスならどこがおすすめですか?
女性専用の少人数レッスンを希望するならPilates Mirror 志村坂上が分かりやすい選択肢です。
リフォーマーを使った30分のグループレッスンを受けられ、鏡で自分のフォームを確認できるのが特徴です。
一方、メナレスでもマシンピラティスを利用できますが、専門スタジオのレッスンとは異なり、自主利用を中心としたスタイルです。
ホットピラティスを受けられるところはありますか?
LAVA 志村坂上店でホットピラティスを受けられます。
温かいスタジオ内で行うグループレッスンで、ホットヨガのプログラムも利用できます。
ただし、リフォーマーを使用するマシンピラティスではないため、マシンを希望する場合はPilates Mirror 志村坂上などを選びましょう。
パーソナルで受けたい場合はどこがいいですか?
個別セッションを希望するならSTUDIO PILIが候補です。
プライベートセッションでは、身体の状態に応じてピラティスやヨガなどを組み合わせた指導を受けられます。
Pilates Mirror 志村坂上にもプライベートレッスンがあるため、女性専用かつマシンを使った個別指導を希望する方はこちらも比較するとよいでしょう。
週何回くらい通えばいいですか?
初心者なら、まずは週1回程度から始める方法があります。
Pilates Mirror 志村坂上は月6回、LAVA 志村坂上店は月4回から利用できるプランがあります。
大切なのは無理に回数を増やすことではなく、仕事や生活の中で継続できる頻度を選ぶことです。
体験してから入会したほうがいいですか?
初めて利用する場合は、体験してから判断するのがおすすめです。
Pilates MirrorとLAVAはどちらも駅近ですが、マシンとホットスタジオではレッスン内容が大きく異なります。
実際に受けることで、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気、自分に合う運動強度を確認できます。
志村坂上駅周辺で料金を抑えて通うならどこがおすすめですか?
月額料金を抑えたい場合は、リラックスフィットネス メナレスが候補になります。
最安プランは月3,980円からで、マシンピラティスを含む施設を利用できます。
ただし、最安プランには最低利用期間があり、専門インストラクターによるピラティスレッスンとは利用方法が異なります。
料金だけでなく、指導の有無や利用条件まで含めて比較するのがおすすめです。
迷ったらPilates Mirror 志村坂上がおすすめ!

志村坂上駅周辺でどのピラティススタジオにするか迷ったら、まず候補にしたいのがPilates Mirror 志村坂上です。
大きな理由は、志村坂上駅A4口すぐという抜群の通いやすさ。ピラティスは継続して通うことが大切なので、駅を出てすぐ利用できる立地は、仕事帰りや買い物の前後に通いたい方にとって大きなメリットです。
レッスンはリフォーマーを使ったマシンピラティスで、最大10名の少人数制。天井に設置された鏡を見ながら自分のフォームを確認できるため、「正しく動けているか分からない」という初心者にも取り組みやすいでしょう。
また、1回30分と短めなので、長時間の運動に自信がない方や、忙しくても運動習慣をつけたい方にも向いています。レッスン前にはリフォーマーを使ったセルフトレーニングもできるため、短時間でも身体を動かしやすい環境です。
女性専用なので、男性の目を気にせず通いたい女性にも安心感があります。さらに、通常のグループだけでなくプライベートレッスンにも対応しているため、必要に応じて個別指導を取り入れることもできます。
ホットピラティスやヨガも楽しみたいならLAVA 志村坂上店、マンツーマンの個別セッションを重視するならSTUDIO PILI、料金を抑えて自主的にマシンを使いたいならメナレスも候補です。
ただ、駅からの近さ・女性専用・マシンピラティス・初心者の始めやすさ・料金のバランスまで総合すると、Pilates Mirror 志村坂上は最も選びやすい1店です。
気になる方は、まず体験レッスンでマシンの使いやすさやスタジオの雰囲気を確認してみてください。
\体験レッスン受付中/
まとめ:志村坂上駅のピラティス比較!おすすめスタジオ4選
志村坂上駅周辺には、女性専用のマシンピラティス、ホットピラティス、個別セッション、セルフ利用型のフィットネスなど、タイプの異なる施設があります。
女性専用のマシンピラティスならPilates Mirror 志村坂上、ホットピラティスやヨガも楽しみたいならLAVA 志村坂上店、個別指導ならSTUDIO PILI、料金を抑えて自主的に通いたいならメナレスというように、目的によっておすすめは変わります。
あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか?
料金だけで決めず、レッスン形式・駅からの距離・女性専用か男女共用か・インストラクターとの相性まで確認すると、長く続けやすいスタジオを選びやすくなります。
迷っている場合は、まず体験レッスンや施設体験を利用して、実際の雰囲気や通いやすさを比較してみてください。