八広駅付近でピラティススタジオを探していませんか？
墨田区にある八広駅は、京成曳舟駅や四ツ木駅、東向島駅にもアクセスしやすく、荒川河川敷や四ツ木橋などが身近にある落ち着いた住宅エリアです。
一方で、錦糸町や押上と比べるとピラティス専門スタジオは少なく、「マシンピラティスはある？」「初心者でもマンツーマンで教えてもらえる？」「できるだけ料金を抑えたい」と迷う方もいるでしょう。
そこで今回は、八広駅から徒歩15分以内を基準に、個室のマシンピラティス、セルフ型、総合ジムのスタジオレッスン、産後女性向けのピラティスまで比較しました。
レッスン形式や料金、指導の有無を確認しながら、自分の目的や生活スタイルに合う施設を選んでみてください。
八広駅周辺のピラティススタジオ比較
八広駅周辺は、一般的なマシンピラティス専門スタジオだけでなく、24時間ジムや公共施設も候補になります。それぞれ指導方法や利用条件が大きく違うため、料金だけでなく「インストラクターに教えてもらいたいか」まで比較することが重要です。
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| ASFiT 曳舟・東向島店 | マシン・完全個室・パーソナル・トレーニング | 月4回16,000円～ | 通常2,178円→0円※対象ページ予約 | 徒歩約12分 |
| chocoZAP鐘ヶ淵東口 | マシン・セルフピラティス・24時間 | 月額3,278円 | 体験レッスンなし | 徒歩約13分 |
| ゴールドジム 曳舟東京 | スタジオピラティス・グループ・総合ジム | 月7,700円～ | ビジター3,300円 | 徒歩約15分 |
| 八広地域プラザ 吾嬬の里 | 産後女性向け・ピラティス・骨盤ボディメイク | 無料※2026年9月16日開催分 | 無料 | 徒歩約7分 |
※キャンペーン・スタジオプログラム・公共施設の開催内容は変更される場合があります。利用前に必ず最新情報を確認してください。
八広駅周辺でおすすめのピラティススタジオ4選
八広駅周辺では、ピラティス専門店の選択肢は多くありませんが、マンツーマンのマシンピラティスから月3,278円のセルフ型まで利用方法はさまざまです。ここでは、初心者の始めやすさや料金、駅からの距離などを踏まえて4施設を紹介します。
ASFiT 曳舟・東向島店
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| プログラムの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × ※女性専用表記なし |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 予約時に確認 |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 少人数制 | × |
| 完全個室 | ○ |
| 体験料金 | 通常2,178円→専用ページからの予約で0円 |
| 入会金 | 通常料金は予約時に確認／対象キャンペーンで0円 |
| 月額最安 | 月4回16,000円 |
| 主要プラン | 月4回16,000円／月8回30,000円／受け放題42,000円 |
| ビギナープラン | 月4回30,000円～ |
| レッスン時間 | 25分または50分などプランによる |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00／土日祝9:00～16:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 住所 | 〒131-0032 東京都墨田区東向島5丁目4-6 メッツ東向島102 ステーションプラザ |
| 八広駅から | 徒歩約12分 |
| 公式サイト | ASFiT 曳舟・東向島店の公式サイトを見る |
ASFiT 曳舟・東向島店は、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせられる個室型スタジオです。
レッスンはマンツーマンなので、周囲の人と同じペースで進める必要がありません。運動経験や身体の状態に合わせてメニューを調整してもらえるため、「初めてマシンピラティスをするので動き方が分からない」という方にも利用しやすいでしょう。
ASFiTの特徴は、ピラティス専門に限定していないことです。
マシンピラティスで身体の使い方や姿勢を意識しながら、必要に応じてパーソナルトレーニングを組み合わせられます。「姿勢を整えたいけれど筋力もつけたい」「ボディメイクも一緒に進めたい」という方には、専門スタジオとは違ったメリットがあります。
料金は25分×月4回で16,000円から。初心者向けには1回50分でじっくり取り組めるビギナープランも用意されています。
また、月8回や受け放題など一部プランでは、系列の整体・トレーニング店舗も利用できます。
現在は対象ページから予約すると初回体験が無料になる案内もあります。通常の初回体験は2,178円なので、申し込み時にはキャンペーンの対象条件を確認しておきましょう。
八広駅からは徒歩約12分と少し歩きますが、今回紹介する中では、マシンピラティスをインストラクターからマンツーマンで教わりたい方に最も向いている施設です。
こんな人におすすめ
- 初心者でマンツーマン指導を受けたい方
- マシンピラティスを基礎から教えてほしい方
- 完全個室で周囲を気にせず運動したい方
- ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたい方
- 姿勢や身体の悩みに合わせて内容を変えてほしい方
編集部コメント
個室マンツーマンでマシンピラティスとトレーニングの両方を受けられる点を高く評価しました。八広駅からは少し歩きますが、低料金のセルフ型よりも、初心者への指導の手厚さを重視する方におすすめです。
＼無料体験受付中／
chocoZAP鐘ヶ淵東口
★★★★☆ 編集部評価：9.0／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の始めやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 時間の自由度 | ★★★★★ |
| 指導の充実度 | ★★☆☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | × |
| 少人数制 | × |
| 完全個室 | × |
| 体験料金 | 体験レッスンなし |
| 入会金 | 申し込み時に確認 |
| 事務手数料 | 申し込み時に確認 |
| 月額最安 | 3,278円（税込） |
| 主要プラン | 月額3,278円（税込） |
| ピラティス利用 | アプリ予約制・1枠20分～ |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 基本なし |
| 住所 | 〒131-0031 東京都墨田区墨田4-9-1 修和ビル2F |
| 八広駅から | 徒歩約13分 |
| 公式サイト | chocoZAP鐘ヶ淵東口の公式サイトを見る |
chocoZAP鐘ヶ淵東口は、インストラクターのレッスンを受ける一般的なピラティススタジオではなく、自分で専用マシンを使用するセルフ型マシンピラティスが利用できる24時間ジムです。
最大の魅力は月額料金の安さです。
月額3,278円（税込）でピラティスだけでなく店舗内のトレーニングマシンなども利用できます。一般的なマシンピラティスでは月1万円以上になるケースも珍しくないため、「まずは費用を抑えてマシンを使ってみたい」という方には検討しやすいでしょう。
ピラティスなど一部の店舗限定サービスはアプリから予約する仕組みで、1枠20分から利用できます。
また、レッスンの時間が固定されていないため、仕事前や帰宅途中、休日など自分の生活に合わせやすいのもメリットです。
一方、インストラクターが隣についてフォームを修正してくれるわけではありません。
初めてピラティスをする方で「身体の位置やマシンの使い方を細かく確認してほしい」という場合は、ASFiTのようなマンツーマン型のほうが安心でしょう。
そのため、chocoZAP鐘ヶ淵東口は指導の手厚さより、料金・時間の自由度・気軽さを優先したい方に向いています。
八広駅から徒歩約13分と駅前ではありませんが、鐘ヶ淵方面が生活圏に入っている方なら続けやすい選択肢です。
こんな人におすすめ
- 月額料金をできるだけ抑えたい方
- マシンピラティスを気軽に試したい方
- 自分でマシンを使うことに抵抗がない方
- 早朝や夜など好きな時間に利用したい方
- ピラティスと筋力トレーニングを併用したい方
編集部コメント
月額3,278円でマシンピラティスを利用できる料金の手軽さが魅力です。マンツーマン指導はありませんが、利用時間の自由度も高く、自分で運動できる方や費用を抑えて長く続けたい方に向いています。
＼マシンピラティスを気軽にスタート／
ゴールドジム 曳舟東京
★★★★☆ 編集部評価：8.8／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★☆ |
| 指導の受けやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★☆☆ |
| プログラムの豊富さ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | × |
| ピラティス | ○・スタジオプログラム |
| パーソナル | トレーニングのパーソナルあり |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | × |
| 完全個室 | × |
| ビジター利用 | 1回5時間まで3,300円 |
| 2WEEKSトライアル | 14日間6,600円 |
| 入会金 | 0円 |
| 入会登録料 | 5,500円 |
| 月額最安 | 7,700円 ※ウィークエンド・ミッドナイト等 |
| フルタイム | 11,550円／月 |
| 営業時間 | 24時間 ※日曜22:00～翌月曜7:00はクローズ |
| 休館日 | 第2月曜日ほか夏季・年末年始等 |
| 住所 | 〒131-0046 東京都墨田区京島1-47-10 |
| 八広駅から | 徒歩約15分 |
| 公式サイト | ゴールドジム 曳舟東京の公式サイトを見る |
ゴールドジム 曳舟東京は、マシンピラティス専門スタジオではなく、筋力トレーニング設備やさまざまなスタジオプログラムを利用できる大型フィットネスジムです。
2026年8月の公式情報でも、**「ピラティス＆ボディメイク」**のスタジオプログラムが実施されていることを確認できます。
リフォーマーを使ったマシンピラティスとは異なりますが、インストラクターと一緒にグループ形式で身体を動かしたい方には候補になります。
ゴールドジムというと本格的な筋力トレーニングのイメージが強いものの、公式では初心者から参加できる多彩なスタジオプログラムを用意しています。
ピラティスだけでなく、筋力トレーニングや有酸素運動なども一つの施設で行えるため、「姿勢を整える運動だけでなく体力づくりもしたい」という方には便利でしょう。
料金は曳舟店のみを利用するフルタイム会員で月11,550円。利用時間を限定したウィークエンドなどは月7,700円から用意されています。
ただし、ピラティスの開催時間と利用できる会員種別が一致するかは、申し込み前に最新スケジュールを確認してください。
1回3,300円のビジター利用や14日間6,600円の2WEEKSトライアルもあるため、「ジム全体の雰囲気を見てから決めたい」という方にも利用しやすくなっています。
八広駅からは徒歩約15分と今回の中では距離があります。駅近を優先するより、ピラティス以外の運動もまとめて行いたい方に向いている施設です。
こんな人におすすめ
- ピラティスと筋力トレーニングを両方したい方
- 男女とも利用できる施設を探している方
- グループ形式で身体を動かしたい方
- 24時間型の大型ジムを利用したい方
- ピラティス以外にもさまざまな運動を楽しみたい方
編集部コメント
マシンピラティス専門ではありませんが、ピラティス系のスタジオプログラムと本格的なトレーニング設備を一緒に利用できるのが魅力です。八広駅からは距離があるため、総合的な運動環境を重視する方に向いています。
＼見学・体験受付中／
八広地域プラザ 吾嬬の里
★★★★☆ 編集部評価：8.5／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 対象者の始めやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 少人数での参加しやすさ | ★★★★☆ |
| 利用できる人の幅 | ★★☆☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ ※産後女性対象の当該プログラム |
| 男性利用 | × ※当該プログラム |
| マシンピラティス | × |
| レッスン形式 | ピラティス・骨盤ボディメイク中心 |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○・先着10名 |
| 完全個室 | × |
| 参加料金 | 無料 ※2026年9月16日開催分 |
| 入会金 | なし |
| 月額料金 | 月額制ではない |
| レッスン時間 | 45分 |
| 対象 | 産後の安静期約2か月を過ぎた母親 |
| 子ども同伴 | ○・同室可 |
| 開催日時 | 2026年9月16日10:00～10:45 ※今回確認分 |
| 施設利用時間 | 9:00～21:00 |
| 休館日 | 月1回の館内整理日、12月29日～1月3日 |
| 住所 | 〒131-0041 東京都墨田区八広4丁目35-17 |
| 八広駅から | 徒歩約7分 |
| 公式サイト | 墨田区の開催案内を見る |
八広地域プラザ 吾嬬の里は、一般的な月額制ピラティススタジオではありません。
墨田区が案内する**「産後ママのボディメンテナンス」**というプログラムで、ピラティスや骨盤ボディメイクを中心とした運動を行います。
2026年9月16日の開催分は10:00～10:45の45分間で、参加費は無料。定員は先着10名です。
対象は、産後の安静期である約2か月を過ぎた母親に限られています。そのため一般の女性や男性が通常のピラティス教室として利用できるわけではありません。
一方で、対象に当てはまる方には大きなメリットがあります。
参加料金が無料なうえ、子どもの同室も可能なので、「赤ちゃんがいるため一般のスタジオには通いにくい」という産後女性でも参加しやすい内容です。
八広駅からも公式案内で徒歩7分程度と近く、今回紹介する4施設では最も駅からアクセスしやすい場所にあります。
ただし、常設のピラティススタジオではなく、開催日時や参加条件がその都度設定されるイベント型です。
そのため、記事を読んだ時点で申し込み受付が終了している可能性があります。利用したい場合は、八広地域プラザや墨田区の最新イベント情報を確認してください。
産後の身体を無理なく動かすきっかけを探している女性にとっては、八広駅周辺ならではの特徴的な選択肢です。
こんな人におすすめ
- 産後約2か月を過ぎた女性
- 産後に無理なく身体を動かしたい方
- 子どもと同室できる運動プログラムを探している方
- 料金をかけずピラティス系の運動を試したい方
- 八広駅から近い場所で参加したい方
編集部コメント
常設スタジオではありませんが、八広駅徒歩約7分で、産後女性が無料で参加できる貴重なプログラムです。対象者や開催日が限定されるため万人向けではありませんが、条件に合う方ならぜひ確認したい選択肢です。
＼産後ママ向けピラティスの開催情報を確認／
八広駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
八広駅周辺はピラティス専門スタジオの数が多くないため、単純に「一番近い」「一番安い」だけで決めるより、指導の有無やレッスン形式まで比較することが大切です。特にセルフ型とマンツーマン型では内容が大きく異なるため、自分がどこまでサポートを受けたいかを考えて選びましょう。
初心者は指導付きかセルフ型かを確認する
ピラティスが初めての方は、インストラクターから直接教えてもらいたいか、自分でマシンを使って進めたいかを最初に決めておくと選びやすくなります。
ASFiT 曳舟・東向島店は完全個室のマンツーマンなので、動き方やフォームをその場で確認してもらえます。
一方、chocoZAP鐘ヶ淵東口はセルフ型です。料金を抑えやすく、自分の好きな時間に利用できる反面、インストラクターによる細かなフォーム修正はありません。
「初めてで不安が大きい」という方は指導付き、「自分のペースで気軽に取り組みたい」という方はセルフ型が向いています。
マシンピラティスとスタジオレッスンの違いで選ぶ
八広駅周辺では、マシンピラティスだけでなく、総合ジムで行われるスタジオ型ピラティスも候補になります。
ASFiTやchocoZAPでは専用マシンを使ったピラティスに取り組めます。
一方、ゴールドジム 曳舟東京では、グループ形式の「ピラティス＆ボディメイク」などのスタジオプログラムが中心です。
マシンを使って身体の動きをサポートしてほしい方はマシンピラティス、複数人でインストラクターと一緒に身体を動かしたい方はスタジオレッスンを比較するとよいでしょう。
月額料金だけでなく指導内容まで比較する
料金の安さだけで選ぶと、入会後に「思っていた内容と違った」と感じる可能性があります。
chocoZAP鐘ヶ淵東口は月額3,278円と低価格ですが、基本的にはセルフ型です。
ASFiTは月額料金が高くなるものの、完全個室でマンツーマン指導を受けられます。
ゴールドジムもピラティスだけの料金ではなく、トレーニング設備やほかのスタジオプログラムを含めて利用するスタイルです。
そのため、「ピラティスだけできればよいのか」「筋力トレーニングもしたいのか」「マンツーマンで教えてほしいのか」まで考えて料金を比較しましょう。
八広駅からの距離と生活動線を確認する
ピラティスは継続することが大切なので、駅からの距離も重要です。
今回紹介した中では、八広地域プラザ 吾嬬の里が八広駅から徒歩約7分と近く、ASFiTは約12分、chocoZAP鐘ヶ淵東口は約13分、ゴールドジム 曳舟東京は約15分が目安です。
ただし、駅から近ければ必ず通いやすいとは限りません。
自宅から駅までの方向や、仕事帰りに通るルートによっては、東向島方面や鐘ヶ淵方面の施設のほうが利用しやすい場合もあります。
実際の通勤・買い物ルートに組み込めるかまで考えて選ぶと、途中で通わなくなるリスクを減らせます。
利用条件や開催日時まで確認してから申し込む
八広駅周辺では、常設スタジオだけでなく、開催日が限定される公共施設のピラティスもあります。
八広地域プラザ 吾嬬の里で確認した「産後ママのボディメンテナンス」は、産後女性を対象としたイベント型のプログラムです。そのため、誰でもいつでも利用できる通常のピラティス教室とは異なります。
また、ゴールドジムのスタジオプログラムも曜日や時間が決まっています。
申し込み前には、営業時間だけでなく、
- 自分が対象者に含まれるか
- 希望する曜日にレッスンがあるか
- 予約が必要か
- 利用するプランで対象レッスンに参加できるか
まで確認しておきましょう。
八広駅周辺は選択肢が限られているからこそ、気になる施設が2つある場合は、体験や見学を利用して実際の雰囲気を比較してから決めるのがおすすめです。
八広駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
八広駅周辺では、マンツーマンのマシンピラティスからセルフ型、総合ジムのグループレッスンまで選択肢があります。ここでは、初心者・料金・男性利用など、目的別におすすめの施設を紹介します。
初心者ならASFiT 曳舟・東向島店
ピラティスが初めての方には、ASFiT 曳舟・東向島店がおすすめです。
完全個室のマンツーマン形式なので、大人数のレッスンについていく必要がなく、自分の身体の状態や運動経験に合わせて進めてもらえます。
マシンピラティスだけでなく、必要に応じてパーソナルトレーニングも組み合わせられるため、「姿勢を整えながら運動不足も解消したい」という方にも向いています。
セルフ型より料金は高くなりますが、初めに正しい身体の使い方を教えてもらいたい初心者には、指導の手厚さが大きなメリットです。
マンツーマンのマシンピラティスならASFiT 曳舟・東向島店
周囲を気にせず自分だけを見てもらいたい方にも、ASFiT 曳舟・東向島店が向いています。
完全個室でインストラクターと1対1なので、姿勢やフォームを細かく確認してもらいやすいのが特徴です。
八広駅周辺では、マシンピラティスをマンツーマンで受けられる施設が限られています。
「自己流ではなく正しく取り組みたい」「身体の悩みに合わせてメニューを変えてほしい」という方なら、セルフ型よりパーソナル形式を選ぶメリットが大きいでしょう。
料金を抑えるならchocoZAP鐘ヶ淵東口
月々の料金をできるだけ抑えてマシンピラティスをしたい方には、chocoZAP鐘ヶ淵東口がおすすめです。
月額3,278円（税込）で、ピラティスマシンだけでなくトレーニングマシンなども利用できます。
インストラクターによるレッスンはありませんが、自分で運動できる方なら費用を抑えやすいのが魅力です。
24時間利用できるため、決められたレッスン時間に合わせにくい方にも向いています。
男性も通うならゴールドジム 曳舟東京
男性が利用しやすいピラティスを探している方には、ゴールドジム 曳舟東京が候補です。
女性専用スタジオではなく男女とも利用でき、ピラティス系のスタジオプログラムだけでなく、本格的な筋力トレーニング設備もそろっています。
「ピラティスだけを専門的に習いたい」という方より、身体を整える運動と筋力トレーニングを両方取り入れたい方におすすめです。
スタジオプログラムは開催日時が決まっているため、利用前に最新スケジュールを確認しましょう。
産後の女性なら八広地域プラザ 吾嬬の里
産後に少しずつ身体を動かしたい女性には、八広地域プラザ 吾嬬の里で開催される「産後ママのボディメンテナンス」が候補です。
ピラティスや骨盤ボディメイクを取り入れたプログラムで、確認できた2026年9月16日開催分は参加費無料です。
子どもの同室も可能なので、「赤ちゃんがいるため一般的なスタジオには通いにくい」という方にも参加しやすくなっています。
ただし、常設レッスンではなく開催日・対象条件が決められています。利用を検討する際は、その時点で募集されている最新プログラムを確認してください。
八広駅周辺のピラティスに関するよくある質問
八広駅周辺でピラティスを始める前に気になりやすい、初心者向けの選び方や料金、マシンピラティス、男性利用などについてまとめました。今回紹介した4施設の特徴を踏まえて回答します。
八広駅周辺には初心者でも通えるピラティスがありますか？
はい。初心者なら、マンツーマンで指導を受けられるASFiT 曳舟・東向島店が候補です。
完全個室で一人ひとりの身体の状態に合わせて進めてもらえるため、「マシンの使い方が分からない」「グループについていけるか不安」という方にも向いています。
自分で運動できる方なら、セルフ型のchocoZAP鐘ヶ淵東口から始める方法もあります。
八広駅周辺でマシンピラティスができる施設はありますか？
あります。
今回紹介した中では、ASFiT 曳舟・東向島店とchocoZAP鐘ヶ淵東口でマシンピラティスができます。
ASFiTはインストラクターによるマンツーマン指導、chocoZAPは自分でマシンを利用するセルフ形式です。
同じマシンピラティスでも指導方法が大きく異なるため、初心者は特に確認して選びましょう。
八広駅から一番近いピラティスはどこですか？
今回紹介した中で八広駅から最も近いのは、八広地域プラザ 吾嬬の里で徒歩約7分です。
ただし、常設のピラティススタジオではなく、産後女性を対象としたイベント型のプログラムです。
一般利用できる施設では、ASFiT 曳舟・東向島店が徒歩約12分、chocoZAP鐘ヶ淵東口が徒歩約13分となります。
八広駅周辺で料金が安いマシンピラティスはどこですか？
料金を抑えてマシンピラティスを利用したいなら、chocoZAP鐘ヶ淵東口が候補です。
月額3,278円（税込）で利用でき、トレーニングマシンなども使えます。
ただし、インストラクターによる指導付きレッスンではありません。
料金の安さだけでなく、「自分一人でもマシンを使えるか」を考えて選びましょう。
男性でもピラティスを利用できますか？
男性が利用できる施設もあります。
今回紹介した中では、chocoZAP鐘ヶ淵東口とゴールドジム 曳舟東京は男女とも利用できます。
ASFiT 曳舟・東向島店については、予約時に男性利用の条件を確認してください。
八広地域プラザで今回紹介した「産後ママのボディメンテナンス」は産後女性を対象としたプログラムのため、男性は対象外です。
パーソナルとセルフ型はどちらが初心者向きですか？
ピラティスがまったく初めてなら、インストラクターにフォームを見てもらえるパーソナル形式のほうが安心しやすいでしょう。
ASFiT 曳舟・東向島店では完全個室でマンツーマン指導を受けられます。
一方、chocoZAP鐘ヶ淵東口はセルフ形式なので、料金と時間の自由度を優先する方に向いています。
「正しく教わりたいならパーソナル」「費用を抑えて自分で取り組みたいならセルフ型」と考えると分かりやすいでしょう。
ピラティスは週何回くらい通うのがおすすめですか？
初心者なら、まずは週1回程度から無理なく続ける方法があります。
大切なのは、回数を増やすことより継続できるペースを作ることです。
マンツーマンのASFiTなら月4回プランから始める方法があり、chocoZAPなら自分の予定に合わせて短時間の運動を取り入れやすくなっています。
身体の状態や運動経験に合わせて無理のない頻度を選びましょう。
ゴールドジムのピラティスはマシンピラティスですか？
今回確認しているゴールドジム 曳舟東京の「ピラティス＆ボディメイク」は、リフォーマーを使った専門的なマシンピラティスとは異なるスタジオプログラムです。
グループでインストラクターと一緒に身体を動かしたい方や、ピラティスと筋力トレーニングを同じ施設で行いたい方に向いています。
マシンピラティスを希望する場合は、ASFiTやchocoZAPと比較しましょう。
子どもと一緒に参加できるピラティスはありますか？
今回確認した八広地域プラザ 吾嬬の里の「産後ママのボディメンテナンス」では、子どもの同室が可能です。
ただし、産後約2か月を過ぎた母親を対象とした限定プログラムで、常時開催されているピラティス教室ではありません。
開催日や対象条件は毎回同じとは限らないため、参加前に墨田区や施設の最新募集情報を確認してください。
八広駅周辺で迷ったらどこがおすすめですか？
総合的には、ASFiT 曳舟・東向島店がおすすめです。
八広駅から徒歩約12分と駅前ではありませんが、マシンピラティスを完全個室のマンツーマンで受けられ、初心者でも身体の状態に合わせて進めてもらいやすいのが理由です。
一方、料金重視ならchocoZAP鐘ヶ淵東口、ピラティス以外の筋力トレーニングもしたいならゴールドジム 曳舟東京が候補になります。
通いやすさだけでなく、指導の有無・料金・レッスン形式を比較して選びましょう。
迷ったらASFiT 曳舟・東向島店がおすすめ！
八広駅周辺でピラティス選びに迷ったら、ASFiT 曳舟・東向島店がおすすめです。
八広駅から徒歩約12分と駅前ではありませんが、今回紹介した施設の中では、マシンピラティスをマンツーマンで指導してもらえることが大きな魅力です。
ピラティス初心者の場合、マシンの使い方だけでなく、骨盤や肩の位置、身体の動かし方などが合っているか自分では判断しにくいことがあります。ASFiTなら完全個室で一人ひとりの身体の状態を確認しながら進めてもらえるため、「初めから自己流になるのが不安」という方にも利用しやすいでしょう。
また、マシンピラティスだけに限定せず、必要に応じてパーソナルトレーニングなどを組み合わせられるのも特徴です。
姿勢を整えたい方はもちろん、「運動不足も解消したい」「筋力をつけながらボディラインも整えたい」という方にも選択肢になります。
料金だけを見ると、月額3,278円のchocoZAP鐘ヶ淵東口のほうが安く利用できます。しかしchocoZAPは基本的にセルフ形式です。
そのため、料金の安さよりも、初心者への指導・マシンピラティス・完全個室・マンツーマンという総合的な安心感を重視するならASFiTが選びやすいでしょう。
八広駅から実際に歩いて無理なく通えるか、インストラクターの指導が自分に合うかは体験時に確認してみてください。
＼無料体験受付中／
まとめ：八広駅のピラティス比較！おすすめスタジオ4選
今回は、八広駅から徒歩15分以内で利用できるピラティス4施設を比較しました。
あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？
八広駅周辺は専門スタジオの数こそ多くありませんが、完全個室のマシンピラティス、月額3,278円のセルフ型、総合ジムのグループレッスン、産後女性向けのプログラムなど、それぞれ特徴の異なる選択肢があります。
初心者でフォームを丁寧に教えてもらいたい方と、料金を抑えて自分のペースで運動したい方では、適した施設が大きく異なります。
そのため、月額料金や駅からの距離だけで決めず、指導の有無・レッスン形式・通える時間帯まで比較することが大切です。
特にマシンピラティスが初めての方は、体験できる施設なら実際にレッスンを受けてから判断すると失敗しにくくなります。
無理なく通い続けられて、「ここなら運動を習慣にできそう」と感じる施設を選んでみてください。