乃木坂駅周辺でピラティスを始めたいものの、「初心者でも丁寧に教えてもらえる？」「女性が通いやすい店舗はある？」「料金を抑えながらパーソナルレッスンを受けられる？」と迷っていませんか。
東京都港区にある乃木坂駅は、六本木駅や青山一丁目駅からも徒歩で移動しやすいエリアです。周辺には国立新美術館、東京ミッドタウン、乃木神社などがあり、落ち着いた住宅街と美術館、商業施設が共存しています。
乃木坂駅周辺には、駅徒歩1分のパーソナル専門店、完全個室のマシンピラティス、マシンとマットを使った個人レッスン、ヨガも選べる少人数制スタジオがあります。
この記事では、乃木坂駅から徒歩15分以内の4店舗を対象に、料金、体験内容、レッスン形式、男性利用、駅からのアクセスを比較します。無理なく継続できるスタジオ選びに役立ててください。
乃木坂駅周辺のピラティススタジオ比較表
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| STUDIO IVY 六本木店 | 男女利用可・完全個室・マシン・パーソナル | 月2回15,000円～ | 通常4,500円 | 徒歩約7分 |
| zen place pilates 六本木 | 男女利用可・マシン・プライベート中心 | 月4回38,280円 | 9,900円 | 徒歩約8分 |
| Dee Pilates 六本木・乃木坂店 | マシン・パーソナル・月1回から利用可 | 月1回9,900円～ | 無料キャンペーンあり | 徒歩約1分 |
| K-style pilates × yoga studio | マシンパーソナル・少人数制・ヨガ | 月2回18,150円～ | 1,100円～ | 徒歩約7分 |
※キャンペーン料金には、対象期間や契約条件が設けられる場合があります。入会前に通常料金と適用条件を確認してください。
乃木坂駅周辺でおすすめのピラティススタジオ4選
乃木坂駅周辺には、マンツーマンで動きを細かく確認してもらえる店舗が多くあります。料金だけでなく、完全個室か、複数の店舗を利用できるか、ヨガやトレーニングも選べるかを比較しましょう。
STUDIO IVY 六本木店
★★★★★ 編集部評価：9.7／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 完全個室 | ○ |
| 体験料金 | 通常50分4,500円※無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 20,000円※当日入会割引やキャンペーンあり |
| 月額最安 | 月2回15,000円 |
| 主要プラン | 月4回28,000円、月8回52,000円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 予約画面で確認 |
| 住所 | 〒106-0031 東京都港区西麻布1-4-46 カーサスプレンディッド西麻布202 |
| 乃木坂駅から | 徒歩約7分 |
| 公式サイト | STUDIO IVYの公式サイトを見る |
STUDIO IVY 六本木店は、インストラクターと利用者が1対1でレッスンを行う、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。
完全プライベート空間で受けられるため、グループレッスンの進行についていけるか不安な方や、周囲の視線を気にせず身体を動かしたい方に向いています。
初回は身体の悩みや運動経験、目指したい姿についてカウンセリングを行い、その内容をもとにプログラムを組み立てます。リフォーマーの負荷や動きの難易度を一人ひとりに合わせてもらえるため、ピラティスが初めてでも無理のない範囲から始められます。
料金は月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円です。グループ型より1回あたりの料金は高くなりますが、50分間をマンツーマンで指導してもらえます。
月2回から選べるため、仕事が忙しく、最初から週1回以上通えるか分からない方にも始めやすいでしょう。月謝プランの回数内であれば、対象となるほかのSTUDIO IVYも利用できます。
男性も利用できます。女性専用スタジオが多いマシンピラティスの中で、乃木坂や六本木、西麻布周辺で男性が通える店舗を探している方にも候補になります。
乃木坂駅からは徒歩約7分です。六本木駅からは徒歩約8分のため、千代田線と日比谷線・大江戸線を使い分ける方にも通いやすい立地です。
こんな人におすすめ
・完全個室で周囲を気にせず運動したい方
・初心者でマシンの使い方を基礎から教えてほしい方
・姿勢や身体の癖に合わせた指導を受けたい方
・月2回から無理なく始めたい方
・男性も利用できるパーソナルスタジオを探している方
編集部コメント
完全個室、マンツーマン指導、月2回から選べる料金のバランスが優れています。駅前ではありませんが、初心者が自分のペースで基礎から学びたい場合に選びやすいスタジオです。
＼無料体験レッスン受付中／
zen place pilates 六本木
★★★★★ 編集部評価：9.5／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★☆☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 設備・指導内容 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 希望する場合は予約時に確認 |
| パーソナル | ○ |
| グループ | 六本木店はプライベート中心 |
| 体験料金 | プライベート1回9,900円 |
| 入会金 | 33,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| 設備運営管理費 | 月額550円 |
| 月額最安 | プライベート月4回38,280円 |
| レッスン形式 | マシンを使ったオーダーメイドの個人レッスン |
| 営業時間 | 平日・土日祝7:00～20:00 |
| 定休日 | 最新スケジュールで確認 |
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木7-19-9 VORT六本木7階 |
| 乃木坂駅から | 5番出口から徒歩約8分 |
| 公式サイト | zen place pilatesの公式サイトを見る |
zen place pilates 六本木は、ピラティス専用マシンを使ったプライベートレッスンを中心に提供する男女共用スタジオです。
店舗ページのレッスン案内には複数の形式が掲載されていますが、六本木スタジオの紹介では、プライベートレッスンを行う落ち着いた店舗として案内されています。グループやマットのレッスンを希望する場合は、予約時に現在の開催状況を確認してください。
プライベートレッスンでは、リフォーマーをはじめとした専用マシンを使い、姿勢、柔軟性、身体の使い方に合わせて内容を調整します。運動経験や年齢を問わず、一人ひとりに必要な動きを選んでもらえる点が特徴です。
料金は、プライベート月4回38,280円が目安です。STUDIO IVYやDee Pilatesより月額料金は高めですが、zen placeでは全国の対象スタジオを利用できます。勤務先や自宅の近くなど、複数のエリアでレッスンを受けたい方には比較しやすいでしょう。
体験料金はプライベート1回9,900円です。体験当日の入会で入会金が割引または無料になる場合がありますが、適用プランや期間を確認してから契約してください。
男性も利用できます。女性専用ではなく、年代も幅広いため、夫婦やパートナーで同じブランドへ通いたい場合にも候補になります。
乃木坂駅5番出口から徒歩約8分です。国立新美術館や六本木7丁目交差点を通るルートとなるため、初回は建物の場所を地図で確認してから向かいましょう。
こんな人におすすめ
・専用マシンを使って身体を細かく見てほしい方
・経験のあるインストラクターから個人指導を受けたい方
・男性も利用できるスタジオを探している方
・ほかの地域にある店舗も利用したい方
・月額料金よりレッスン内容を重視する方
編集部コメント
月額料金は高めですが、専用マシンを使った個人指導と店舗ネットワークが強みです。乃木坂・六本木以外の店舗も利用しながら、本格的に継続したい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
Dee Pilates 六本木・乃木坂店
★★★★★ 編集部評価：9.3／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 施設・設備 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | 公式サイトに明記なし |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 個室 | ○※レンタルスタジオを使用 |
| 体験料金 | 無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 0円 |
| 年会費 | 0円 |
| 月額最安 | 月1回9,900円 |
| 主要プラン | 月2回18,800円、月4回33,600円、月8回52,800円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レンタル | ウェアなどのレンタルなし |
| 営業時間 | 6:00～23:00※日曜日は18:00まで |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂9-6-27 カーム乃木坂4階 |
| 乃木坂駅から | 徒歩約1分 |
| 公式サイト | Dee Pilatesの公式サイトを見る |
Dee Pilates 六本木・乃木坂店は、乃木坂駅から徒歩約1分の場所にある、パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。
自社の大型店舗を構えるのではなく、個室型のレンタルスタジオ「sr pilates studio」を使用してレッスンを提供しています。店舗の固定費を抑えることで、月1回から利用できる柔軟な料金体系を採用している点が特徴です。
料金は月1回9,900円、月2回18,800円、月4回33,600円です。通う回数が増えるほど1回あたりの料金が下がり、月8回では1回6,600円となります。
入会金と年会費がかからないため、初期費用を抑えてパーソナルピラティスを始めたい方に向いています。月4回の契約を負担に感じる方も、月1回から身体の状態を確認できます。
レッスンは50分で、カウンセリング内容を踏まえてマンツーマンで指導します。ピラティスのほか、系列のパーソナルジムをプラン内で利用できる仕組みもあるため、姿勢を整える運動と筋力トレーニングを組み合わせたい方にも候補になります。
営業時間は朝6時から夜23時までと長く、出勤前や仕事帰りにも予定を入れやすいでしょう。ただし、日曜日は18時までです。
ウェアなどのレンタルサービスは行っていないため、動きやすい服装を持参する必要があります。男性利用については公式サイトで明確な記載がないため、予約時に確認してください。
こんな人におすすめ
・乃木坂駅から近いスタジオを選びたい方
・パーソナルピラティスを月1回から始めたい方
・入会金や年会費を抑えたい方
・早朝や夜遅い時間に通いたい方
・ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたい方
編集部コメント
乃木坂駅徒歩約1分、月1回から利用でき、入会金もかからない点が魅力です。専用の大型店舗ではありませんが、立地と料金を優先してパーソナルを始めたい方に適しています。
＼無料体験受付中／
K-style pilates × yoga studio
★★★★☆ 編集部評価：9.0／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
| 初心者の通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| レッスンの選択肢 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 施設の充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | 公式サイトに明記なし |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | ○・プライベート |
| マットピラティス | ○・少人数制プログラムあり |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○ |
| 体験料金 | グループ1,100円～、マシンピラティス3,300円 |
| 入会金 | 通常44,000円・キャンペーン15,000円 |
| 月額最安 | プライベート30分・月2回18,150円 |
| グループプラン | 通い放題19,800円 |
| 主要プラン | プライベート60分・月2回22,000円、月4回41,800円 |
| レッスン時間 | 30分・50分・60分などメニューによる |
| レンタル | ウェア・タオル・シューズは有料 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 定休日 | 最新スケジュールで確認 |
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木6-1-5 グッドワークスビル4・5階 |
| 乃木坂駅から | 徒歩約7分 |
| 公式サイト | K-styleの公式サイトを見る |
K-style pilates × yoga studioは、マシンピラティスのプライベートレッスンと、ピラティスやヨガを取り入れた少人数制プログラムを選べるスタジオです。
マシンピラティスでは、リフォーマーを使用してマンツーマンで身体の動かし方や姿勢を確認します。グループでは、バランスボール、筋膜リリース、マスターストレッチなどを組み合わせたピラティス系プログラムのほか、ヨガやシルクサスペンションも受講できます。
ピラティスだけを専門的に続けたい方には選択肢が多すぎる可能性がありますが、その日の気分や身体の状態に合わせて異なる運動を楽しみたい方には向いています。
プライベート料金は、30分の月2回が18,150円、60分の月2回が22,000円です。グループは月額19,800円の通い放題プランが用意されています。
体験料金はマシンピラティスが3,300円、グループレッスンは対象プログラムにより1,100円からです。マシンとグループのどちらが自分に合うか迷っている場合は、希望する指導人数を決めてから申し込みましょう。
営業時間は7時から22時までです。シャワーや有料レンタルも用意されているため、出勤前や仕事帰りにも利用しやすいでしょう。
六本木駅からは徒歩30秒、乃木坂駅からは徒歩約7分です。日比谷線や大江戸線も利用する方にとって、生活動線へ組み込みやすい立地です。
こんな人におすすめ
・マシンピラティスとヨガの両方を楽しみたい方
・マンツーマンと少人数制を比較したい方
・グループレッスンへ定期的に通いたい方
・早朝や仕事帰りに利用したい方
・六本木駅も利用する方
編集部コメント
マシンピラティス、少人数制プログラム、ヨガなどを一つの店舗で選べる点が魅力です。ピラティス専門店とは異なるため、多彩な運動を楽しみながら続けたい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
乃木坂駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
乃木坂駅周辺には、完全個室のパーソナルスタジオ、マシンとマットの両方に対応する店舗、少人数制でヨガも受けられる店舗があります。料金だけでなく、レッスン形式や通いやすさまで確認して選びましょう。
初心者は体験レッスンで指導方法を確認する
ピラティス初心者は、入会前に体験レッスンを受け、インストラクターの説明が分かりやすいか確認することが大切です。
同じマシンピラティスでも、身体の状態を細かく確認しながら進める店舗と、決められたプログラムに沿って進める店舗では、指導方法が異なります。
運動経験が少なく、正しい姿勢やマシンの使い方を基礎から教えてほしい方には、STUDIO IVY 六本木店、zen place pilates 六本木、Dee Pilates 六本木・乃木坂店のパーソナルレッスンが向いています。
体験時には、質問しやすい雰囲気か、負荷を調整してもらえるか、無理なく続けられそうかを確認しましょう。
パーソナルと少人数制の違いで選ぶ
パーソナルレッスンは、インストラクターと1対1で行うため、姿勢や身体の癖に合わせて内容を調整してもらえます。
グループレッスンより料金は高くなりやすいものの、初心者や身体に不安がある方には安心感があります。
K-style pilates × yoga studioでは、マシンピラティスのパーソナルと、少人数制のグループプログラムを選べます。マンツーマンより料金を抑えたい方や、複数人で身体を動かしたい方は少人数制も候補になります。
自分のペースで細かく指導してほしい方はパーソナル、楽しみながら継続したい方は少人数制を選ぶとよいでしょう。
マシンとマットの違いを確認する
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用器具を使い、スプリングで身体の動きを補助します。筋力や柔軟性に自信がない初心者でも、負荷を調整しながら取り組みやすい方法です。
マットピラティスは、自分の体重を利用して身体を動かします。自宅でも再現しやすい一方、正しい姿勢を保つために一定の筋力が必要になる場合があります。
STUDIO IVY 六本木店やDee Pilates 六本木・乃木坂店はマシン中心です。zen place pilates 六本木やK-styleでは、希望するプログラムや設備を予約時に確認してください。
月額料金だけでなく初期費用も比較する
スタジオを選ぶ際は、月額料金だけでなく、入会金、事務手数料、設備管理費なども含めて比較しましょう。
STUDIO IVY 六本木店は月2回15,000円から、Dee Pilates 六本木・乃木坂店は月1回9,900円から利用できます。Dee Pilatesは入会金と年会費がかからないため、初期費用を抑えたい方に向いています。
一方、zen place pilates 六本木やK-styleでは、入会金や月額費用が高くなる場合がありますが、利用できる設備やレッスンの選択肢が広いという違いがあります。
キャンペーンを利用する場合は、割引額だけでなく、継続期間や退会条件も確認してください。
駅からの距離と営業時間を確認する
乃木坂駅から最も近いのは、徒歩約1分のDee Pilates 六本木・乃木坂店です。移動時間を抑えたい方や、出勤前・仕事帰りに通いたい方に向いています。
STUDIO IVY 六本木店とK-styleは徒歩約7分、zen place pilates 六本木は徒歩約8分です。
営業時間も店舗によって異なります。Dee Pilatesは朝6時から夜23時まで、STUDIO IVYは8時から21時まで、K-styleは7時から22時まで利用できます。
通勤前に利用するのか、仕事帰りに通うのかを考え、実際の生活動線に合う店舗を選びましょう。
ピラティスは継続することで身体の変化を感じやすくなります。迷った場合は2店舗ほど体験し、指導方法、スタジオの雰囲気、通いやすさを比較してから決めると失敗を防ぎやすくなります。
乃木坂駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
乃木坂駅周辺では、完全個室のパーソナル、専用マシンを使った個人指導、月1回から通える店舗などを選べます。自分が重視する条件に合わせて、通いやすいスタジオを確認しましょう。
初心者ならSTUDIO IVY 六本木店
ピラティスが初めてで、マシンの使い方や正しい姿勢を基礎から教えてほしい方には、STUDIO IVY 六本木店がおすすめです。
完全個室でインストラクターと1対1のため、周囲の利用者についていこうと焦る必要がありません。身体の硬さや運動経験、その日のコンディションに合わせて、リフォーマーの負荷や動きの難易度を調整してもらえます。
月2回から始められるため、最初から頻繁に通えるか不安な方にも選びやすいでしょう。
完全個室のパーソナルならSTUDIO IVY 六本木店
周囲の視線を気にせず、自分の身体に合わせたレッスンを受けたい方には、STUDIO IVY 六本木店が向いています。
1回50分のマンツーマンレッスンで、姿勢や身体の使い方を細かく確認してもらえます。分からない動きをその場で質問しやすく、自分に必要なエクササイズへ時間を使える点がメリットです。
グループ型より料金は高くなりますが、初心者でも自分のペースで進めやすく、男性も利用できます。
本格的な個人指導ならzen place pilates 六本木
専用マシンを使い、身体の状態に合わせた本格的なプライベートレッスンを受けたい方には、zen place pilates 六本木がおすすめです。
姿勢や柔軟性、身体の動かし方を確認しながら、一人ひとりに必要なエクササイズを組み立ててもらえます。初心者だけでなく、ピラティス経験者や、身体への理解を深めながら継続したい方にも向いています。
料金は比較的高めですが、指導内容や設備を重視する方には検討しやすいスタジオです。
複数の店舗を利用するならzen place pilates 六本木
自宅や勤務先、外出先に合わせて複数のスタジオを利用したい方には、zen place pilates 六本木が向いています。
zen place pilatesは対象となる店舗を相互利用できるため、平日は六本木、休日は自宅近くの店舗というように使い分けられます。予定が変わりやすく、特定の店舗だけでは通いにくい方にも便利です。
店舗によって受けられるレッスン形式やグレードが異なるため、入会前に利用可能な店舗と追加料金の有無を確認してください。
乃木坂駅からの近さならDee Pilates 六本木・乃木坂店
乃木坂駅からできるだけ近いスタジオを選びたい方には、徒歩約1分のDee Pilates 六本木・乃木坂店が候補になります。
朝6時から夜23時まで営業しており、出勤前や仕事帰りにも予定を入れやすい点が特徴です。月1回9,900円から始められ、入会金と年会費もかかりません。
専用の大型店舗ではなくレンタルスタジオを使用する形式ですが、初期費用と移動時間を抑えてパーソナルピラティスを始めたい方に向いています。
乃木坂駅周辺のピラティスに関するよくある質問
ピラティス初心者でもレッスンを受けられますか？
初心者でも受けられます。乃木坂駅周辺には、マンツーマンで指導を受けられるパーソナルスタジオが多く、運動経験が少ない方も始めやすい環境です。
STUDIO IVY 六本木店、zen place pilates 六本木、Dee Pilates 六本木・乃木坂店では、身体の状態や経験に合わせて内容を調整してもらえます。グループレッスンについていけるか不安な方は、パーソナルから始めると安心です。
レッスンにはどのような服装で参加しますか？
Tシャツやタンクトップ、レギンス、伸縮性のあるパンツなど、身体を動かしやすい服装がおすすめです。
姿勢や関節の動きを確認しやすいように、ゆったりしすぎないウェアを選びましょう。マシンに引っ掛かる可能性があるため、ファスナーや大きな装飾が付いた服は避けた方が安全です。
Dee Pilates 六本木・乃木坂店ではウェアのレンタルが案内されていないため、動きやすい服装を持参しましょう。
週に何回通うのがおすすめですか？
初心者は月2～4回、または週1回程度から始めると無理なく継続しやすいでしょう。
STUDIO IVY 六本木店は月2回、Dee Pilates 六本木・乃木坂店は月1回から利用できます。仕事が忙しい方は、最初から回数の多いプランを選ばず、生活に取り入れやすいペースから始めるのがおすすめです。
短期間に集中して通うより、無理のない頻度で数カ月続けることが大切です。
体験レッスン後はすぐに入会した方がよいですか？
体験当日に必ず入会する必要はありません。インストラクターとの相性、説明の分かりやすさ、店舗の雰囲気、駅からの移動時間を確認してから判断しましょう。
体験当日の入会で、入会金が無料または割引になるキャンペーンが実施されることもあります。ただし、継続期間や対象プランが決められている場合があるため、割引条件まで確認することが大切です。
迷った場合は、2店舗ほど体験して比較しましょう。
男性も利用できるスタジオはありますか？
STUDIO IVY 六本木店とzen place pilates 六本木は、男性も利用できます。
どちらもパーソナルレッスンを受けられるため、周囲を気にせず身体を動かしたい男性にも向いています。
Dee Pilates 六本木・乃木坂店とK-style pilates × yoga studioは、男性の利用条件が公式サイトで明確に確認できない場合があるため、体験予約の前に問い合わせてください。
マシンピラティスとマットピラティスはどちらがおすすめですか？
運動初心者や筋力に自信がない方には、マシンピラティスが始めやすいでしょう。リフォーマーのスプリングが身体の動きを補助するため、負荷を調整しながら取り組めます。
マットピラティスは自分の体重を利用するため、自宅でも再現しやすい点がメリットです。一方で、正しい姿勢を保つために筋力が必要になる場合があります。
乃木坂駅周辺で今回紹介した店舗は、マシンピラティスを中心とする店舗が多くなっています。
パーソナルとグループはどちらを選べばよいですか？
身体の癖や姿勢を細かく確認してほしい方には、パーソナルが向いています。初心者や、過去に運動を続けられなかった方も、自分のペースで進めやすいでしょう。
複数人で楽しく身体を動かしたい方や、月額料金を抑えたい方にはグループレッスンが候補になります。
乃木坂駅周辺ではパーソナル型が中心ですが、K-style pilates × yoga studioでは少人数制のプログラムも選べます。
予約なしで通えるスタジオはありますか？
今回紹介した4店舗は、基本的に事前予約が必要です。
パーソナルレッスンはインストラクターと利用者の時間を確保する必要があるため、予約なしでは受講できません。K-styleの少人数制プログラムも、希望するクラスを事前に予約する形式です。
予定が変わりやすい方は、予約変更の締め切りや、当日キャンセル時の回数消化について確認してから入会しましょう。
乃木坂駅から最も近いスタジオはどこですか？
今回紹介した中では、乃木坂駅から徒歩約1分のDee Pilates 六本木・乃木坂店が最も近いスタジオです。
STUDIO IVY 六本木店とK-style pilates × yoga studioは徒歩約7分、zen place pilates 六本木は徒歩約8分です。
ただし、利用する出口や信号待ち、建物の入口によって実際の移動時間は変わります。体験時に通勤時間帯のルートを歩いて確認するとよいでしょう。
月額料金を抑えやすいスタジオはどこですか？
月々の支払額を抑えて始めたい方には、月1回9,900円から利用できるDee Pilates 六本木・乃木坂店が候補になります。入会金と年会費がかからない点も特徴です。
STUDIO IVY 六本木店は月2回15,000円から利用できます。
ただし、月1回と月2回ではレッスン回数が異なります。単純な月額料金だけでなく、1回あたりの料金、指導時間、初期費用、通いやすさを含めて比較しましょう。
迷ったらSTUDIO IVY 六本木店がおすすめ！
乃木坂駅周辺でピラティススタジオ選びに迷ったら、STUDIO IVY 六本木店がおすすめです。
乃木坂駅から徒歩約7分の場所にあり、完全個室でマンツーマンのマシンピラティスを受けられます。インストラクターが運動経験や身体の状態、姿勢の悩みを確認したうえで内容を調整してくれるため、ピラティスが初めての方にも選びやすいスタジオです。
グループレッスンでは周囲のペースに合わせる必要がありますが、STUDIO IVYなら自分の身体に合った負荷で進められます。分からない動きをその場で質問しやすく、姿勢や身体の使い方を細かく確認してもらえることもメリットです。
料金は月2回15,000円から用意されています。グループ型より1回あたりの料金は高くなりますが、50分のマンツーマン指導を受けられることを考えると、パーソナル初心者にも検討しやすい設定です。最初から月4回以上通えるか分からない方も、月2回から無理なく始められます。
男女とも利用できるため、乃木坂や六本木、西麻布周辺で男性が通えるスタジオを探している方にも向いています。駅からの近さや初期費用を重視する方はDee Pilates、本格的な個人指導や複数店舗の利用を重視する方はzen place pilatesも比較してみましょう。
自分の姿勢や身体の状態に合わせて、基礎から丁寧に教えてほしい方は、STUDIO IVY 六本木店の体験レッスンで、指導方法や完全個室の雰囲気を確認してみてください。
＼無料体験レッスン受付中／
まとめ：乃木坂駅のピラティス比較！おすすめスタジオ4選
乃木坂駅周辺には、完全個室のマシンピラティスから、本格的なプライベートレッスン、月1回から通える店舗、ヨガも利用できる少人数制スタジオまで、特徴の異なる選択肢があります。
初心者が完全個室で基礎から教えてもらいたい場合は、STUDIO IVY 六本木店がおすすめです。複数の店舗を利用しながら本格的な個人指導を受けたい方には、zen place pilates 六本木が向いています。
乃木坂駅からの近さや初期費用の安さを重視する方はDee Pilates 六本木・乃木坂店、マシンピラティスとヨガ、少人数制プログラムを組み合わせたい方はK-style pilates × yoga studioが候補になります。
月額料金だけで決めず、レッスン時間、指導人数、初期費用、営業時間、駅からの移動ルートまで比較することが大切です。気になる店舗の体験レッスンを受け、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気を確かめてから、無理なく続けられる店舗を選びましょう。