【2026年最新】京成上野駅のピラティス7選を比較！おすすめのスタジオ

京成上野駅付近でピラティススタジオを探していませんか？

東京都台東区にある京成上野駅は、JR上野駅や上野御徒町駅にも歩いて移動しやすく、複数路線を利用できる便利なエリアです。駅のすぐ近くには上野恩賜公園や不忍池があり、少し歩けばアメ横商店街などの買い物スポットもあります。

その一方で、周辺には女性専用のマシンピラティス、男性も通える総合スタジオ、完全個室のパーソナルなど選択肢が多く、「初心者ならどこがいい？」「料金を抑えて通える？」「グループとパーソナルのどちらを選ぶべき？」と迷いやすいエリアでもあります。

そこでこの記事では、京成上野駅から徒歩15分以内で通いやすいピラティススタジオ7店舗を厳選。料金・体験料金・レッスン形式・女性専用・男性利用・アクセスなどを比較し、それぞれどんな方に向いているのか分かりやすく紹介します。

Contents

京成上野駅周辺のピラティススタジオ比較表
京成上野駅周辺でおすすめのピラティススタジオ7選
京成上野駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
京成上野駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
京成上野駅周辺のピラティスに関するよくある質問
迷ったらthe SILK 上野店がおすすめ！
まとめ：京成上野駅のピラティス比較！おすすめスタジオ7選

京成上野駅周辺のピラティススタジオ比較表

京成上野駅周辺では、駅から徒歩数分の範囲だけでも特徴の異なるスタジオを選べます。まずは料金だけでなく、グループかパーソナルか、女性専用か男女共用かを比較してみましょう。

スタジオ名	特徴・レッスン形式	料金の目安	体験料金	駅から
the SILK 上野店	女性専用・マシン・グループ	月3回13,280円～	0円※期間限定	徒歩1分
Rintosull 上野店	女性専用・マシン・グループ	月4回8,800円～	0円	約徒歩2～3分
zen place pilates 上野	男女共用・マシン・マット・グループ・パーソナル	月4回10,450円～	1,000円～※キャンペーン	約徒歩4～5分
STUDIO IVY 上野店	完全個室・マシン・パーソナル	月2回15,000円～	4,500円	約徒歩8分
ELEMENT 上野店	男女利用可・マシン・パーソナル	月4回22,000円～	3,300円※当日入会で無料	約徒歩10分
La pilates 上野店	女性専用・整体×マシン・パーソナル	月1回12,000円～	3,000円	徒歩約2分
NAS PILATES 新御徒町店	女性専用・マシン・グループ・パーソナル	月4回13,200円～	予約時に確認	約徒歩10～12分

※徒歩時間は京成上野駅を起点とした目安です。
※キャンペーン価格には適用条件や継続条件が設定されている場合があります。

京成上野駅周辺でおすすめのピラティススタジオ7選

京成上野駅周辺には、駅徒歩1分の女性専用スタジオから、マットとマシンを両方受けられる総合型、完全個室のマンツーマンまで揃っています。ここからは、各スタジオの違いを詳しく見ていきましょう。

the SILK 上野店

★★★★★　編集部評価：9.8／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
料金の満足度	★★★★☆
通いやすさ	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
レッスンの充実度	★★★★★

基本情報

項目	内容
女性専用	○
男性利用	×
マシンピラティス	○
マットピラティス	×
パーソナル	×（上野店）
グループ	○
体験料金	0円※期間限定
入会金	10,000円※キャンペーンで無料になる場合あり
月額最安	Light 3：月3回13,280円
Standard 4	月4回15,280円
Full Day	19,280円
Full	22,280円
レッスン時間	50分
営業時間	8:00～21:30
定休日	年末年始（12/29～1/3）
住所	〒110-0005 東京都台東区上野2-7-13 ヒューリック・損保ジャパン上野共同ビル3階
京成上野駅から	C3・C5出口から徒歩1分
公式サイト	the SILKの公式サイトを見る

the SILK 上野店は、京成上野駅C3・C5出口から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。京成線を普段利用している方にとっては、今回紹介する店舗の中でも特に通いやすい立地といえます。

白と木目を基調とした明るいスタジオにはリフォーマーを設置し、50分のグループレッスンを実施しています。音楽を取り入れながら身体を動かせるので、黙々と筋トレを続けるのが苦手な方にも取り組みやすいでしょう。

初心者は「Intro」からスタートできます。マシンの基本的な使い方だけでなく、呼吸や姿勢、身体の動かし方を確認しながら進められるため、ピラティスを経験したことがない方にも向いています。

また、設備面を重視する方にも注目です。ReFaのドライヤーやヘアアイロンを備えたパウダールームがあり、現在の初回体験ではウェアやタオルを用意してもらえるため、仕事や買い物の予定と組み合わせやすくなっています。

通常料金は月3回13,280円から。2026年9月13日までに予約するキャンペーンでは、Standard 4・Full・Full Dayが利用開始月と翌月の2か月間1,980円になります。ただし、特別価格終了後24か月の継続など条件があるため、長く通えるかも考えて利用しましょう。

こんな人におすすめ

京成上野駅から近いスタジオを選びたい方
女性専用の環境でレッスンを受けたい方
マシンピラティスが初めての方
清潔感やパウダールームも重視する方
音楽に合わせて楽しく身体を動かしたい方

編集部コメント

京成上野駅から徒歩1分という立地と、女性専用・初心者向けクラス・充実した設備のバランスが魅力です。キャンペーンには長期継続条件があるため、まず無料体験で通い続けたいと思えるか確認するのがおすすめです。

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Rintosull 上野店

★★★★★　編集部評価：9.7／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
料金の満足度	★★★★★
通いやすさ	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
レッスンの充実度	★★★★☆

基本情報

項目	内容
女性専用	○
男性利用	×
マシンピラティス	○
マットピラティス	×
パーソナル	×
グループ	○
体験料金	0円
入会金	5,000円※キャンペーンで0円の場合あり
登録金	5,000円※キャンペーンで0円の場合あり
施設使用料	2,500円
運営管理費	月680円
月額最安	月4回8,800円
ライト・フルタイム	13,800円
プレミアム・フリー・フルタイム	16,800円
定休日	毎週日曜・第4木曜
住所	〒110-0005 東京都台東区上野2-6-12 上野東洋ビル8F
京成上野駅から	約徒歩2～3分
公式サイト	Rintosullの公式サイトを見る

Rintosull 上野店は、京成上野駅からも近い女性専用のマシンピラティススタジオです。上野広小路駅・上野御徒町駅A3出口からは徒歩30秒なので、上野エリアの複数駅から利用しやすい立地にあります。

レッスンでは専用マシンのリフォーマーを使用。大画面スクリーンに表示される動きを確認しながらレッスンを進め、インストラクターが身体の使い方やフォームをサポートします。

一般的なグループレッスンでは「周囲についていけるか不安」と感じる方もいますが、Rintosullでは公式に利用者の87％以上が初心者と案内されています。初めてマシンを触る方でも体験から始めやすいでしょう。

料金面も魅力で、月4回プランは8,800円。京成上野駅周辺で紹介する大手スタジオの中でも比較的始めやすく、「まずは週1回から続けたい」という方にも適しています。

2026年8月末までは、対象ブランドの通い放題コースが利用開始月を含む3か月間2,980円になるキャンペーンも実施中。入会金と登録金も0円になります。ただし、特別価格終了後12か月間の継続が条件なので、通常料金に戻ってからの負担も確認しておきましょう。

こんな人におすすめ

女性専用スタジオを選びたい方
マシンピラティス初心者の方
月4回から料金を抑えて始めたい方
京成上野駅から近い店舗を探している方
ボディメイク目的のプログラムを選びたい方

編集部コメント

駅近・女性専用・月4回8,800円というバランスの良さが魅力です。マンツーマンではありませんが、初心者向けのサポートを受けながら料金を抑えてマシンピラティスを始めたい方には有力候補です。

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zen place pilates 上野

★★★★★　編集部評価：9.6／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
料金の満足度	★★★★☆
通いやすさ	★★★★★
設備・清潔感	★★★★☆
レッスンの充実度	★★★★★

基本情報

項目	内容
女性専用	×
男性利用	○
マシンピラティス	○
マットピラティス	○
パーソナル	○
グループ	○
体験料金	マットグループ1,000円／マシングループ3,000円※キャンペーン
入会金	33,000円
設備運営管理費	月550円
月額最安	マット月4回10,450円
マット＋マシン	MM22 月12,650円
リフォーマーグループ	月4回15,400円
プライベート	月4回38,280円
営業時間	平日7:00～21:55／土日祝6:30～21:45
住所	〒110-0005 東京都台東区上野1丁目20-1 上野一丁目ビル10階
京成上野駅から	約徒歩4～5分
公式サイト	zen place pilatesの公式サイトを見る

zen place pilates 上野は、今回紹介する中でもレッスン形式の選択肢が特に豊富なスタジオです。

リフォーマーを使ったマシングループだけでなく、マットグループ、マットとマシンを組み合わせたプラン、マンツーマンのプライベートまで用意されています。「最初はグループで始め、必要に応じてパーソナルを追加したい」という通い方もしやすいでしょう。

また、女性専用ではなく男性も利用可能です。京成上野駅周辺には女性専用の店舗が多いため、男性がピラティススタジオを探す場合には重要な候補になります。

初心者向けには「Pre-Beginner Basic」があり、まず自分の身体の状態を感じながら基本的な身体の使い方を学べます。いきなり運動量の多いクラスへ参加するのが心配な方でも段階を踏みやすい環境です。

料金はマットグループ月4回10,450円から。マシン中心ならリフォーマーグループ月4回15,400円、マットとマシンを月2回ずつ受けるMM22なら12,650円です。

「マシンだけでボディメイクしたい」という方には専門スタジオのほうがシンプルですが、ピラティスを幅広く学びたい方にはzen placeの選択肢の多さが強みになります。

こんな人におすすめ

マシンとマットの両方を受けたい方
男性も利用できる店舗を探している方
グループとパーソナルを使い分けたい方
初心者向けの基礎クラスから始めたい方
朝早い時間や夜にも通いたい方

編集部コメント

女性専用ではありませんが、マシン・マット・グループ・パーソナルを1店舗で選べる充実度は大きな魅力です。特に「ピラティスを長く続けながらレッスンの幅も広げたい」という方に向いています。

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STUDIO IVY 上野店

★★★★★　編集部評価：9.3／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
料金の満足度	★★★★☆
通いやすさ	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
レッスンの充実度	★★★★★

基本情報

項目	内容
女性専用	×
男性利用	○
マシンピラティス	○
マットピラティス	×
パーソナル	○
グループ	×
完全個室	○
体験料金	4,500円
入会金	20,000円※キャンペーン対象外店舗でも当日入会で半額の場合あり
月額最安	BASIC 月2回15,000円
STANDARD	月4回28,000円
PREMIUM	月8回52,000円
レッスン時間	50分
営業時間	8:00～21:00
住所	〒110-0015 東京都台東区東上野3-22-2 クレアツィオーネ501
京成上野駅から	約徒歩8分
公式サイト	STUDIO IVYの公式サイトを見る

STUDIO IVY 上野店は、完全プライベート空間で50分間のマンツーマンレッスンを受けられるパーソナルマシンピラティススタジオです。

グループレッスンとは異なり、インストラクターが利用者一人だけを見ながら進めます。体験時には身体の悩みや運動習慣などをカウンセリングし、その人に合わせた内容を提案してもらえるため、「正しい姿勢が分からない」「グループについていくのが不安」という初心者にも向いています。

男性も利用可能です。京成上野駅周辺でマンツーマンのマシンピラティスを探している男性にとっても候補になります。

料金は月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円。グループスタジオと比べれば月額は高くなりますが、1回50分すべてを自分の身体に合わせた指導に使える点が大きな違いです。

京成上野駅からは約8分ですが、JR上野駅からは徒歩2分。京成線だけでなくJR上野駅も使う方なら通いやすいでしょう。

「とにかく料金を抑えて回数を通いたい」という方より、自分の姿勢や身体のクセを細かく確認してもらいながら取り組みたい方に適したスタジオです。

こんな人におすすめ

完全個室でレッスンを受けたい方
マンツーマンでフォームを見てもらいたい方
グループレッスンについていけるか不安な方
男性も利用できるパーソナルを探している方
1回50分じっくり指導を受けたい方

編集部コメント

駅近のグループ型より料金は高くなりますが、完全個室で50分間マンツーマン指導を受けられるのが魅力です。特に初心者で「最初から正しい動きを身につけたい」という方には検討しやすいでしょう。

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ELEMENT 上野店

★★★★★　編集部評価：9.2／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
料金の満足度	★★★★☆
通いやすさ	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
レッスンの充実度	★★★★☆

基本情報

項目	内容
女性専用	×
男性利用	○
マシンピラティス	○
マットピラティス	×
パーソナル	○
グループ	×
体験料金	0円
入会金	33,000円※初回体験後の入会で16,500円
月額最安	月4回22,000円
月4回ミックス	25,500円
月6回ミックス	40,000円
月8回フルタイム	40,000円
全日通い放題	55,000円
レッスン時間	基本30分／一部50分
レンタル	ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン無料
子ども同伴	○
営業時間	10:00～22:00
住所	〒110-0015 東京都台東区東上野4丁目6-5 日比谷不動産ビル1階
京成上野駅から	約徒歩10分
公式サイト	ELEMENTの公式サイトを見る

ELEMENT 上野店は、1回30分から受けられるマンツーマン専門のパーソナルマシンピラティススタジオです。

京成上野駅からは上位店舗より少し歩きますが、JR上野駅からは徒歩5分。東上野方面へ通勤している方や、JR上野駅も利用する方なら候補に入れやすいでしょう。

大きな特徴は、レッスン時間の短さです。月4回フルタイムプランなら1回30分のマンツーマンレッスンを受けられるため、「50～60分の運動時間を毎回確保するのは難しい」という忙しい方でも習慣化しやすくなっています。

グループレッスンは行わず、毎回トレーナーが身体の状態や目的を確認しながら内容を調整します。そのため、「初めてでマシンの動かし方が分からない」「周囲と同じ動きをするのが苦手」という方にも向いています。

料金は月4回22,000円で、1回あたり5,500円。月4回のうち1回を50分にできるミックスプランや、月8回、通い放題なども用意されているため、通う頻度に合わせて選べます。

さらに、ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインが料金に含まれているのも便利です。仕事帰りに大きな荷物を持ち歩きたくない方にも使いやすく、男性の利用や子ども同伴にも対応しています。

こんな人におすすめ

マンツーマンで丁寧に教えてほしい方
1回30分で効率よく通いたい方
男性も利用できるパーソナルを探している方
ウェアなどを持たず手ぶらで通いたい方
子どもを連れて通えるスタジオを探している方

編集部コメント

京成上野駅からは少し歩きますが、30分のマンツーマンと無料レンタルの充実度が魅力です。忙しくてもパーソナル指導を継続したい方や、グループ形式が苦手な方に向いています。

＼無料体験受付中／

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La pilates 上野店

★★★★★　編集部評価：9.1／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
料金の満足度	★★★☆☆
通いやすさ	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
レッスンの充実度	★★★★★

基本情報

項目	内容
女性専用	○
男性利用	×
マシンピラティス	○
マットピラティス	×
パーソナル	○
グループ	×
レッスン形式	骨膜整体×マシンピラティス
体験料金	3,000円※通常14,000円
入会金	10,000円※体験当日の入会で無料
月額最安	月1回12,000円
月2回	22,000円
月4回	40,000円
月6回	54,000円
一般通常コース	1回14,000円
体験時間	90分
レンタルウェア	○
営業時間	9:00～21:00（最終受付20:00）
定休日	年末年始
住所	〒110-0005 東京都台東区上野2-13-2 パークサイドビル6階
京成上野駅から	約徒歩2分
公式サイト	La pilates 上野店の公式サイトを見る

La pilates 上野店は、京成上野駅から約徒歩2分とアクセスしやすい女性専用のパーソナルピラティススタジオです。

一般的なマシンピラティス専門店との違いは、独自の「骨膜整体×マシンピラティス」を組み合わせていること。いきなりリフォーマーを使って運動するのではなく、その日の身体の状態を確認しながら整体を行った後、マシンピラティスへ進みます。

レッスンは女性インストラクターとの1対1です。猫背が気になる、脚のラインを整えたい、体幹を意識したいなど、一人ひとりの悩みや目標に合わせてメニューを提案してもらえます。

グループではないため、周囲の参加者と動きを比べる必要もありません。「身体が硬くてピラティスについていけるか心配」という初心者でも、自分の状態に合わせて進めやすいでしょう。

月払いなら月1回12,000円から。月2回22,000円、月4回40,000円、月6回54,000円と、グループ型に比べると料金は高くなります。

一方、整体とマンツーマンのマシンピラティスを一度に受けられるのはLa pilatesならでは。初回は通常14,000円の90分体験を3,000円で受けられるため、まずは自分に合うスタイルか確認してから継続を考えられます。

こんな人におすすめ

京成上野駅から近いパーソナルを選びたい方
女性専用の環境でマンツーマン指導を受けたい方
整体とマシンピラティスを組み合わせたい方
グループレッスンが苦手な方
自分の身体に合わせてメニューを組んでほしい方

編集部コメント

料金はグループ型より高めですが、京成上野駅から近く、整体とマンツーマンピラティスを組み合わせられるのが特徴です。料金の安さより、一人ひとりに合わせた指導を重視する女性に適しています。

＼初回トライアル受付中／

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NAS PILATES 新御徒町店

★★★★★　編集部評価：8.9／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
料金の満足度	★★★★☆
通いやすさ	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★☆
レッスンの充実度	★★★★★

基本情報

項目	内容
女性専用	○（18歳以上）
男性利用	×
マシンピラティス	○
マットピラティス	一部でマットを使用
パーソナル	○
グループ	○
体験料金	予約時に確認
入会金	16,500円
登録料	3,300円
月額最安	月4回13,200円
月8回	24,200円
FREE会員	44,000円
グループ都度利用	1回4,950円
パーソナル都度利用	1回11,000円
パーソナル2回券	17,600円
パーソナル4回券	30,800円
レッスン時間	グループ45分
未消化回数	翌月繰り越し不可
営業時間	各曜日のレッスンスケジュールにより異なる
住所	〒110-0015 東京都台東区東上野1-6-8 MHビル3階
京成上野駅から	約徒歩10～12分
公式サイト	NAS PILATESの公式サイトを見る

NAS PILATES 新御徒町店は、18歳以上の女性を対象とした女性専用マシンピラティススタジオです。新御徒町駅から徒歩3分で、京成上野駅からも徒歩15分以内に収まります。

特徴は、グループレッスンだけでなくパーソナルレッスンも用意されていることです。

グループは45分で、月4回13,200円から。まず週1回程度から始めたい方に使いやすく、月8回24,200円や回数制限のないFREE会員44,000円も選べます。

さらに、月会費会員にならずにグループレッスンを1回4,950円で都度利用する方法もあります。不規則な勤務などで「毎月4回必ず通えるか分からない」という方には便利な選択肢です。

フォームをもっと詳しく見てもらいたい場合はパーソナルを追加可能。1回11,000円の都度利用のほか、2回17,600円、4回30,800円の回数券があります。

普段はグループで料金を抑え、ときどきパーソナルで身体の使い方をチェックするといった使い分けができるのはNAS PILATESの強みです。

ただし、月4回・月8回プランの未消化分は翌月へ繰り越せません。仕事が忙しい方は、自分が月内に確実に通える回数を考えて契約するとよいでしょう。

こんな人におすすめ

女性専用スタジオを探している方
グループとパーソナルを使い分けたい方
週1回程度から始めたい方
月会費ではなく都度利用も検討したい方
新御徒町方面にもアクセスしやすい方

編集部コメント

グループ・パーソナル・都度利用と通い方の選択肢が多いのが魅力です。京成上野駅からは少し距離がありますが、新御徒町方面も生活圏に入る女性なら比較候補にしやすいでしょう。

＼体験レッスン受付中／

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京成上野駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方

京成上野駅周辺には、女性専用のグループレッスンから完全個室のパーソナルまで、タイプの異なるスタジオが揃っています。料金の安さだけで決めず、レッスン形式や駅からの距離、自分が無理なく続けられるかまで確認して選びましょう。

初心者は体験レッスンで指導方法を確認する

初めてピラティスに通う方は、入会前に体験レッスンを利用するのがおすすめです。

同じマシンピラティスでも、the SILKやRintosullのようなグループ型と、STUDIO IVYやELEMENTのようなパーソナル型ではレッスンの進み方が大きく異なります。

グループレッスンは複数人で一緒に身体を動かすため、パーソナルより料金を抑えやすく、運動を楽しみながら続けたい方に向いています。

一方、マンツーマンなら身体のクセや姿勢を細かく確認してもらいやすいため、「運動経験がほとんどない」「周囲についていけるか不安」という方にも選びやすいでしょう。

体験時には、インストラクターの説明が分かりやすいか、質問しやすいか、スタジオの雰囲気が自分に合うかまで確認してみてください。

京成上野駅周辺には無料や低料金で体験できる店舗もあるため、迷った場合は2店舗ほど体験して比較すると判断しやすくなります。

グループとパーソナルの違いから選ぶ

スタジオ選びでは、どのレッスン形式なら無理なく続けられるかを考えることが大切です。

グループレッスンを希望するなら、the SILK・Rintosull・zen place pilates・NAS PILATESなどが候補です。

月4回程度から始めやすい店舗が多く、週1回の運動習慣を作りたい方にも向いています。

一方、STUDIO IVY・ELEMENT・La pilatesはマンツーマン指導を受けたい方に適しています。

特にSTUDIO IVYは完全個室で50分、ELEMENTは30分を中心とした短時間パーソナル、La pilatesは整体とマシンピラティスを組み合わせるなど、それぞれ特徴が異なります。

料金を抑えて回数を通いたいならグループ、フォームや身体の状態まで細かく見てもらいたいならパーソナルという基準で考えると選びやすいでしょう。

女性専用か男性も利用できるかを確認する

京成上野駅周辺は女性専用のピラティススタジオが充実しています。

今回紹介した中では、the SILK 上野店・Rintosull 上野店・La pilates 上野店・NAS PILATES 新御徒町店が女性向けです。

男性の視線を気にせず運動したい方や、女性向けの設備や空間を重視する方には選びやすいでしょう。

一方、男性が利用する場合は、zen place pilates 上野・STUDIO IVY 上野店・ELEMENT 上野店が候補になります。

特にzen placeはグループとパーソナルの両方があり、STUDIO IVYとELEMENTはマンツーマン型です。

京成上野駅周辺では女性専用店の割合が高いため、男性はレッスン内容だけでなく利用条件も確認して選びましょう。

マシンとマットのどちらを受けたいかで選ぶ

今回紹介している7店舗はいずれもマシンピラティスを受けられます。

リフォーマーなどの専用マシンは、スプリングによる補助や負荷を利用しながら身体を動かせるため、筋力や柔軟性に自信がない初心者にも取り組みやすいのが特徴です。

そのため、「まずはピラティスを始めてみたい」という方なら、the SILKやRintosullなどのマシン専門スタジオから体験する方法もあります。

一方で、マシンだけでなくマットピラティスもしっかり学びたい方にはzen place pilates 上野が向いています。

マットとマシンでは身体へのアプローチやレッスンの感覚も異なるため、長く続けながら両方経験してみたい方は対応しているスタジオを選びましょう。

駅からの距離と月会費以外の費用も比較する

ピラティスは継続して通うことが大切なので、アクセスの良さは軽視できません。

京成上野駅からの近さを重視するなら、徒歩1分のthe SILK 上野店が特に便利です。La pilates 上野店やRintosull 上野店も数分程度で通えるため、仕事帰りや買い物のついでに利用しやすいでしょう。

一方、STUDIO IVYやELEMENTなど少し歩く店舗を選ぶ場合は、「その距離を週1～2回無理なく歩けるか」まで考えてみてください。

また、月額料金だけで判断せず、入会金・登録料・運営管理費・施設利用料なども含めて比較することが重要です。

キャンペーンで入会金や月会費が大幅に安くなる場合でも、一定期間の継続が条件になっていることがあります。

最初の数か月の安さだけで決めず、通常料金に戻った後も無理なく続けられるかまで確認して選びましょう。

京成上野駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ

京成上野駅周辺には、女性専用・男女共用、グループ・パーソナルなどタイプの異なるスタジオがあります。ここでは「初心者」「女性専用」「料金」「パーソナル」「男性利用」の5つの目的から選びやすい店舗を紹介します。

初心者ならthe SILK 上野店

初めてマシンピラティスに挑戦する女性には、the SILK 上野店がおすすめです。

京成上野駅C3・C5出口から徒歩1分と近く、女性専用なので、ピラティススタジオそのものに慣れていない方でも利用しやすい環境です。

初心者向けの「Intro」クラスでは、リフォーマーの使い方や呼吸、姿勢など基本から学べます。音楽を取り入れながら身体を動かすグループレッスンなので、トレーニング感が強すぎる運動が苦手な方にも向いています。

パウダールームなどの設備も整っており、スタジオの雰囲気まで重視したい初心者にも選びやすいでしょう。

⇒ the SILKの公式サイトを見る

女性専用ならRintosull 上野店

女性だけの環境で、料金もできるだけ抑えて通いたいならRintosull 上野店がおすすめです。

女性専用のマシンピラティススタジオで、リフォーマーを使ったグループレッスンを中心に受けられます。

大画面スクリーンの映像を参考に身体を動かしながら、インストラクターからフォームのサポートも受けられるため、「グループだと正しく動けるか心配」という初心者にも始めやすいスタイルです。

通常の月4回プランは8,800円から。京成上野駅からも数分で通えるため、料金だけでなく継続しやすさも重視したい女性に向いています。

⇒ Rintosullの公式サイトを見る

パーソナルならSTUDIO IVY 上野店

マンツーマンで身体の状態を細かく確認してほしい方には、STUDIO IVY 上野店が向いています。

完全プライベート空間で、インストラクターと1対1の50分レッスンを受けられるのが特徴です。

グループレッスンのように周囲のペースを気にする必要がなく、姿勢や柔軟性、身体のクセなどに合わせて内容を調整してもらえます。

「運動経験が少ないので基礎から教えてほしい」「自己流ではなく正しいフォームを身につけたい」という方にもおすすめです。

女性専用ではなく男性も利用できます。

⇒ STUDIO IVYの公式サイトを見る

料金を抑えるならRintosull 上野店

月額料金を抑えてマシンピラティスを始めたいなら、Rintosull 上野店が有力です。

通常料金は月4回8,800円からなので、週1回程度のペースで始めたい方にも利用しやすいでしょう。

パーソナルスタジオの場合は月2～4回でも15,000円以上になることがありますが、グループレッスンを選ぶことで毎月の負担を抑えやすくなります。

駅から近いため、「安い店舗を選んだものの遠くて通わなくなった」という失敗も避けやすいのがメリットです。

キャンペーンを利用する場合は、割引期間だけでなく通常料金や最低継続期間まで確認しておきましょう。

⇒ Rintosullの公式サイトを見る

男性も通うならzen place pilates 上野

京成上野駅周辺で男性も通えるスタジオを探しているなら、zen place pilates 上野がおすすめです。

女性専用スタジオが多い上野エリアの中で、zen placeは男女とも利用できます。

さらに、マシンピラティスだけでなくマットピラティスにも対応し、グループとプライベートの両方を選択できるのが特徴です。

まずグループで基本を学び、必要に応じてマンツーマンを取り入れるなど、経験や目的に合わせて通い方を変えられます。

男性だけでなく、「マシンだけに限定せず、本格的にピラティスを続けたい」という女性にも向いています。

⇒ zen place pilatesの公式サイトを見る

京成上野駅周辺のピラティスに関するよくある質問

京成上野駅周辺でピラティスを始める前に気になりやすいポイントをまとめました。初心者の通いやすさや服装、男性利用、料金、体験レッスンなどを確認しておきましょう。

初心者でもピラティスについていけますか？

はい。今回紹介したスタジオには、初心者が始めやすいレッスンやサポートがあります。

たとえばthe SILK 上野店には基本から学べるIntroクラスがあり、Rintosull 上野店も初心者向けのプログラムを用意しています。

「グループについていけるか不安」という方は、STUDIO IVYやELEMENT、La pilatesのようなマンツーマン型を選ぶと、自分のペースで進めやすいでしょう。

ピラティスにはどんな服装で行けばいいですか？

身体を動かしやすく、姿勢を確認しやすい服装がおすすめです。

Tシャツやフィット感のあるトップス、レギンス、ストレッチ性のあるパンツなどが向いています。マシンに引っかかる可能性があるため、裾が広がりすぎた服や装飾の多いウェアは避けると安心です。

ELEMENT 上野店ではウェアなどの無料レンタルがあるため、仕事帰りに荷物を増やしたくない方にも便利です。

週に何回通えばいいですか？

初心者なら、まずは週1回程度から始める方法があります。

the SILKやRintosull、zen place pilates、NAS PILATESには月3～4回程度から利用できるプランがあり、無理なく運動習慣を作りやすくなっています。

慣れてきて運動量を増やしたい場合は、月8回や通い放題プランを検討してもよいでしょう。最初から回数を増やすより、継続できるペースを選ぶことが大切です。

京成上野駅周辺で女性専用のスタジオはありますか？

あります。

今回紹介した中では、the SILK 上野店・Rintosull 上野店・La pilates 上野店・NAS PILATES 新御徒町店が女性向けです。

グループレッスンならthe SILKやRintosull、マンツーマンならLa pilatesというように、女性専用でもレッスン形式が異なります。

男性の視線を気にせず運動したい方は、体験時にスタジオや更衣スペースの雰囲気まで確認すると選びやすいでしょう。

男性でも通えるピラティススタジオはありますか？

はい。男性が利用できる店舗もあります。

今回紹介した中では、zen place pilates 上野・STUDIO IVY 上野店・ELEMENT 上野店が男性も利用可能です。

グループを希望するならzen place pilates、マンツーマンならSTUDIO IVYやELEMENTが候補になります。

京成上野駅周辺は女性専用スタジオが比較的多いため、男性は入会前に利用条件を確認して選びましょう。

マシンピラティスとマットピラティスはどちらがおすすめですか？

初心者で身体の動かし方に自信がない場合は、マシンピラティスから始める方法があります。

リフォーマーなどのマシンは、スプリングの補助や負荷を利用しながら身体を動かせるため、フォームを意識しやすいのが特徴です。

今回紹介した7店舗はいずれもマシンピラティスに対応しています。

一方、マットピラティスもしっかり学びたい方には、マシンとマットの両方に対応するzen place pilates 上野が向いています。

グループとパーソナルはどちらがいいですか？

料金を抑えながら定期的に通いたい方にはグループ、身体の状態に合わせて細かく教えてほしい方にはパーソナルが向いています。

グループならthe SILK・Rintosull・zen place pilates・NAS PILATESが候補です。

マンツーマンを希望するならSTUDIO IVY・ELEMENT・La pilatesなどがあります。

どちらが優れているというより、予算や性格、運動経験によって向き不向きが変わります。迷ったら両方を体験して比較するのもよいでしょう。

京成上野駅から最も近いスタジオはどこですか？

今回紹介した中では、the SILK 上野店が京成上野駅C3・C5出口から徒歩1分と特に近いスタジオです。

La pilates 上野店も約徒歩2分、Rintosull 上野店も約徒歩2～3分と近距離にあります。

週1～2回継続して通うことを考えると、駅から数分の違いでも負担は変わります。仕事帰りや雨の日の通いやすさまで考えて選びましょう。

料金が安いスタジオはどこですか？

通常の月額料金で比較すると、**Rintosull 上野店の月4回8,800円～**が始めやすい料金です。

zen place pilates 上野はマットグループ月4回10,450円から、the SILK 上野店は月3回13,280円から利用できます。

ただし、単純な月額料金だけでなく、入会金や登録料、施設利用料、運営管理費なども含めて比較することが大切です。

キャンペーン価格を利用する場合は、最低継続期間や通常料金に戻る時期も確認しましょう。

子どもと一緒に通えるスタジオはありますか？

今回紹介した中では、ELEMENT 上野店が子ども同伴に対応しています。

マンツーマン形式なので、周囲の参加者を気にしにくい点もメリットです。

そのほかのスタジオについては、店舗や時間帯によって対応が異なる可能性があるため、子ども同伴を希望する場合は予約前に確認してください。

特に産後にピラティスを始めたい方は、子ども同伴の可否だけでなく、更衣スペースやベビーカーの扱いなども確認しておくと安心です。

迷ったらthe SILK 上野店がおすすめ！

京成上野駅周辺でどのピラティススタジオを選ぶか迷ったら、the SILK 上野店がおすすめです。

最大の魅力は、京成上野駅C3・C5出口から徒歩1分というアクセスの良さ。ピラティスは数回通って終わるものではなく継続することが大切なので、仕事帰りや買い物のついででも立ち寄りやすい距離は大きなメリットです。

スタジオは女性専用で、リフォーマーを使用した50分のグループレッスンを実施しています。初めての方は初心者向けのIntroクラスからスタートでき、マシンの使い方や呼吸、姿勢などの基本を確認しながら進められます。「マシンピラティスに興味はあるけれど、ついていけるか心配」という女性にも選びやすいでしょう。

また、白を基調とした明るいスタジオや、ReFaのドライヤー・ヘアアイロンを備えたパウダールームなど、設備面も魅力です。体験時にはウェアやタオルを借りられるため、初めてでも準備の負担を抑えられます。

通常料金は月3回13,280円から。料金の安さだけを重視するならRintosullも有力ですが、京成上野駅からの近さ・女性専用・初心者への通いやすさ・設備・レッスン環境を総合すると、the SILKは非常にバランスのよい選択肢です。

まずは無料体験で、スタジオの雰囲気やインストラクターの教え方が自分に合うか確かめてみてください。

＼無料体験レッスン受付中／

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