戸越公園駅の近くでピラティスを始めたいものの、「初心者でも通いやすい店舗はどこ？」「女性専用や男性も利用できるスタジオはある？」と迷っていませんか？
東京都品川区にある戸越公園駅は、東急大井町線が利用でき、中延駅や下神明駅にも近い住宅街です。駅周辺には戸越公園、文庫の森、戸越公園中央商店街などがあり、緑のある落ち着いた環境と生活の利便性を両立しています。少し歩けば戸越駅や戸越銀座商店街方面にも移動できます。
戸越公園駅から徒歩15分圏内には、駅近の女性専用マシンピラティス、完全個室のパーソナル、短時間で通えるマンツーマン、マシンとマットを選べる男女共用スタジオがあります。
この記事では、料金、体験料金、レッスン形式、女性専用・男性利用、駅からの徒歩時間を比較します。
戸越公園駅のピラティススタジオ6選を比較
戸越公園駅周辺では、月額料金を抑えやすいグループレッスンから、少人数制や完全個室のパーソナルまで選べます。料金だけでなく、指導人数やレッスン時間、駅からの移動ルートも比較しましょう。
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull 戸越公園店 | 女性専用・マシン・グループ | 月4回8,800円＋運営管理費680円 | 0円 | 徒歩約2分 |
| STUDIO IVY 戸越公園店 | 男女利用可・完全プライベート・マシン・パーソナル | 月2回15,000円 | 通常4,500円・キャンペーンあり | 徒歩約4分 |
| ELEMENT 戸越銀座店 | 男女利用可・マシン・マンツーマン・1回30分 | 月4回22,000円 | 3,300円・体験当日の入会で無料 | 徒歩約12分 |
| zen place pilates 戸越 | 男女共用・マシン・マット・グループ・パーソナル | マット月4回10,450円／マシン月4回15,400円 | 3,300円～ | 徒歩約13分 |
| Pilates Mirror 戸越公園 | 女性専用・マシン・最大6名・パーソナル | 月6回まで11,000円 | 通常2,200円・キャンペーンあり | 徒歩約1分 |
| SOELU 戸越銀座店 | 女性専用・マシン・グループ・よもぎ蒸し | マシン月4回9,878円 | 0円 | 徒歩約10分 |
※料金やキャンペーンの適用条件は変更される場合があります。体験予約前に最新情報をご確認ください。
戸越公園駅周辺でおすすめのピラティススタジオ6選
戸越公園駅周辺には、駅から近いグループ型、周囲を気にせず受けられるマンツーマン型、マシンとマットを選べる総合型があります。予算だけで決めず、希望する指導人数や通える時間帯も確認してください。
Rintosull 戸越公園店
★★★★★ 編集部評価：9.8／10
評価
| 評価項目 | 点数 |
| 初心者の通いやすさ | 9.9／10 |
| 指導の分かりやすさ | 9.6／10 |
| 料金の続けやすさ | 9.8／10 |
| 戸越公園駅からの近さ | 10／10 |
| 設備・通いやすさ | 9.7／10 |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 5,000円・キャンペーンで無料になる場合あり |
| 登録料 | 5,000円・キャンペーンで無料になる場合あり |
| 月額最安 | 月4回8,800円 |
| 主要プラン | 月4回8,800円／2店舗通い放題13,800円／系列ブランド通い放題16,800円 |
| 運営管理費 | 月額680円 |
| レッスン時間 | プログラムにより異なる |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる・平日21時開始枠あり |
| 定休日 | 毎週日曜日・第4木曜日 |
| 住所 | 〒142-0041 東京都品川区戸越5-6-8 大木ビル2F |
| 対象駅からのアクセス | 戸越公園駅北口から徒歩約2分 |
| 公式サイト | Rintosullの公式サイトを見る |
Rintosull 戸越公園店は、戸越公園駅北口から徒歩約2分の女性専用マシンピラティススタジオです。駅から近く、雨の日や仕事帰りでも通いやすいため、継続のしやすさを重視する方に向いています。
レッスンでは、リフォーマーと呼ばれる専用マシンを使用します。バネやストラップが身体の動きを補助してくれるため、運動経験が少ない方や身体が硬い方でも、正しい姿勢を意識しながら取り組みやすいのが特徴です。
月4回プランは8,800円で、別途月額680円の運営管理費がかかります。今回比較する店舗のなかでは月額料金を抑えやすく、週1回程度からマシンピラティスを始めたい方に選びやすい料金です。
レッスンは複数人で参加するグループ形式です。インストラクターが一人だけを付きっきりで見る形式ではありませんが、初心者向けのプログラムが用意されており、映像やインストラクターの案内を確認しながら身体を動かせます。
脚、お尻、腕、背中、上半身、下半身など、目的に合わせたプログラムがあるため、姿勢を整えたい方だけでなく、気になる部位を意識して運動したい方にも向いています。
完全な個別指導を希望する方はSTUDIO IVY、短時間のマンツーマンを希望する方はELEMENTも比較するとよいでしょう。
こんな人におすすめ
・戸越公園駅から近いスタジオを選びたい方
・女性専用の空間でレッスンを受けたい方
・月額料金を抑えてマシンピラティスを始めたい方
・音楽に合わせたグループレッスンを楽しみたい方
・無料でマシンピラティスを体験したい方
編集部コメント
駅から徒歩約2分、女性専用、無料体験という始めやすさが魅力です。マンツーマンではありませんが、料金を抑えながら週1回程度の運動習慣を作りたい初心者には特に選びやすいでしょう。
＼無料体験会受付中／
STUDIO IVY 戸越公園店
★★★★★ 編集部評価：9.6／10
評価
| 評価項目 | 点数 |
| 初心者の通いやすさ | 9.8／10 |
| 指導の丁寧さ | 9.9／10 |
| 料金の続けやすさ | 9.0／10 |
| 戸越公園駅からの近さ | 9.8／10 |
| プライベート性 | 10／10 |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 完全プライベート | ○ |
| 体験料金 | 通常4,500円・対象店舗は0円キャンペーンあり |
| 入会金 | 通常20,000円・キャンペーンまたは当日入会割引あり |
| 月額最安 | 月2回15,000円 |
| 主要プラン | 月2回15,000円／月4回28,000円／月8回52,000円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| ウォーターサーバー | ○ |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒142-0041 東京都品川区戸越6-20-12 プラスキューブ戸越2F |
| 対象駅からのアクセス | 戸越公園駅から徒歩約4分 |
| 公式サイト | STUDIO IVYの公式サイトを見る |
STUDIO IVY 戸越公園店は、完全予約制のパーソナルマシンピラティススタジオです。戸越公園駅から徒歩約4分で、駅の近くでマンツーマン指導を受けたい方に向いています。
レッスンは1回50分で、インストラクターと一対一で行います。体験時のカウンセリングをもとに、現在の身体の状態や運動経験、目標に合わせてプログラムを組んでもらえるのが特徴です。
グループレッスンでは、自分の動きが正しいのか分からないまま進んでしまうことがあります。STUDIO IVYでは、姿勢、呼吸、マシンの設定、力を入れる位置などを個別に確認してもらえるため、ピラティスが初めての方でも自分のペースで取り組みやすいでしょう。
料金は月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円です。月4回プランの場合は1回あたり7,000円となり、一般的なグループレッスンより料金は高くなりますが、毎回マンツーマンで指導を受けられます。
男性も利用できるため、戸越公園駅周辺で女性専用ではないパーソナルスタジオを探している方にも候補となります。完全予約制のため、体験時には希望する曜日や時間帯の予約状況も確認しておきましょう。
こんな人におすすめ
・完全プライベート空間で指導を受けたい方
・戸越公園駅から近いパーソナルを探している方
・初心者でマシンの使い方から教えてほしい方
・姿勢や身体の左右差を細かく確認してほしい方
・男性も利用できるスタジオを選びたい方
編集部コメント
駅から徒歩約4分の完全プライベートスタジオです。グループ型より料金は高めですが、50分間のマンツーマンで、姿勢や身体の癖に合わせた指導を受けたい方に適しています。
＼体験レッスン受付中／
ELEMENT 戸越銀座店
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 点数 |
| 初心者の通いやすさ | 9.8／10 |
| 指導の丁寧さ | 9.8／10 |
| 料金の続けやすさ | 9.2／10 |
| 戸越公園駅からの近さ | 8.8／10 |
| 手ぶらでの通いやすさ | 10／10 |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 3,300円・体験当日の入会で無料 |
| 入会金 | 通常33,000円・初回体験後の入会で16,500円 |
| 月額最安 | 月4回22,000円 |
| 主要プラン | 月4回22,000円／月8回40,000円／通い放題55,000円 |
| レッスン時間 | 30分・一部ミックスプランは50分レッスンあり |
| レンタル | ウェア・タオル・シューズ・ドリンク・プロテイン無料 |
| 子ども同伴 | ○・予約時に確認 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 原則年中無休 |
| 住所 | 〒142-0051 東京都品川区平塚2-16-4 第一石岡ビル201 |
| 対象駅からのアクセス | 戸越公園駅から徒歩約12分 |
| 公式サイト | ELEMENTの公式サイトを見る |
ELEMENT 戸越銀座店は、1回30分からマンツーマンのマシンピラティスを受けられるパーソナルスタジオです。戸越公園駅からは徒歩約12分ですが、戸越銀座駅からは徒歩1分の場所にあります。
一般的なパーソナルピラティスは1回50～60分程度の店舗も多いなか、ELEMENTは30分の短時間レッスンを中心としています。仕事や家事でまとまった時間を作りにくい方でも、生活のなかに取り入れやすいのが特徴です。
レッスンは一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたマンツーマン形式です。運動初心者はもちろん、姿勢を整えたい方、身体を引き締めたい方、筋力トレーニングも組み合わせたい方にも対応しています。
月4回プランは22,000円、月8回プランは40,000円、通い放題プランは55,000円です。レッスン時間が30分のため、長時間じっくり教えてほしい方にはSTUDIO IVYの方が合う可能性があります。一方で、短時間でも通う回数を増やし、運動を習慣にしたい方にはELEMENTが適しています。
ウェア、タオル、シューズ、ドリンク、プロテインなどを無料で利用できるため、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすいでしょう。男性や子ども連れにも対応していますが、子ども同伴を希望する場合は予約時に確認してください。
こんな人におすすめ
・1回30分の短時間で運動を続けたい方
・マンツーマンでマシンピラティスを受けたい方
・ウェアやタオルを持たず手ぶらで通いたい方
・男性も利用できる店舗を探している方
・月4回から通い放題まで選びたい方
編集部コメント
戸越公園駅からは少し歩きますが、短時間のマンツーマンと無料レンタルが魅力です。長時間の運動は続きにくい方や、仕事帰りに荷物を増やさず通いたい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
zen place pilates 戸越
★★★★★ 編集部評価：9.2／10
評価
| 評価項目 | 点数 |
| 初心者の通いやすさ | 9.6／10 |
| レッスンの充実度 | 10／10 |
| 料金の選びやすさ | 9.1／10 |
| 戸越公園駅からの近さ | 8.5／10 |
| 男女の通いやすさ | 9.8／10 |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○ |
| 体験料金 | マット3,300円／マシングループ5,000円／プライベート9,900円 |
| 入会金 | 33,000円・体験当日の入会で無料になる場合あり |
| 月額最安 | マットグループ月4回10,450円 |
| 主要プラン | マシン月4回15,400円／マット・マシン各月2回12,650円／プライベート月4回38,280円 |
| レッスン時間 | 55分程度 |
| 営業時間 | 平日9:15～21:45／土日祝8:00～21:25 |
| 定休日 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 住所 | 〒142-0051 東京都品川区平塚2-6-13 マツモトスバルビル5階B号室 |
| 対象駅からのアクセス | 戸越公園駅から徒歩約13分 |
| 公式サイト | zen place pilatesの公式サイトを見る |
zen place pilates 戸越は、マシンとマット、グループとパーソナルのすべてに対応する男女共用スタジオです。戸越公園駅からは徒歩約13分ですが、レッスン形式の選択肢が多く、ピラティスを幅広く学びたい方に向いています。
マシンピラティスは、リフォーマーのバネやストラップによって動きを補助してもらえるため、正しい姿勢を意識しやすい形式です。マットピラティスは、自分の体重を利用しながら身体をコントロールするため、呼吸や体幹をより意識して動きます。
zen place pilatesでは、マットだけ、マシンだけでなく、両方を組み合わせたプランも選択できます。マットグループ月4回は10,450円、マシングループ月4回は15,400円、マットとマシンを各月2回受けるプランは12,650円です。
最初はプライベートレッスンで身体の使い方を教えてもらい、慣れてからグループへ移行する通い方もできます。戸越スタジオでは、70歳以上を対象とした平日のシニアクラスも案内されています。
男性も利用できるため、女性専用スタジオに通えない男性や、夫婦・パートナーで同じブランドを利用したい方にも選びやすいでしょう。
駅からは距離があるため、体験時には実際の移動ルートも確認してください。
こんな人におすすめ
・男性も利用できるスタジオを探している方
・マシンとマットの両方を試したい方
・グループとパーソナルを使い分けたい方
・幅広い年代が通える店舗を選びたい方
・複数の料金プランから選びたい方
編集部コメント
駅からはやや歩きますが、マシン・マット・グループ・パーソナルを選べる総合力の高さが魅力です。一つの形式に決めず、体験しながら自分に合う通い方を見つけたい方に適しています。
＼体験レッスン受付中／
Pilates Mirror 戸越公園
★★★★★ 編集部評価：9.0／10
評価
| 評価項目 | 点数 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | 9.7／10 |
| 指導の丁寧さ | 9.3／10 |
| 料金の続けやすさ | 9.4／10 |
| 戸越公園駅からの近さ | 10／10 |
| 短時間での通いやすさ | 9.9／10 |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | ○・18歳以上 |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○・最大6名 |
| 体験料金 | 通常2,200円・現在0円キャンペーンあり |
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額最安 | 月6回まで11,000円 |
| 追加利用 | 月7回目以降は1回1,100円 |
| チケットプラン | 1回2,750円 |
| プライベート | 30分4,400円／50分6,600円 |
| レッスン時間 | グループ30分 |
| セルフトレーニング | レッスン前の20分間利用可能 |
| 持ち物 | 滑り止め付き靴下 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 住所 | 〒142-0041 東京都品川区戸越5-19-1 ザ・パークハウス戸越公園タワー202区画 |
| 対象駅からのアクセス | 戸越公園駅南口から徒歩約1分 |
| 公式サイト | Pilates Mirrorの公式サイトを見る |
Pilates Mirror 戸越公園は、戸越公園駅南口から徒歩約1分の女性専用マシンピラティススタジオです。今回紹介する6店舗のなかで駅から特に近く、移動時間をできるだけ短くしたい方に向いています。
スタジオの天井には鏡が設置されており、リフォーマーを使いながら自分の身体の動きを確認できるのが特徴です。インストラクターの説明を聞くだけでなく、自分でも姿勢や左右差を確認しやすいため、正しいフォームを意識しながら取り組めます。
グループレッスンは1回30分、最大6名の少人数制です。一般的な大人数クラスよりインストラクターの目が届きやすく、ピラティスが初めての方や運動に苦手意識がある方にも利用しやすいでしょう。
レッスン前の20分間は、リフォーマーを使ったセルフトレーニングも可能です。短時間のレッスンだけでは物足りない日は、教わった動きを自分で復習できます。
月会費は11,000円で、月6回まで受講できます。月4回ではなく月6回通えるため、週1回より少し多めに身体を動かしたい方にも適しています。7回目以降は1回1,100円で追加できるほか、1回2,750円のチケット利用も可能です。
マンツーマンを希望する場合は、30分4,400円または50分6,600円のプライベートレッスンも選べます。グループで基本を学び、必要に応じて個別指導を追加したい方にも利用しやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
・戸越公園駅から最も近い店舗を選びたい方
・天井の鏡で自分のフォームを確認したい方
・最大6名の少人数レッスンを受けたい方
・1回30分で無理なく運動を続けたい方
・グループとパーソナルを使い分けたい方
編集部コメント
駅南口から徒歩約1分という近さと、最大6名・30分の少人数レッスンが魅力です。月6回まで利用できるため、短時間のマシンピラティスをこまめに続けたい女性に向いています。
＼体験レッスン受付中／
SOELU 戸越銀座店
★★★★★ 編集部評価：8.8／10
評価
| 評価項目 | 点数 |
| 初心者の通いやすさ | 9.5／10 |
| プログラムの充実度 | 9.6／10 |
| 料金の続けやすさ | 9.5／10 |
| 戸越公園駅からの近さ | 8.8／10 |
| 営業時間の長さ | 10／10 |
基本情報
| 項目 | 内容 |
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ×・オンラインレッスンあり |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| よもぎ蒸し | ○ |
| 体験料金 | 0円・初回予約者限定 |
| 入会金・事務手数料 | 通常合計11,000円・キャンペーンあり |
| 月額最安 | ピラティス4プラン9,878円 |
| ピラティス4プラン | マシン月4回・よもぎ蒸し・オンラインレッスン受け放題 |
| デイユースプラン | 月額10,978円・利用時間などの条件あり |
| プレミアムプラン | 月額13,178円 |
| 施設維持費 | 月額550～880円・店舗で確認 |
| 営業時間 | 6:00～24:00 |
| 定休日 | 公式サイトで要確認 |
| 住所 | 〒142-0051 東京都品川区平塚1-9-1 グローバル戸越銀座ビル5F |
| 対象駅からのアクセス | 戸越公園駅から徒歩約10分 |
| 公式サイト | SOELU 戸越銀座店の公式サイトを見る |
SOELU 戸越銀座店は、マシンピラティスとよもぎ蒸しなどを一つの施設で利用できる女性専用フィットネススタジオです。戸越公園駅からは徒歩約10分で、戸越銀座駅からは徒歩約30秒の場所にあります。
ピラティス専門スタジオとは異なり、身体を動かすマシンピラティスだけでなく、よもぎ蒸しやオンラインレッスンも利用できる点が特徴です。運動だけに集中するより、リラックスする時間も取り入れたい方に向いています。
ピラティス4プランは月額9,878円で、マシンピラティスを月4回まで受講できます。さらに、よもぎ蒸しとオンラインレッスンを利用できるため、スタジオへ行けない日にも自宅で身体を動かせます。
マシンピラティスやよもぎ蒸しを頻繁に利用したい方は、月額10,978円のデイユースプランや月額13,178円のプレミアムプランも候補です。ただし、プランによって利用できる時間帯や予約枠の上限が異なるため、体験時に確認してください。
営業時間は朝6時から深夜24時までです。レッスンの開催時間はスケジュールによって異なりますが、出勤前や仕事帰りに施設を利用しやすい点は大きなメリットでしょう。
初めて予約する方は、マシンピラティスの体験レッスンを無料で受けられます。よもぎ蒸しは無料体験の対象外です。また、キャンペーンを利用する場合は12か月の在籍条件が設けられるため、月額料金だけでなく解約条件や施設維持費も確認してから申し込みましょう。
こんな人におすすめ
・女性専用の複合型スタジオを選びたい方
・マシンピラティスとよもぎ蒸しを利用したい方
・月額1万円前後で週1回程度通いたい方
・朝早くや夜遅くに施設を利用したい方
・オンラインレッスンも活用したい方
編集部コメント
ピラティス専門店とは異なり、よもぎ蒸しやオンラインレッスンも利用できる点が特徴です。運動とリラックスを一つの施設で楽しみたい方に向いていますが、キャンペーンの在籍条件は必ず確認しましょう。
＼無料体験レッスン受付中／
戸越公園駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
戸越公園駅周辺には、女性専用のグループレッスン、少人数制、完全個室のパーソナル、マットとマシンの両方を受けられるスタジオがあります。料金だけで決めず、指導人数や通いやすさ、追加費用まで比較しましょう。
初心者は体験レッスンで指導方法を確認する
初めてピラティスに通う方は、入会前に体験レッスンを受けることが大切です。
同じマシンピラティスでも、Rintosullのようなグループ形式、Pilates Mirrorのような少人数形式、STUDIO IVYやELEMENTのようなマンツーマン形式では、インストラクターとの距離や指導の細かさが異なります。
体験時には、次の点を確認しましょう。
・マシンの使い方を分かりやすく説明してもらえるか
・姿勢や呼吸を確認してもらえるか
・自分の体力に合った強度で受けられるか
・スタジオの雰囲気が自分に合っているか
・希望する曜日や時間帯に予約できるか
無料体験だけで決めるのではなく、継続して通う姿を想像できるかも確認してください。迷った場合は、レッスン形式が異なる2店舗ほどを体験すると比較しやすくなります。
グループ・少人数制・パーソナルの違いで選ぶ
月額料金を抑えながら、周囲と一緒に楽しく身体を動かしたい方には、RintosullやSOELUのグループレッスンが向いています。
Pilates Mirrorは最大6名の少人数制で、一般的な大人数クラスよりインストラクターの目が届きやすい形式です。天井の鏡で自分の動きを確認できるため、フォームを意識しながら取り組みたい方にも選びやすいでしょう。
STUDIO IVYとELEMENTは、インストラクターと一対一で受けるパーソナル形式です。身体の左右差や姿勢の癖、運動経験に合わせて内容を調整してもらえます。
STUDIO IVYは1回50分、ELEMENTは1回30分が中心です。じっくり指導してほしい方はSTUDIO IVY、短時間で運動を習慣にしたい方はELEMENTが候補になります。
女性専用か男性も利用できるかを確認する
女性だけの空間でレッスンを受けたい方は、Rintosull、Pilates Mirror、SOELUが候補です。
女性専用スタジオは、男性の視線を気にせず身体を動かしたい方や、女性が多い環境の方が落ち着く方に向いています。
男性が利用できるのは、STUDIO IVY、ELEMENT、zen place pilatesです。戸越公園駅周辺では女性専用スタジオが多いため、男性は体験予約前に利用条件を確認しましょう。
夫婦やパートナーで同じブランドに通いたい方には、男女共用でマシンとマットの両方に対応するzen place pilatesも選びやすいでしょう。
月会費以外の費用と契約条件を確認する
スタジオを比較するときは、月額料金だけでなく、入会金や登録料、施設維持費、レンタル料金などを含めた総額を確認してください。
例えば、Rintosullは月4回8,800円ですが、月額680円の運営管理費が必要です。SOELUも月会費とは別に施設維持費がかかる場合があります。
入会金や体験料金が無料になるキャンペーンには、体験当日の入会や一定期間の継続などの条件が設けられることがあります。特に長期継続が条件となる場合は、途中解約時の費用も確認しておくと安心です。
体験時には、次の費用を含めた総額を尋ねましょう。
・入会時に支払う金額
・毎月の月会費と管理費
・ウェアや靴下のレンタル料金
・予約キャンセル時の扱い
・休会や退会にかかる費用
・キャンペーンの継続条件
3～6か月通った場合の合計金額を比較すると、料金差を判断しやすくなります。
駅からの距離と通う時間帯で選ぶ
戸越公園駅から特に近いのは、徒歩約1分のPilates Mirrorと徒歩約2分のRintosullです。駅から近いスタジオは、雨の日や仕事帰りにも通いやすく、継続しやすいメリットがあります。
STUDIO IVYも徒歩約4分で、完全プライベートのパーソナルを駅近で受けたい方に適しています。
ELEMENT、zen place pilates、SOELUは戸越銀座方面にあり、戸越公園駅からは約10～13分歩きます。距離はありますが、買い物や戸越銀座商店街への用事と組み合わせやすい点は魅力です。
体験レッスンの日には実際に戸越公園駅から歩き、信号の数、夜道の明るさ、雨の日の移動、レッスン終了後の帰宅ルートまで確認しましょう。
戸越公園駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
戸越公園駅周辺では、女性専用のグループレッスン、完全プライベートのパーソナル、短時間のマンツーマン、男女共用の総合スタジオから選べます。ここでは、初心者、料金、指導形式、男性利用など、目的に合うスタジオを紹介します。
初心者で料金を抑えたいならRintosull 戸越公園店
初めてマシンピラティスに通う方には、Rintosull 戸越公園店がおすすめです。
戸越公園駅北口から徒歩約2分と近く、月4回8,800円から始められます。別途、月額680円の運営管理費は必要ですが、今回紹介する店舗のなかでは月額料金を抑えやすいスタジオです。
女性専用で、初心者向けのプログラムも用意されています。マンツーマンほど細かな個別指導は受けられませんが、音楽に合わせたグループレッスンを楽しみながら、週1回程度の運動習慣を作りたい方に向いています。
完全プライベートで丁寧に教えてほしいならSTUDIO IVY 戸越公園店
周囲を気にせず、インストラクターと一対一でレッスンを受けたい方には、STUDIO IVY 戸越公園店が適しています。
完全プライベート空間で、1回50分のパーソナルマシンピラティスを受けられます。姿勢や身体の左右差、運動経験、目標に合わせて内容を調整してもらえるため、グループレッスンについていけるか不安な初心者にも選びやすいでしょう。
月額料金はグループ型より高くなりますが、戸越公園駅から徒歩約4分と近く、男性も利用できます。基礎からじっくり教えてもらいたい方におすすめです。
短時間・手ぶらで通うならELEMENT 戸越銀座店
仕事や家事で忙しく、長時間のレッスンを続けるのが難しい方には、ELEMENT 戸越銀座店がおすすめです。
1回30分を中心としたマンツーマン形式で、ウェア、タオル、シューズ、ドリンクなどを無料で利用できます。荷物を準備する必要が少なく、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすいスタジオです。
戸越公園駅からは徒歩約12分と少し距離がありますが、戸越銀座駅からは徒歩1分です。短時間でも通う回数を確保し、運動を生活の一部にしたい方に向いています。
男性利用やレッスンの豊富さならzen place pilates 戸越
男性も利用でき、複数のレッスン形式から選びたい方には、zen place pilates 戸越がおすすめです。
マシンピラティスとマットピラティス、グループレッスンとパーソナルレッスンのすべてに対応しています。最初はマンツーマンで身体の使い方を覚え、慣れてからグループへ移行するなど、経験や目的に合わせた通い方ができます。
戸越公園駅からは徒歩約13分ですが、女性専用スタジオが多いエリアで男性が利用できる点は大きなメリットです。夫婦やパートナーで同じブランドに通いたい方にも選びやすいでしょう。
戸越公園駅周辺のピラティスに関するよくある質問
戸越公園駅周辺でピラティスを始める際に気になりやすい、初心者の参加、服装、料金、男性利用、予約方法などをまとめました。店舗によって利用条件が異なるため、入会前に体験レッスンで確認しましょう。
初心者でもレッスンについていけますか？
今回紹介した6店舗は、いずれも初心者が利用できます。
マシンピラティスは、リフォーマーのバネやストラップが身体の動きを補助してくれるため、運動経験が少ない方や身体が硬い方でも始めやすいのが特徴です。
大人数のレッスンに不安がある方は、最大6名のPilates Mirrorや、マンツーマンのSTUDIO IVY・ELEMENTを検討するとよいでしょう。
どのような服装で参加すればよいですか？
伸縮性があり、身体を動かしやすい服装がおすすめです。
インストラクターが姿勢や膝、股関節の動きを確認しやすいように、極端にゆったりしたウェアは避けた方がよいでしょう。マシンピラティスでは、滑り止め付きの靴下が必要な店舗もあります。
ELEMENTではウェアやタオルなどを無料で利用できます。Pilates Mirrorでは滑り止め付き靴下を用意して参加しましょう。
週に何回通うのがおすすめですか？
初心者は、まず週1回程度から始めると無理なく続けやすいでしょう。
Rintosullやzen place pilatesの月4回プランなら、週1回を目安に通えます。Pilates Mirrorは月6回まで受講できるため、慣れてきたら週1～2回に増やしたい方にも向いています。
回数を増やすことより、生活に無理なく取り入れて継続することが大切です。
体験レッスンを受けたら入会しなければなりませんか？
体験レッスンを受けても、必ず入会する必要はありません。
指導方法、スタジオの雰囲気、予約の取りやすさ、戸越公園駅からの移動ルートなどを確認してから判断しましょう。
体験当日の入会で入会金が割引または無料になる場合もありますが、月会費や継続条件を確認し、納得できない場合は持ち帰って検討しても問題ありません。
男性も利用できるスタジオはありますか？
男性が利用できるのは、STUDIO IVY 戸越公園店、ELEMENT 戸越銀座店、zen place pilates 戸越です。
Rintosull、Pilates Mirror、SOELUは女性専用のため、男性は利用できません。
夫婦やパートナーで同じスタジオに通いたい場合は、男女共用の店舗を選びましょう。ただし、同じ時間帯に一緒に受講できるとは限らないため、予約時に確認してください。
マシンとマットはどちらがおすすめですか？
運動初心者には、マシンが動きを補助してくれるマシンピラティスが取り組みやすいでしょう。
マットピラティスは、自分の体重を利用して身体をコントロールするため、呼吸や体幹を意識しながら動きます。
今回紹介した店舗のなかでは、zen place pilates 戸越がマシンとマットの両方に対応しています。どちらが合うか分からない方は、体験で違いを確認しましょう。
パーソナルとグループはどちらを選べばよいですか？
料金を抑えながら、周囲と一緒に楽しく運動したい方には、RintosullやSOELUのグループレッスンが向いています。
少人数でフォームを確認したい方には、最大6名のPilates Mirrorが候補です。
姿勢や身体の左右差を細かく見てもらいたい方は、STUDIO IVYやELEMENTのパーソナルを選ぶとよいでしょう。予算と希望する指導の細かさを比較して決めてください。
予約なしで通える店舗はありますか？
今回紹介した店舗は、基本的にレッスン前の予約が必要です。
空きがあれば直前に予約できる場合もありますが、希望する時間帯が埋まっている可能性もあります。仕事の予定が変わりやすい方は、予約締切だけでなく、キャンセル期限や振替の可否も確認しておきましょう。
ELEMENTやSTUDIO IVYなどのパーソナル型は予約枠が限られるため、通いたい曜日や時間帯の空き状況を体験時に確認することが大切です。
戸越公園駅から最も近い店舗はどこですか？
今回紹介したなかで戸越公園駅から最も近いのは、南口から徒歩約1分のPilates Mirror 戸越公園です。
次に近いのは、北口から徒歩約2分のRintosull 戸越公園店、徒歩約4分のSTUDIO IVY 戸越公園店です。
駅からの近さを重視する方は、この3店舗を比較するとよいでしょう。ただし、レッスン形式はそれぞれ異なります。
月額料金を抑えやすい店舗はどこですか？
月4回程度のマシンピラティスを受ける場合は、Rintosull 戸越公園店が月4回8,800円と比較的始めやすい料金です。別途、月額680円の運営管理費がかかります。
SOELU 戸越銀座店も、マシン月4回を含むプランが月額9,878円です。Pilates Mirrorは月11,000円で月6回まで利用できます。
単純な月額料金だけでなく、1か月に通える回数や管理費、入会金を含めて比較しましょう。
子どもと一緒に通える店舗はありますか？
ELEMENT 戸越銀座店は、子ども同伴に対応しています。ただし、子どもの年齢やレッスン中の安全面によって利用条件が異なる可能性があります。
子どもと一緒に利用したい場合は、予約時に年齢を伝え、同伴可能か確認してください。
そのほかの店舗でも、公式サイトに明記されていない場合は自己判断で連れて行かず、事前に問い合わせましょう。
迷ったらRintosull 戸越公園店がおすすめ！
戸越公園駅周辺でどのピラティススタジオを選ぶか迷ったら、Rintosull 戸越公園店がおすすめです。
戸越公園駅北口から徒歩約2分と近く、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすい立地です。ピラティスは数回通うだけではなく、無理なく継続することが大切なため、駅からの近さは大きなメリットになります。
月4回プランは8,800円で、別途月額680円の運営管理費がかかります。完全個室のパーソナルスタジオと比べると料金を抑えやすく、週1回程度からマシンピラティスを始めたい方に選びやすい料金設定です。
レッスンでは、リフォーマーと呼ばれる専用マシンを使用します。バネやストラップが身体の動きを補助してくれるため、運動経験が少ない方や身体が硬い方でも取り組みやすいでしょう。初心者向けのプログラムに加え、お腹、お尻、脚、背中などを意識したプログラムも用意されています。
女性専用なので、男性の視線を気にせず身体を動かしたい方にも向いています。ただし、複数人で受けるグループ形式のため、身体の左右差や姿勢を一対一で細かく確認してほしい方は、STUDIO IVYも比較してみましょう。
無料体験会が用意されているため、マシンの使いやすさやインストラクターの説明、スタジオの雰囲気を確認してから入会を判断できます。
＼無料体験会受付中／
まとめ：戸越公園駅のピラティス比較！おすすめスタジオ6選
戸越公園駅周辺には、女性専用のグループレッスン、少人数制のマシンピラティス、完全プライベートのパーソナル、男女共用の総合スタジオがあります。
料金を抑えながら駅近で始めたい方にはRintosull、完全プライベートで丁寧に教えてほしい方にはSTUDIO IVYがおすすめです。短時間・手ぶらでマンツーマンを受けるならELEMENT、男性利用やマットピラティスを希望するならzen place pilatesが候補になります。
駅からの近さを最優先する女性にはPilates Mirror、マシンピラティスとよもぎ蒸しを利用したい方にはSOELUも選びやすいでしょう。
スタジオごとに指導人数やレッスン時間、月額料金が異なります。気になる2店舗ほどで体験レッスンを受け、指導方法、雰囲気、予約の取りやすさ、戸越公園駅からの移動ルートを比較してみましょう。