【2026年最新】東雲駅のピラティス3選を比較！おすすめスタジオ

「東雲駅の近くでピラティスを始めたいけれど、どのスタジオがいいのかな？」

「初心者でも安心して通えるところや、料金が手頃なスタジオを探したい！」

そんな方に向けて、東雲駅から徒歩15分以内を目安に通えるピラティススタジオを紹介します。

東京都江東区にある東雲駅周辺は、大型マンションや商業施設が集まる、落ち着いた住宅エリアです。近隣には辰巳駅や豊洲駅、有明駅があり、東雲キャナルコートやイオン東雲ショッピングセンターなど、日常のお買い物に便利なスポットもあります。

このエリアには、女性専用のマシンピラティススタジオをはじめ、丁寧な個別指導を受けられるスタジオや、フィットネスクラブと組み合わせて利用できる施設があります。

この記事では、料金・レッスン形式・初心者の通いやすさ・アクセスなどを比較し、それぞれのスタジオの特徴を分かりやすく紹介していきます。

ぜひ、ご自身の目的やライフスタイルに合ったスタジオ選びに役立ててください。

東雲駅周辺のピラティススタジオ3店舗の比較表

東雲駅周辺でピラティスを始めるなら、まずはレッスン形式と料金の違いを確認しましょう。

月額制で定期的に通いたい方と、自分のペースでマンツーマン指導を受けたい方では、選ぶべきスタジオが異なります。

3店舗を比較すると、女性専用で定期的にマシンピラティスを続けたい方にはOLUTANA pilates、身体の状態に合わせた個別指導を希望する方にはPilates Studio Refi、ピラティス以外の運動も楽しみたい方にはFOLEが候補になります。

それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。

東雲駅周辺でおすすめのピラティススタジオ3選

OLUTANA pilates 東雲店｜女性専用で初心者も通いやすいマシンピラティス

★★★★★　編集部評価：9.3／10

OLUTANA pilates 東雲店の基本情報

OLUTANA pilates 東雲店は、江東区東雲の住宅エリアにある女性専用のマシンピラティススタジオです。

「運動不足を解消したい」「姿勢を意識する習慣を身につけたい」「できれば女性だけの空間で運動したい」という方に向いています。

大きな特徴は、専用マシンを使ったグループレッスンを月額制で受けられることです。

マシンピラティスでは、リフォーマーなどの専用器具を使い、動作に合わせて身体への負荷を調整します。マット上で行うエクササイズとは違い、スプリングによるサポートを受けながら身体を動かせるため、初心者にとっても取り組みやすいのが魅力です。

OLUTANA pilatesでは、比較的短時間のレッスンを提供しているのも特徴です。

長時間の運動が苦手な方や、仕事・家事・育児などでまとまった時間を確保しにくい方でも、生活の中に運動習慣を取り入れやすいでしょう。

また、女性専用スタジオなので、男性の視線が気になる方でも落ち着いてレッスンに集中できます。

料金は、東雲店のライト会員なら**月4回11,000円（税込）**です。

月4回であれば1回あたり2,750円となるため、週1回程度のペースで通いたい方にも検討しやすい料金設定といえます。

さらに、月8回13,200円のプランを選べば、1回あたり1,650円です。定期的に身体を動かしたい方には、こちらも魅力的ですね。

一方で、月額制のため、仕事が忙しくなったときに十分な回数を利用できるかは考えておきたいところです。

また、グループレッスンが中心なので、身体の動かし方を常にマンツーマンで確認してほしい方は、パーソナルトレーニングの内容や料金も事前に確認しておくと安心です。

東雲キャナルコート周辺の住宅エリアにあるため、近隣にお住まいの女性なら、買い物や日常の用事に合わせて通うこともできるでしょう。

こんな人におすすめ

• 女性専用のスタジオで安心して運動したい方

• マシンピラティスを初めて体験する方

• 月4回程度から運動習慣をつくりたい方

• 短時間のレッスンを生活に取り入れたい方

• 料金が明確な月額制のスタジオを探している方

編集部コメント

OLUTANA pilates 東雲店は、女性専用の環境と分かりやすい月額料金が魅力です。特に、週1回から無理なくマシンピラティスを始めたい女性におすすめ。最初は月4回で通い、慣れてから回数を増やす方法もいいですね。

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OLUTANA pilatesの公式サイトはこちら

Pilates Studio Refi｜マンツーマンで身体の使い方をじっくり学べる

★★★★★　編集部評価：9.2／10

Pilates Studio Refiの基本情報

Pilates Studio Refiは、江東区東雲にある、パーソナルレッスンを中心としたピラティススタジオです。

大人数で同じ動きをするレッスンよりも、一人ひとりの姿勢や身体の使い方に合わせて指導してもらいたい方におすすめです。

マシンピラティスとマットピラティスの両方を取り入れ、身体の状態や目的に合わせたレッスンを提供しています。

例えば、普段から猫背が気になっている方や、デスクワークで長時間同じ姿勢を続けている方なら、自分では気づきにくい動き方のクセを確認しながら運動できます。

パーソナルレッスンは1回60分。

インストラクターと1対1で取り組めるので、分からない動きがあっても、その場で質問しやすいのが魅力です。

グループレッスンについても、定員3～4名の少人数制を採用しています。

こちらはマットを使った「プレピラティス」が中心で、ハードな運動が苦手な方や、身体を動かす基本から学びたい方に向いています。

料金は、パーソナルレッスンが通常1回9,900円。月3回のチケットなら24,000円で、1回あたり8,000円になります。

月額制スタジオと比べると1回あたりの料金は高めですが、その分、個別に指導を受けられる点が強みです。

また、友人や家族と2人で参加できるペアレッスンもあります。

通常料金は1人5,500円なので、「最初から一人で通うのは少し不安」という方にとっても利用しやすいですね。

さらに、整体とピラティスを組み合わせた75分のメニューも用意されています。

身体の緊張や日常の動作が気になる方は、こうしたメニューを含めて相談してみるのもいいでしょう。

ただし、整体やピラティスは医療行為ではないため、痛みやしびれが強い場合は、先に医療機関で相談することが大切です。

なお、予約の混雑状況によっては希望の時間帯に通えない可能性もあるため、事前に確認しておきましょう。

こんな人におすすめ

• マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方

• 姿勢や身体の動かし方のクセが気になる方

• 大人数のグループレッスンが苦手な方

• マットピラティスから始めたい方

• 自分のペースでレッスンを予約したい方

編集部コメント

Pilates Studio Refiは、レッスンの質や個別対応を重視したい方に向いています。特に、運動経験が少なく、正しい身体の使い方を基礎から学びたい方には魅力的。まずは体験レッスンで指導方法との相性を確認してみましょう。

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FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲｜マシンピラティスとジムを両方楽しめる

★★★★★　編集部評価：9.0／10

FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲の基本情報

FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲は、マシンピラティスだけでなく、ジムでの筋力トレーニングやさまざまなスタジオプログラムも楽しめる総合フィットネスクラブです。

「ピラティスも気になるけれど、せっかくならジムにも通いたい」

そんな方におすすめしたい施設です。

マシンピラティスでは、少人数でレッスンを受けられる環境が用意されています。

大人数のレッスンとは異なり、比較的落ち着いた雰囲気の中で身体を動かせるのが特徴です。

また、FOLEは総合フィットネスクラブなので、ピラティス以外にも運動の選択肢があるのが魅力。

例えば、週に1回はマシンピラティスを受け、別の日にはジムでウォーキングや筋力トレーニングをするなど、目的に合わせて運動を組み合わせられます。

運動を始めたばかりの頃は、同じメニューばかりだと飽きてしまうこともありますよね。

その点、FOLEなら気分や体調に合わせて運動内容を変えられるため、長く続けるうえでもメリットがあるでしょう。

料金については、マシンピラティスを含む各種施設を利用できるFOLE会員が**月額15,620円（税込）**です。

ピラティス専門スタジオと比較すると料金が高く感じられるかもしれませんが、ジムやその他の対象施設も利用できることを考えると、幅広く運動したい方には検討する価値があります。

一方で、注意したいのが会員プランの違いです。

FOLEにはスタジオ会員やフィットネス会員などもありますが、それぞれ利用できる施設が異なります。

マシンピラティスを目的に入会する場合は、対象プログラムが利用できる会員種別を確認しましょう。

また、施設自体は24時間営業ですが、マシンピラティスのレッスンを24時間受けられるわけではありません。

レッスンはスケジュールに沿って開催されるため、仕事帰りや休日に参加しやすいクラスがあるかチェックしておくことが大切です。

東雲駅から徒歩約10分という立地に加え、豊洲方面からもアクセスしやすいので、東雲・豊洲エリアで運動施設を探している方にも候補となるでしょう。

こんな人におすすめ

• マシンピラティスとジムを両方利用したい方

• 一つの施設でさまざまな運動を楽しみたい方

• 少人数のマシンピラティスに興味がある方

• 男女共用のフィットネスクラブを探している方

• 自分のペースで運動習慣を続けたい方

編集部コメント

FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲は、マシンピラティスだけに限定せず、総合的に身体を動かしたい方におすすめです。複数の運動を一つの施設で楽しめる点が魅力ですが、入会前には利用可能なプログラムと予約方法を確認しておきましょう。

FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲の体験を確認する

 
FOLEの公式サイトはこちら

東雲駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方

東雲駅周辺には、女性専用のマシンピラティススタジオや、マンツーマン指導を受けられるスタジオ、ジムを併設したフィットネスクラブなどがあります。

それぞれに魅力がありますが、料金の安さだけで決めてしまうと、「思っていたレッスンと違った」「予約が取りにくい」「通うのが面倒になった」と後悔することも。

せっかく始めるなら、自分に合ったスタジオを選んで長く続けたいですよね。

ここでは、東雲駅周辺でピラティススタジオを選ぶ際に確認しておきたいポイントを紹介します。

① 初心者は体験レッスンで雰囲気を確認する

初めてピラティスに挑戦する方は、できるだけ体験レッスンに参加してから入会を決めましょう。

公式サイトの写真や説明だけでは、実際のレッスンの進め方やインストラクターとの相性までは分かりません。

特に確認しておきたいのが、初心者にも分かりやすく説明してくれるかどうかです。

例えば、専門用語ばかりで説明されたり、周囲のペースについていけなかったりすると、運動そのものが苦痛になってしまうかもしれません。

その点、東雲駅周辺には、グループレッスンを受けられるOLUTANA pilatesや、個別指導が中心のPilates Studio Refiがあります。

体験時には「説明の分かりやすさ」「質問のしやすさ」「スタジオの雰囲気」の3点を意識してみてください。

② 女性専用と男女共用のどちらが合っているか考える

女性の場合、女性専用スタジオか男女共用スタジオかも大切な判断ポイントです。

「運動中に男性の視線が気になる」「女性だけの落ち着いた空間でレッスンを受けたい」という方には、女性専用スタジオが向いています。

東雲駅周辺では、OLUTANA pilates 東雲店が女性専用です。

一方、男性も利用できる施設を探している方には、男女共用のFOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲が候補になります。

どちらが優れているというわけではありません。

大切なのは、自分がリラックスして運動に集中できる環境かどうかです。

なお、Pilates Studio Refiは男性の利用条件を事前に確認しておくと安心でしょう。

③ グループとパーソナルの違いを理解する

ピラティスのレッスン形式には、大きく分けてグループレッスンとパーソナルレッスンがあります。

費用を抑えながら定期的に通いたいなら、グループレッスンが向いています。

一方、身体の動かし方を細かく教えてほしい方や、大人数のレッスンが苦手な方には、パーソナルレッスンがおすすめです。

例えば、OLUTANA pilates 東雲店はグループレッスンを中心に利用でき、Pilates Studio Refiではパーソナル指導を受けられます。

初心者だから必ずパーソナルを選ばなければいけない、ということはありません。

自分の予算や希望する指導の細かさに合わせて選びましょう。

④ 東雲駅からの徒歩時間と通いやすさを確認する

ピラティスは一度レッスンを受けて終わりではなく、定期的に続けることで運動習慣として取り入れやすくなります。

そのため、通いやすさは思っている以上に重要です。

東雲駅周辺の今回紹介したスタジオは、いずれも駅から徒歩10分前後が目安になります。

ただし、同じ徒歩10分でも、通勤途中に立ち寄れる場所と、自宅から反対方向にある場所では便利さが異なります。

また、雨の日や暑い日、仕事で疲れている日も通うことを考えると、無理のない距離を選びたいところですね。

おすすめは、実際に通う予定の時間帯に、駅や自宅からスタジオまで歩いてみることです。

アクセスだけでなく、周辺の明るさや人通りも確認しておくと安心できます。

⑤ 月額料金だけでなく総額で比較する

ピラティススタジオを選ぶとき、月額料金は特に気になる部分ですよね。

ただし、月額料金だけを比較してしまうのはおすすめできません。

入会金や登録料、利用回数、レッスン時間などによって、実際の負担は変わるからです。

例えば、月4回11,000円のプランなら、1回あたりの料金は2,750円になります。

一方、月8回13,200円なら、1回あたり1,650円です。

毎週2回通えるなら月8回の方がお得ですが、実際には月3回しか通えないなら、月4回プランの方が無駄を抑えられるでしょう。

また、パーソナルレッスンは料金が高めでも、個別指導を受けられるというメリットがあります。

**「月額料金」「入会時の費用」「1回あたりの料金」「自分が実際に通える回数」**をセットで比較することが大切です。

キャンペーンがある場合も、適用条件や最低継続期間を確認してから申し込みましょう。

⑥ 営業時間と予約の取りやすさを確認する

最後に確認しておきたいのが、営業時間と予約の取りやすさです。

仕事帰りに通いたい方なら平日の夜、休日に通いたい方なら土日にも希望するレッスンがあるか確認しましょう。

ここで注意したいのが、施設の営業時間とピラティスのレッスン時間は必ずしも同じではないことです。

例えば、FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲は24時間営業の施設ですが、マシンピラティスのレッスンは決められたスケジュールで開催されます。

また、人気の時間帯は予約が集中することもあるため、入会前に予約状況を聞いておくと安心です。

せっかく料金やレッスン内容が気に入っても、希望する時間に通えなければ長続きしにくくなります。

自分の生活リズムに無理なく組み込めるかどうかを、最後の判断基準にしましょう。

東雲駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ

東雲駅周辺には、女性専用のマシンピラティススタジオや、マンツーマンで丁寧な指導を受けられるスタジオ、ジムを併設したフィットネスクラブがあります。

ただし、どのスタジオが自分に合っているかは、ピラティスを始める目的によって異なります。

「初心者だから安心して通いたい」「できるだけ料金を抑えたい」「マンツーマンで教えてほしい」など、重視するポイントは人それぞれですよね。

そこで、今回紹介した3店舗の中から、目的別におすすめのスタジオを5つのタイプに分けて紹介します。

① 初心者・女性専用ならOLUTANA pilates 東雲店がおすすめ

初めてマシンピラティスに挑戦する女性には、OLUTANA pilates 東雲店がおすすめです。

女性専用スタジオなので、男性の目を気にせず、落ち着いた環境でレッスンに集中できます。

また、専用マシンを使用するため、スプリングによるサポートを受けながら身体を動かせるのも魅力です。

「身体が硬いから不安」「運動経験がほとんどない」という方でも、まずは自分のペースで取り組めるでしょう。

月4回11,000円（税込）のプランがあるため、週1回程度から運動習慣をつくりたい方にもぴったりです。

特に、女性だけの環境で無理なくピラティスを始めたい方は、候補に入れておきたいスタジオですね。

おすすめポイント：女性専用・マシンピラティス・月4回から通える

公式サイト：https://www.olutana-pilates.com/

② 月額料金を抑えて通いたいならOLUTANA pilates 東雲店がおすすめ

料金をできるだけ抑えながらマシンピラティスを続けたい方にも、OLUTANA pilates 東雲店がおすすめです。

月4回プランは11,000円（税込）なので、1回あたりの料金は2,750円。

さらに、月8回13,200円（税込）のプランを利用すれば、1回あたり1,650円でレッスンを受けられる計算になります。

パーソナルレッスンと比較すると、グループレッスンは1回あたりの料金を抑えやすいのが魅力です。

ただし、月8回のプランがお得だからといって、無理に回数を増やす必要はありません。

仕事や家事などで忙しい方は、まず月4回から始めて、通えるペースが分かってからプランを見直してもいいでしょう。

おすすめポイント：月4回11,000円・月8回13,200円・継続しやすい月額制

公式サイト：https://www.olutana-pilates.com/

③ マンツーマンで丁寧に教えてほしいならPilates Studio Refiがおすすめ

「大人数のレッスンではついていけるか不安」「自分の身体に合った指導を受けたい」

そんな方には、Pilates Studio Refiがおすすめです。

パーソナルレッスンでは、インストラクターと1対1で身体を動かしながら、姿勢や動作を細かく確認してもらえます。

特に、普段あまり運動をしない方や、自己流ではなく基礎から学びたい方に向いています。

レッスン時間は60分あり、分からない動きがあればその場で質問できるのも魅力ですね。

料金は通常1回9,900円（税込）とグループレッスンより高めですが、個別指導を重視する方には検討する価値があります。

まずは体験レッスンを利用し、インストラクターとの相性や指導方法を確認してみるといいでしょう。

おすすめポイント：マンツーマン指導・60分レッスン・個人の目的に合わせやすい

公式サイト：https://www.refi.co.jp/

④ マットピラティスから始めたいならPilates Studio Refiがおすすめ

マシンを使う前に、まずはマットピラティスから始めたい方にもPilates Studio Refiがおすすめです。

こちらでは、少人数制のマットグループレッスンを受けられます。

マットピラティスは、自分の体重を利用しながら、呼吸や姿勢、身体の動かし方を意識するエクササイズです。

特別なマシンを使用しないため、基本的な動きを覚えれば、自宅での運動にも取り入れやすいでしょう。

Pilates Studio Refiのマットグループレッスンは定員3～4名の少人数制なので、大人数のレッスンが苦手な方にも向いています。

体験料金は2,750円（税込）。

「いきなり月額制で入会するのは不安」という方でも、まずは1回試してから判断できます。

無理なくピラティスの基本を学びたい方は、チェックしてみてください。

おすすめポイント：少人数制・マットピラティス・体験2,750円

公式サイト：https://www.refi.co.jp/

⑤ ピラティスとジムを両方楽しみたいならFOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲がおすすめ

ピラティスだけでなく、筋力トレーニングや有酸素運動にも取り組みたい方には、FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲がおすすめです。

FOLEは総合フィットネスクラブなので、マシンピラティス以外にもさまざまな運動を楽しめます。

例えば、週末はマシンピラティス、平日はジムでウォーキングや筋力トレーニングというように、目的に合わせて運動を組み合わせられるのが魅力です。

一つの施設で複数の運動を楽しめるため、飽きずに続けたい方にも向いているでしょう。

マシンピラティスを含む対象施設を利用できるFOLE会員は、月額15,620円（税込）です。

ただし、会員種別によって利用できる設備やプログラムが異なるため、入会前には必ず確認しておきましょう。

おすすめポイント：マシンピラティス・ジム併設・男女共用

公式サイト：https://fole.jp/

東雲駅周辺のピラティススタジオに関するよくある質問10選

東雲駅周辺でピラティスを始めようと思っても、料金やレッスン内容、服装など、気になることはたくさんありますよね。

特に初めての方は、「運動経験がなくても大丈夫？」「どれくらい通えばいいの？」と不安を感じるかもしれません。

そこで、ピラティススタジオを検討している方からよく聞かれる質問を10個まとめました。

Q1．東雲駅周辺で初心者におすすめのピラティススタジオは？

A．女性なら、OLUTANA pilates 東雲店がおすすめです。

女性専用のマシンピラティススタジオで、月4回からレッスンを受けられます。

マシンを使って身体への負荷を調整できるため、初めての方も取り組みやすいのが特徴です。

一方、インストラクターにマンツーマンで教えてほしい方には、Pilates Studio Refiも向いています。

Q2．東雲駅周辺で料金が安いピラティススタジオは？

A．月額料金を抑えながらマシンピラティスに通いたい方には、OLUTANA pilates 東雲店が候補になります。

月4回11,000円（税込）で、1回あたり2,750円です。

また、Pilates Studio Refiではマットグループの体験レッスンを2,750円（税込）で受けられます。

ただし、比較するときは月額料金だけでなく、入会金や登録料も確認しましょう。

Q3．東雲駅周辺に女性専用のピラティススタジオはある？

A．OLUTANA pilates 東雲店が女性専用スタジオです。

男性の視線が気になる方や、女性だけの環境で運動したい方に向いています。

一方、FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲は男女共用の施設です。

自分が落ち着いてレッスンを受けられる環境を選ぶといいでしょう。

Q4．男性でも東雲駅周辺のピラティススタジオに通える？

A．男性の方には、FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲が候補になります。

男女共用の施設で、マシンピラティスやジムでのトレーニングに取り組めます。

ただし、マシンピラティスの参加条件や利用可能な会員プランは、事前に確認してください。

なお、OLUTANA pilates 東雲店は女性専用です。Pilates Studio Refiについては、男性の利用条件を直接問い合わせておくと安心です。

Q5．身体が硬くてもピラティスはできる？

A．はい、身体が硬い方でもピラティスを始められます。

ピラティスは、柔軟性だけでなく、呼吸や姿勢、身体の動かし方を意識するエクササイズです。

マシンピラティスでは、スプリングの負荷やサポートを利用して、無理のない範囲で動くこともできます。

ただし、痛みを我慢して身体を伸ばす必要はありません。

不安がある方は、体験レッスンの際にインストラクターへ相談しましょう。

Q6．ピラティスは週に何回通うのがおすすめ？

A．初心者なら、まずは週1回程度から始める方法があります。

例えば、OLUTANA pilates 東雲店の月4回プランなら、定期的に運動する習慣をつくりやすいでしょう。

慣れてきたら週2回に増やすなど、生活リズムや体力に合わせて調整するのもおすすめです。

大切なのは、無理な回数を設定することではなく、継続できるペースを見つけることです。

Q7．マシンピラティスとマットピラティスはどちらがいい？

A．どちらが合っているかは、目的や好みによって異なります。

マシンピラティスは専用器具を使い、負荷やサポートを調整しながら身体を動かします。

一方、マットピラティスは自分の体重を利用する動きが中心で、覚えたエクササイズを自宅でも取り入れやすいのが特徴です。

東雲駅周辺では、OLUTANA pilates 東雲店でマシンピラティス、Pilates Studio Refiでマットピラティスを体験できます。

迷っている方は、両方を試してから決めてもいいですね。

Q8．ピラティスの体験レッスンには何を持っていけばいい？

A．一般的には、動きやすい服装や飲み物、タオルなどを用意します。

マシンピラティスでは、滑り止め付きソックスが必要になるスタジオもあります。

ただし、必要な持ち物は店舗によって異なるため、予約時に確認しておきましょう。

また、体験レッスンでは開始前に説明や受付がある場合もあります。時間に余裕を持って到着すると安心です。

Q9．ピラティスはダイエットや姿勢改善に役立つ？

A．ピラティスは、身体を動かす習慣づくりや、姿勢を意識する練習に役立つ運動です。

体幹を含む筋肉を使うエクササイズが多く、継続することで筋力や身体のコントロール能力の向上が期待できます。

ただし、ピラティスだけで必ず体重が減るわけではありません。

ダイエットが目的なら、食生活や日常の活動量も合わせて見直すことが大切です。

また、姿勢や身体の変化には個人差があるため、短期間での効果を期待しすぎず、自分のペースで続けましょう。

Q10．東雲駅周辺のピラティススタジオは体験だけでも利用できる？

A．体験レッスンや施設体験を用意している店舗があります。

例えば、Pilates Studio Refiでは、パーソナルレッスンを6,600円（税込）、マットグループレッスンを2,750円（税込）で体験できます。

また、FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲にも施設体験がありますが、希望するピラティスクラスに参加できるかは事前確認が必要です。

体験後に必ず入会しなければならないとは限りませんが、申込条件やキャンペーンの適用条件は各店舗で確認しましょう。

まずは気になるスタジオを試し、雰囲気や通いやすさを比較してから入会を検討するのがおすすめです。

東雲駅周辺で迷ったらOLUTANA pilates 東雲店がおすすめ！

東雲駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている女性には、OLUTANA pilates 東雲店がおすすめです。

おすすめする理由は、女性専用の環境でマシンピラティスを始められることに加え、月額料金が比較的リーズナブルだからです。

初めてピラティスに挑戦する方の中には、「身体が硬くても大丈夫かな？」「運動経験がないから心配」と感じている方も多いのではないでしょうか。

OLUTANA pilatesでは、専用マシンのサポートを利用しながら身体を動かせるため、初心者でも自分のペースで取り組みやすいのが魅力です。

また、月4回11,000円（税込）から通えるのも嬉しいポイントですね。

週1回程度なら、仕事や家事で忙しい方でも無理なく予定に組み込みやすいでしょう。

さらに、月8回13,200円（税込）のプランもあるため、慣れてきたら通う回数を増やすこともできます。

もちろん、マンツーマン指導を重視する方にはPilates Studio Refi、ジムも利用したい方にはFOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲という選択肢があります。

それでも、女性専用・料金・初心者の通いやすさを総合的に考えると、OLUTANA pilates 東雲店は最初に検討したいスタジオといえるでしょう。

気になる方は、まず公式サイトで体験レッスンの内容や最新の料金を確認してみてください。

公式サイト：https://www.olutana-pilates.com/

まとめ｜東雲駅周辺で自分に合ったピラティススタジオを見つけよう！

今回は、東雲駅周辺でおすすめのピラティススタジオ3店舗を比較しました。

東雲駅周辺には、女性専用のマシンピラティススタジオから、個別指導を受けられるスタジオ、ジムを併設したフィットネスクラブまで、それぞれ特徴の異なる施設があります。

今回紹介した3店舗を振り返ってみましょう。

• OLUTANA pilates 東雲店：女性専用のマシンピラティスで、月額料金を抑えて定期的に通いたい方におすすめ
• Pilates Studio Refi：マンツーマン指導や少人数のマットピラティスで、身体の動かし方を丁寧に学びたい方におすすめ
• FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲：マシンピラティスに加えて、ジムでのトレーニングも楽しみたい方におすすめ

どのスタジオにも魅力がありますが、大切なのは料金の安さだけで選ばないことです。

レッスン形式やインストラクターとの相性、通いやすさなども確認しながら、自分が無理なく続けられるスタジオを選びましょう。

特に初心者の方は、最初から長期契約を決めるのではなく、体験レッスンを利用して実際の雰囲気を確かめるのがおすすめです。

写真や口コミだけでは分からなかった魅力に気づくこともあるでしょう。

ピラティスは、無理なく継続することが何より大切です。

ぜひ今回の比較を参考に、東雲駅周辺で自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね。