東十条駅付近でピラティススタジオを探していませんか？
「初心者でも通いやすい？」「女性専用のスタジオはある？」「グループとパーソナルのどちらを選べばいい？」と迷っている方も多いのではないでしょうか。
東十条駅は東京都北区にあり、JR京浜東北線を利用できる駅です。近隣には十条駅や王子駅があり、十条銀座商店街や清水坂公園、北区立中央図書館などにもアクセスしやすいエリアです。
東十条駅周辺では、女性専用の少人数制マシンピラティス、トレーニングも組み合わせられるセミパーソナル、完全個室のパーソナル、産後や子ども同伴に対応した地域密着型スタジオなどを選べます。
この記事では、東十条駅から徒歩15分以内を目安に、料金・体験レッスン・女性専用・レッスン形式・駅からの通いやすさを比較しました。
東十条駅周辺のピラティススタジオ比較表
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| Pilates Mee 十条店 | 女性専用／マシン／最大3名セミパーソナル・パーソナル | 月2回11,000円～ | 通常9,800円 | 9分 |
| FIT LABO 東十条店 | 男女共用／マシン・マット／セミパーソナル | 月4回12,100円～ | 予約時に確認 | 4分 |
| COCOLANCE 十条店 | 女性専門／完全個室／マシンパーソナル | 月4回35,200円～ | 通常7,700円→0円 | 約8分 |
| pilateshaus | マシンパーソナル・マットグループ／子ども同伴可 | 月4回11,000円～ | グループ3回8,000円～ | 3分 |
東十条駅周辺でおすすめのピラティススタジオ4選
東十条駅周辺には、少人数で指導を受けられるスタジオから完全マンツーマン、子どもと一緒に通える店舗まで、特徴の異なるピラティススタジオがあります。
レッスン人数や料金だけでなく、「どの程度インストラクターに身体を見てもらいたいか」まで考えて比較してみてください。
Pilates Mee 十条店
★★★★★ 編集部評価：9.7／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 少人数制の充実度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| セミパーソナル | ○・最大3名 |
| 少人数制 | ○・最大5名 |
| 体験料金 | 通常9,800円 |
| 入会金 | 通常33,000円 |
| 月額最安 | セミパーソナル月2回11,000円 |
| セミパーソナル月4回 | 19,800円 |
| セミパーソナル通い放題 | 37,500円 |
| パーソナル月2回 | 22,000円 |
| パーソナル月4回 | 39,600円 |
| パーソナル月8回 | 70,400円 |
| 営業時間 | 9:00～21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒114-0032 東京都北区中十条1-10-1 サンハイツ富士102 |
| 東十条駅からのアクセス | 徒歩9分 |
| 公式サイト | Pilates Meeの公式サイトはこちら |
Pilates Mee 十条店は、最大3名のセミパーソナルを中心とした女性専用のマシンピラティススタジオです。
一般的な大人数のグループレッスンより少人数なので、インストラクターにフォームや身体の使い方を確認してもらいやすく、「マシンピラティスは初めて」という方にも利用しやすい環境があります。
レッスン形式は最大3名のセミパーソナルだけではありません。最大5名の少人数制レッスンや、完全個別のパーソナルも選択できます。
まずセミパーソナルで始めて、もっと細かく身体を見てもらいたくなったらパーソナルを取り入れるなど、目的に合わせて選べるのもメリットです。
料金はセミパーソナル月2回11,000円、月4回19,800円。人数限定の通い放題は月37,500円です。パーソナルは月2回22,000円から利用できます。
東十条駅からは徒歩9分。駅前ではありませんが、女性専用・少人数制・パーソナル・無料体験という条件を総合すると、東十条駅周辺で初心者が比較しやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
- 女性専用のマシンピラティスを探している方
- 初心者で少人数から始めたい方
- 大人数のグループレッスンが苦手な方
- パーソナルも選べる店舗を希望する方
- 無料体験を利用してから決めたい方
編集部コメント
最大3名のセミパーソナルで、初心者でもフォームを見てもらいやすい点を高く評価しました。東十条駅から徒歩9分ですが、女性専用・少人数制・パーソナル対応を重視する方には魅力があります。
＼無料体験レッスン受付中／
FIT LABO 東十条店
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
| 個別サポート | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ダイエットプラン等で対応 |
| セミパーソナル | ○・最大7名 |
| トレーニング | ○ |
| レッスン時間 | 45分 |
| 体験料金 | 予約時に確認 |
| 入会金 | 予約時に確認 |
| 事務手数料 | 予約時に確認 |
| 月額最安 | 月4回12,100円 |
| 月6回 | 16,500円 |
| 通い放題 | 19,800円 |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00／土日祝9:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 住所 | 〒114-0001 東京都北区東十条4-5-5 コスモプラザHINO2F |
| 東十条駅からのアクセス | 徒歩4分 |
| 公式サイト | FIT LABO 東十条店の公式サイトはこちら |
FIT LABO 東十条店は、マシンピラティス・マットピラティス・セミパーソナルトレーニングを組み合わせられるスタジオです。
東十条駅から徒歩4分と近く、仕事帰りや休日にも通いやすい立地にあります。
特徴的なのは、「ピラティスだけ」「筋トレだけ」と分けるのではなく、すべての基本プランでセミパーソナルトレーニングとピラティスを好きなバランスで利用できることです。
姿勢や柔軟性を意識したピラティスと、筋力アップを目的としたトレーニングを組み合わせたい方には使いやすいでしょう。
セミパーソナルはトレーナー1名に対して最大7名。完全マンツーマンではありませんが、一人ひとりのカルテに沿って指導を受ける形式です。
公式情報では会員の約9割が未経験からスタートしていると案内されており、初心者向けに呼吸法などからサポートしています。
料金は月4回12,100円、月6回16,500円、通い放題19,800円です。マシンピラティスだけでなくセミパーソナルトレーニングやマットピラティスも同じプラン内で利用できるため、複数の運動を取り入れたい方には比較しやすい料金体系です。
男性の利用実績も確認できるため、女性専用スタジオではなく、男女共用でピラティスを始めたい方にも候補になります。
東十条駅からの近さと、ピラティス＋トレーニングを組み合わせられる点を重視する方におすすめです。
こんな人におすすめ
- 東十条駅から近いスタジオを選びたい方
- マシンとマットの両方を取り入れたい方
- 筋力トレーニングも一緒にしたい方
- 男性も利用できる店舗を探している方
- パーソナルより料金を抑えて指導を受けたい方
編集部コメント
東十条駅徒歩4分で、マシン・マット・セミパーソナルトレーニングを組み合わせられる点が魅力です。最大7名なので完全個別ではありませんが、料金と指導のバランスを取りたい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
COCOLANCE 十条店
★★★★★ 編集部評価：9.3／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | プログラムによる |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ×※ペアプランあり |
| 完全個室 | ○ |
| レッスン時間 | 55分 |
| 体験料金 | 通常7,700円→0円※キャンペーン中 |
| 入会金 | 33,000円→当日入会16,500円 |
| 月額最安 | 月4回35,200円 |
| 月8回 | 68,640円 |
| 月12回 | 100,320円 |
| 単発チケット | 9,350円 |
| ウェア・ソックス | 無料レンタル |
| 子ども同伴 | ○ |
| 営業時間 | 9:00～21:45 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 〒114-0032 東京都北区中十条2-22-1 EZハウス1階 |
| 東十条駅からのアクセス | 徒歩約8分 |
| 公式サイト | COCOLANCE 十条店の公式サイトはこちら |
COCOLANCE 十条店は、女性専門・完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。
インストラクターと利用者が1対1でレッスンを行うため、大人数のグループでは周囲が気になってしまう方や、自分の身体に合わせて細かく指導してほしい初心者にも向いています。
完全個室なので、ほかの利用者の視線を気にせず、自分のレッスンに集中できるのも大きな特徴です。
料金は月4回35,200円、月8回68,640円、月12回100,320円。今回紹介する東十条駅周辺のスタジオでは料金が高めですが、すべてマンツーマンで55分間指導を受けられます。
毎月のプラン以外に9,350円の単発チケットも用意されているため、月額制ではなく必要なときだけ利用する方法もあります。
現在は通常7,700円の体験レッスンが0円になるキャンペーンを実施しています。また、体験当日に入会すると通常33,000円の入会金が16,500円になります。
レンタルウェアやピラティスソックスも無料で、手ぶらでも通いやすい環境です。
さらにベビーベッドやベビーサークル、おもちゃが用意されており、子ども同伴にも対応しています。
女性専用・完全個室・マンツーマンの3つを重視する方には、料金が高めでも比較する価値があるスタジオです。
こんな人におすすめ
- 女性専用のパーソナルスタジオを希望する方
- 完全個室で周囲を気にせず受けたい方
- 初心者でマンツーマン指導を希望する方
- 子どもと一緒に通いたい方
- ウェアなどを持参せず手ぶらで通いたい方
編集部コメント
女性専門・完全個室・マンツーマンというプライベート感が魅力です。グループより料金は高めですが、身体に合わせた55分の個別指導や子ども同伴、無料レンタルを重視する女性に向いています。
＼無料体験レッスン受付中／
ピラティス専門スタジオ pilateshaus
★★★★★ 編集部評価：9.1／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの選びやすさ | ★★★★★ |
| 子育て中の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | 公式で明記なし |
| 男性利用 | 予約時に確認 |
| マシンピラティス | ○・プライベート |
| マットピラティス | ○・グループ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 子ども同伴 | ○ |
| 体験料金 | グループ3回8,000円／プライベート3回25,000円 |
| 入会金 | 予約時に確認 |
| マットグループ月4回 | 11,000円 |
| マットグループ月5回 | 13,750円 |
| グループ単発 | 3,500円 |
| プライベート1回 | 11,000円 |
| プライベート10回 | 85,000円～100,000円※有効期限による |
| 営業時間 | レッスンスケジュール・予約による |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒114-0001 東京都北区東十条4-13-3 ラクイエ1F・2F |
| 東十条駅からのアクセス | 北口徒歩3分 |
| 公式サイト | pilateshausの公式サイトはこちら |
pilateshausは、東十条駅北口から徒歩3分にある地域密着型のピラティス専門スタジオです。
プライベートレッスンではピラティスマシンを使用し、マンツーマンで身体を細かく見てもらえます。一方、グループレッスンはマットピラティスが中心なので、マシンとマットを目的によって使い分けられるのが特徴です。
グループは一般クラスだけでなく、産後リカバリーなどにも対応しています。赤ちゃんや子どもを同伴できるクラスがあり、プライベートレッスンでも子ども同伴可能と案内されています。
「子育て中だからスタジオへ通いにくい」という方には、今回紹介する中でも比較しやすいでしょう。
料金はマットグループ月4回11,000円、月5回13,750円。単発なら3,500円です。
プライベートは1回11,000円で、10回チケットは有効期限によって85,000円～100,000円。定期的にマンツーマンで受けたい方ほど回数券を利用しやすくなります。
体験についても一般的な1回体験ではなく、グループ3回8,000円、プライベート3回25,000円という複数回のお試しプランが用意されています。
1回だけではスタジオとの相性を判断しにくい方にとっては、数回通ってから継続するか考えられるのがメリットです。
東十条駅徒歩3分という立地も魅力で、駅近・子ども同伴・マシンパーソナル・マットグループを重視する方に向いています。
こんな人におすすめ
- 東十条駅から近いスタジオを探している方
- マシンとマットを使い分けたい方
- マンツーマンの指導も受けたい方
- 子どもや赤ちゃんと一緒に通いたい方
- 1回だけでなく複数回体験して判断したい方
編集部コメント
東十条駅徒歩3分で、マシンパーソナルとマットグループを選べる地域密着型スタジオです。子ども同伴や産後向けクラスにも対応しており、子育て中の方にも比較しやすいでしょう。
＼体験レッスン受付中／
東十条駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
東十条駅周辺には、女性専用の少人数制、セミパーソナル、完全個室のマンツーマン、子ども同伴に対応したスタジオなど、特徴の異なる選択肢があります。
料金だけで決めるのではなく、どのくらい指導を受けたいか・レッスン形式・通いやすさ・子ども同伴の必要性まで考えて選ぶと失敗しにくくなります。
初心者は体験レッスンで指導方法を確認する
初めてピラティスをする方は、入会前に体験レッスンを受けておくのがおすすめです。
同じマシンピラティスでも、Pilates Mee 十条店のような少人数制と、COCOLANCE 十条店のような完全マンツーマンでは、インストラクターから受けられるサポートの細かさが異なります。
少人数制なら周囲と一緒に取り組みながら、必要なところでフォームを見てもらいやすいのが特徴です。
一方、パーソナルなら自分だけの内容で進められるため、「姿勢や身体のクセを細かく確認してほしい」という方に向いています。
体験時には、
- 説明が分かりやすいか
- 無理なく動ける強度か
- 質問しやすいか
- スタジオの雰囲気が合うか
まで確認してみてください。
少人数制・セミパーソナル・完全個室の違いで選ぶ
東十条駅周辺では、レッスン人数の違いがスタジオ選びの大きなポイントになります。
Pilates Mee 十条店は最大3名のセミパーソナルが中心で、大人数のグループよりインストラクターにフォームを確認してもらいやすいのが特徴です。
FIT LABO 東十条店は最大7名のセミパーソナルで、ピラティスとトレーニングを組み合わせられます。
COCOLANCE 十条店は完全個室のマンツーマンなので、周囲を気にせず自分の身体だけに集中できます。
「料金を抑えながらある程度見てもらいたい」のか、「料金が高くても完全個別がいい」のかを考えると選びやすくなります。
マシンとマットのどちらを受けたいかで選ぶ
マシンピラティスとマットピラティスでは、身体の使い方やレッスンの進み方が異なります。
マシンピラティスはリフォーマーなどの器具が動きをサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを意識しやすいのが特徴です。
一方、マットピラティスは自分の身体を使いながら呼吸や姿勢、体幹の使い方を身につけます。
FIT LABO 東十条店ではマシンとマットの両方を利用でき、pilateshausもマシンパーソナルとマットグループを選べます。
「マシンだけに集中したい」「マットも取り入れたい」という希望を整理してから選ぶとよいでしょう。
月額料金だけでなく入会時の費用も確認する
スタジオを比較するときは、月額料金だけを見るのではなく、入会時にかかる費用も確認しましょう。
Pilates Mee 十条店やCOCOLANCE 十条店では、キャンペーンによって体験料金や入会金が無料または割引になる場合があります。
ただし、キャンペーンには実施期間や継続条件が設定されることがあります。
体験時には、
- 入会金
- 事務手数料
- 月額料金
- キャンペーン終了後の通常料金
- 継続条件
- 休会や退会のルール
まで確認しておくと安心です。
また、pilateshausのような回数券・単発利用中心のスタジオは、月額制より自分の予定に合わせやすい場合があります。
子ども同伴や駅からの距離も確認する
子育て中の方は、子ども同伴が可能かどうかも重要です。
COCOLANCE 十条店では子ども同伴に対応しており、pilateshausにも赤ちゃんや子どもと一緒に参加できるクラスがあります。
「子どもを預けないと通えない」という条件がある方は、料金より先に同伴可能かを確認しておくと候補を絞りやすくなります。
また、駅からの距離も継続しやすさに影響します。
pilateshausは東十条駅徒歩3分、FIT LABO 東十条店は徒歩4分と駅近です。Pilates Mee 十条店とCOCOLANCE 十条店は少し歩きますが、それぞれ少人数制や完全個室という特徴があります。
実際に通う曜日や時間帯を想定して、**「雨の日でも通えそうか」「仕事帰りでも負担にならないか」**まで考えて選ぶとよいでしょう。
東十条駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
東十条駅周辺には、女性専用の少人数制、駅近のセミパーソナル、完全個室のパーソナル、子ども同伴に対応したスタジオがあります。
ここでは、初心者・女性専用・パーソナル・駅近・子育て中の5つの目的別におすすめを紹介します。
初心者ならPilates Mee 十条店
初めてマシンピラティスをする方には、Pilates Mee 十条店がおすすめです。
最大3名のセミパーソナルを中心に、インストラクターから姿勢や身体の動きを確認してもらいやすいため、大人数のグループについていけるか不安な初心者にも向いています。
完全マンツーマンより料金を抑えながら、一般的なグループより細かなサポートを受けやすいのが特徴です。
さらに、最大5名の少人数制やパーソナルも選べるため、慣れてきてからレッスン形式を変えることもできます。
女性専用ならPilates Mee 十条店
女性だけの環境でマシンピラティスを始めたい方にも、Pilates Mee 十条店がおすすめです。
女性専用なので、男性と同じ空間で運動することに抵抗がある方にも利用しやすいでしょう。
また、女性専用というだけでなく、最大3名のセミパーソナルから完全パーソナルまで選べるのもポイントです。
「女性専用」と「少人数で指導を受けたい」という2つの条件を重視する方には、東十条駅周辺で特に比較しやすいスタジオです。
完全個室のパーソナルならCOCOLANCE 十条店
周囲を気にせずマンツーマンで身体を見てもらいたい方には、COCOLANCE 十条店がおすすめです。
女性専門・完全個室で、1回55分のパーソナルマシンピラティスを受けられます。
グループレッスンではフォームを細かく確認してもらえるか不安な方や、姿勢・身体のクセに合わせたレッスンを希望する方に向いています。
レンタルウェアやソックスが無料で、子ども同伴にも対応しているため、サービス面を重視する方にも選びやすいでしょう。
駅からの近さならpilateshaus
東十条駅からの距離を重視する方には、pilateshausがおすすめです。
東十条駅北口から徒歩3分と近く、今回紹介している4店舗の中でも特に通いやすい立地です。
マシンを使ったプライベートと、マットを中心としたグループの両方を選べるため、駅近だけでなくレッスン形式にも幅があります。
仕事帰りや休日に継続して通うことを考えると、駅から数分という近さは大きなメリットです。
子育て中ならpilateshaus
赤ちゃんや子どもと一緒に通いたい方には、pilateshausがおすすめです。
子ども同伴可能なクラスが用意されており、プライベートレッスンでも子ども同伴に対応しています。
産後リカバリーを目的としたレッスンもあるため、出産後に少しずつ運動を再開したい方にも比較しやすいスタジオです。
東十条駅から徒歩3分なので、小さな子どもを連れて長い距離を歩きたくない方にも便利でしょう。
東十条駅周辺のピラティスに関するよくある質問
東十条駅周辺でピラティスを始める際に気になりやすい、初心者・女性専用・男性利用・料金・子ども同伴などについてまとめました。
初心者でもマシンピラティスを始められますか？
はい。初心者でも始められます。
Pilates Mee 十条店は最大3名のセミパーソナル、COCOLANCE 十条店は完全マンツーマンなので、初めてでもインストラクターにフォームを確認してもらいやすい環境です。
FIT LABO 東十条店も初心者の利用を想定しており、ピラティスとトレーニングを組み合わせながら取り組めます。
初めての場合は、体験レッスンで説明の分かりやすさや運動強度が自分に合っているか確認すると安心です。
女性専用のピラティススタジオはありますか？
あります。
今回紹介している中では、Pilates Mee 十条店とCOCOLANCE 十条店が女性専用・女性専門です。
男性と同じ空間で運動することに抵抗がある方や、女性向けの環境でマシンピラティスを始めたい方に向いています。
特にCOCOLANCE 十条店は完全個室なので、周囲の視線を気にせずレッスンを受けたい方にも選びやすいでしょう。
男性も利用できるスタジオはありますか？
FIT LABO 東十条店は男性も利用できます。
Pilates Mee 十条店とCOCOLANCE 十条店は女性向けのため男性は利用できません。
pilateshausについては、男性利用の条件を公式情報で明確に確認できないため、男性が利用を希望する場合は予約前に確認してください。
東十条駅から一番近いピラティススタジオはどこですか？
今回紹介している4店舗では、pilateshausが東十条駅北口から徒歩3分と最も近いです。
FIT LABO 東十条店も徒歩4分なので、駅からの近さを重視する方には便利です。
COCOLANCE 十条店は徒歩約8分、Pilates Mee 十条店は徒歩9分が目安です。
週1回以上通う予定なら、実際に駅から歩いて負担がないか確認しておくとよいでしょう。
料金を抑えて通うならどこがおすすめですか？
月額プランを比較すると、pilateshausのマットグループは月4回11,000円、Pilates Mee 十条店のセミパーソナルは月2回11,000円、FIT LABO 東十条店は月4回12,100円から利用できます。
ただし、レッスン形式がそれぞれ異なるため、料金だけで単純比較するのはおすすめしません。
少人数でマシン指導を受けたいならPilates Mee、マシンとトレーニングを組み合わせたいならFIT LABO、マットグループ中心ならpilateshausというように、内容も含めて比較しましょう。
パーソナルピラティスを受けられますか？
はい。
Pilates Mee 十条店、COCOLANCE 十条店、pilateshausでパーソナルに対応しています。
特にCOCOLANCE 十条店は完全個室のマンツーマン専門なので、姿勢や身体のクセまで細かく見てもらいたい方に向いています。
Pilates Mee 十条店はセミパーソナルとパーソナルを選べるため、最初は少人数制から始めて必要に応じて個別指導へ変更する方法もあります。
マシンとマットの両方を受けられるスタジオはありますか？
FIT LABO 東十条店では、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応しています。
pilateshausも、プライベートではマシン、グループではマットを中心に受けられます。
マシンだけに絞らず、呼吸や体幹の使い方をマットでも学びたい方は、この2店舗を比較するとよいでしょう。
子どもと一緒に通えるスタジオはありますか？
あります。
COCOLANCE 十条店は子ども同伴に対応しており、ベビーベッドやベビーサークルなども用意されています。
pilateshausも子ども同伴可能なクラスや、産後リカバリー向けのレッスンがあります。
子育て中の方は、子どもの年齢や参加できる時間帯によって条件が異なる場合があるため、予約前に確認しておくと安心です。
体験レッスンは受けられますか？
はい。
COCOLANCE 十条店も通常7,700円の体験が無料になるキャンペーンがあります。
pilateshausは1回だけではなく、グループ3回8,000円、プライベート3回25,000円という複数回の体験プランがあります。
キャンペーンや体験料金は変更される可能性があるため、予約時に最新情報を確認してください。
ピラティスは週何回くらい通えばいいですか？
初心者なら、まずは週1回程度から無理なく続ける方法があります。
月4回程度のプランなら、仕事や家庭と両立しながら継続しやすいでしょう。
一方で、FIT LABO 東十条店には通い放題プランもあり、運動習慣をしっかり身につけたい方は回数を増やすこともできます。
大切なのは短期間だけ回数を増やすことより、無理なく続けられる頻度を選ぶことです。
迷ったらPilates Mee 十条店がおすすめ！
東十条駅周辺でピラティススタジオを比較して、「どこを選べばいいか決めきれない」という方には、Pilates Mee 十条店がおすすめです。
東十条駅から徒歩9分と駅前ではありませんが、女性専用・最大3名のセミパーソナル・パーソナル対応というバランスの良さが魅力です。
初めてマシンピラティスをする方の中には、「大人数のグループについていけるか不安」「正しいフォームでできているのか分からない」という方もいるでしょう。
Pilates Mee 十条店なら、最大3名のセミパーソナルを中心に、インストラクターから身体の動きやフォームを確認してもらいやすいため、初心者でも始めやすい環境があります。
また、完全マンツーマンほど料金をかけずに指導を受けられるのもメリットです。もっと細かく身体を見てもらいたくなった場合は、パーソナルレッスンへ切り替えることもできます。
もちろん、駅からの近さを最優先するならpilateshausやFIT LABO 東十条店、完全個室のマンツーマンならCOCOLANCE 十条店も魅力があります。
それでも、初心者の通いやすさ・女性専用・少人数制・料金・パーソナルへの切り替えやすさを総合すると、Pilates Mee 十条店は東十条駅周辺で最初に比較しやすいスタジオです。
迷っている方は、まず無料体験を利用して、少人数制の雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみてください。
＼無料体験レッスン受付中／
まとめ：東十条駅のピラティス比較！おすすめスタジオ4選
東十条駅周辺には、女性専用の少人数制マシンピラティス、駅近のセミパーソナル、完全個室のパーソナル、子ども同伴に対応した地域密着型スタジオなど、特徴の異なる選択肢があります。
料金の安さだけではなく、レッスン人数・マシンとマットの違い・女性専用かどうか・子ども同伴・駅からの距離まで比較すると、自分に合うスタジオを見つけやすくなります。
あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？
初めての場合は、公式サイトの情報だけで決めず、体験レッスンを利用して実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確認するのがおすすめです。
無理なく続けられるスタジオを選び、ピラティスを日々の運動習慣に取り入れてみてください。
