江古田駅付近でピラティススタジオを探していませんか？
練馬区にある江古田駅は、西武池袋線を利用でき、新桜台駅や新江古田駅も徒歩圏内にある便利なエリアです。周辺には日本大学芸術学部や武蔵大学、江古田の森公園などがあり、学生街と落ち着いた住宅街の両方の雰囲気があります。
ピラティスを始めたいと思っても、「初心者でもついていける？」「女性専用のスタジオはある？」「パーソナルと少人数制ならどちらがいい？」と迷う方も多いでしょう。
江古田駅周辺には、30分で受けられる女性専用マシンピラティスから、完全マンツーマン、鏡を使ってフォームを確認する少人数制まで、特徴の異なるスタジオがそろっています。
この記事では、江古田駅から徒歩15分以内の店舗に限定し、料金・体験料金・レッスン形式・女性専用・駅からのアクセスなどを比較しました。自分に合ったスタジオ探しに役立ててください。
江古田駅周辺のピラティス比較表
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| pilates K_smart 江古田店 | 女性専用・マシン・約10名・30分 | 月8,800円～ | 0円 | 徒歩1分 |
| ASPI 練馬江古田店 | 男女利用・パーソナル・ピラティス＋トレーニング | 月8,840円～ | 0円 | 徒歩1分 |
| Pilates Mirror 江古田 | 女性専用・マシン・最大6名・30分 | 月11,000円 | 2,200円 | 徒歩2分 |
| ソエルスタジオ 江古田店 | 女性専用・マシン・よもぎ蒸し | 月7,678円～※ | 0円 | 徒歩2分 |
| Miarce Pilates 新江古田店 | マシン・最大8名・整体ストレッチ | 詳細は予約時確認 | 詳細は予約時確認 | 徒歩約8分 |
| HALEMA パーソナルピラティス | 女性限定・パーソナル・整体 | 詳細は予約時確認 | 詳細は予約時確認 | 徒歩2分 |
※ソエルスタジオは店舗によってプラン内容・料金が異なるため、江古田店の最新料金は体験予約時に確認してください。
江古田駅周辺でおすすめのピラティススタジオ6選
江古田駅周辺は、駅徒歩1～2分のマシンピラティススタジオが充実しています。短時間・少人数・パーソナルなどレッスン形式の違いが大きいため、料金だけでなく自分が受けやすいスタイルを基準に比較してみましょう。
pilates K_smart 江古田店
★★★★★ 編集部評価：9.8／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 少人数制の充実度 | ★★★★★ |
| 短時間での通いやすさ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○・10名程度 |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 登録料 | 5,500円 |
| 施設利用料 | 2,530円 |
| 月額最安 | 8,800円／月4回 |
| 月6回 | 10,890円 |
| 月8回 | 13,068円 |
| 施設維持費 | 165円／月 |
| レッスン時間 | 30分 |
| 営業時間 | 火・水・木・金17:00～20:30／土・祝10:00～16:30 |
| 定休日 | 日・月曜日 |
| 住所 | 〒176-0005 東京都練馬区旭丘1丁目76-6 Rootus Ekoda 2F |
| 江古田駅からのアクセス | 徒歩1分 |
| 公式サイト | pilates K_smartの公式サイトはこちら |
pilates K_smart 江古田店は、江古田駅から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。
通常のpilates Kよりコンパクトなスタイルで、1レッスン30分・10名程度の少人数グループを採用しているのが大きな特徴です。
グループレッスンではありますが、インストラクターが一人ひとりの動きを確認しながら進めるため、「大人数だと自分のフォームを見てもらえないのでは」と不安な初心者にも選びやすいでしょう。
30分という短さも江古田店の魅力です。
一般的なピラティスレッスンは50～60分程度のことも多いため、仕事や家事でまとまった時間を作りにくい方なら、短時間で通えることが継続しやすさにつながります。
通常料金は月4回8,800円から。月6回10,890円、月8回13,068円と回数に合わせて選べます。
体験レッスンは0円です。また、現在は入会キャンペーンとして最初の3か月を月額2,800円で利用できるプランも案内されていますが、12か月間の継続が条件となっています。4か月目以降は通常料金になるため、キャンペーン価格だけで決めず継続条件まで確認しておきましょう。
駅徒歩1分、女性専用、少人数、30分という使いやすい条件がそろっており、江古田駅で初めてマシンピラティスを始める女性には特におすすめです。
こんな人におすすめ
- 初めてマシンピラティスをする女性
- 女性専用スタジオを希望する方
- 1回30分で効率よく通いたい方
- 大人数より少人数制を選びたい方
- 江古田駅から近いスタジオを探している方
編集部コメント
江古田駅徒歩1分、体験0円、月4回8,800円からと始めやすい条件がそろっています。30分の少人数レッスンなので、忙しい女性や初めてマシンピラティスに挑戦する方に特におすすめです。
＼無料体験レッスン受付中／
ASPI 練馬江古田店
★★★★★ 編集部評価：9.5／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| マンツーマン指導 | ★★★★★ |
| 指導者の専門性 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 予約時に確認 |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 通常55,000円 |
| 入会金キャンペーン | 体験当日入会11,000円／月8回以上の条件で0円 |
| 月額最安 | 8,840円 |
| 月4回相当 | 17,680円 |
| 月8回相当 | 32,960円 |
| レッスン時間 | 30分単位・チケットを組み合わせて延長可能 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00／土日9:00～22:00 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒176-0005 東京都練馬区旭丘2丁目45-7 ユニステーションズBld 2F |
| 江古田駅からのアクセス | 徒歩1分 |
| 公式サイト | ASPI 練馬江古田店の公式サイトはこちら |
ASPI 練馬江古田店は、江古田駅から徒歩1分の完全マンツーマン型スタジオです。
ASPIではパーソナルピラティスだけでなく、パーソナルトレーニングやストレッチも同じ料金プランの中で利用できます。
「姿勢を整えたいのでピラティスを始めたいけれど、筋力トレーニングも必要なら取り入れたい」という方には特に相性がよいでしょう。
レッスンはすべてマンツーマンです。
グループのように周囲の動きへ合わせる必要がなく、運動経験や身体の状態に合わせて内容を変更してもらえます。ピラティスが初めての方や、過去にグループレッスンで動き方が分からなくなった経験がある方にも利用しやすい形式です。
料金は月額8,840円から。基本となるチケットは30分単位で、月2回の30分レッスン、またはチケットをまとめて60分レッスンとして使うこともできます。
毎回必ずピラティスだけを受ける必要はなく、その日の身体の状態によってストレッチやトレーニングを組み合わせられる点が、ピラティス専門店との大きな違いです。
また、初めてASPIを利用する方は無料体験を受けられます。通常55,000円の入会金は体験当日の入会で11,000円となり、条件によって0円になる場合もあります。
江古田駅徒歩1分で22時まで営業しているため、仕事帰りにも利用しやすいでしょう。
こんな人におすすめ
- 完全マンツーマンで教えてほしい方
- 男性も利用できる店舗を探している方
- ピラティスと筋トレを組み合わせたい方
- 姿勢や身体の状態を細かく見てもらいたい方
- 夜22時頃まで利用できる店舗を探している方
編集部コメント
江古田駅徒歩1分で、ピラティス・筋力トレーニング・ストレッチをマンツーマンで組み合わせられるのが強みです。グループが苦手な方や、身体の状態に合わせて幅広く相談したい方に向いています。
＼無料体験受付中／
Pilates Mirror 江古田
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 少人数制の充実度 | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 独自性 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○・18歳以上 |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○・最大6名 |
| 体験料金 | 2,200円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額料金 | 11,000円／月6回 |
| 追加利用 | 1回1,100円 |
| チケット利用 | 1回2,750円 |
| プライベート | 30分4,400円／50分6,600円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 住所 | 〒176-0005 東京都練馬区旭丘2丁目44 旭ヶ丘スクエア1階A |
| 江古田駅からのアクセス | 北口から徒歩2分 |
| 公式サイト | Pilates Mirror 江古田の公式サイトはこちら |
Pilates Mirror 江古田は、江古田駅北口から徒歩2分の女性専用マシンピラティススタジオです。
最大の特徴は、天井に設置された鏡を見ながら自分自身の身体の動きを確認できることです。
ピラティスでは姿勢やフォームが重要ですが、初心者の場合は「自分ではまっすぐ動いているつもりなのに実際には身体が傾いている」ということもあります。
Pilates Mirrorなら鏡を見ながら動けるため、自分のフォームを確認しやすいのがメリットです。
江古田店は最大6名の少人数制。1レッスンは30分なので、インストラクターのサポートを受けながら短時間で取り組みたい女性にも向いています。
さらに、レッスン開始前の20分はリフォーマーを使ったセルフトレーニングも可能です。
料金は月6回まで11,000円。7回目以降は1回1,100円で追加できるため、ある程度定期的に通いたい方には使いやすい料金体系です。
また、月会費へ登録せず1回2,750円のチケットで利用する方法や、30分4,400円からのプライベートレッスンも選べます。
女性専用で着替えやシューズなどの荷物をできるだけ減らして利用できるため、外出や仕事のついでにサッと通いたい方にも便利です。
こんな人におすすめ
- 女性専用のマシンピラティスを希望する方
- 自分のフォームを鏡で確認したい方
- 最大6名程度の少人数制を選びたい方
- 1回30分で通いたい方
- 月6回程度しっかり通いたい方
編集部コメント
天井の鏡で自分のフォームを確認できる独自スタイルが魅力です。最大6名・30分の少人数レッスンなので、初心者でも動きを確認しながら取り組みやすく、月6回通いたい女性にもおすすめできます。
＼体験レッスン受付中／
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 江古田店
★★★★★ 編集部評価：9.2／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 女性向けサービス | ★★★★★ |
| ピラティス専門性 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 江古田店は予約時に確認 |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| よもぎ蒸し | ○ |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 月額最安 | 7,678円～※ |
| ピラティス4 | 9,878円※ |
| プレミアム | 13,178円※ |
| 施設維持費 | 550～990円／月※ |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒176-0006 東京都練馬区栄町29-1 青山堂ビル3階 |
| 江古田駅からのアクセス | 北口から徒歩2分 |
| 公式サイト | ソエルスタジオ 江古田店の公式サイトはこちら |
※ソエルスタジオは店舗によって料金・プラン・提供サービスが異なります。最新の江古田店料金は予約時に確認してください。
ソエルスタジオ 江古田店は、江古田駅北口から徒歩2分の女性専用フィットネススタジオです。
店舗ページではマシンピラティスとよもぎ蒸しの提供が案内されており、運動だけでなくリラックスや温活まで取り入れたい女性に向いています。
ピラティス専門スタジオとの大きな違いは、「ピラティスだけを受ける場所」ではないことです。
その日の気分や身体の状態によってマシンピラティスを選んだり、別の日にはよもぎ蒸しでゆっくり過ごしたりと、女性向けのセルフケアをまとめて取り入れられます。
ソエルスタジオの標準料金では、月額7,678円からプランが用意されています。マシンピラティスを月4回利用できる「ピラティス4」は月9,878円、マシンピラティスをより多く利用したい方向けのプレミアムは月13,178円です。
ただし、公式サイトでも店舗によって料金・プラン内容・提供サービスが異なると案内されています。そのため、江古田店で実際に利用できる最新プランについては、無料体験時に確認しておくのが安心です。
営業時間は8:00～22:00と長めなので、朝から夜まで生活スタイルに合わせて利用しやすいのもメリットです。
「マシンピラティスだけでは少し物足りない」「美容やリラックスも一緒に楽しみたい」という女性には、ほかの3店舗とは違った魅力があります。
こんな人におすすめ
- 女性専用スタジオを探している方
- マシンピラティス初心者
- よもぎ蒸しにも興味がある方
- 朝から夜まで通いやすい店舗を希望する方
- 運動とセルフケアをまとめて取り入れたい方
編集部コメント
マシンピラティスだけでなく、よもぎ蒸しも利用できる女性専用スタジオです。江古田駅徒歩2分、8時～22時と通いやすく、ピラティスと美容・リラックスをまとめて楽しみたい方に向いています。
＼無料体験受付中／
Miarce Pilates 新江古田店
★★★★★ 編集部評価：9.1／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 少人数制の充実度 | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 江古田駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 公式サイトで明記なし |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○・最大8名 |
| 体験料金 | 通常3,300円／現在無料体験あり |
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額最安 | 11,000円／月3回 |
| 月4回 | 13,860円 |
| 月6回 | 19,800円 |
| 月8回 | 24,200円 |
| レッスン時間 | 45分 |
| 営業時間 | 8:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北1丁目9-1 フォレスト・ハイツ107 |
| 江古田駅からのアクセス | 徒歩約8分 |
| 新江古田駅からのアクセス | 徒歩1分 |
| 公式サイト | Miarce Pilates 新江古田店の公式サイトはこちら |
Miarce Pilates 新江古田店は、2026年7月にオープンした少人数制のマシンピラティススタジオです。
大きな特徴は、マシンピラティスだけを行うのではなく、レッスン前に整体ストレッチを取り入れていることです。
最初に身体を動かしやすい状態へ整えてからリフォーマーを使用する独自の流れを採用しており、プログラムは柔道整復師が監修しています。
グループレッスンは最大8名。
大人数型と比べてインストラクターが利用者のフォームを確認しやすく、公式サイトでも初心者を意識したサポート体制が案内されています。体験・初級、中級、上級とレベル別のプログラムが用意されているため、初めての方が基礎から始めやすいのもメリットです。
料金は月3回11,000円、月4回13,860円、月6回19,800円、月8回24,200円。通う回数が多くなるほど1回あたりの料金を抑えやすくなっています。
現在は無料体験も案内されており、レンタルウェアの貸し出しにも対応しています。
また、月額プランの回数を当月中に消化できなかった場合、プランによっては翌月への繰り越しも可能です。毎月予定が変わりやすい方は、入会前に対象プランを確認しておくとよいでしょう。
新江古田駅なら徒歩1分、江古田駅からも徒歩圏内です。
江古田駅前の店舗より多少歩きますが、「普通のマシンピラティスだけではなく、身体を整えるところから始めたい」という方には比較する価値があります。
こんな人におすすめ
- マシンピラティス初心者
- 最大8名程度の少人数制を希望する方
- 整体ストレッチにも興味がある方
- 姿勢や身体の使い方を基礎から見直したい方
- 新江古田駅も利用できる方
編集部コメント
整体ストレッチを行ってからマシンピラティスへ進む独自スタイルが魅力です。最大8名の少人数制で初心者向けプログラムもあり、江古田駅から少し歩いても指導内容を重視したい方に向いています。
＼無料体験レッスン受付中／
conditioning salon Halema
★★★★☆ 編集部評価：8.9／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| パーソナル指導 | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 産前産後への対応 | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | 公式サイトで確認できず |
| マットピラティス | 予約時に確認 |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○・別クラスあり |
| 整体 | ○ |
| 体験料金 | 6,000円／40分 |
| 入会金 | なし |
| 月額制 | なし |
| パーソナル50分 | 10,000円 |
| パーソナル80分 | 15,000円 |
| 初回80分 | 15,000円 |
| 営業時間 | 平日9:00～15:00開始 |
| 定休日 | 予約スケジュールによる |
| 子ども同伴 | ○・産後2か月以降 |
| マタニティ | ○・妊娠16週以降、医師の運動許可が必要 |
| 住所 | 詳細は予約時に案内 |
| 江古田駅からのアクセス | 徒歩2分 |
| 公式サイト | conditioning salon Halemaの公式サイトはこちら |
conditioning salon Halemaは、江古田駅から徒歩2分の場所で女性限定のパーソナルピラティスと整体を提供しています。
一般的なマシンピラティス専門スタジオとは方向性が異なり、身体の状態を細かく確認したうえで整体を行い、その後にピラティスで身体を動かすマンツーマン形式が特徴です。
代表インストラクターは理学療法士で、身体の不調や姿勢、産前産後など女性特有の身体の変化について相談できる点も大きな特徴です。
パーソナルではまず事前アンケートと問診を行い、姿勢や身体の状態をチェック。必要に応じて整体を行ってからピラティスへ進み、最後には自宅で取り組めるエクササイズも案内されます。
料金は体験40分6,000円。通常は50分10,000円または80分15,000円です。
月額制ではないため、毎月決まった会費を支払うスタジオより1回あたりの費用は高めですが、「月額契約をせず必要なときにマンツーマンで見てもらいたい」という方には利用しやすいでしょう。
また、妊娠16週以降で医師から運動許可を得ている方のマタニティピラティスにも対応。産後は2か月以降から利用でき、子どもを連れて参加できます。
Halemaでは通常のグループレッスンも開催しており、日曜日の「美姿勢ピラティス」は初心者向けで1回2,200円。木曜日には子どもと参加できる「ママピラティス」もあります。
ただし、パーソナルの詳しい所在地は一般公開されておらず、予約時に案内される形式です。
駅近の大型スタジオより、女性の身体をマンツーマンでじっくり見てもらいたい方に向いています。
こんな人におすすめ
- 女性専門のパーソナルを希望する方
- 整体とピラティスを組み合わせたい方
- マタニティ・産後の身体について相談したい方
- 子どもを連れてレッスンを受けたい方
- 理学療法士によるマンツーマン指導を希望する方
編集部コメント
女性限定のマンツーマンで、整体や産前産後ケアまで相談できる専門性が魅力です。料金はグループ型より高めですが、身体の不調や姿勢を細かく見てもらいたい女性には比較価値があります。
＼パーソナルピラティス受付中／
江古田駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
江古田駅周辺には、女性専用の少人数制から完全パーソナル、整体を組み合わせたスタジオまでさまざまな選択肢があります。駅から近い店舗も多いため、距離だけで決めるのではなく、レッスン形式・料金・女性専用かどうかなどを比較して選びましょう。
初心者は少人数制とパーソナルの違いを確認する
初めてピラティスをする方は、どのくらいインストラクターに動きを確認してもらいたいかを考えてみましょう。
pilates K_smart 江古田店は10名程度、Pilates Mirror 江古田は最大6名、Miarce Pilates 新江古田店は最大8名の少人数グループです。
マンツーマンほど料金をかけずに、インストラクターの指導を受けながらマシンピラティスを始めたい方に向いています。
一方、ASPI 練馬江古田店やconditioning salon Halemaでは、一人ひとりに合わせたパーソナルレッスンを受けられます。
運動が苦手な方や、自分の姿勢・身体のクセをより細かく確認してもらいたい方はパーソナルも検討するとよいでしょう。
女性専用か男女利用できるかを確認する
周囲の利用者が気になる方は、女性専用かどうかも重要なポイントです。
pilates K_smart 江古田店、Pilates Mirror 江古田、ソエルスタジオ 江古田店は女性専用です。
conditioning salon Halemaも女性限定なので、「女性だけの環境でレッスンに集中したい」という方には選びやすいでしょう。
一方、男性が通いたい場合は選択肢が限られます。ASPI 練馬江古田店は男女とも利用できるため、男性がパーソナルピラティスを受けたい場合の有力候補です。
Miarce Pilates 新江古田店については公式サイトで男女利用について明確な記載を確認できないため、男性が利用したい場合は事前に確認してください。
30分と45～60分の違いで選ぶ
江古田駅周辺ではレッスン時間にも違いがあります。
pilates K_smart 江古田店とPilates Mirror 江古田は、1回30分のレッスンです。
「仕事帰りにサッと通いたい」「長時間の運動は続きにくい」という方には30分レッスンが向いています。
一方、Miarce Pilates 新江古田店は45分。conditioning salon Halemaでは50分・80分のパーソナルメニューが用意されています。
身体の状態を詳しく見てもらいたい方は長めのレッスン、短時間で運動習慣を作りたい方は30分など、自分の目的に合わせて選びましょう。
月額料金だけでなくレッスン回数も比較する
ピラティススタジオの料金を比較するときは、月額料金だけを見るのではなく、「その料金で月何回通えるのか」を確認することが大切です。
たとえばpilates K_smart 江古田店は月4回8,800円から、Pilates Mirror 江古田は月6回11,000円です。
一見すると月額料金はpilates K_smartの方が安く見えますが、利用できる回数も異なります。
また、パーソナルはグループより1回あたりの料金が高くなる一方、マンツーマンで細かな指導を受けられます。
「とにかく月額が安いところ」ではなく、レッスン回数や指導形式まで含めて比較すると、自分に合う店舗を選びやすくなります。
できれば2店舗ほど体験して比較する
江古田駅周辺はスタジオ同士の距離が近いため、1店舗だけで決めず、気になるところを2店舗ほど体験して比較する方法もおすすめです。
特に、
- インストラクターの説明は分かりやすいか
- スタジオの雰囲気は落ち着けるか
- マシンを使いやすいか
- 自分の動きをきちんと見てもらえるか
- 希望する曜日や時間に予約を取りやすいか
- 自宅や職場から無理なく通えるか
などは、公式サイトを見るだけでは分かりにくい部分です。
江古田駅周辺では無料体験を実施している店舗もあるため、入会前に実際のレッスンを受けて比較するとミスマッチを防ぎやすくなります。
特に少人数制とパーソナルで迷っている方は、それぞれを一度体験してみると自分に合うレッスン形式を判断しやすいでしょう。
江古田駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
江古田駅周辺には、短時間の少人数レッスンから完全パーソナルまで幅広い選択肢があります。ここでは、初心者・女性専用・パーソナル・料金・身体のケアという5つの目的別におすすめを紹介します。
初心者ならpilates K_smart 江古田店
初めてマシンピラティスをする女性には、pilates K_smart 江古田店がおすすめです。
1回30分・10名程度の少人数制で、長時間の運動に慣れていない方でも始めやすいのが特徴。江古田駅から徒歩1分なので、通う負担も抑えられます。
体験レッスンも0円で受けられるため、「まずマシンピラティスが自分に合うか試してみたい」という方にも選びやすいでしょう。
女性専用ならpilates K_smart 江古田店
女性だけの環境を重視するなら、pilates K_smart 江古田店が第一候補です。
女性専用に加えて、月4回8,800円から利用でき、1回30分と短時間なのが魅力。仕事・家事・育児などで忙しくても、運動を生活に取り入れやすいでしょう。
Pilates Mirrorやソエルスタジオも女性専用ですが、駅徒歩1分・料金・無料体験まで含めた総合的な始めやすさではpilates K_smartが優れています。
パーソナルならASPI 練馬江古田店
マンツーマンで細かく身体を見てもらいたいなら、ASPI 練馬江古田店がおすすめです。
ピラティスだけでなく、筋力トレーニングやストレッチも組み合わせられるため、その日の身体の状態や目的に合わせて内容を調整できます。
男女とも利用でき、江古田駅から徒歩1分。グループレッスンでは動き方についていけるか不安な初心者にも向いています。
料金と通いやすさを重視するならpilates K_smart 江古田店
料金をできるだけ抑えながら定期的に通いたい女性にも、pilates K_smart 江古田店がおすすめです。
通常プランは月4回8,800円から。江古田駅徒歩1分なので、料金だけでなく通いやすさにも優れています。
現在のキャンペーンでは月額料金が割引になるプランもありますが、継続期間などの条件が設定されているため、入会前に通常料金へ戻った後の負担まで確認しておきましょう。
整体や身体のケアも重視するならMiarce Pilates 新江古田店
ピラティスだけでなく身体を整えることも重視したいなら、Miarce Pilates 新江古田店がおすすめです。
レッスン前に整体ストレッチを行ってからマシンピラティスへ進む独自のスタイルで、プログラムは柔道整復師が監修しています。
最大8名の少人数制なので、身体の動きを確認してもらいながら取り組みたい初心者にも選びやすいでしょう。
江古田駅からは徒歩約8分ですが、新江古田駅からは徒歩1分です。
⇒ Miarce Pilates 新江古田店の公式サイトを見る
江古田駅周辺のピラティスに関するよくある質問
江古田駅周辺でピラティスを始める前に気になりやすい疑問をまとめました。初心者向けの通い方や女性専用、男性利用、料金、レッスン時間などを確認しておきましょう。
江古田駅周辺のピラティスは初心者でも大丈夫ですか？
はい。今回紹介した店舗には、初心者でも始めやすい少人数制やパーソナルレッスンがあります。
pilates K_smart 江古田店は10名程度、Pilates Mirror 江古田は最大6名、Miarce Pilates 新江古田店は最大8名の少人数制です。
より細かく教えてもらいたい方なら、マンツーマンのASPI 練馬江古田店やconditioning salon Halemaも候補になります。
江古田駅周辺に女性専用のピラティスはありますか？
あります。
pilates K_smart 江古田店、Pilates Mirror 江古田、ソエルスタジオ 江古田店は女性専用です。
conditioning salon Halemaも女性限定で利用できます。
男性の目を気にせずレッスンを受けたい方は、これらの店舗を中心に比較すると選びやすいでしょう。
男性が利用できるピラティスはありますか？
ASPI 練馬江古田店は男女とも利用できます。
完全マンツーマン形式で、ピラティスだけでなくトレーニングやストレッチも組み合わせられるため、男性が江古田駅周辺でパーソナルピラティスを探している場合にも候補になります。
Miarce Pilates 新江古田店は男女利用について公式サイトで明確に確認できないため、男性は予約前に確認してください。
江古田駅から一番近いスタジオはどこですか？
今回紹介した中では、pilates K_smart 江古田店とASPI 練馬江古田店が江古田駅から徒歩1分です。
Pilates Mirror 江古田、ソエルスタジオ 江古田店、conditioning salon Halemaも徒歩2分なので、駅前の選択肢は充実しています。
距離の差が小さいため、レッスン形式や料金も含めて比較するのがおすすめです。
料金を抑えやすいスタジオはどこですか？
通常料金で比較すると、pilates K_smart 江古田店は月4回8,800円から利用できます。
一方、Pilates Mirror 江古田は月6回11,000円なので、1か月に多めに通いたい方にはこちらも検討しやすい料金設定です。
単純な月額料金だけでなく、月の利用回数や1回あたりの料金まで比較して選びましょう。
無料体験できるスタジオはありますか？
あります。
pilates K_smart 江古田店は体験0円、ASPI 練馬江古田店も無料体験を実施しています。
ソエルスタジオ 江古田店やMiarce Pilates 新江古田店でも無料体験が案内されています。
キャンペーンは変更される場合があるため、予約時に最新の体験料金を確認してください。
30分のピラティスでも意味がありますか？
30分でも、継続して身体を動かす習慣を作るという点では利用しやすい選択肢です。
pilates K_smart 江古田店とPilates Mirror 江古田は、1レッスン30分です。
短時間なので仕事や家事の合間に通いやすい一方、身体をじっくり見てもらいたい方は45分以上のレッスンやパーソナルも比較してみましょう。
パーソナルとグループはどちらがおすすめですか？
料金を抑えながら定期的に通いたい方には少人数グループ、自分の身体に合わせて細かく教えてもらいたい方にはパーソナルがおすすめです。
江古田ではpilates K_smart、Pilates Mirror、Miarce Pilatesなどで少人数レッスンを受けられます。
マンツーマンを希望するならASPIやconditioning salon Halemaが候補です。
子どもと一緒に通えるスタジオはありますか？
conditioning salon Halemaでは、産後2か月以降のパーソナルレッスンで子ども同伴に対応しています。
また、子どもと一緒に参加できる「ママピラティス」も開催されています。
その他の店舗について子ども同伴を希望する場合は、年齢や利用時間などの条件がある可能性があるため、事前に各店舗へ確認してください。
マシンピラティスと整体を一緒に受けられますか？
Miarce Pilates 新江古田店では、レッスン前に整体ストレッチを行ってからマシンピラティスへ進むプログラムを採用しています。
conditioning salon Halemaも、身体の状態を確認しながら整体とピラティスを組み合わせることができます。
単純に身体を動かすだけでなく、姿勢や身体の使い方を整えることも重視したい方は、この2店舗を比較するとよいでしょう。
迷ったらpilates K_smart 江古田店がおすすめ！
江古田駅周辺で「どのピラティススタジオを選べばいいのか迷う」という女性には、pilates K_smart 江古田店がおすすめです。
大きな理由は、初心者でも始めやすい条件がそろっていることです。
江古田駅から徒歩1分と近く、女性専用。レッスンは1回30分・10名程度の少人数制なので、大人数のグループレッスンに不安がある方でも比較的参加しやすいでしょう。
料金は月4回8,800円から。完全マンツーマンのパーソナルより費用を抑えながら、インストラクターのサポートを受けてマシンピラティスを続けられます。
また、30分という短時間レッスンは、「仕事帰りに長時間の運動は難しい」「家事や育児の合間に身体を動かしたい」という方にもメリットです。
江古田駅周辺にはPilates Mirrorのような少人数制や、ASPIのような完全パーソナルもあります。それぞれ魅力がありますが、駅からの近さ・女性専用・料金・短時間・初心者の通いやすさを総合すると、pilates K_smartはバランスのよい選択肢です。
体験レッスンは0円で案内されているため、まずは実際にリフォーマーを使い、30分のレッスンが自分に合うか確かめてみるとよいでしょう。
なお、キャンペーン料金には継続期間などの条件が設定される場合があります。入会するときは割引期間だけでなく、通常料金へ戻った後に無理なく続けられるかまで確認しておくことをおすすめします。
＼無料体験レッスン受付中／
まとめ：江古田駅のピラティス比較！おすすめスタジオ6選
今回は、江古田駅から徒歩15分以内で通えるおすすめのピラティススタジオ6店舗を比較しました。
江古田駅周辺は、女性専用の少人数制、30分の短時間レッスン、完全パーソナル、整体を組み合わせたピラティスなど、店舗ごとの特徴がはっきり分かれています。
短時間・女性専用・料金の始めやすさを重視するならpilates K_smart、マンツーマンならASPI、フォームを鏡で確認したいならPilates Mirror、ピラティスと女性向けセルフケアを組み合わせたいならソエルスタジオが候補になります。
さらに、整体ストレッチから身体を整えたいならMiarce Pilates、産前産後や女性の身体をマンツーマンで相談したいならconditioning salon Halemaも比較する価値があります。
あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？
江古田駅周辺は駅から近い店舗が多いため、最後は料金だけでなく、レッスン時間・人数・インストラクターとの相性なども確認することが大切です。
気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンを受けて、実際の雰囲気や通いやすさを確かめてみてください。