葛飾区でピラティススタジオを探していませんか？
東京都葛飾区には、亀有・金町・新小岩・青砥・京成立石・京成高砂など複数の主要駅があり、最近はマシンピラティスを受けられるスタジオの選択肢も増えています。
柴又帝釈天や水元公園、亀有の商店街など、下町らしい雰囲気と暮らしやすさが魅力の葛飾区。自宅の近くで運動習慣を作りたい方にとって、駅から歩きやすいスタジオを選べることは大きなメリットです。
ただ、「初心者でもついていける？」「女性専用のスタジオはある？」「少人数で教えてもらうならどこ？」「できるだけ料金を抑えたい」と迷う方も多いでしょう。
そこでこの記事では、葛飾区で利用できるピラティススタジオを調査し、料金・体験レッスン・女性専用・レッスン形式・アクセスを比較しました。大人数のグループから最大3名のセミパーソナル、完全マンツーマンまでそろっているので、自分に合ったスタイルを見つけてみてください。
葛飾区の駅別おすすめピラティススタジオ
葛飾区の駅別おすすめのピラティススタジオを探している方はご覧ください。
新小岩 亀有 金町 堀切菖蒲園
お花茶屋 青砥 京成立石 四ツ木
京成高砂 柴又 京成金町 新柴又
葛飾区のおすすめピラティススタジオ比較表
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| Pilates Mee | 女性専用／マシン／最大3名セミパーソナル／パーソナル | 月2回11,000円～ | 体験レッスン無料 | 金町3分、高砂2分、立石4分、新小岩4分 |
| pilates K | 女性専用／マシン／グループ | 月4回13,420円 | 0円 | 亀有2分、綾瀬1分 |
| Rintosull | 女性専用／マシン／グループ | 月4回8,800円 | 0円 | 新小岩2分 |
| URBAN CLASSIC PILATES | 男女共用／マシン／サーキット形式 | 月4回8,580円～ | 見学・案内を要確認 | 新小岩3分 |
| ASFiT | 男女利用可／マシン／パーソナル／整体・トレーニング | 1回3,425円～ | 体験あり | 亀有・新小岩・金町・青戸など |
| WELL PILATES | マシン／完全パーソナル | 月2回17,920円～※条件あり | 980円 | 新小岩1分 |
| nu pilatesstudio | マシン・マット／パーソナル／少人数 | 3,850円～／回 | パーソナル6,300円 | 金町5分 |
| ピラティススタジオ セイズジム | マシン／最大5名少人数制 | 月4回14,520円 | 3,300円 | 京成立石約3～4分 |
| COCO PILATES | マシン／パーソナル／ペア／最大3名 | 予約時に確認 | 体験あり | 金町4分 |
| STUDIO.EDU 青砥 | マット／最大8名グループ | 予約時に確認 | 体験あり | 青砥1分 |
葛飾区でおすすめのピラティススタジオ10選
葛飾区では、女性専用のマシンピラティスから男性も利用できるサーキット形式、少人数制、完全パーソナルまで幅広く選べます。まずは、初心者の通いやすさ・料金・店舗数・レッスン内容を総合的に比較しておすすめしたいスタジオから紹介します。
Pilates Mee
★★★★★ 編集部評価：9.8／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| セミパーソナル | ○・最大3名 |
| 少人数制 | ○・最大5名 |
| 体験料金 | 体験レッスン無料 |
| 入会金 | 通常33,000円 |
| 月額最安 | セミパーソナル月2回11,000円 |
| 主要プラン | 月4回19,800円／通い放題37,500円／パーソナル月2回22,000円～、月4回39,600円・月8回70,400円 |
| 営業時間 | 9:00～21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 葛飾区内店舗 | 金町店・京成高砂店・京成立石店・新小岩店 |
| 住所① | 〒125-0041 東京都葛飾区東金町1丁目18-8 藤巻ビル2F |
| 住所② | 〒125-0054 東京都葛飾区高砂3丁目12-16 ソレイユMOMO A |
| 住所③ | 〒124-0012 東京都葛飾区立石7丁目3-4 おおくまビル3階 |
| 住所④ | 〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩1丁目6-3 タツミビル3B号室 |
| アクセス | 金町3分／京成高砂2分／京成立石4分／新小岩4分 |
| 公式サイト | Pilates Meeの公式サイトを見る |
Pilates Meeは、少人数でしっかり教えてもらいたい初心者に特におすすめの女性専用マシンピラティスです。
最大の特徴は、インストラクター1名に対して最大3名で行うセミパーソナルレッスン。一般的な大人数のグループレッスンより一人ひとりの動きを見てもらいやすく、「初めてリフォーマーを使うので不安」「正しいフォームでできているか確認してほしい」という方にも向いています。
さらに、最大5名の少人数制や完全個別のパーソナルにも対応。最初はセミパーソナルから始め、より細かな指導が必要になったらパーソナルを選ぶといった使い分けもできます。
葛飾区の記事で特に評価したいのが区内4店舗という店舗数の多さです。金町・京成高砂・京成立石・新小岩と主要エリアをカバーしているため、自宅や勤務先から通いやすい店舗を探しやすくなっています。
また、Pilates Meeでは全国の対象スタジオを利用でき、当日予約・当日キャンセルや未消化チケットの持ち越しにも対応しています。予定が変わりやすい方でも継続しやすいでしょう。
通常のセミパーソナルは月2回11,000円、月4回19,800円。大人数のグループより料金は上がりますが、マンツーマンより費用を抑えながら指導を受けやすい点が魅力です。
こんな人におすすめ
- 初めてマシンピラティスに挑戦する方
- 大人数のグループレッスンが苦手な方
- 最大3名で丁寧に見てもらいたい方
- 女性専用スタジオを探している方
- 葛飾区内で複数店舗から選びたい方
編集部コメント
葛飾区内に4店舗ある通いやすさに加え、最大3名のセミパーソナルが大きな魅力です。料金の安さだけなら他にも選択肢がありますが、「初心者なのできちんと教えてほしい」という方との相性は特に良いでしょう。
＼無料体験レッスン受付中／
pilates K
★★★★★ 編集部評価：9.6／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 登録料 | 5,500円 |
| 施設利用料 | 2,530円 |
| 月額最安 | 月4回13,420円 |
| 施設維持費 | 825円／月 |
| レッスン時間 | 60分程度 |
| 葛飾区内店舗 | 亀有店・綾瀬店 |
| 住所① | 〒125-0061 東京都葛飾区亀有5-45-1 クロスビル3階 |
| 住所② | 〒124-0001 東京都葛飾区小菅4-10-3 サンライズ綾瀬6階 |
| アクセス | 亀有店：亀有駅北口徒歩2分／綾瀬店：綾瀬駅徒歩1分 |
| 公式サイト | pilates Kの公式サイトを見る |
pilates Kは、音楽を楽しみながら身体を動かしたい女性におすすめのマシンピラティス専門スタジオです。
葛飾区には亀有店と綾瀬店の2店舗があり、どちらも駅から非常に近いのが魅力。亀有店はJR亀有駅北口から徒歩2分、綾瀬店は綾瀬駅から徒歩1分なので、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすい立地です。
レッスンは専用マシンのリフォーマーを使用したグループ形式。音楽に合わせて身体を動かしながら、お腹・お尻・脚・二の腕・背中など、気になる部位を目的別にトレーニングできます。
基本となる「basic」をはじめ初心者向けプログラムも用意されているため、マシンピラティスが初めてでも始めやすいでしょう。
Pilates Meeが最大3名で指導を受けるセミパーソナル中心なのに対して、pilates Kはグループの一体感や音楽を楽しみながら身体を動かせることが大きな違いです。
料金は亀有店・綾瀬店ともに月4回13,420円。施設維持費として月825円が別途必要なので、月会費だけではなく総額で比較しておきましょう。
現在は両店舗とも体験レッスン0円。上下ウェアのレンタルが体験に含まれているため、初めての方も試しやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
- 女性専用のマシンピラティスを探している方
- 音楽に合わせて楽しく身体を動かしたい方
- お腹や脚など部位別にボディメイクしたい方
- グループレッスンが好きな方
- 亀有駅・綾瀬駅近くで探している方
編集部コメント
最大の魅力は、女性専用の環境と駅近の通いやすさです。細かな個別指導よりも、音楽と一緒にテンポよく運動したい方におすすめ。亀有と綾瀬の2店舗から選べる点も葛飾区では大きなメリットです。
＼無料体験レッスン受付中／
Rintosull 新小岩店
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| グループ | ○ |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 5,000円 ※当日入会キャンペーンで0円の場合あり |
| 登録金 | 5,000円 ※当日入会キャンペーンで0円の場合あり |
| 月額最安 | 月4回8,800円 |
| 主要プラン | 月4回8,800円／2店舗通い放題13,800円／系列ブランド利用16,800円 |
| 運営管理費 | 680円／月 |
| 施設使用料 | 初回2,500円 |
| 定休日 | 毎週日曜・第4木曜 |
| 住所 | 〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1-43-10 2F |
| アクセス | JR新小岩駅南口 徒歩2分 |
| 公式サイト | Rintosullの公式サイトを見る |
Rintosull 新小岩店は、料金を抑えながら女性専用のマシンピラティスに定期的に通いたい方におすすめです。
JR新小岩駅南口から徒歩2分とアクセスが良く、女性専用なので男性の視線を気にせずレッスンを受けられます。
リフォーマーを使ったグループレッスンでは、脚・お尻・腕・背中など目的に合わせたプログラムが用意されており、運動初心者向けのクラスもあります。
月4回プランは8,800円と、今回上位で紹介している女性専用マシンピラティスの中でも始めやすい料金です。週1回程度から無理なく運動習慣を作りたい方には利用しやすいでしょう。
より頻繁に通いたい場合はRintosull2店舗通い放題の月13,800円プランもあり、さらに上位プランではホットヨガのLAVAや暗闇キックボクシングなど系列ブランドも利用できます。
現在は新小岩店で0円体験会が行われており、マシン体験用のウェアも用意されています。初めてリフォーマーを使う方でも、まずは設備やレッスンの雰囲気を確認しやすいでしょう。
なお、キャンペーン価格には継続期間などの条件が設定されている場合があります。表示されている安い期間だけで判断せず、通常料金に戻った後まで含めて確認しておくことが大切です。
こんな人におすすめ
- 女性専用スタジオを選びたい方
- 月額料金を抑えて始めたい方
- 新小岩駅から近い店舗を探している方
- 初心者向けプログラムがあるスタジオを選びたい方
- ピラティス以外の系列フィットネスにも興味がある方
編集部コメント
新小岩駅徒歩2分と月4回8,800円のバランスが魅力です。少人数で細かく見てもらうタイプではありませんが、女性専用・駅近・価格を重視するなら有力候補。キャンペーン利用時は継続条件も確認しましょう。
＼無料体験会受付中／
URBAN CLASSIC PILATES 新小岩
★★★★★ 編集部評価：9.2／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| レッスンの充実度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | 一般的な一斉グループではなくサーキット形式 |
| 月額最安 | 月4回8,580円 |
| 主要プラン | 月4回8,580円／月8回10,780円／通い放題12,980円 |
| 施設利用料 | 入会時2,200円 |
| 運営管理費 | 3か月目以降480円／月 |
| 営業時間 | 平日9:30～21:30／土祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1-40-8 山田明ビル2F |
| アクセス | JR新小岩駅 徒歩3分 |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトを見る |
URBAN CLASSIC PILATES 新小岩は、短時間で効率よく身体を動かしたい方や、男性も通えるマシンピラティスを探している方におすすめです。
一般的なグループレッスンとは異なり、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式を採用しています。
参加者全員が同じ動きを一斉に行うのではなく、それぞれ別のエクササイズを順番に進めていくスタイル。周囲と動きを合わせる必要がないため、「グループについていくのが苦手」という方にも利用しやすいでしょう。
インストラクターから必要に応じてサポートを受けながら進められるため、マシンピラティス初心者にも対応しています。
また、今回の上位4スタジオでは唯一、男性も入会可能です。葛飾区で男性が利用できるマシンピラティスを探している場合には、特にチェックしておきたい店舗といえます。
料金は月4回8,580円、月8回10,780円、通い放題12,980円。回数を多く通いたい方ほど1回あたりの負担を抑えやすくなります。
新小岩駅から徒歩3分とアクセスも良好。パーソナルのようなマンツーマン指導ではありませんが、自分のペースで短時間に運動したい方には使いやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
- 男性も利用できるマシンピラティスを探している方
- 短時間で効率よく運動したい方
- 一斉に動くグループレッスンが苦手な方
- 月額料金を抑えて通いたい方
- 新小岩駅から近いスタジオを探している方
編集部コメント
男性も利用できる点と、月4回8,580円からの料金設定が強みです。一斉グループではなく自分の動きに集中しやすいのも特徴。マンツーマン指導を求める方より、効率よく運動習慣を作りたい方に向いています。
＼スタジオの詳細をチェック／
URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトを見る
ASFiT
★★★★☆ 編集部評価：9.0／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| レッスン形式 | 完全個室マンツーマン |
| 体験料金 | LINE登録で初回体験無料の案内あり |
| 入会金 | 0円の案内あり |
| 料金の目安 | 1回あたり3,425円～ ※契約プランによる |
| 月額プラン | 月4回16,000円～ |
| その他 | 整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニングにも対応 |
| 葛飾区内店舗 | 四つ木・立石／お花茶屋／亀有／葛飾青戸／新小岩／金町 |
| 住所① | 〒124-0014 東京都葛飾区東四つ木4丁目34-11 |
| 住所② | 〒125-0063 東京都葛飾区白鳥1丁目1-11 |
| 住所③ | 〒125-0061 東京都葛飾区亀有5丁目27-8 起ビル2F |
| 住所④ | 〒125-0062 東京都葛飾区青戸3丁目29-5 ヴェルドミール102 |
| 住所⑤ | 〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩4丁目42-12 |
| 住所⑥ | 〒125-0042 東京都葛飾区金町3丁目5-4 日下ビル5F |
| アクセス | 四ツ木9分／お花茶屋3分／亀有3分／青砥5分／新小岩3分／京成金町3分 |
| 定休日 | 原則水曜日 ※店舗により営業時間が異なる |
| 公式サイト | ASFiTの公式サイトを見る |
ASFiTは、ピラティス専門スタジオというより、マシンピラティス・整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニングを組み合わせて身体を整えられるマンツーマン型スタジオです。
葛飾区内には、四つ木・立石、お花茶屋、亀有、葛飾青戸、新小岩、金町の6店舗があります。今回紹介する10ブランドの中でも葛飾区内の店舗数が多く、自宅や勤務先から通いやすい店舗を探しやすいのが強みです。
2025年10月には全店舗へのピラティス導入が案内されており、運動経験や身体の状態に合わせてマンツーマンでサポートしてもらえます。
一般的なピラティス専門店との大きな違いは、ピラティスだけに限定しないことです。身体を動かすだけでなく、必要に応じて整体や姿勢矯正、筋力トレーニングなどを組み合わせられるため、「肩や腰まわりも含めて身体全体を整えたい」「姿勢改善と筋力アップを一緒に行いたい」という方に向いています。
個室で行うマンツーマン形式なので、大人数のレッスンが苦手な初心者にも利用しやすいでしょう。公式では利用者の多くが初心者と案内されており、25分の短時間メニューも用意されています。
男性も利用可能で、女性専用スタジオが多い葛飾区のピラティス事情の中では貴重な選択肢です。
料金はプランによって異なり、公式では1回あたり税込3,425円～という目安も掲載されています。ただし、これは契約プランを回数換算した料金なので、単発料金と勘違いしないよう注意しましょう。月額制では月4回16,000円～のプランもあります。
こんな人におすすめ
- ピラティスと整体を組み合わせたい方
- マンツーマンで指導してほしい初心者
- 男性も利用できるスタジオを探している方
- 肩こりや姿勢など身体全体の悩みを相談したい方
- 葛飾区内で自宅に近い店舗を選びたい方
編集部コメント
葛飾区内6店舗という通いやすさは大きな魅力です。ピラティス専門店とは方向性が異なりますが、整体やトレーニングまで組み合わせたい方には相性のよいスタジオ。男性にもおすすめできます。
＼初回体験をチェック／
WELL PILATES 新小岩店
★★★★☆ 編集部評価：8.9／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★☆☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| レッスン形式 | 完全マンツーマン |
| 体験料金 | 通常11,000円→980円 ※キャンペーン |
| 入会金・事務手数料 | 通常22,000円→0円 ※体験当日入会 |
| 月額最安 | 月2回17,920円 ※キャンペーン・適用条件あり |
| 月4回 | 34,920円 ※キャンペーン・適用条件あり |
| レッスン時間 | 体験50分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 〒124-0024 東京都葛飾区新小岩2丁目7-6 星野新小岩ビル4F |
| アクセス | JR新小岩駅 徒歩1分 |
| 公式サイト | WELL PILATES 新小岩店の公式サイトを見る |
WELL PILATES 新小岩店は、自分の身体に合わせた完全マンツーマンのマシンピラティスを受けたい方に向いています。
JR新小岩駅から徒歩1分と非常に近く、電車で通う方には使いやすい立地です。新小岩駅周辺ではグループ形式やサーキット形式のスタジオもありますが、WELL PILATESは一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを提供しています。
初回にはカウンセリングを行い、姿勢や運動経験、身体の状態を確認したうえでメニューを作成。大人数のレッスンでは周囲についていくことが優先になりがちですが、マンツーマンなら自分のペースで進められます。
運動経験がほとんどない方はもちろん、姿勢や身体の使い方を一から確認したい方にも選びやすいでしょう。
また、女性専用ではなく男性も利用できます。葛飾区内では女性専用のマシンピラティスが目立つため、新小岩周辺で男性がパーソナルピラティスを探している場合にも候補になります。
料金は月2回17,920円、月4回34,920円のキャンペーン価格が案内されています。グループ型と比べると月額料金は高くなりますが、毎回マンツーマンで受けられることを考慮して比較しましょう。
現在は通常11,000円の体験レッスンが980円になるキャンペーンが案内されています。初回レッスンに満足できなかった場合の返金制度もあるため、まず自分との相性を確認してから判断しやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
- 完全マンツーマンで指導を受けたい方
- 初心者でフォームを丁寧に見てもらいたい方
- 新小岩駅から近いスタジオを探している方
- 男性も利用できるパーソナルピラティスを探している方
- 月額料金より指導の手厚さを優先したい方
編集部コメント
新小岩駅徒歩1分とマンツーマン指導が魅力です。グループ型より料金は高めですが、自分専用の内容で進めたい方には検討価値があります。男性が利用できる点も葛飾区ではメリットです。
＼体験レッスン受付中／
nu pilatesstudio
★★★★☆ 編集部評価：8.8／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ ※男性の入会不可 |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | マット最大5名／リフォーマー最大3名 |
| 体験料金 | プライベート60分6,300円 |
| 入会金 | 11,000円 ※当日入会50％OFF |
| プライベート | 60分8,800円／40分6,200円 |
| グループ | マット1回3,850円～ |
| リフォーマーグループ | 1回4,380円～ |
| 金町店営業時間 | 9:00～22:00 |
| 金町店住所 | 〒125-0041 東京都葛飾区東金町3丁目32-11 下田ビル1F |
| 金町店アクセス | JR金町駅・京成金町駅から徒歩5分 |
| 水元本店住所 | 〒125-0033 東京都葛飾区東水元1丁目8-1-203 |
| 水元本店アクセス | 金町駅から徒歩約15分／バス利用可 |
| 公式サイト | nu pilatesstudioの公式サイトを見る |
nu pilatesstudioは、マシンとマット、パーソナルと少人数制を目的に合わせて選びたい方におすすめです。
葛飾区内には金町店と水元本店があり、金町店ではプライベートとグループの両方に対応しています。
使用しているのはSTOTT PILATESのマシン。プライベートでは姿勢分析やカウンセリングを行い、一人ひとりの悩みや目的に合わせたオーダーメイドのセッションを受けられます。
一方、料金を抑えながら通いたい場合には少人数グループも選択可能です。
マットピラティスは最大5名、リフォーマーピラティスは最大3名。一般的な大人数クラスよりインストラクターとの距離が近く、グループでもフォームを意識しながら取り組みやすい人数設定です。
さらに、月額制だけに縛られず、グループは都度予約・都度払いが可能。毎月同じ回数を通えるか分からない方にも利用しやすいでしょう。
プライベート体験は60分6,300円。通常セッションは60分8,800円、40分6,200円です。少人数グループならマット1回3,850円～、リフォーマー1回4,380円～と、受け方によって料金を調整できます。
なお、公式の体験予約ページでは男性の入会を受け付けていない旨が案内されています。
「マンツーマンだけ」「グループだけ」と決めず、その日の目的や予算に合わせてレッスン形式を変えたい女性には特に使いやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
- 少人数のリフォーマーレッスンを受けたい方
- マシンとマットの両方を利用したい方
- パーソナルとグループを使い分けたい方
- 月額制より都度払いを利用したい方
- 金町・水元周辺で本格的にピラティスを学びたい方
編集部コメント
最大3名のリフォーマーと最大5名のマットを選べるのが特徴です。都度払いで利用できるため、毎月決まった回数を通いにくい方にも便利。料金と指導人数のバランスを重視する女性に向いています。
＼体験セッション受付中／
ピラティススタジオ セイズジム
★★★★☆ 編集部評価：8.7／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| レッスンの充実度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 予約時に確認 |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 予約時に確認 |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○・最大5名 |
| 体験料金 | 3,300円 ※当日入会で無料になる案内あり |
| 月4回 | 14,520円 |
| レッスン時間 | 体験約45分 |
| 住所 | 〒124-0012 東京都葛飾区立石7丁目6-3 サンビル1F |
| アクセス | 京成立石駅 徒歩約3分 |
| 公式サイト | ピラティススタジオ セイズジムの公式サイトを見る |
ピラティススタジオ セイズジムは、運動経験が少ない方や、大人数のレッスンに不安がある方に向いた少人数制マシンピラティスです。
レッスンは最大5名。一般的な大人数のグループより人数が少なく、インストラクターからアドバイスを受けやすい環境になっています。
公式サイトでは「運動経験ゼロから始めるマシンピラティス」を掲げており、40代・50代から始める利用者も多いと案内されています。
「若い人ばかりのスタジオだと入りづらい」「身体が硬くても大丈夫？」と不安を感じる方でも検討しやすいでしょう。
月4回14,520円なので、週1回程度の運動習慣を作りたい方にも利用しやすい料金体系です。体験は3,300円で、当日入会の場合に体験料が無料になる案内もあります。
また、少人数制だけではなく、より細かく身体を見てもらいたい方向けにパーソナルピラティスも用意されています。
京成立石駅から徒歩約3分とアクセスも良く、立石・青戸・高砂周辺から通いやすい地域密着型スタジオです。
大手チェーンの華やかさよりも、少人数で落ち着いてピラティスを始めたい方に向いています。
こんな人におすすめ
- 運動経験がほとんどない初心者
- 最大5名の少人数制で習いたい方
- 40代・50代からピラティスを始めたい方
- 京成立石駅近くで探している方
- 必要に応じてパーソナルも利用したい方
編集部コメント
初心者へのサポートを重視した最大5名の少人数制が特徴です。大手の大人数レッスンに抵抗がある方にも選びやすく、京成立石駅から近いのもメリット。男女利用については予約時に確認しましょう。
＼体験レッスン受付中／
COCO PILATES
★★★★☆ 編集部評価：8.6／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 通いやすさ | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | パーソナルは女性限定 |
| 男性利用 | グループ・ペアは予約時に確認 |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○・ペアなどで使用 |
| パーソナル | ○ |
| ペア | ○ |
| グループ | ○・最大3名 |
| グループ体験 | 1,000円 |
| グループ月4回 | 12,000円 |
| パーソナル体験 | 公式ページに4,500円・料金ページに6,000円の記載があるため予約時確認 |
| パーソナル回数券 | 4回34,000円～ |
| 入会金 | 通常5,000円 ※体験当日契約で無料の案内あり |
| 営業時間 | 9:30～17:00 |
| 定休日 | 木曜・日曜・祝日 |
| 住所 | 〒125-0041 東京都葛飾区東金町2丁目19-13 302号 |
| アクセス | JR金町駅 徒歩4分 |
| 公式サイト | COCO PILATESの公式サイトを見る |
COCO PILATESは、「初めてだからやさしいピラティスから始めたい」という方におすすめの金町にある地域密着型スタジオです。
公式サイトでも「初心者専門のやさしいスタジオ」を掲げており、パーソナル・ペア・最大3名の少人数グループという3種類から選べます。
特に注目したいのが少人数グループです。
最大3名なので、一般的な大人数のグループよりインストラクターに動きを確認してもらいやすく、料金は月4回12,000円。1回あたり3,000円で通えるため、「少人数で習いたいけれど、パーソナルでは料金が高い」と感じる方にも選びやすいでしょう。
グループ体験は1,000円なので、今回紹介している地域密着型スタジオの中でも比較的試しやすい料金です。
もっと細かく指導を受けたい場合は、リフォーマーを使用したマンツーマンのパーソナルも利用できます。パーソナルについては女性限定と明記されています。
金町駅から徒歩4分とアクセスも良好。大型チェーンのようにレッスン数が多いタイプではなく、営業日やグループ開催時間が限られている点は確認しておきたいところです。
一方で、インストラクターとの距離が近いアットホームな環境を重視する方には魅力があります。
なお、公式サイト内でパーソナル体験料金に異なる記載が確認できるため、予約時に最新料金を確認してください。
こんな人におすすめ
- ピラティス未経験の女性
- 最大3名の少人数グループで習いたい方
- 金町駅から近いスタジオを選びたい方
- 月額料金を抑えながら少人数で習いたい方
- パーソナルとグループを使い分けたい方
編集部コメント
最大3名のグループが月4回12,000円という料金は魅力的です。初心者向けを明確に打ち出しているのも安心材料。一方、営業時間や開催曜日は大手より限られるので、自分の予定と合うか確認しましょう。
＼体験レッスン受付中／
STUDIO.EDU 青砥
★★★★☆ 編集部評価：8.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| レッスンの充実度 | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 予約時に確認 |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | × |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | 別サービスあり |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | 最大8名 |
| 体験料金 | 予約時に確認 |
| 入会金 | 予約時に確認 |
| 月額料金 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒125-0062 東京都葛飾区青戸3丁目37-3 サンティージュビル2階 |
| アクセス | 京成青砥駅 徒歩1分 |
| 公式サイト | STUDIO.EDU 青砥の公式サイトを見る |
STUDIO.EDU 青砥は、今回紹介している10店舗の中では珍しいマットピラティスを中心としたスタジオです。
京成青砥駅から徒歩1分とアクセスが非常によく、最大8名のグループクラスを開催しています。
ここまで紹介したスタジオはリフォーマーを使用するマシンピラティスが中心でしたが、「マシンを使わず自分の身体をコントロールする感覚を身につけたい」「マットピラティスを習いたい」という方にはSTUDIO.EDUが比較候補になります。
最大8名なので、Pilates MeeやCOCO PILATESなどの最大3名クラスと比べれば人数は多め。ただし、大規模なフィットネスクラブのような大人数ではなく、比較的コンパクトなクラスです。
また、同じ場所ではボディケアサービスも展開されており、身体を動かすだけでなくコンディショニングにも関心がある方にはチェックしやすいでしょう。
青砥駅から徒歩1分という立地は大きな魅力で、仕事帰りや買い物と組み合わせて通いやすいのもメリットです。
一方、公式ページ上では現在のピラティス料金をテキスト情報として十分に確認できなかったため、体験料金・月額料金・男女利用などについては予約時に確認してください。
料金を推測して掲載するより、最新条件を確認してから比較するのがおすすめです。
こんな人におすすめ
- マットピラティスを習いたい方
- リフォーマーを使わないスタジオを探している方
- 少人数のグループクラスを利用したい方
- 青砥駅から近いスタジオを探している方
- 身体のコンディショニングにも興味がある方
編集部コメント
今回の10選では貴重なマットピラティスの選択肢です。青砥駅徒歩1分というアクセスも魅力。ただし、料金や男女利用など公式ページだけでは確認できない項目があるため、予約前に問い合わせておきましょう。
＼体験レッスンをチェック／
葛飾区で失敗しないピラティススタジオの選び方
葛飾区には、大人数のグループから最大3名のセミパーソナル、完全マンツーマンまでさまざまなピラティススタジオがあります。料金の安さだけで決めるのではなく、指導人数・男女利用・通いやすさ・毎月かかる総額まで比較すると、自分に合ったスタジオを選びやすくなります。
初心者は体験レッスンで指導方法を確認する
初めてピラティスをする方は、入会前に体験レッスンを受けておきましょう。
同じマシンピラティスでも、スタジオによってレッスンの進め方はかなり異なります。
たとえばPilates Meeは最大3名のセミパーソナル、pilates KやRintosullはグループ、URBAN CLASSIC PILATESはサーキット形式、WELL PILATESやASFiTはマンツーマンが中心です。
「周りについていけるか不安」という方なら少人数制やパーソナル、「音楽を楽しみながら運動したい」という方ならグループレッスンが向いているでしょう。
公式サイトだけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。
できれば気になるスタジオを1～2店舗体験し、説明の分かりやすさ・質問のしやすさ・自分のペースで動けるかまで確認してから決めるのがおすすめです。
グループ・少人数・パーソナルの違いで選ぶ
葛飾区ではレッスン人数の選択肢が豊富なので、自分がどの程度インストラクターに見てもらいたいかを考えてみましょう。
グループレッスンは料金を抑えやすく、周囲と一緒に楽しく身体を動かしたい方に向いています。pilates KやRintosullが代表的です。
一方、Pilates Meeの最大3名セミパーソナルやCOCO PILATESの最大3名グループ、セイズジムの最大5名クラスなら、大人数よりもインストラクターの目が届きやすくなります。
さらに、自分の姿勢や身体のクセまで細かく確認してもらいたい場合は、WELL PILATESやASFiTなどのパーソナル型も候補です。
ただし、基本的には指導人数が少なくなるほど料金は高くなる傾向があります。
初心者だから必ずパーソナルを選ぶ必要はありません。「どのくらい細かく教えてほしいか」と「毎月払える料金」のバランスで決めることが大切です。
女性専用か男性も利用できるか確認する
スタジオの雰囲気を重視するなら、女性専用か男女共用かも確認しておきましょう。
葛飾区ではPilates Mee・pilates K・Rintosullなど、女性専用のマシンピラティスを選べます。
身体のラインが分かりやすいウェアを着ることが多いため、「男性の目を気にせずレッスンを受けたい」という女性には女性専用スタジオが向いています。
一方、男性がマシンピラティスを始めたい場合は選択肢が限られます。
URBAN CLASSIC PILATES・ASFiT・WELL PILATESなどは男性も利用できるため、男性の方や夫婦それぞれでピラティスを始めたい方はチェックしてみましょう。
女性専用だから指導内容が優れている、男女共用だから初心者向きではないということではありません。
自分がリラックスして継続できる環境かどうかを基準に選ぶのがおすすめです。
月会費だけでなく入会金や管理費まで比較する
料金を比較するときに注意したいのが、ホームページで大きく表示されている月額料金だけで判断しないことです。
ピラティススタジオでは、
- 入会金
- 登録料・事務手数料
- 施設利用料
- 運営管理費
- レンタル料金
などが別途必要になる場合があります。
また、「体験0円」「入会金0円」と表示されていても、キャンペーンには当日入会や一定期間の継続などの条件が付いていることがあります。
たとえば月4回の料金が安くても、管理費などを加えると年間では差が縮まるケースもあります。
反対に、少し月額が高くても少人数で指導してもらえるなら、料金以上の価値を感じる方もいるでしょう。
比較するときは最初に支払う金額だけではなく、3か月～半年程度続けた場合の総額をイメージしてみてください。
葛飾区では自宅から通いやすい駅・店舗を優先する
ピラティスは1回通って終わりではなく、継続して身体を動かすことが大切です。
葛飾区は新小岩・亀有・金町・青砥・京成立石・京成高砂などにスタジオが分散しているため、単純な人気ランキングだけで選ぶ必要はありません。
たとえばPilates Meeは葛飾区内に金町・京成高砂・京成立石・新小岩の複数店舗があり、ASFiTも亀有・新小岩・金町・青戸など複数エリアに展開しています。
新小岩周辺ならRintosullやURBAN CLASSIC PILATES、WELL PILATESなど選択肢が多く、亀有・綾瀬周辺ならpilates Kも候補になります。
「一番評価が高いから」という理由だけで遠い店舗を選ぶより、自宅や職場から無理なく通えるスタジオを選ぶ方が継続しやすいでしょう。
雨の日や仕事帰りでも通うことを想像しながら、駅からの距離や実際の移動ルートまで確認しておくのがおすすめです。
葛飾区で目的別におすすめのピラティススタジオ
葛飾区には、少人数制・女性専用・料金重視・男性利用可など、目的によって選びやすいスタジオがそろっています。ここでは、今回紹介した10スタジオの中から、特に目的との相性がよい店舗を厳選しました。
初心者ならPilates Mee
初めてマシンピラティスをする方には、Pilates Meeがおすすめです。
最大3名のセミパーソナル形式なので、大人数のグループレッスンよりもインストラクターに動きを確認してもらいやすいのが大きなメリットです。
「リフォーマーの使い方が分からない」「周りについていけるか心配」という初心者でも、自分のフォームを確認しながら取り組みやすいでしょう。
葛飾区内には金町・京成高砂・京成立石・新小岩の複数店舗があるため、自宅から通いやすい店舗を選びやすい点も魅力です。
女性専用ならpilates K
女性だけの環境で楽しく身体を動かしたい方には、pilates Kがおすすめです。
葛飾区では亀有店と綾瀬店を利用でき、どちらも女性専用。リフォーマーを使ったグループレッスンを中心に、お腹・お尻・脚・背中など目的別のプログラムが用意されています。
音楽に合わせながら身体を動かすスタイルなので、「黙々とトレーニングするより楽しく続けたい」という女性にも向いています。
亀有店は亀有駅から徒歩2分、綾瀬店は綾瀬駅から徒歩1分と駅近なのもポイントです。
少人数で丁寧に教えてほしいならPilates Mee
グループレッスンでは物足りないものの、毎回パーソナルにするほど料金をかけたくない方にもPilates Meeが向いています。
基本となるセミパーソナルは最大3名。インストラクター1名が少人数を担当するため、一斉に大人数で動くレッスンよりも身体の使い方についてアドバイスを受けやすくなっています。
さらに、必要に応じて完全個別のパーソナルレッスンも選択可能です。
「まずは少人数から始めて、もっと細かく身体を見てもらいたくなったらパーソナルに切り替えたい」という方にも利用しやすいでしょう。
料金を抑えて通うならRintosull 新小岩店
月額料金を抑えながらマシンピラティスを続けたい女性には、Rintosull 新小岩店がおすすめです。
月4回プランは8,800円で、週1回程度から運動習慣を作りたい方にも始めやすい料金設定です。
女性専用で、新小岩駅南口から徒歩2分とアクセスも良好。料金だけでなく「仕事帰りにも無理なく通えるか」を重視する方にも候補になります。
少人数制ではなくグループレッスンなので細かな個別指導を最優先する方にはPilates Meeの方が向きますが、女性専用・駅近・月額料金のバランスを重視するならチェックしておきたいスタジオです。
男性も通うならURBAN CLASSIC PILATES 新小岩
葛飾区で男性も利用できるマシンピラティスを探しているなら、URBAN CLASSIC PILATES 新小岩がおすすめです。
女性専用スタジオが多い中、男女とも利用可能。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式で、自分のペースで順番にエクササイズを進めます。
一般的な一斉グループとは違い、周囲と同じタイミングで同じ動きをする必要がありません。
新小岩駅から徒歩3分で、月4回8,580円から利用できるため、通いやすさと料金の両方を重視する男性にも選びやすいでしょう。
⇒ URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトを見る
葛飾区のピラティスに関するよくある質問
葛飾区でピラティスを始める前に気になりやすい、初心者の参加、料金、男性利用、レッスン形式などをまとめました。今回紹介した10スタジオの特徴も踏まえて回答します。
初心者でもピラティスについていけますか？
はい。今回紹介したスタジオには、初心者から始めやすい店舗が複数あります。
特にPilates Meeは最大3名のセミパーソナル、セイズジムは最大5名の少人数制なので、「大人数のレッスンについていけるか不安」という方にも選びやすいでしょう。
WELL PILATESやASFiTのようなマンツーマン形式なら、自分の身体の状態や運動経験に合わせて進めてもらえます。
初めての場合は、体験レッスンでインストラクターの教え方やスタジオの雰囲気を確認してから入会するのがおすすめです。
葛飾区で女性専用のピラティススタジオはありますか？
あります。
今回紹介した中では、Pilates Mee・pilates K・Rintosullが女性専用です。
Pilates Meeは葛飾区内に金町・京成高砂・京成立石・新小岩の複数店舗があり、pilates Kは亀有・綾瀬、Rintosullは新小岩で利用できます。
「男性の視線を気にせず運動したい」という女性は、この3ブランドから比較すると選びやすいでしょう。
男性も通えるピラティススタジオはありますか？
あります。
男性が利用できるスタジオとしては、URBAN CLASSIC PILATES 新小岩・ASFiT・WELL PILATES 新小岩店などが候補です。
特にURBAN CLASSIC PILATESは、男女共用のマシンピラティスとして料金を抑えながら通いやすいのが特徴です。
一方、Pilates Mee・pilates K・Rintosullは女性専用なので男性は利用できません。
男女利用について公式情報を確認できない地域密着型スタジオは、予約時に確認してください。
葛飾区で料金が安いピラティスはどこですか？
月4回程度で比較すると、料金を抑えやすいのはURBAN CLASSIC PILATES 新小岩とRintosull 新小岩店です。
URBAN CLASSIC PILATESは月4回8,580円から、Rintosullは月4回8,800円から利用できます。
ただし、スタジオによって運営管理費や施設利用料などが別途必要です。
また、料金が高めでもPilates Meeのように少人数制だったり、WELL PILATESのように毎回マンツーマンだったりとサービス内容が異なります。
単純な月額だけではなく、1回の指導人数や追加費用まで含めて比較することが大切です。
マシンピラティスとマットピラティスはどちらがおすすめですか？
初心者なら、リフォーマーなどで動きを補助できるマシンピラティスも始めやすい選択肢です。
葛飾区ではPilates Mee・pilates K・Rintosull・URBAN CLASSIC PILATESなど、マシンピラティスを中心としたスタジオが多くあります。
一方、マットピラティスを希望するならSTUDIO.EDU 青砥やnu pilatesstudioが候補です。
どちらが優れているというより、マシンを使って身体の動きをサポートしてほしいのか、自分の体重を利用したマット中心で取り組みたいのかで選びましょう。
パーソナルピラティスを受けられるスタジオはありますか？
あります。
WELL PILATES・ASFiT・Pilates Mee・nu pilatesstudio・COCO PILATESなどでパーソナルレッスンを受けられます。
特にWELL PILATESとASFiTはマンツーマンを中心としており、一人ひとりに合わせた指導を受けたい方に向いています。
Pilates Meeはセミパーソナルとパーソナルの両方を選べるため、最初は少人数で始めて、必要に応じて個別指導を受けたい方にも便利です。
少人数制のピラティスならどこがおすすめですか？
少人数で習いたいならPilates Meeが第一候補です。
最大3名のセミパーソナルなので、大人数のグループよりもインストラクターからアドバイスを受けやすくなっています。
ほかにも、COCO PILATESは最大3名、nu pilatesstudioはリフォーマークラス最大3名、セイズジムは最大5名です。
少人数制でも人数や料金は異なるため、「何人までなら安心して受けられそうか」を考えて比較するとよいでしょう。
葛飾区で駅から近いピラティススタジオはどこですか？
駅近を重視するなら選択肢は豊富です。
WELL PILATES 新小岩店は新小岩駅から徒歩1分、pilates K 綾瀬店も綾瀬駅から徒歩1分、STUDIO.EDU 青砥も青砥駅から徒歩1分です。
そのほか、Rintosull 新小岩店は徒歩2分、pilates K 亀有店は徒歩2分、URBAN CLASSIC PILATES 新小岩は徒歩3分程度です。
長く続けることを考えると、料金が少し違っても自宅や職場から無理なく通える店舗を優先するのがおすすめです。
体験レッスンを受けたらその日に入会する必要がありますか？
基本的には、体験しただけで必ず入会しなければならないわけではありません。
ただし、スタジオによっては体験当日の入会で入会金無料などのキャンペーンが用意されています。
割引を受けるために即決する必要がある場合でも、料金・継続条件・解約条件などを確認してから判断しましょう。
気になる店舗が2つある場合は、先に両方の体験を予約して比較してから決める方法もおすすめです。
葛飾区で迷ったらどのピラティススタジオがおすすめですか？
初めてで特に希望が決まっていない場合は、Pilates Meeを比較の基準にするのがおすすめです。
女性専用で、最大3名のセミパーソナルを中心にパーソナルにも対応しており、葛飾区内に複数店舗があります。
一方、料金を重視するならRintosull、新小岩で男性も通いたいならURBAN CLASSIC PILATES、完全マンツーマンならWELL PILATESなど、それぞれ強みがあります。
まず「女性専用か」「少人数か」「月額料金」「自宅からの距離」の4点を決めると、自分に合うスタジオを絞り込みやすくなります。
迷ったらPilates Meeがおすすめ！
葛飾区でどのピラティススタジオに通うか迷ったら、Pilates Meeを第一候補にするのがおすすめです。
特に評価したいのは、女性専用・マシンピラティス・最大3名のセミパーソナルという初心者が始めやすい条件がそろっていることです。一般的なグループレッスンより人数が少ないため、リフォーマーの使い方や姿勢を確認してもらいやすく、「初めてなので周りについていけるか不安」という方にも向いています。
さらに葛飾区内には、金町・京成高砂・京成立石・新小岩と複数の店舗があるのも大きなメリット。自宅や勤務先に近い店舗を選びやすいため、継続しやすさという点でも優秀です。
料金だけを比べればRintosullやURBAN CLASSIC PILATESの方が抑えやすいものの、Pilates Meeは大人数のグループと完全パーソナルの中間にあたるスタイル。**「料金を抑えつつ、できるだけ丁寧に見てもらいたい」**という方にはバランスのよい選択肢です。
また、必要になればパーソナルレッスンも選べるので、より細かく身体を見てもらいたくなった場合にも対応できます。
女性だけの環境で安心してマシンピラティスを始めたい方、少人数で基礎から教えてもらいたい方は、まず体験レッスンでスタジオの雰囲気や指導方法を確認してみてください。
＼無料体験レッスン受付中／
まとめ：葛飾区のピラティス比較！おすすめスタジオ10選
葛飾区には、新小岩・亀有・金町・青砥・京成立石・京成高砂などを中心に、さまざまなピラティススタジオがあります。
女性専用のマシンピラティスだけでなく、最大3名のセミパーソナル、完全マンツーマン、男性も利用できるサーキット形式、マットピラティスまで選択肢は豊富です。
大切なのは、料金の安さだけで決めるのではなく、レッスン人数・女性専用かどうか・駅からの距離・自分が無理なく通える料金を比較することです。
あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？
気になるスタジオが複数ある場合は、体験レッスンを利用して実際の雰囲気や指導方法を比べてみるのがおすすめです。自分が「ここなら続けられそう」と感じるスタジオを選び、無理のないペースでピラティスを始めてみてください。