「代官山駅の近くでピラティスを始めたいけれど、どのスタジオを選べばよいのか分からない」と迷っていませんか。
料金を抑えてグループレッスンへ通うのか、完全個室のパーソナルで丁寧に教えてもらうのかによって、選ぶべきスタジオは変わります。
特に初心者の場合、「グループレッスンについていける？」「男性も通える？」「入会金や管理費を含めると、実際はいくらかかる？」と不安を感じる方も少なくありません。
東京都渋谷区にある代官山駅周辺には、マシンとマットの両方を受けられる総合スタジオから、女性専用のマシングループ、完全個室のパーソナルまで幅広い選択肢があります。
駅周辺には、代官山T-SITEや代官山ヒルサイドテラス、LOG ROAD DAIKANYAMA、旧朝倉家住宅などの有名スポットが集まっています。落ち着いたカフェやセレクトショップも多く、買い物や休日のお出かけの前後にピラティスへ通いやすいエリアです。
中目黒駅や恵比寿駅にも歩いて移動しやすいため、代官山駅周辺だけでなく、中目黒・恵比寿方面のスタジオも比較できます。
ただし、月額料金だけで決めると、希望する時間に予約を取りにくい、グループの人数が思っていたより多い、初期費用を含めると予算を超えるといった失敗につながることがあります。
そこでこの記事では、代官山駅から徒歩15分以内で通えるピラティススタジオを厳選しました。
料金、体験レッスン、女性専用、男性利用、レッスン形式、駅からの距離などを比較しているので、自分の目的や生活スタイルに合うスタジオ選びの参考にしてください。
代官山駅周辺のピラティススタジオ比較表
代官山駅周辺には、駅徒歩1分のグループスタジオから、完全個室のパーソナル、マットとマシンを選べる総合スタジオまであります。
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 代官山 | 男女共用・マシン・マット・グループ・パーソナル | 月4回10,450円 | 体験プランあり | 徒歩4分 |
| STUDIO IVY 恵比寿店 | 男女共用・完全個室・マシン・パーソナル | 月2回15,000円 | 通常4,500円※キャンペーンあり | 徒歩6分 |
| pilates K 中目黒店 | 男女共用・マシン・グループ | 月4回13,420円 | 無料 | 徒歩約8～10分 |
| the SILK 中目黒店 | 女性専用・マシン・グループ | 月3回13,280円 | 無料 | 徒歩9分 |
| SAKURA 恵比寿店 | 女性専用・完全個室・マシン・パーソナル | 月4回33,000円 | 5,500円※キャンペーン中 | 徒歩約9～10分 |
| CLUB PILATES 代官山店 | 男女共用・マシン・グループ・パーソナル | 月4回14,190円 | 30分無料 | 徒歩1分 |
| YUZU 恵比寿／代官山店 | 完全個室・マシン・パーソナル | 月4回31,200円 | 500円 | 徒歩3分 |
※料金やキャンペーンは変更される場合があります。月会費とは別に、入会金、登録料、事務手数料、施設利用料、管理費などが必要な店舗もあります。
代官山駅周辺でおすすめのピラティススタジオ7選
代官山駅から徒歩15分以内で通える店舗を、初心者の利用しやすさ、料金、レッスン内容、駅からの距離などをもとに紹介します。
zen place pilates 代官山
★★★★★ 編集部評価：9.8／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 体験料金 | 体験プランあり※キャンペーンにより異なる |
| 入会金 | 33,000円（税込）※キャンペーンあり |
| 月額最安 | 10,450円（税込）／マットグループ月4回 |
| マットグループ月6回 | 14,520円（税込） |
| マシングループ月4回 | 15,400円（税込） |
| マシングループ月8回 | 25,300円（税込） |
| マット・マシン各2回 | 12,650円（税込） |
| プライベート月4回 | 38,280円（税込） |
| 設備運営管理費 | 月額550円（税込） |
| 営業時間 | 平日7:00～21:40／土日祝7:00～21:10 |
| 住所 | 〒150-0034 東京都渋谷区代官山町15-9 代官山センタービル4F |
| アクセス | 代官山駅北口から徒歩4分 |
| 公式サイト | zen place pilatesの公式サイトを見る |
zen place pilates 代官山は、マットとマシン、グループとプライベートのすべてに対応する総合ピラティススタジオです。
代官山駅北口から徒歩4分にあり、駅からの近さとレッスン形式の豊富さを両立しています。
マットグループでは、呼吸や骨盤、背骨の動きを意識しながら、自分の体重を利用して身体を動かします。
マシングループでは、リフォーマーのバネやストラップを使い、筋力や柔軟性に合わせて負荷を調整できます。
マシンの使い方や姿勢を細かく教えてほしい方は、マンツーマンのプライベートレッスンも選択可能です。
最初はプライベートで身体の状態を見てもらい、基本的な動きに慣れてからグループへ切り替える通い方もできます。
料金はマットグループ月4回10,450円、マシングループ月4回15,400円です。マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランもあります。
どちらか一方に決められない初心者でも、両方を体験しながら自分に合うレッスン形式を探せるでしょう。
男性も利用できるため、代官山駅周辺で男女共用のスタジオを探している方や、夫婦・パートナーで同じブランドへ通いたい方にも向いています。
対象店舗を相互利用できるため、自宅や勤務先の近くに別店舗がある方は、予定に合わせて使い分けられる点も魅力です。
こんな人におすすめ
・マシンとマットの両方を受けたい方
・グループとパーソナルを使い分けたい方
・男性も通える店舗を探している方
・代官山駅から近いスタジオを選びたい方
・複数店舗を利用したい方
編集部コメント
代官山駅から徒歩4分で、マシン・マット・グループ・プライベートを選べる点を高く評価しました。レッスン形式を一つに決めず、ピラティスを基礎から継続して学びたい方におすすめです。
＼体験レッスン受付中／
STUDIO IVY 恵比寿店
★★★★★ 編集部評価：9.7／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 通常4,500円（税込）※キャンペーンあり |
| 入会金・事務手数料 | 通常20,000円（税込）※キャンペーンあり |
| 月額最安 | 15,000円（税込）／月2回 |
| 月4回 | 28,000円（税込） |
| 月8回 | 52,000円（税込） |
| レッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 住所 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-4-6 SIRVERADO CROSSINGS B |
| アクセス | 代官山駅から徒歩6分／恵比寿駅から徒歩6分 |
| 公式サイト | STUDIO IVYの公式サイトを見る |
STUDIO IVY 恵比寿店は、完全個室でマンツーマン指導を受けられるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。
代官山駅と恵比寿駅のどちらからも徒歩6分で、仕事や買い物の予定に合わせて利用しやすい場所にあります。
レッスン前に身体の悩みや運動経験、目標を確認し、その内容をもとに一人ひとりに合ったプログラムを提案してもらえます。
インストラクターと利用者が1対1で身体を動かすため、ほかの参加者の視線やレッスンの進行速度を気にする必要がありません。
マシンピラティスが初めての方も、リフォーマーの使い方、呼吸、姿勢などを自分のペースで教えてもらえます。
分からない動きがあれば、その場で質問しながら修正できるのもパーソナルのメリットです。
料金は月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円です。
毎週通えるか分からない方は隔週程度の月2回から始められ、週1回の運動習慣をつけたい方は月4回を選べます。
契約している月謝プランの回数内であれば、対象となる別店舗も利用できます。自宅や勤務先の近くに店舗がある方は、予約状況に合わせて使い分けられます。
男性も利用できるため、代官山駅周辺で完全個室の男女共用パーソナルを探している方にもおすすめです。
こんな人におすすめ
・完全個室でレッスンを受けたい方
・マンツーマンで基礎から教えてほしい方
・月2回から無理なく始めたい方
・男性も利用できる店舗を探している方
・代官山駅と恵比寿駅の両方を利用する方
編集部コメント
代官山駅から徒歩6分の完全個室で、50分のパーソナルを月2回15,000円から受けられる点を評価しました。グループレッスンについていけるか不安な初心者や男性にもおすすめです。
＼体験レッスン受付中／
pilates K 中目黒店
★★★★★ 編集部評価：9.6／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| 体験料金 | 無料 |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 登録料 | 5,500円（税込） |
| 施設利用料 | 2,530円（税込） |
| 月額最安 | 13,420円（税込）／月4回 |
| 月8回 | 16,170円（税込） |
| プレミアム | 18,920円（税込）／毎日2レッスンまで |
| 施設維持費 | 月額825円（税込） |
| 営業時間 | 火・水・金10:00～13:30／17:30～22:00、木17:30～22:00、土祝10:00～18:00、日10:00～17:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー2F |
| アクセス | 代官山駅から徒歩約8～10分／中目黒駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | pilates Kの公式サイトを見る |
pilates K 中目黒店は、ブランド初の男女兼用マシンピラティススタジオです。
一般的なpilates Kは女性専用ですが、中目黒店は男性も利用できます。
レッスンではリフォーマーを使用し、音楽とインストラクターの声に合わせながらグループで身体を動かします。
お腹・お尻・脚・二の腕・背中など、気になる部分に合わせて選べるボディメイクプログラムが用意されています。
初心者向けの基本プログラムもあり、マシンの使い方や基本的な動きから始められます。
一人で黙々とトレーニングするのが苦手な方でも、音楽に合わせてテンポよく身体を動かしやすいでしょう。
料金は月4回13,420円、月8回16,170円です。より頻繁に利用したい方には、毎日2レッスンまで受けられるプレミアムプランもあります。
月会費とは別に、月額825円の施設維持費が必要です。入会時には入会金、登録料、施設利用料もかかるため、体験時に初期費用の総額を確認してください。
体験レッスンは無料です。男性も女性も、音楽に合わせたグループマシンピラティスが自分に合うかを、費用をかけずに確認できます。
こんな人におすすめ
・男性も通えるグループスタジオを探している方
・無料でマシンピラティスを体験したい方
・音楽に合わせて楽しく身体を動かしたい方
・部位別のボディメイクに取り組みたい方
・中目黒方面へよく出かける方
編集部コメント
pilates Kでは珍しい男女兼用店舗で、無料体験と豊富な部位別プログラムを利用できる点を評価しました。パーソナルより料金を抑えながら、楽しくマシンピラティスを続けたい男女におすすめです。
＼無料体験レッスン受付中／
the SILK 中目黒店
★★★★★ 編集部評価：9.5／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| 体験料金 | 無料※キャンペーン中 |
| 入会金 | 10,000円（税込）※キャンペーンあり |
| 登録手数料 | 1,000円（税込）※キャンペーンあり |
| 月額最安 | 13,280円（税込）／月3回 |
| 月4回 | 15,280円（税込） |
| 平日昼通い放題 | 19,280円（税込） |
| 通い放題 | 22,280円（税込） |
| レッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12月29日～1月3日） |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階 |
| アクセス | 代官山駅中央口から徒歩9分／中目黒駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | the SILKの公式サイトを見る |
the SILK 中目黒店は、女性専用のグループマシンピラティススタジオです。
代官山駅から徒歩9分、中目黒駅から徒歩2分で、白を基調とした清潔感のある空間が特徴です。
レッスンではリフォーマーを使用し、音楽に合わせながら50分間身体を動かします。
初心者向けのプログラムでは、マシンの使い方、呼吸、姿勢などの基本から始めます。
体験利用者の多くが初心者と案内されているため、ピラティスや運動の経験が少ない女性も参加しやすいでしょう。
料金は月3回13,280円、月4回15,280円です。毎週通えるか分からない方は、月3回から無理なく始められます。
平日の昼間に通える方には平日昼通い放題、曜日や時間を問わず頻繁に利用したい方には通い放題プランもあります。
体験レッスンは50分で、ウェアやタオルを用意せずに参加できるキャンペーンが実施されています。
ウォーターサーバーも利用できるため、買い物や仕事の途中に、大きな荷物を持たずに体験しやすいでしょう。
女性専用の空間、スタジオの雰囲気、手ぶらで受けられる無料体験を重視する方におすすめです。
こんな人におすすめ
・女性専用スタジオを希望する方
・手ぶらで無料体験を受けたい方
・明るく清潔感のある店舗を選びたい方
・音楽に合わせて楽しく運動したい方
・月3回から無理なく始めたい方
編集部コメント
女性専用の洗練された空間と、ウェアやタオルを用意せずに受けられる無料体験を評価しました。スタジオの雰囲気にもこだわりながら、楽しくマシンピラティスを続けたい女性におすすめです。
＼無料体験レッスン受付中／
SAKURA 恵比寿店
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 5,500円（税込）※キャンペーン中 |
| 入会金 | 33,000円（税込）※キャンペーンあり |
| 月額最安 | 33,000円（税込）／月4回 |
| 月8回 | 63,800円（税込） |
| 8回券 | 70,400円（税込） |
| レッスン時間 | 体験は着替え・説明を含めて約60分 |
| レンタルウェア | トップス・パンツ・靴下各330円※体験時無料 |
| 営業時間 | 8:00～21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12月29日～1月3日） |
| 住所 | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-7-12 4階 |
| アクセス | 代官山駅から徒歩約9～10分／JR恵比寿駅西口から徒歩2分 |
| 公式サイト | SAKURAの公式サイトを見る |
SAKURA 恵比寿店は、女性専用・完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。
インストラクターと利用者が1対1でレッスンを行うため、男性の視線やほかの利用者の進行速度を気にせず、自分の身体へ集中できます。
初回は身体の悩みや運動経験、目標などを確認し、その日の体調に合わせたレッスンを提案してもらえます。
グループレッスンのように全員が同じ動きをするのではなく、リフォーマーのバネの強さや動く範囲を一人ひとりに合わせて調整します。
マシンピラティスが初めての方も、呼吸や姿勢、マシンの使い方から自分のペースで教えてもらえるでしょう。
料金は月4回33,000円、月8回63,800円です。毎月決まった回数を消化するのが難しい方には、8回70,400円の回数券も用意されています。
月額制で利用できなかった回数は、回数の制限なく繰り越せます。仕事や家庭の予定が変わりやすい方も、未消化分を無駄にしにくい点がメリットです。
体験時はトップス、パンツ、靴下を無料で利用できます。ウェアを持参せず、手ぶらに近い状態でレッスンを試したい女性にも便利です。
代官山駅からは少し歩きますが、恵比寿方面へ通勤や買い物をする方には立ち寄りやすいでしょう。
こんな人におすすめ
・女性専用の完全個室を希望する方
・マンツーマンで基礎から教えてほしい方
・未消化回数を繰り越したい方
・ウェアを持たずに体験したい方
・恵比寿方面へよく出かける方
編集部コメント
女性専用・完全個室に加え、月額プランの未消化回数を繰り越せる点を評価しました。周囲を気にせず、自分の予定に合わせてパーソナルを続けたい女性におすすめです。
＼体験レッスン受付中／
CLUB PILATES 代官山店
★★★★★ 編集部評価：9.3／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○※プログラムにより使用 |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 体験料金 | 無料体験あり |
| 入会金 | 店舗へ要確認 |
| 月額料金 | 契約プランにより異なるため店舗へ要確認 |
| レッスン形式 | 最大12名程度のグループ・プライベート |
| 営業時間 | 月～金7:00～21:00／土7:00～16:00／日8:00～17:30 |
| 住所 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-35-17 JMFビル代官山02 B1F |
| アクセス | 代官山駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | CLUB PILATESの公式サイトを見る |
CLUB PILATES 代官山店は、代官山駅から徒歩1分の男女共用マシンピラティススタジオです。
リフォーマーだけでなく、スプリングボードやTRXなど複数の器具を使ったグループレッスンを提供しています。
レッスンは経験や身体の状態に合わせて段階的に選べるため、ピラティスが初めての方は基礎的なクラスから始められます。
同じマシンピラティスでも、姿勢や呼吸を中心に学ぶクラス、心拍数を高めながら全身を動かすクラス、ストレッチを取り入れるクラスなどを選べる点が特徴です。
グループ形式なので、完全個室のパーソナルより料金を抑えながら、定期的にマシンピラティスへ通いやすいでしょう。
より細かく姿勢や身体の左右差を確認してほしい場合は、プライベートレッスンも利用できます。
男性も利用できるため、夫婦やパートナーで同じ店舗へ通いたい方にも候補となります。
平日は朝7時から夜21時まで営業しています。出勤前や仕事帰りに利用できるスタジオを探している方にも便利です。
月額料金や入会時の費用は、店舗や契約プランによって異なります。無料体験時に、月4回・月8回・通い放題などの料金と継続条件を確認してください。
代官山駅からの近さと、レッスンプログラムの豊富さを重視する方におすすめです。
こんな人におすすめ
・代官山駅から近い店舗を選びたい方
・男性も通えるスタジオを探している方
・複数の器具やプログラムを試したい方
・グループとパーソナルを使い分けたい方
・朝や仕事帰りに通いたい方
編集部コメント
代官山駅から徒歩1分という立地と、初心者から経験者まで選べる豊富なプログラムを評価しました。料金は体験時の確認が必要ですが、駅近とレッスン内容を重視する男女におすすめです。
＼無料体験受付中／
YUZU 恵比寿／代官山店
★★★★★ 編集部評価：9.2／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | 女性専用の記載なし |
| 男性利用 | 予約前に要確認 |
| インストラクター | 女性スタッフのみ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 500円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込）※体験当日の入会で無料 |
| 月額最安 | 16,800円（税込）／月2回※利用条件あり |
| 月4回 | 31,200円（税込） |
| 月6回 | 43,200円（税込） |
| レンタルウェア | 500円（税込） |
| レンタル靴下 | 100円（税込） |
| 営業時間 | 8:15～21:45 |
| 住所 | 〒150-0034 東京都渋谷区代官山町13-8 キャッスルマンション代官山209 |
| アクセス | 代官山駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | YUZUの公式サイトを見る |
YUZU 恵比寿／代官山店は、代官山駅から徒歩3分の完全個室型パーソナルマシンピラティススタジオです。
利用者とインストラクターが1対1でレッスンを行い、身体の悩みや運動経験、目標に合わせたオーダーメイドの内容を提案してもらえます。
初回体験ではカウンセリングと姿勢チェックを行い、その結果をもとに約30分のマシンピラティスへ取り組みます。
リフォーマーのバネの強さや動く範囲を身体の状態に合わせてもらえるため、マシンを初めて使う方も無理のない負荷から始められるでしょう。
インストラクターは全員女性です。女性特有の身体の悩みや、産後の姿勢について女性インストラクターへ相談したい方にも向いています。
キッズスペースを備えており、子どもと一緒に来店できる点も特徴です。子どもの預け先を確保しにくい方も、自分の身体を整える時間をつくりやすいでしょう。
料金は月4回31,200円、月6回43,200円です。月2回16,800円のプランは、月4回または月6回を3か月継続したあとに選択できます。
体験料金は500円で、体験当日に入会すると入会金22,000円が無料になります。適用条件や最低継続期間は、契約前に確認してください。
ウェアは500円、靴下は100円でレンタルでき、ウォーターサーバーも利用できます。
代官山駅からの近さ、完全個室、子ども同伴のしやすさを重視する方におすすめです。
こんな人におすすめ
・代官山駅から近い完全個室を探している方
・マンツーマンで身体を詳しく見てほしい方
・女性インストラクターから指導を受けたい方
・子どもと一緒に通いたい方
・低価格でパーソナル体験を受けたい方
編集部コメント
代官山駅から徒歩3分の完全個室で、500円の体験とキッズスペースを利用できる点を評価しました。子育て中の方や、女性インストラクターによる個別指導を希望する方におすすめです。
＼体験レッスン受付中／
代官山駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
代官山駅周辺には、マシンとマットを選べる総合スタジオ、女性専用のグループ、完全個室のパーソナルなどがあります。
料金だけでなく、レッスン形式、女性専用・男性利用、予約方法、駅からの距離、営業時間まで比較することが大切です。
初心者は体験レッスンで指導方法を確認する
ピラティスでは、呼吸や骨盤、背骨の動きを意識しながら身体を動かします。
初めての場合、インストラクターと同じように動いているつもりでも、肩や腰に余計な力が入ってしまうことがあります。
グループレッスンを無料で試したい方には、pilates K 中目黒店やthe SILK 中目黒店が候補です。
大人数のグループについていけるか不安な方は、完全個室のSTUDIO IVY 恵比寿店やSAKURA 恵比寿店、YUZU 恵比寿／代官山店を比較してみましょう。
マシンとマットの両方を試したい方には、zen place pilates 代官山が向いています。
体験時には、説明が分かりやすいか、質問しやすい雰囲気か、身体の状態に合わせて負荷を調整してもらえるかを確認してください。
グループとパーソナルの違いで選ぶ
料金を抑えながら、ほかの参加者と一緒に楽しく継続したい方にはグループレッスンが向いています。
pilates K 中目黒店やthe SILK 中目黒店では、音楽に合わせながらリフォーマーを使ったグループレッスンを受けられます。
CLUB PILATES 代官山店では、初心者向けから運動量の多いクラスまで複数のプログラムを選べます。
身体の左右差や姿勢を細かく確認してほしい方には、STUDIO IVY、SAKURA、YUZUのパーソナルがおすすめです。
グループとパーソナルのどちらか一方に決められない場合は、両方に対応しているzen place pilatesやCLUB PILATESを比較するとよいでしょう。
女性専用か男女共用かを確認する
男性の視線を気にせず運動したい女性には、the SILK 中目黒店とSAKURA 恵比寿店が候補です。
the SILKは女性専用のグループ、SAKURAは女性専用・完全個室のパーソナルです。
女性同士で音楽に合わせて身体を動かしたい方はthe SILK、マンツーマンで自分の身体に合わせた指導を受けたい方はSAKURAが向いています。
男性も利用できるスタジオを探している方には、zen place pilates、STUDIO IVY、pilates K 中目黒店、CLUB PILATES 代官山店がおすすめです。
YUZUは男性の利用条件が変更される可能性もあるため、体験予約前に確認してください。
マシンとマットの違いで選ぶ
マシンピラティスは、リフォーマーのバネやストラップが身体の動きを補助するため、筋力や柔軟性に自信がない初心者も負荷を調整しやすい特徴があります。
マットピラティスは、自分の体重を利用しながら呼吸や体幹の使い方を学びます。
自宅でレッスン内容を復習しやすい点もマットピラティスのメリットです。
代官山駅周辺でマシンとマットの両方を受けたい方には、zen place pilates 代官山が向いています。
マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランもあるため、どちらか一方に決められない初心者にも利用しやすいでしょう。
CLUB PILATESでも、プログラムによってマットや複数の器具を使用します。
月額制と回数券の違いで選ぶ
毎月決まった回数を通い、運動習慣をつけたい方には月額制が向いています。
zen place pilates、STUDIO IVY、pilates K、the SILK、SAKURA、YUZUでは、通う頻度に合わせた月額プランを選べます。
週1回程度通いたい方は月4回、隔週程度から始めたい方は月2回のプランを基準に比較すると分かりやすいでしょう。
毎月同じ回数を通えるか分からない方には、回数券が用意されているSAKURAやYUZUも候補です。
回数券は自分の予定に合わせやすい一方で、有効期限が設定されている場合があります。
購入前に、期限内に無理なく利用できる回数か、予約を取りやすい時間帯があるかを確認してください。
通う回数に合った料金プランを選ぶ
月額料金が安く見えても、自分が実際に通える回数と合っていなければ、未消化分が増えてしまいます。
月2回から始めたい方には、STUDIO IVY 恵比寿店が向いています。
月3回程度を希望する女性には、the SILK 中目黒店の月3回プランも候補です。
週1回程度通いたい方は、zen place pilates、pilates K、SAKURA、YUZUの月4回プランを比較しましょう。
より頻繁に通いたい方には、pilates Kやthe SILKの通い放題に近いプランもあります。
回数を増やす前に、自分が通いたい曜日や時間帯に継続して予約を取れるか確認することが大切です。
月会費以外の費用を確認する
スタジオを比較するときは、月額料金だけでなく、入会金、登録料、事務手数料、施設利用料、毎月の管理費も確認してください。
zen place pilatesでは設備運営管理費、pilates Kでは施設維持費が月会費とは別に必要です。
STUDIO IVY、the SILK、SAKURA、YUZUでは、体験当日の入会などによって初期費用が割引される場合があります。
キャンペーンを利用する場合は、最低継続期間や通常料金へ戻る時期も確認しましょう。
CLUB PILATESは料金が店舗や契約内容によって異なるため、無料体験時に月会費と初期費用の総額を確認してください。
未消化回数の繰り越し制度を確認する
仕事や家庭の予定が変わりやすい方は、通えなかった回数を翌月以降へ繰り越せるか確認しましょう。
SAKURA 恵比寿店では、月額プランの未消化回数を回数の制限なく繰り越せます。
毎月必ず同じ回数を通えるか分からない方にとって、レッスンを無駄にしにくい点は大きなメリットです。
ほかのスタジオでも、プランや契約条件によって繰り越し制度が設けられる場合があります。
繰り越しできる期間や上限、休会・退会時の扱いまで契約前に確認してください。
代官山駅からの距離と普段の移動ルートで選ぶ
駅からの近さを重視する方には、代官山駅から徒歩1分のCLUB PILATES 代官山店が便利です。
YUZU 恵比寿／代官山店は徒歩3分、zen place pilates 代官山は徒歩4分です。
完全個室のパーソナルを希望しながら、駅からの距離も重視する方にはYUZUが候補となります。
中目黒方面へよく出かける方は、pilates K 中目黒店やthe SILK 中目黒店が通いやすいでしょう。
恵比寿方面へ通勤・買い物をする方には、STUDIO IVY 恵比寿店やSAKURA 恵比寿店が利用しやすい立地です。
単純な徒歩時間だけでなく、自宅や勤務先からの帰り道にあるか、普段利用する出口から歩きやすいかも確認してください。
営業時間と定休日で選ぶ
出勤前に通いたい方には、朝7時から営業するzen place pilates 代官山やCLUB PILATES 代官山店が候補です。
STUDIO IVY、the SILK、SAKURAは朝8時から、YUZUは朝8時15分から利用できます。
仕事帰りに通う方は、店舗全体の営業時間だけでなく、希望するレッスンの最終開始時間も確認しましょう。
pilates K 中目黒店は曜日によって営業時間が異なり、月曜日が定休日です。
平日と土日では営業終了時間が異なる店舗もあるため、自分が通いたい曜日の予約枠を体験時に確認してください。
ウェアやタオルのレンタルで選ぶ
仕事や買い物の前後に通う方は、ウェアやタオルを借りられるかも確認しましょう。
the SILK 中目黒店の体験では、ウェアやタオルを用意せずに参加できるキャンペーンが実施されています。
SAKURA 恵比寿店でも、体験時はトップス・パンツ・靴下を無料で利用できます。
YUZUではウェアや靴下を有料でレンタルできるため、荷物を少なくして通いたい方にも便利です。
体験時だけ無料の場合や、入会後は有料となる場合もあるため、毎回利用した場合の費用も比較しましょう。
子どもと一緒に通えるか確認する
子育て中の方は、子どもと一緒に来店できるかも重要な比較項目です。
YUZU 恵比寿／代官山店にはキッズスペースがあり、子どもと一緒に来店できます。
完全個室のため、ほかの利用者と同時にレッスンを受けるグループより、子どもを連れて通いやすいでしょう。
ただし、子どもの年齢やベビーカーの利用、スタジオ内で過ごす場所などの条件は変更される場合があります。
体験予約時に子どもを同伴することを伝え、利用条件や必要な持ち物を確認してください。
迷ったら2店舗ほど体験して比較する
公式サイトだけでは、スタジオの広さ、インストラクターとの相性、マシンの使いやすさ、実際の予約状況までは分かりません。
グループレッスンで迷う方は、無料体験を受けられるpilates K 中目黒店とthe SILK 中目黒店を比較すると、男女共用と女性専用の違いも確認できます。
完全個室のパーソナルで迷う方は、STUDIO IVY、SAKURA、YUZUのなかから、料金や駅からの距離に合う2店舗を選ぶとよいでしょう。
マシンとマット、グループとパーソナルを幅広く比較したい方は、zen place pilates 代官山も体験候補です。
最終的には料金の安さだけでなく、無理なく通える距離か、指導方法が自分に合うか、継続したいと思える雰囲気かを基準に選びましょう。
代官山駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
代官山駅周辺には、マシンとマットを選べる総合スタジオ、男女共用のグループ、女性専用スタジオ、完全個室のパーソナルなどがあります。
ここでは、初心者・女性専用・男性利用・料金・駅からの近さなど、目的別におすすめのスタジオを紹介します。
初心者ならzen place pilates 代官山
ピラティスが初めてで、どのレッスン形式が自分に合うか分からない方には、zen place pilates 代官山がおすすめです。
マットとマシン、グループとプライベートのすべてに対応しているため、初心者向けのグループから始めたり、最初にマンツーマンで基本を教わったりできます。
マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランもあり、両方を試しながら自分に合う通い方を探せます。
代官山駅北口から徒歩4分で、男性も利用できます。レッスン形式の多さと駅からの近さを重視する初心者に向いています。
パーソナルならSTUDIO IVY 恵比寿店
完全個室で自分の身体に合わせた指導を受けたい方には、STUDIO IVY 恵比寿店がおすすめです。
インストラクターと利用者が1対1で、姿勢や身体の左右差、運動経験、目標に合わせてレッスンを進めます。
レッスンは1回50分で、料金は月2回15,000円からです。毎週通うのが難しい方も、隔週程度から無理なく始められます。
男性も利用できるため、代官山駅周辺で男女共用の完全個室スタジオを探している方にも向いています。
女性専用のグループならthe SILK 中目黒店
女性だけの明るい空間で、音楽に合わせてマシンピラティスを楽しみたい方には、the SILK 中目黒店がおすすめです。
白を基調としたスタジオで、リフォーマーを使用した50分間のグループレッスンを受けられます。
初心者向けのプログラムもあり、マシンの使い方や呼吸、姿勢などの基本から始められます。
無料体験ではウェアやタオルを用意せずに参加できるため、仕事や買い物の途中にも試しやすいでしょう。
女性専用のパーソナルならSAKURA 恵比寿店
女性だけの完全個室でマンツーマン指導を受けたい方には、SAKURA 恵比寿店がおすすめです。
女性専用スタジオなので、男性の視線やほかの利用者を気にせず、自分の身体へ集中できます。
毎月利用できなかったレッスンは、回数の制限なく繰り越せます。仕事や家庭の予定が変わりやすい女性も、未消化分を無駄にしにくいでしょう。
体験時はトップス・パンツ・靴下を無料で利用できるため、ウェアを持たずに試したい方にも便利です。
男性もグループで通うならpilates K 中目黒店
男性も利用できるグループマシンピラティスを探している方には、pilates K 中目黒店がおすすめです。
一般的なpilates Kは女性専用ですが、中目黒店は男女共用です。
音楽に合わせながらリフォーマーを使い、お腹・脚・背中など目的に合ったプログラムへ取り組めます。
体験レッスンは無料なので、男性が参加しやすい雰囲気か、グループの進み方が自分に合うかを確認してから入会を判断できます。
マシンとマットの両方ならzen place pilates 代官山
マシンピラティスとマットピラティスの両方を学びたい方には、zen place pilates 代官山がおすすめです。
マットでは呼吸や体幹の使い方を学び、リフォーマーではバネやストラップの補助を利用しながら身体を動かせます。
マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランもあり、どちらか一方に決められない方にも利用しやすいでしょう。
グループとプライベートも選べるため、経験や身体の状態に合わせて通い方を変更できます。
無料体験ならpilates K 中目黒店
入会前の費用を抑えてマシンピラティスを試したい方には、pilates K 中目黒店がおすすめです。
体験料金が無料なので、リフォーマーの使い方やグループレッスンの進み方、スタジオの雰囲気を費用をかけずに確認できます。
初心者向けの基本プログラムに加え、気になる部位に取り組めるクラスも用意されています。
体験当日に入会する場合は、初期費用の割引条件、施設維持費、最低継続期間も確認しておきましょう。
代官山駅からの近さならCLUB PILATES 代官山店
代官山駅から近いグループスタジオを探している方には、CLUB PILATES 代官山店がおすすめです。
代官山駅から徒歩1分で、今回紹介した7店舗のなかでは最も駅に近いスタジオです。
リフォーマーだけでなく、スプリングボードやTRXなども使用し、初心者向けから運動量の多いクラスまで選べます。
男性も利用でき、グループとプライベートの両方に対応しています。料金は体験時に月額プランと初期費用を確認してください。
駅近の完全個室ならYUZU 恵比寿／代官山店
代官山駅から近い完全個室のパーソナルを探している方には、YUZU 恵比寿／代官山店がおすすめです。
代官山駅から徒歩3分で、女性インストラクターによるマンツーマン指導を受けられます。
体験料金は500円で、身体の悩みや姿勢を確認したうえでマシンピラティスを試せます。
キッズスペースも用意されているため、子どもの預け先を確保しにくい方にも候補となります。
子どもと通うならYUZU 恵比寿／代官山店
子どもと一緒に通えるパーソナルスタジオを探している方には、YUZU 恵比寿／代官山店がおすすめです。
完全個室でキッズスペースが用意されているため、ほかの利用者と同時に受けるグループより子どもを連れて利用しやすいでしょう。
女性インストラクターへ、産後の姿勢や身体の使い方について相談したい方にも向いています。
子どもの年齢やベビーカーの利用条件は、体験予約時に確認してください。
手ぶらで体験するならthe SILK 中目黒店
ウェアやタオルを持参せずにマシンピラティスを体験したい女性には、the SILK 中目黒店がおすすめです。
無料体験では、ウェアやタオルを用意せずに参加できるキャンペーンが実施されています。
ウォーターサーバーも利用できるため、代官山や中目黒での買い物、仕事の前後にも立ち寄りやすいでしょう。
女性専用のスタジオ環境やグループレッスンの雰囲気を確認してから、入会を判断できます。
代官山駅周辺のピラティスに関するよくある質問
ピラティス初心者でもレッスンについていけますか？
初心者向けのクラスやパーソナルレッスンを選べば、運動経験が少ない方でも始められます。
マットとマシン、グループとプライベートのなかから選びたい方には、zen place pilates 代官山が候補です。
グループレッスンについていけるか不安な方は、完全個室でマンツーマン指導を受けられるSTUDIO IVY 恵比寿店やSAKURA 恵比寿店、YUZU 恵比寿／代官山店を比較してみましょう。
音楽に合わせて楽しく身体を動かしたい方には、pilates K 中目黒店やthe SILK 中目黒店も向いています。
体験時には、説明が分かりやすいか、負荷を調整してもらえるか、質問しやすい雰囲気かを確認してください。
ピラティスにはどのような服装で参加すればよいですか？
伸縮性があり、身体を動かしやすい服装がおすすめです。
身体にフィットするトップスに、レギンスや細身のトレーニングパンツを合わせると、インストラクターに姿勢や膝、骨盤の位置を確認してもらいやすくなります。
裾が広いパンツや大きな装飾が付いた服、フード付きのウェアは、ピラティスマシンに引っかかる可能性があるため避けた方が安心です。
the SILK 中目黒店やSAKURA 恵比寿店では、体験時にウェアを用意せず参加できる場合があります。
YUZU 恵比寿／代官山店では有料のレンタルウェアも利用できます。必要な持ち物は体験予約前に確認してください。
ピラティスは週に何回通うのがおすすめですか？
初心者は週1回程度から始めると、無理なく継続しやすいでしょう。
週1回通う場合は月4回、隔週程度から始めたい場合は月2回が目安です。
STUDIO IVY 恵比寿店は月2回から利用できるため、毎週通えるか分からない方にも向いています。
the SILK 中目黒店には月3回プランがあり、月2回では少なく、月4回では多いと感じる女性にも選びやすいでしょう。
回数を増やすことだけを重視せず、生活のなかで無理なく続けられる頻度を選ぶことが大切です。
体験レッスンを受けてから入会した方がよいですか？
スタジオの雰囲気や指導方法を確認するためにも、体験レッスンを受けてから入会を判断するのがおすすめです。
公式サイトだけでは、マシンの使いやすさ、インストラクターとの相性、グループの人数、実際の予約状況までは分かりません。
男女共用のグループを試したい方はpilates K 中目黒店、女性専用のグループを希望する方はthe SILK 中目黒店を比較すると違いを確認しやすいでしょう。
完全個室を希望する方は、STUDIO IVY、SAKURA、YUZUから、料金や駅からの距離に合う店舗を体験してみてください。
体験当日に入会する場合は、割引条件や最低継続期間、解約方法も確認しましょう。
男性も代官山駅周辺のピラティスへ通えますか？
zen place pilates 代官山、STUDIO IVY 恵比寿店、pilates K 中目黒店、CLUB PILATES 代官山店は男性も利用できます。
マシンとマット、グループとプライベートを使い分けたい男性には、zen place pilates 代官山が候補です。
完全個室でマンツーマン指導を受けたい男性には、STUDIO IVY 恵比寿店が向いています。
音楽に合わせたグループマシンピラティスを希望する方はpilates K 中目黒店、代官山駅からの近さを重視する方はCLUB PILATES 代官山店も比較してみましょう。
the SILK 中目黒店とSAKURA 恵比寿店は女性専用です。
マシンピラティスとマットピラティスはどちらがおすすめですか？
筋力や柔軟性に自信がない初心者には、マシンピラティスが始めやすい傾向があります。
リフォーマーのバネやストラップが身体の動きを補助するため、身体の状態に合わせて負荷を調整できます。
マットピラティスは自分の体重を使って身体を動かし、呼吸や体幹の使い方を意識しやすい点が特徴です。
自宅でレッスン内容を復習しやすいメリットもあります。
代官山駅周辺でマシンとマットの両方を受けたい方には、zen place pilates 代官山がおすすめです。
パーソナルとグループはどちらを選べばよいですか？
姿勢や身体の左右差を詳しく確認してほしい方には、パーソナルレッスンが向いています。
STUDIO IVY、SAKURA、YUZUでは、マンツーマンで身体の状態に合わせたマシンピラティスを受けられます。
料金を抑えながら、ほかの参加者と一緒に楽しく継続したい方には、pilates K、the SILK、CLUB PILATESなどのグループが候補です。
グループとパーソナルのどちらか一方に決められない場合は、両方に対応するzen place pilatesやCLUB PILATESを比較するとよいでしょう。
体験を受け、指導の細かさと料金のバランスを確認して選んでください。
代官山駅から近いピラティススタジオはどこですか？
今回紹介したなかでは、CLUB PILATES 代官山店が代官山駅から徒歩1分です。
YUZU 恵比寿／代官山店は徒歩3分、zen place pilates 代官山は徒歩4分です。
完全個室のパーソナルと駅からの近さを重視する方には、YUZUが候補となります。
STUDIO IVY 恵比寿店は徒歩6分、pilates K 中目黒店とthe SILK 中目黒店は中目黒方面へ歩いて通えます。
駅からの徒歩時間だけでなく、自宅や勤務先からの移動ルートも確認して選びましょう。
月額料金が安いスタジオはどこですか？
レッスン形式によって料金が異なるため、単純な月額料金だけでなく、1回あたりの料金や指導人数も比較することが大切です。
グループでは、zen place pilates 代官山のマット月4回や、pilates K 中目黒店の月4回が比較候補です。
完全個室のパーソナルでは、STUDIO IVY 恵比寿店が月2回15,000円から始められます。
the SILK 中目黒店には月3回プランがあり、通う回数を抑えて始めたい女性に向いています。
月会費とは別に管理費や施設維持費が必要な店舗もあるため、毎月の総額で判断してください。
子どもと一緒に通えるスタジオはありますか？
YUZU 恵比寿／代官山店は、子どもと一緒に通いたい方の候補です。
完全個室でキッズスペースが用意されているため、ほかの利用者と同時に受けるグループレッスンより、子どもを連れて利用しやすいでしょう。
女性インストラクターへ、産後の姿勢や身体の使い方について相談したい方にも向いています。
ただし、子どもの年齢やベビーカーの利用、スタジオ内で過ごす場所などの条件は変更される場合があります。
予約時に子どもを同伴することを伝え、利用条件を確認してください。
手ぶらで通えるスタジオはありますか？
the SILK 中目黒店の体験では、ウェアやタオルを用意せずに参加できる場合があります。
SAKURA 恵比寿店でも、体験時はトップス・パンツ・靴下を無料で利用できます。
YUZU 恵比寿／代官山店では、ウェアや靴下を有料でレンタルできます。
仕事帰りや買い物の途中に通う方は、レンタルサービスのある店舗を選ぶと荷物を減らせます。
体験時だけ無料の場合もあるため、入会後のレンタル料金や必要な持ち物も確認しましょう。
未消化回数を繰り越せるスタジオはありますか？
SAKURA 恵比寿店では、月額プランで利用できなかった回数を繰り越せます。
仕事や家庭の予定が変わりやすく、毎月同じ回数を消化できるか分からない方にとって、レッスンを無駄にしにくい点はメリットです。
ほかのスタジオでも、プランや契約条件によって振替や繰り越しに対応する場合があります。
繰り越せる期間や回数の上限、休会・退会時の扱いは店舗ごとに異なります。
契約前に、未消化分がどのように扱われるか確認しておきましょう。
迷ったらzen place pilates 代官山がおすすめ！
代官山駅周辺でピラティススタジオ選びに迷った場合は、zen place pilates 代官山がおすすめです。
代官山駅北口から徒歩4分で、マットとマシン、グループとプライベートのすべてに対応しています。
ピラティスが初めての方は、初心者向けのグループレッスンから始めるだけでなく、最初にプライベートで呼吸や姿勢、身体の使い方を教えてもらうことも可能です。
マットでは自分の体重を利用しながら体幹や呼吸を意識し、マシンではリフォーマーのバネやストラップを使って身体の状態に合わせた負荷で動けます。
マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランもあるため、「どちらが自分に合うのか分からない」という方も比較しながら続けられます。
料金はマットグループ月4回10,450円、マシングループ月4回15,400円です。マンツーマンで詳しく指導してほしい場合は、プライベートレッスンも選べます。
男性も利用できるため、代官山駅周辺で男女共用のスタジオを探している方や、夫婦・パートナーで同じブランドへ通いたい方にも向いています。
対象店舗を相互利用できる点も特徴です。自宅や勤務先の近くに別店舗がある場合は、予定や予約状況に合わせて使い分けられます。
駅からの近さ、レッスン形式の豊富さ、初心者への対応、男性利用を重視する方は、まず体験レッスンでスタジオの雰囲気や指導方法を確認してみてください。
＼体験レッスン受付中／
まとめ：代官山駅のピラティス比較！おすすめスタジオ7選
代官山駅周辺には、マットとマシンを選べる総合スタジオ、男女共用のグループ、女性専用スタジオ、完全個室のパーソナルなどがあります。
レッスン形式の豊富さと駅からの近さを重視する方には、zen place pilates 代官山がおすすめです。マット・マシン・グループ・プライベートに対応し、男性も利用できます。
完全個室でマンツーマン指導を受けたい方は、STUDIO IVY 恵比寿店を比較してみましょう。月2回15,000円から始められ、男性も利用できます。
音楽に合わせた男女共用のグループを希望する方にはpilates K 中目黒店、女性専用の明るいスタジオを希望する方にはthe SILK 中目黒店が向いています。
女性専用の完全個室で、未消化回数を繰り越しながら通いたい方にはSAKURA 恵比寿店も候補です。
代官山駅からの近さを重視する方には徒歩1分のCLUB PILATES 代官山店、駅近の完全個室や子ども同伴を希望する方にはYUZU 恵比寿／代官山店も利用しやすいでしょう。
スタジオを選ぶ際は、月額料金だけでなく、レッスン形式、女性専用・男性利用、駅からの距離、営業時間、入会金や毎月の管理費も確認することが大切です。
気になる店舗を見つけたら、まずは体験レッスンを受け、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気、予約の取りやすさを比較してみてください。