【2026年最新】西台駅のピラティス2選を比較！おすすめスタジオ

西台駅付近でピラティススタジオを探していませんか？

東京都板橋区にある西台駅は、都営三田線で蓮根駅や高島平駅と隣接しており、駅周辺には住宅街や買い物に便利な施設が広がっています。高島平方面には高島平団地や板橋区立熱帯環境植物館、荒川方面には自然を感じられるスポットもあり、暮らしやすさと落ち着いた雰囲気をあわせ持つエリアです。

「初心者でもマシンピラティスを始められる？」「女性専用のスタジオはある？」「毎月無理なく続けられる料金なの？」と気になっている方もいるでしょう。

西台駅から徒歩15分以内で比較できるスタジオは多くありませんが、駅徒歩1分で通える女性専用スタジオと、少人数のセミパーソナル形式で運動できるスタジオがあります。

この記事では、料金・体験レッスン・レッスン形式・女性専用・西台駅からのアクセスを比較しながら、自分に合うスタジオを選びやすく紹介します。

西台駅周辺のピラティススタジオを比較

西台駅から徒歩15分以内で、初心者でも比較する価値のある2店舗をまとめました。駅からの近さを重視するならSOELU、少人数サポートや料金を重視するならFIVE ELEMENT FITが比較候補になります。

スタジオ名	特徴・レッスン形式	料金の目安	体験料金	駅から
SOELU 西台店	女性専用／マシン／ヨガ／フィットネス	マシン月4回9,878円～	0円	徒歩1分
FIVE ELEMENT FIT 高島平店	女性専用／マシン／セミパーソナル／ヨガ・バイク	月4回8,800円～	0円	約13分

※料金やキャンペーン内容は変更される場合があります。最新情報は体験予約時に公式サイトで確認してください。

西台駅周辺でおすすめのピラティススタジオ2選

西台駅周辺では店舗数こそ多くありませんが、それぞれ特徴がはっきりしています。駅近でマシンピラティス以外も利用したい方と、少人数でサポートを受けながら効率よく運動したい方では選ぶスタジオが変わります。

マシンピラティス＆フィットネス SOELU 西台店

★★★★★　編集部評価：9.6／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
駅からの通いやすさ	★★★★★
料金の続けやすさ	★★★★☆
プログラムの充実度	★★★★★
女性の通いやすさ	★★★★★

基本情報

項目	内容
女性専用	○
男性利用	×
マシンピラティス	○
マットピラティス	予約時に確認
パーソナル	予約時に確認
ヨガ	○
ランニングマシン	○
筋トレマシン	○
よもぎ蒸し	○
体験料金	0円※初回
入会金	5,500円（税込）
事務手数料	5,500円（税込）
月額最安	7,678円（税込）～
ピラティス4	9,878円（税込）／月4回
プレミアム	13,178円（税込）／マシンピラティス受け放題
施設維持費	月550～990円（税込）※店舗により異なる
営業時間	6:00～23:00
定休日	予約時に確認
住所	〒175-0082 東京都板橋区高島平1丁目80-14 木下ビル2F
西台駅から	東口より徒歩1分
公式サイト	SOELU 西台店の公式サイト

SOELU 西台店の大きな魅力は、西台駅東口から徒歩1分という圧倒的な通いやすさです。仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、スタジオまで長く歩きたくない方には有力な候補になります。

女性専用スタジオのため、男性の目を気にせず運動したい方にも向いています。

マシンピラティスだけを提供する専門スタジオではなく、ヨガ・よもぎ蒸し・ランニングマシン・筋トレマシンも利用できる点が特徴です。「ピラティスだけでは飽きそう」「その日の気分に合わせて運動を変えたい」という方にも使いやすいでしょう。

料金は、スタンダードプランが月額7,678円（税込）から。ただしスタンダードではマシンピラティスを利用する際に1回1,500円（税込）が必要です。

マシンピラティスを中心に通いたいなら、**月4回を含むピラティス4・月額9,878円（税込）**の方が料金を把握しやすくなります。さらに頻繁に通いたい場合は、マシンピラティスが受け放題になるプレミアムプランもあります。

特に初心者の場合、「月額料金が一番安いプラン」だけを見るのではなく、実際にマシンピラティスを月何回利用する予定なのかまで考えて選ぶことが大切です。

また、自宅から参加できるオンラインレッスンも用意されているため、スタジオへ行けない日にも運動習慣を続けやすい点はSOELUならでは。店舗とオンラインを組み合わせたい方にも向いています。

営業時間は6:00～23:00と長く、朝の出勤前から仕事帰りまで幅広い時間帯で利用しやすいのもメリットです。

西台駅周辺で「駅から近い」「女性専用」「マシンピラティス以外も楽しみたい」という3点を重視するなら、まずチェックしたいスタジオです。

こんな人におすすめ

• 西台駅からできるだけ近いスタジオを選びたい方
• 女性専用スタジオを探している方
• マシンピラティス初心者
• ヨガやフィットネスマシンも利用したい方
• 朝や仕事帰りなど幅広い時間帯で通いたい方

編集部コメント

西台駅東口から徒歩1分というアクセスの良さは大きな魅力です。マシンピラティスだけでなく、ヨガ・よもぎ蒸し・フィットネスも利用できるため、ひとつの運動だけでは続きにくい方にもおすすめできます。

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FIVE ELEMENT FIT 高島平店

★★★★★　編集部評価：9.2／10

評価

評価項目	評価
初心者の通いやすさ	★★★★★
少人数サポート	★★★★★
料金の続けやすさ	★★★★★
西台駅からの通いやすさ	★★★☆☆
プログラムの充実度	★★★★★

基本情報

項目	内容
女性専用	○
男性利用	×
マシンピラティス	○
マットピラティス	×
パーソナル	×
セミパーソナル	○
ヨガ	○
バイク	○
体験料金	0円
入会金	5,000円（税込）
登録金	5,000円（税込）
月4回プラン	8,800円（税込）
ライトプラン	10,800円（税込）／回数制限なし
全ブランド通い放題	16,800円（税込）
レッスン時間	1回約30分
営業時間	火～金 8:00～13:40・15:00～20:40／土日祝 8:00～12:05・14:00～17:20
定休日	月曜日
住所	〒175-0082 東京都板橋区高島平8-4-2 プラザ・タカシマ4F
高島平駅から	西口より徒歩1分
西台駅から	徒歩約13分
公式サイト	FIVE ELEMENT FIT公式サイト

FIVE ELEMENT FIT 高島平店は、マシンピラティス・ヨガ・バイクを組み合わせて利用できる女性専用の30分フィットネススタジオです。

西台駅からは徒歩約13分とSOELUより距離がありますが、高島平駅からは徒歩1分。西台と高島平の間に住んでいる方や、高島平方面へ通勤・買い物をする方なら候補に入れやすいでしょう。

大きな特徴は、インストラクターのサポートを受けながら運動できる少人数制のセミパーソナル形式です。

マンツーマンのパーソナルレッスンほど料金が高くなりにくい一方、大人数のグループレッスンよりもインストラクターの目が届きやすいため、「初めてマシンを使うので動き方が合っているか不安」という初心者にも相性のよいスタイルです。

また、1回約30分と比較的短いため、長時間の運動が負担になりやすい方や、仕事・家事の合間に効率よく体を動かしたい方にも向いています。

入会後は予約不要で利用できるため、「予定が空いたから今から行きたい」といった使い方がしやすいのも特徴です。

通常料金は月4回8,800円（税込）から。回数制限なく利用できるライトプランは月額10,800円（税込）なので、週2回以上通いたい方は通い放題も比較してみるとよいでしょう。

さらに、LAVAやRintosullなど系列ブランドを利用できる通い放題プランも用意されています。ピラティスだけでなく、ヨガなど複数の運動を生活に取り入れたい方には選択肢が広がります。

通常の大人数型マシンピラティスとは少し違い、「短時間」「少人数」「予約不要」という3つを重視しているのがFIVE ELEMENT FITの強みです。

一方で、西台駅からは徒歩15分圏内ではあるものの約13分かかるため、駅近を最優先するならSOELUの方が便利です。料金と指導の受けやすさを重視するなら、FIVE ELEMENT FITも体験して比較する価値があります。

こんな人におすすめ

• 少人数でインストラクターに見てもらいたい方
• マシンピラティス初心者
• 月額料金を抑えて続けたい方
• 1回30分程度で効率よく運動したい方
• ピラティスだけでなくヨガやバイクも楽しみたい方

編集部コメント

月4回8,800円から利用でき、少人数のセミパーソナル形式なのが魅力です。西台駅からはやや歩きますが、初心者へのサポートと料金のバランスを重視する方なら比較しておきたいスタジオです。

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西台駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方

西台駅周辺はピラティススタジオの選択肢が多いエリアではないため、単純に「駅から近い」という理由だけで決めるより、レッスン形式・料金・通いやすさ・サポートの受けやすさまで確認して選ぶことが大切です。特に初心者は、実際に体験してスタジオの雰囲気やレッスンの進め方を比べてみましょう。

初心者は体験レッスンで指導方法を確認する

初めてピラティスに通う方は、料金表だけを見て決めるのではなく、できれば体験レッスンを受けてから判断するのがおすすめです。

マシンピラティスでは、リフォーマーなど普段使わない器具を使用するため、最初は「どこに力を入れればいいのか分からない」「正しい姿勢になっているのか不安」と感じることがあります。

西台駅周辺では、SOELU 西台店とFIVE ELEMENT FIT 高島平店のどちらも初心者が検討しやすいスタジオですが、レッスンのスタイルには違いがあります。

SOELUはマシンピラティスに加えてヨガやフィットネスも取り入れやすい一方、FIVE ELEMENT FITは少人数のセミパーソナル形式でインストラクターのサポートを受けながら運動できます。

体験では、

• インストラクターの説明が分かりやすいか
• 質問しやすい雰囲気か
• 自分の運動レベルに合っているか
• スタジオ内で落ち着いて運動できるか

などを確認しておくと、入会後のミスマッチを減らせます。

グループとセミパーソナルの違いで選ぶ

同じマシンピラティスでも、レッスン人数によって受けやすさはかなり変わります。

一般的なグループレッスンは、複数人で同時に運動するため、比較的料金を抑えやすいのがメリットです。一方で、参加人数が多くなるほど、一人ひとりに細かく指導する時間は限られます。

FIVE ELEMENT FIT 高島平店では、少人数のセミパーソナル形式を採用しています。

セミパーソナルはマンツーマンではありませんが、一般的な大人数のグループよりインストラクターの目が届きやすいため、

「運動経験がほとんどない」

「マシンの使い方を細かく教えてほしい」

という方に向いています。

反対に、ある程度自分のペースで運動しながら、ピラティス以外のメニューも楽しみたい方はSOELUの方が使いやすいでしょう。

月額料金だけでなく利用回数まで比較する

スタジオを比較するときは、「月額〇円」という数字だけではなく、その料金で月に何回マシンピラティスを受けられるのかを確認しましょう。

たとえばSOELU 西台店では、料金プランによってマシンピラティスの利用回数が異なります。安い月額プランを選んでも、マシンピラティスを利用するたびに追加料金が必要になる場合があるため、実際に月4回程度通うならマシンピラティス込みのプランと比較した方が分かりやすくなります。

FIVE ELEMENT FIT 高島平店には月4回プランのほか、利用回数を増やしやすいプランも用意されています。

自分が、

• 月2～4回程度通いたい
• 週2回以上運動したい
• できるだけ頻繁に通いたい

のどれに近いかを考えたうえで、1回あたりの料金も比較すると選びやすくなります。

駅からの距離と実際の移動ルートを確認する

ピラティスは数回通って終わるものではなく、継続することで運動習慣につなげていくものです。そのため、駅からの距離は意外と重要です。

SOELU 西台店は西台駅東口から徒歩1分のため、電車を利用する方には非常に便利です。

一方、FIVE ELEMENT FIT 高島平店は西台駅から徒歩約13分ですが、高島平駅からは徒歩1分です。

西台駅だけを基準にするとSOELUの方が便利ですが、自宅が高島平方面にある方ならFIVE ELEMENT FITの方が通いやすいケースもあります。

Googleマップなどで、

• 自宅から店舗までのルート
• 信号の数
• 夜間でも歩きやすいか
• 雨の日に負担にならないか

まで確認しておくと、実際の通いやすさを判断しやすくなります。

女性専用でもスタジオの雰囲気を体験して比較する

今回紹介しているSOELU 西台店とFIVE ELEMENT FIT 高島平店は、どちらも女性専用です。

男性の視線を気にせず運動できるため、初めてフィットネススタジオへ通う女性にも選びやすい環境といえます。

ただし、同じ女性専用でもスタジオの雰囲気や利用者層、レッスンの進み方は異なります。

「女性専用だからどこでも同じ」と考えず、可能であれば2店舗を体験して比較するのがおすすめです。

特に西台駅周辺は候補が2店舗と少ないため、無理に最初から1店舗に絞るよりも、SOELUとFIVE ELEMENT FITの両方を体験し、自分が続けやすい方を選ぶのが失敗を避けやすい方法です。

西台駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ

西台駅周辺では、駅からの近さを重視するか、少人数でのサポートを重視するかによっておすすめが変わります。ここでは、特に比較しやすい3つの目的から紹介します。

西台駅から近いスタジオならSOELU 西台店

西台駅からの通いやすさを最優先するなら、SOELU 西台店がおすすめです。

西台駅東口から徒歩1分のため、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、雨の日でも移動の負担を抑えられます。

女性専用で、マシンピラティスだけでなくヨガやフィットネスマシンなども利用できるのが特徴です。営業時間も長いため、朝に運動したい方から仕事帰りに通いたい方まで、自分の生活リズムに合わせやすいでしょう。

「ピラティスを続けられるか不安」という初心者ほど、駅から近く通うハードルが低い店舗を選ぶメリットがあります。

⇒ SOELU 西台店の公式サイトを見る

少人数でサポートを受けたいならFIVE ELEMENT FIT 高島平店

インストラクターのサポートを受けながらマシンピラティスを始めたい方には、FIVE ELEMENT FIT 高島平店がおすすめです。

少人数のセミパーソナル形式を採用しているため、大人数のグループレッスンよりもインストラクターに動きを確認してもらいやすいのが特徴です。

マシンの使い方や正しいフォームに自信がない初心者にも向いています。

1回約30分と比較的短時間なので、「長時間のレッスンは負担になりそう」「家事や仕事の合間に効率よく運動したい」という方にも利用しやすいでしょう。

西台駅からは徒歩約13分ですが、高島平駅からは徒歩1分です。高島平方面に住んでいる方なら特に通いやすくなります。

⇒ FIVE ELEMENT FITの公式サイトを見る

ピラティス以外の運動も楽しみたいならSOELU 西台店

マシンピラティスだけに絞らず、いろいろな運動を取り入れたい方にはSOELU 西台店が向いています。

マシンピラティスに加えてヨガやフィットネスマシン、よもぎ蒸しなども利用できるため、その日の体調や気分に合わせてメニューを変えやすいのがメリットです。

「ピラティスだけでは飽きてしまいそう」という方や、運動不足を総合的に解消したい方にも選びやすいでしょう。

オンラインレッスンも組み合わせられるため、店舗へ行けない日にも運動習慣を維持しやすい点が特徴です。

⇒ SOELU 西台店の公式サイトを見る

西台駅周辺のピラティスに関するよくある質問

西台駅周辺でピラティスを始める前に気になりやすい、料金・初心者向け・服装・男性利用・レッスン形式などについてまとめました。

ピラティス初心者でも通えますか？

はい。今回紹介しているSOELU 西台店とFIVE ELEMENT FIT 高島平店は、どちらも初心者が検討しやすいスタジオです。

初めてマシンピラティスを受ける場合は、マシンの操作や姿勢に慣れるまで不安を感じることもあります。そのため、まずは体験でレッスンの進め方やインストラクターの説明が自分に合うか確認するとよいでしょう。

特に少人数でサポートを受けたい方は、セミパーソナル形式のFIVE ELEMENT FIT 高島平店も比較候補になります。

西台駅から一番近いピラティススタジオはどこですか？

今回紹介している中では、SOELU 西台店が最も近く、西台駅東口から徒歩1分です。

駅からほとんど歩かずに通えるため、仕事帰りや雨の日の通いやすさを重視する方に向いています。

FIVE ELEMENT FIT 高島平店は西台駅から徒歩約13分で、高島平駅からは徒歩1分です。

女性専用のピラティススタジオはありますか？

はい。今回紹介しているSOELU 西台店とFIVE ELEMENT FIT 高島平店は、どちらも女性専用です。

男性と一緒に運動することに抵抗がある方や、女性だけの空間で落ち着いてレッスンを受けたい方にも選びやすいでしょう。

男性でも通えるスタジオはありますか？

今回紹介している2店舗は、どちらも女性専用のため男性は利用できません。

西台駅徒歩15分以内で男性利用可能な店舗を確実に確認できなかったため、男性向けのスタジオは今回の記事には掲載していません。

マシンピラティスとマットピラティスはどちらがおすすめですか？

初心者の場合は、マシンピラティスから始める方法もおすすめです。

リフォーマーなどのマシンが身体の動きをサポートするため、自分の筋力だけで姿勢を保つマットピラティスより、正しい動きを意識しやすい場合があります。

今回紹介しているSOELU 西台店とFIVE ELEMENT FIT 高島平店は、どちらもマシンピラティスを利用できます。

週何回くらい通うのがおすすめですか？

最初は週1回程度から無理なく続けるとよいでしょう。

慣れてきて運動量を増やしたい場合は、週2回程度へ増やす方法もあります。

重要なのは回数を増やすことより、継続しやすいペースを選ぶことです。月4回プランなどから始めると、生活リズムに取り入れやすいでしょう。

ピラティスの体験にはどんな服装で行けばいいですか？

身体を動かしやすく、伸縮性のある服装がおすすめです。

Tシャツやスポーツウェア、レギンスなど、腕や脚を動かしても窮屈にならないものを選びましょう。

スタジオによってレンタル品や持ち物が異なる可能性があるため、体験予約時に確認しておくと安心です。

SOELU 西台店とFIVE ELEMENT FIT 高島平店はどちらがおすすめですか？

駅からの近さや利用できる運動の種類を重視するなら、SOELU 西台店が向いています。

西台駅から徒歩1分で、マシンピラティスのほかヨガやフィットネスなども取り入れやすいのが特徴です。

一方、少人数でインストラクターのサポートを受けたい方には、FIVE ELEMENT FIT 高島平店が向いています。

どちらが優れているというより、何を重視するかで選ぶとよいでしょう。

月額料金が安いのはどちらですか？

月4回で比較すると、FIVE ELEMENT FIT 高島平店は月8,800円（税込）、SOELU 西台店のマシンピラティス月4回を含むプランは月9,878円（税込）が目安です。

ただし、料金プランや利用できるサービスの内容が異なるため、月額料金だけで判断するのはおすすめしません。

マシンピラティス以外も利用したいのか、少人数サポートを重視するのかまで含めて比較しましょう。

体験後はすぐに入会した方がいいですか？

必ずその場で入会する必要はありません。

西台駅周辺は候補が少ないため、可能であればSOELU 西台店とFIVE ELEMENT FIT 高島平店の両方を比較してから決めるのもおすすめです。

体験時には、料金だけでなく、

• インストラクターとの相性
• スタジオの雰囲気
• 予約のしやすさ
• 自宅や駅からの通いやすさ
• 続けたいと思えるレッスン内容か

なども確認しましょう。

長く続けることを考えると、「一番安かったから」ではなく、自分が無理なく通い続けられるかを基準に選ぶことが大切です。

迷ったらSOELU 西台店がおすすめ！

西台駅周辺の2店舗で迷っているなら、まず候補にしたいのがマシンピラティス＆フィットネス SOELU 西台店です。

大きな理由は、西台駅東口から徒歩1分という通いやすさ。ピラティスは一度体験して終わりではなく、継続して通うことが大切なので、駅から近いことは大きなメリットになります。仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、雨の日でも移動の負担を抑えやすいでしょう。

また、女性専用なので、男性の目を気にせず運動したい方にも向いています。

SOELU 西台店では、マシンピラティスだけでなく、ヨガやフィットネスマシン、よもぎ蒸しなども利用できます。「ピラティスだけでは飽きないか心配」「運動不足をいろいろな方法で解消したい」という方にも使いやすいスタジオです。

営業時間が6:00～23:00と長いのもポイント。朝に体を動かしたい方から、仕事が終わってから通いたい方まで生活スタイルに合わせやすくなっています。

一方、少人数でより細かなサポートを受けたい場合はFIVE ELEMENT FIT 高島平店も魅力的です。ただし、西台駅からの距離を考えると、初心者が無理なく通い続けやすい総合力ではSOELU 西台店が一歩リードしています。

どちらにするか決めきれない方は、まずSOELU 西台店の体験を利用し、実際のマシンやスタジオの雰囲気を確かめてみるとよいでしょう。

＼無料体験レッスン受付中／

SOELU 西台店の公式サイトを見る

まとめ：西台駅のピラティス比較！おすすめスタジオ2選

今回は、西台駅から徒歩15分以内で比較できるピラティススタジオ2店舗を紹介しました。

あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？

駅からの通いやすさや幅広い運動メニューを重視するならSOELU 西台店、少人数のセミパーソナル形式でサポートを受けたいならFIVE ELEMENT FIT 高島平店が候補になります。

西台駅周辺はスタジオ数こそ多くありませんが、2店舗の特徴が異なるため、自分が何を重視するかを決めれば選びやすいエリアです。

料金や写真だけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンを利用し、「ここなら無理なく続けられそう」と感じられるかを確かめてみてください。