長原駅周辺でピラティススタジオを探していませんか？
「初心者でもついていける？」「料金が安いところは？」「女性専用のスタジオで安心して通いたい」など、初めてのスタジオ選びでは迷うことも多いですよね。
東京都大田区にある長原駅は、東急池上線の駅で、洗足池駅や旗の台駅に隣接しています。周辺には洗足池公園や長原商店街があり、落ち着いた住宅街の中に暮らしに便利なお店が集まっています。
また、旗の台駅方面まで足を延ばすと、さまざまなピラティススタジオを比較できるのも特徴です。
ただし、スタジオによって料金やレッスン形式は大きく異なります。
そこでこの記事では、長原駅から徒歩15分以内にあるピラティススタジオ6店舗を比較しました。
女性専用の少人数制レッスンから、マンツーマンで丁寧に教えてもらえるパーソナルまで紹介します。
自分の目的や予算に合うスタジオを見つける参考にしてください。
※料金や体験キャンペーンは変更される場合があります。掲載内容は2026年10月時点の確認情報をもとにしています。最新の受付状況や適用条件は各公式サイトでご確認ください。
長原駅周辺のピラティススタジオ6選を比較
長原駅周辺には、短時間で通えるマシンピラティスや、個別指導を重視したパーソナルスタジオがあります。
まずは、それぞれの料金やレッスン形式、駅からの距離を比較してみましょう。
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| ELEMENT 長原店 | マシン・完全パーソナル・男女利用可 | 月4回22,000円～ | 通常3,300円 | 徒歩5分 |
| URBAN CLASSIC PILATES 旗の台 | マシン・サーキット形式・男女利用可 | 月4回8,580円～※ | 無料体験の案内あり | 徒歩約7分 |
| SAKURA 旗の台店 | 女性専用・マシン・パーソナル | 月4回33,000円 | 通常5,500円 | 徒歩約8～10分 |
| Pilates Mirror 長原 | 女性専用・マシン・少人数グループ | 月6回11,000円 | 通常2,200円 | 徒歩2分 |
| CLUB PILATES 旗の台 | マシン・グループ・男女利用可 | プランにより異なる | 要確認 | 徒歩約7分 |
| 長原ヨガ＆ピラティス | マット中心・少人数制 | 要確認 | 要確認 | 徒歩約1分 |
長原駅周辺でおすすめのピラティススタジオ6選
ここからは、それぞれのスタジオの特徴を詳しく紹介します。
料金だけでは分からないレッスンの違いや通いやすさ、初心者との相性も整理しました。
自分が通っている姿をイメージしながら比較してみてください。
ELEMENT 長原店｜1回30分のマンツーマンで気軽に続けられる
★★★★★ 編集部評価：9.7／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| スタジオ名 | ELEMENT 長原店 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 専門クラスなし |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| レッスン時間 | 30分・一部50分 |
| 体験料金 | 通常3,300円（税込）※キャンペーンあり |
| 入会金 | 通常33,000円（税込）※割引キャンペーンあり |
| 月額最安 | 月4回22,000円（税込） |
| その他の料金 | 月4回ミックス25,500円／月8回40,000円／通い放題55,000円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 公式サイト・予約画面で確認 |
| 住所 | 〒145-0063 東京都大田区南千束1丁目13-6 洗足池今井ビルB1階 |
| アクセス | 長原駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
ELEMENT 長原店の特徴
ELEMENT 長原店は、1回30分のマンツーマンレッスンで、初心者でも無理なく運動習慣をつくりやすいパーソナルマシンピラティススタジオです。
一般的なグループレッスンとは異なり、インストラクターが一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて指導してくれます。
そのため、「身体が硬いから不安」「運動経験が少なくて自信がない」という方にも向いています。
たとえば、姿勢を意識して身体を動かしたい方と、運動不足を解消したい方では、必要なエクササイズが異なりますよね。
ELEMENTでは、自分の目標を相談しながらレッスンを進められるため、周囲のペースに合わせて無理をする必要がありません。
また、1回30分という短時間のレッスンも特徴です。
仕事や家事で忙しい方にとって、1時間以上の運動時間を確保するのは意外と難しいもの。
その点、30分なら仕事帰りや予定の合間にも取り入れやすいでしょう。
さらに、ウェアやシューズ、タオル、ドリンクなどを無料で利用できるのもうれしいポイントです。
毎回大きな荷物を持って通う必要がないため、外出先からそのまま立ち寄りやすくなっています。
料金は月4回22,000円（税込）から。
1回あたり5,500円となり、マンツーマンのマシンピラティスとして検討しやすい料金設定です。
もちろん、少人数グループレッスンと比べると費用は高くなります。
ただし、個別指導を受けられることや、トレーニング用品を準備する負担が少ないことを考えると、忙しい方には魅力的な選択肢になるでしょう。
また、月8回プランや通い放題プランもあり、通う頻度に合わせて選べます。
長原駅から徒歩5分というアクセスのよさもポイントです。
短時間で効率よく身体を動かしたい方や、マンツーマンで丁寧に指導してほしい方におすすめです。
こんな人におすすめ
- マンツーマンで丁寧な指導を受けたい人
- 1回30分の短時間で運動を続けたい人
- ウェアなどを持参せず手軽に通いたい人
- 自分の身体の状態に合わせてレッスンを受けたい人
- 男性も通えるマシンピラティスを探している人
編集部コメント
ELEMENT 長原店は、短時間のマンツーマンレッスンと手ぶらで通える利便性が魅力です。月4回22,000円から利用できるため、グループよりも個別指導を重視する初心者におすすめ。駅から徒歩5分で通いやすい点も評価できます。
＼1回30分のパーソナルマシンピラティス／
URBAN CLASSIC PILATES 旗の台｜予約不要で通えるサーキット形式のマシンピラティス
★★★★★ 編集部評価：9.6／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| スタジオ名 | URBAN CLASSIC PILATES 旗の台 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 専門クラスなし |
| パーソナル | 完全マンツーマンではなくセミパーソナル形式 |
| グループ | 一斉指導型ではないサーキット形式 |
| レッスン時間 | 1回30分 |
| 体験料金 | 無料体験の案内あり |
| 入会金 | キャンペーン・契約条件による |
| 月額最安 | 月4回8,580円（税込・割引適用時） |
| 月8回 | 10,780円（税込・割引適用時） |
| 通い放題 | 12,980円（税込・割引適用時） |
| 営業時間 | 平日9:30～21:30／土祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台3丁目14-1 ANビルⅡ 2階 |
| アクセス | 長原駅から徒歩約7分／旗の台駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
URBAN CLASSIC PILATES 旗の台の特徴
URBAN CLASSIC PILATES 旗の台は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。
一般的なグループピラティスとは異なり、参加者全員が同じ動きをするのではなく、それぞれのタイミングで種目を進めます。
そのため、周囲のペースについていけるか心配な方にも向いています。
さらに、インストラクターが必要に応じてフォームを確認し、身体の使い方をアドバイスしてくれるのも特徴です。
完全マンツーマンではありませんが、一人ひとりへのサポートを受けながら運動できるため、初心者にも取り組みやすい環境といえるでしょう。
また、レッスンは1回30分。
マシンピラティスに加えて、TRXと呼ばれる器具を使ったトレーニングなども取り入れています。
身体の内側を意識するピラティスと、全身を使うトレーニングを組み合わせたい方には魅力的ですね。
そして、URBAN CLASSIC PILATESの大きなメリットが、通常レッスンを予約せずに利用できることです。
一般的なスタジオでは、事前に予約した時間に合わせて行動する必要があります。
しかし、こちらでは営業時間内の都合のよいタイミングに立ち寄れるため、予定が変わりやすい方にも便利です。
料金は、割引適用時で月4回8,580円（税込）から。
月8回や通い放題のプランも用意されており、運動する頻度に合わせて選べます。
ただし、掲載料金にはキャンペーン条件があるため、契約時の適用価格や入会費用を確認しておきましょう。
長原駅からは徒歩約7分、旗の台駅からは徒歩1分とアクセスも良好です。
男女共用なので、女性だけでなく男性も利用できます。
料金を抑えながら、予約に縛られずマシンピラティスを続けたい方におすすめです。
こんな人におすすめ
- 月額料金を抑えてマシンピラティスを始めたい人
- 予約不要で好きな時間に通いたい人
- 1回30分の短時間レッスンを希望する人
- ピラティスと全身トレーニングを組み合わせたい人
- 男女共用のスタジオを探している人
編集部コメント
URBAN CLASSIC PILATES 旗の台は、予約不要で通える手軽さと料金の続けやすさが魅力です。短時間のサーキット形式なので、仕事帰りに運動したい方にもおすすめ。完全パーソナルではない点と、割引料金の適用条件は確認しておきましょう。
＼予約不要・1回30分のマシンピラティス／
SAKURA 旗の台店｜女性専用の完全パーソナルで自分のペースを大切にできる
★★★★★ 編集部評価：9.5／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| スタジオ名 | SAKURA 旗の台店 |
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 専門クラスなし |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 体験料金 | 通常5,500円（税込）※キャンペーンあり |
| 入会金 | 通常33,000円（税込）※キャンペーンあり |
| 月額最安 | 月4回33,000円（税込） |
| 月8回 | 63,800円（税込） |
| 回数券 | 8回70,400円（税込） |
| 営業時間 | 8:00～21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12月29日～1月3日） |
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台5丁目8-10 シャトー旗の台1階 |
| アクセス | 長原駅から徒歩約8～10分／旗の台駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
SAKURA 旗の台店の特徴
SAKURA 旗の台店は、女性専用の環境でマンツーマンのマシンピラティスを受けられるパーソナルスタジオです。
最大の特徴は、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせてレッスン内容を調整してもらえること。
グループレッスンでは、ほかの参加者と同じメニューを行うことが多いですが、SAKURAでは自分のペースを大切にしながら運動できます。
「人前で身体を動かすのが恥ずかしい」「自分だけ動きについていけなかったらどうしよう」と不安に感じている方にも向いています。
また、女性専用という点も魅力です。
男性と一緒にレッスンを受けることに抵抗がある方でも、女性だけの環境で落ち着いて取り組めます。
ピラティスでは、呼吸や身体の位置を意識しながら細かな動きを重ねていきます。
しかし、初心者のうちは正しく身体を使えているか分からないこともありますよね。
そんなとき、インストラクターにその場で質問できるマンツーマンレッスンは心強い存在です。
料金は月4回33,000円（税込）で、1回あたり8,250円。
グループレッスンと比較すると費用は高めですが、毎回個別の指導を受けられる点に価値があります。
さらに、月8回プランや回数券も用意されているので、希望する頻度に合わせて検討できます。
月額制では未利用回数の繰り越しにも対応していますが、具体的な適用条件は契約時に確認しておきましょう。
営業時間は8:00～21:30と幅広く、朝の時間を活用したい方や仕事帰りに運動したい方にも便利です。
長原駅からは徒歩約8～10分で、旗の台駅からは徒歩3分の場所にあります。
女性専用の環境で、身体の使い方を一から丁寧に学びたい方におすすめです。
こんな人におすすめ
- 女性専用のパーソナルスタジオを希望する人
- マンツーマンでじっくり教えてもらいたい人
- 周囲を気にせず自分のペースで運動したい人
- 姿勢や身体の使い方を詳しく見てもらいたい人
- 朝や仕事帰りなど幅広い時間帯に通いたい人
編集部コメント
SAKURA 旗の台店は、女性専用の落ち着いた環境とマンツーマン指導が魅力です。グループレッスンに不安がある初心者にもおすすめできます。料金はやや高めですが、丁寧な個別指導を重視する方には検討する価値があります。
＼女性専用のパーソナルマシンピラティス／
Pilates Mirror 長原｜女性専用の少人数制で気軽にマシンピラティスを始められる
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| スタジオ名 | Pilates Mirror 長原 |
| 女性専用 | ○（18歳以上の女性対象） |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 専門クラスなし |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○（最大8名） |
| レッスン時間 | グループ30分 |
| 体験料金 | 通常2,200円（税込）※キャンペーンあり |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 月額最安 | 月6回11,000円（税込） |
| 追加利用 | 1回1,100円（税込） |
| チケット制 | 1回2,750円（税込） |
| プライベート | 30分4,400円／50分6,600円（税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 住所 | 〒145-0064 東京都大田区上池台1丁目7-10 上池台コート1階 |
| アクセス | 長原駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
Pilates Mirror 長原の特徴
Pilates Mirror 長原は、女性専用の少人数制マシンピラティスを、比較的手頃な料金で続けられるスタジオです。
長原駅から徒歩2分という駅近の立地にあり、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすいのが魅力です。
特徴的なのが、スタジオの天井に設置された鏡です。
通常のピラティスレッスンでは、インストラクターの説明を聞きながら自分の姿勢を調整します。
しかし、Pilates Mirrorでは鏡を通して自分の身体の動きを確認できるため、初心者でもフォームを意識しながら取り組みやすくなっています。
たとえば、骨盤の傾きや腕の位置などは、自分では正しく動かしているつもりでも、実際にはズレていることがあります。
そのようなときに鏡を使って確認できるのは、大きなメリットです。
レッスンは最大8名の少人数制で、1回30分。
大人数のレッスンが苦手な方でも比較的参加しやすく、短い時間で身体を動かせます。
さらに、レッスン前にはリフォーマーを使ったセルフトレーニングの時間も用意されています。
自分のペースで身体を動かせるので、毎回のレッスンをより充実させたい方にも向いているでしょう。
料金は月6回まで11,000円（税込）。
6回利用した場合、1回あたり約1,833円となり、マシンピラティスを継続しやすい料金設定です。
また、月会費制だけでなく、1回2,750円のチケット制も選べます。
「毎月決まった回数通えるか分からない」という方は、チケット制も比較してみるとよいでしょう。
ただし、月会費制で使わなかった回数の取り扱いや予約のキャンセル規定については、事前に確認しておくことをおすすめします。
なお、もっと丁寧に身体の使い方を教えてほしい場合は、別料金のプライベートレッスンも利用できます。
駅から近く、女性専用の環境で気軽にマシンピラティスを始めたい方におすすめです。
こんな人におすすめ
- 女性専用のスタジオで運動したい人
- 少人数制のグループレッスンを希望する人
- 月額料金を抑えてマシンピラティスを続けたい人
- 1回30分の短時間レッスンを探している人
- 長原駅から近いスタジオに通いたい人
編集部コメント
Pilates Mirror 長原は、月6回11,000円という料金と駅徒歩2分の通いやすさが魅力です。天井の鏡でフォームを確認できるため、マシンピラティス初心者にもおすすめ。女性専用の少人数制で、無理なく運動を習慣化したい方に向いています。
＼女性専用・少人数制マシンピラティス／
CLUB PILATES 旗の台｜世界展開する本格派マシンピラティススタジオ
★★★★★ 編集部評価：9.3／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| スタジオ名 | CLUB PILATES 旗の台 |
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | マットを使用するエクササイズあり |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○（最大12名） |
| レッスン時間 | 通常50分 |
| 体験料金 | 無料（30分） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料 | 2,200円（税込） |
| 月額最安 | 月4回13,090円（税込） |
| 月8回 | 24,090円（税込） |
| 通い放題 | 37,290円（税込） |
| 営業時間 | 月9:30～21:00／火～金7:30～21:00／土7:30～18:00／日7:00～18:00 |
| 定休日 | 原則なし（営業日はレッスンスケジュールによる） |
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台3-12-3 J-BOXビル2F |
| アクセス | 長原駅から徒歩約7分／旗の台駅東口から徒歩30秒 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
CLUB PILATES 旗の台の特徴
CLUB PILATES 旗の台は、世界各国に展開するマシンピラティス専門スタジオです。
特徴は、最大12名のグループレッスンを中心に、さまざまな専用マシンを使った本格的なピラティスを体験できることです。
レッスンでは、リフォーマーをはじめ、スプリングボードやチェアなどの器具を活用しながら身体を動かします。
一般的なフィットネスジムとは異なり、呼吸や姿勢を意識しながら身体をコントロールすることを大切にしています。
また、CLUB PILATESでは、初心者から経験者まで幅広いレベルに対応したクラスが用意されています。
そのため、初めてピラティスに挑戦する方はもちろん、ある程度慣れてきた方も自分のレベルに合わせて通いやすいのが魅力です。
たとえば、最初は基本的な身体の動かし方から学び、慣れてきたら少しずつ難易度の高いエクササイズに挑戦することもできます。
さらに、指導を担当するのはピラティスの資格を持ったインストラクターです。
グループレッスンでもフォームを確認しながら指導してもらえるため、初心者でも安心感があります。
ただし、最大12名で行うレッスンなので、毎回マンツーマンで細かく指導してもらえるわけではありません。
「自分の身体の状態に合わせてじっくり教えてほしい」という方には、プライベートレッスンも用意されています。
料金は月4回13,090円（税込）から。
1回あたり約3,273円となり、専用マシンを使うグループピラティスとして検討しやすい料金設定です。
また、月8回や通い放題のプランもあるため、希望する運動頻度に合わせて選べます。
そして、CLUB PILATES 旗の台では30分の無料体験レッスンも実施しています。
実際にマシンを動かしながらスタジオの雰囲気を確認できるので、「いきなり入会するのは不安」という方にもおすすめです。
長原駅から徒歩約7分、旗の台駅からは徒歩30秒とアクセスも良好です。
本格的なマシンピラティスをグループで楽しみたい方や、長く続けられるスタジオを探している方に向いています。
こんな人におすすめ
- 本格的なマシンピラティスを体験したい人
- 初心者向けから経験者向けまで幅広いクラスを利用したい人
- グループレッスンで楽しく運動したい人
- 男女共用のピラティススタジオを探している人
- 無料体験レッスンで雰囲気を確認したい人
編集部コメント
CLUB PILATES 旗の台は、豊富なクラスと専用マシンの充実度が魅力です。初心者から経験者まで自分に合ったレベルで通いやすく、無料体験がある点も高評価。長原駅からも徒歩圏内なので、本格的にピラティスを続けたい方におすすめです。
＼30分の無料体験レッスン実施中／
長原ヨガ＆ピラティス｜駅徒歩1分でヨガとマットピラティスを楽しめる少人数スタジオ
★★★★☆ 編集部評価：9.0／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| スタジオ名 | 長原ヨガ＆ピラティス |
| 女性専用 | 女性専用の明記なし |
| 男性利用 | 要確認 |
| マシンピラティス | × |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ○（内容・料金は要確認） |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○（通常クラス最大7名） |
| 体験料金 | 通常1,500円（税込）※ピラティスクラスの適用条件は要確認 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 入会特典 | 体験当日の入会で入会金半額・体験料金無料 |
| 通常クラスの月額料金 | マンスリー4：10,000円（税込） |
| 通常クラスの回数券 | 4回12,000円／8回22,000円（税込） |
| ピラティスクラス料金 | 通常1回4,500円の案内あり。最新の対象プランは要確認 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 固定の定休日は要確認 |
| 住所 | 〒145-0064 東京都大田区上池台1-13-4 関口ビル2F |
| アクセス | 長原駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
※通常クラスの回数券料金とピラティスクラスの料金は同一とは限りません。申込前に対象クラスと最新の料金をご確認ください。
長原ヨガ＆ピラティスの特徴
長原ヨガ＆ピラティスは、ヨガとマットピラティスの両方に取り組める、地域密着型の少人数制スタジオです。
長原駅から徒歩1分という便利な場所にあり、日常生活の中に運動を取り入れやすいのが魅力です。
2025年5月に開設されたスタジオで、明るく落ち着いた空間の中でレッスンを受けられます。
特徴の一つが、最大7名という少人数制です。
一般的な大型スタジオでは、参加人数が多く、インストラクターに質問するタイミングが難しいと感じることもあります。
しかし、少人数制なら落ち着いて身体を動かしやすく、インストラクターとの距離も近くなります。
特に、ヨガやピラティスを初めて体験する方にとっては、参加しやすい環境といえるでしょう。
また、長原ヨガ＆ピラティスでは2026年8月からマットピラティスのクラスが始まりました。
マットピラティスでは、呼吸を意識しながら体幹や背骨、骨盤などの動きを丁寧に確認していきます。
リフォーマーなどの大型マシンを使わないため、マシンピラティス専門店とはレッスン内容が異なります。
その一方で、身体の基本的な動かし方を学びたい方や、ヨガとピラティスを組み合わせて楽しみたい方には魅力的です。
さらに、マットピラティスの入門レッスンでは、専用の小道具を使ったエクササイズも紹介されています。
身体の柔軟性や運動経験に自信がなくても、自分に合った負荷で始めやすいでしょう。
そして、料金体系も注目したいポイントです。
通常のヨガクラスでは、月4回10,000円のマンスリープランや回数券が用意されています。
ただし、ピラティスクラスについては通常1回4,500円という案内もあり、一般クラスの回数券とは利用条件が異なる場合があります。
そのため、ピラティスを目的に入会する場合は、参加可能なクラスと料金をあらかじめ確認しておくことが大切です。
また、体験料金は通常1,500円で案内されていますが、ピラティスクラスへの適用条件についても確認しましょう。
駅から近い地域密着型のスタジオで、ヨガやマットピラティスをじっくり楽しみたい方におすすめです。
こんな人におすすめ
- 長原駅から近いスタジオに通いたい人
- マットピラティスに興味がある人
- ヨガとピラティスの両方を楽しみたい人
- 少人数制の落ち着いた環境で運動したい人
- 地域密着型のスタジオを探している人
編集部コメント
長原ヨガ＆ピラティスは、駅徒歩1分という抜群の立地と、最大7名の少人数制レッスンが魅力です。マシンピラティスとは違った身体の動かし方を学びたい方におすすめ。ピラティスクラスは比較的新しいため、開催日時や料金を確認してから申し込みましょう。
＼駅徒歩1分・少人数制レッスン／
長原駅で失敗しないピラティススタジオの選び方
長原駅周辺には、マシンピラティスやマットピラティス、グループレッスン、パーソナルレッスンなど、さまざまなスタイルのスタジオがあります。
そのため、「料金が安いから」「駅から近いから」という理由だけで選んでしまうと、思っていたレッスンと違ったり、継続するのが負担になったりすることもあります。
せっかくピラティスを始めるなら、自分に合ったスタジオで楽しく続けたいですよね。
そこで、長原駅周辺でピラティススタジオを選ぶときに確認しておきたい5つのポイントを紹介します。
マシンピラティスとマットピラティスの違いを確認する
まず確認したいのが、マシンピラティスとマットピラティスの違いです。
どちらも呼吸や姿勢、身体の動かし方を意識するエクササイズですが、使用する器具やレッスンの進め方が異なります。
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| 使用するもの | リフォーマーなどの専用マシン | マットや小道具 |
| 負荷の調整 | バネなどで細かく調整できる | 主に自分の体重を利用する |
| 動きのサポート | マシンによる補助を受けられる | 自分で姿勢を保つ動きが中心 |
| 料金 | 比較的高め | 比較的安め |
| おすすめの人 | マシンを使って身体を動かしたい人 | 自宅でも運動を取り入れたい人 |
たとえば、ELEMENT 長原店やSAKURA 旗の台店では、専用マシンを使ったパーソナルレッスンを受けられます。
また、URBAN CLASSIC PILATES 旗の台やPilates Mirror 長原では、マシンピラティスをグループ形式やセミパーソナル形式で楽しめます。
一方、長原ヨガ＆ピラティスでは、マットを中心としたレッスンが用意されています。
マットピラティスは、専用マシンがなくても取り組めるため、スタジオで覚えた動きを自宅でも練習しやすいのが魅力です。
ただし、マシンを使えば必ず効果が高いというわけではありません。
大切なのは、自分の身体に合った負荷で、無理なく正しい動きを学べることです。
初めての方は体験レッスンで実際に身体を動かし、どちらが自分に合っているか確かめてみましょう。
グループとパーソナルのどちらが自分に合っているか考える
ピラティススタジオを選ぶ際は、レッスン形式も重要なポイントです。
大きく分けると、複数人で取り組むグループレッスンと、インストラクターから個別指導を受けるパーソナルレッスンがあります。
| 比較項目 | グループレッスン | パーソナルレッスン |
|---|---|---|
| 料金 | 比較的リーズナブル | 比較的高め |
| 指導方法 | 複数人に対して指導 | 一人ひとりに合わせて指導 |
| レッスン内容 | 共通のプログラムが中心 | 個人の目的に合わせて調整 |
| メリット | 楽しく継続しやすい | 細かな動きまで確認してもらいやすい |
| 向いている人 | 費用を抑えて通いたい人 | 丁寧な個別指導を希望する人 |
たとえば、長原駅周辺でマンツーマン指導を受けたい方には、ELEMENT 長原店やSAKURA 旗の台店がおすすめです。
インストラクターが身体の状態を確認しながら進めてくれるため、運動に慣れていない方でも自分のペースで取り組めます。
一方、Pilates Mirror 長原やCLUB PILATES 旗の台では、複数人で行うグループレッスンが中心です。
費用を抑えながら定期的に運動したい方や、ほかの参加者と一緒に身体を動かしたい方に向いています。
また、URBAN CLASSIC PILATES 旗の台は、一般的な一斉指導のグループレッスンとは少し異なります。
サーキット形式で種目を進めながら、必要に応じてインストラクターのサポートを受けられるため、マイペースに運動したい方にも選択肢となるでしょう。
「周囲の目が気になる」「分からないことをその場で質問したい」という方はパーソナルを、「料金を抑えたい」「楽しく運動を習慣化したい」という方はグループを中心に比較してみてください。
月額料金だけでなく1回あたりの費用を比較する
ピラティスは継続して取り組むことが大切なので、無理なく支払える料金かどうかも確認しておきましょう。
ただし、月額料金だけで比較すると、本当に自分に合ったプランを見落としてしまうことがあります。
たとえば、月額11,000円で6回通えるスタジオなら、6回すべて利用した場合の1回あたりの料金は約1,833円です。
一方、月額22,000円で4回通えるパーソナルスタジオなら、1回あたり5,500円となります。
このように料金だけを見ると差がありますが、パーソナルでは毎回マンツーマンで指導を受けられるため、単純に安い・高いだけでは判断できません。
長原駅周辺の主なスタジオを比較すると、次のようになります。
| スタジオ名 | 月額料金の目安 | 1回あたりの目安 |
|---|---|---|
| ELEMENT 長原店 | 月4回22,000円 | 5,500円 |
| URBAN CLASSIC PILATES 旗の台 | 月4回8,580円～ | 2,145円～ |
| SAKURA 旗の台店 | 月4回33,000円 | 8,250円 |
| Pilates Mirror 長原 | 月6回11,000円 | 約1,833円 |
| CLUB PILATES 旗の台 | 月4回13,090円 | 約3,273円 |
※税込料金です。URBAN CLASSIC PILATESは割引適用時の料金で、契約条件によって異なります。CLUB PILATESも最新の店舗料金をご確認ください。
また、料金を比較するときは、入会金や事務手数料にも注意が必要です。
体験当日の入会で入会金が無料になるキャンペーンもありますが、一定期間の継続が条件となる場合があります。
さらに、仕事が忙しくて月に2回しか通えない方が月8回のプランを選ぶと、結果的に割高になることもあります。
そのため、「何回通いたいか」ではなく「実際に何回通えそうか」を基準に選ぶことがおすすめです。
無理なく続けられる料金プランを選びましょう。
長原駅からの距離と予約の取りやすさを確認する
スタジオ選びでは、料金やレッスン内容だけでなく、通いやすさも大切です。
特に週1回以上通う場合、駅からの距離や営業時間によって負担が変わってきます。
長原駅周辺には、駅から徒歩数分で通えるスタジオが複数あります。
たとえば、Pilates Mirror 長原は徒歩2分、ELEMENT 長原店は徒歩5分ほどです。
また、旗の台駅方面まで足を延ばせば、URBAN CLASSIC PILATESやCLUB PILATESなども候補になります。
ただし、徒歩時間が短くても、希望する時間に予約できなければ通いにくくなってしまいます。
そのため、仕事帰りに通いたい方は、営業時間や最終受付時間を確認しておきましょう。
また、スタジオによって予約方法も異なります。
| スタジオ | 予約方法の特徴 |
|---|---|
| ELEMENT 長原店 | 事前予約制 |
| URBAN CLASSIC PILATES 旗の台 | 通常レッスンは予約不要 |
| SAKURA 旗の台店 | 事前予約制 |
| Pilates Mirror 長原 | レッスン予約制 |
| CLUB PILATES 旗の台 | レッスン予約制 |
| 長原ヨガ＆ピラティス | クラス日程を確認して予約 |
特に、URBAN CLASSIC PILATES 旗の台は、通常レッスンを予約せずに利用できるのが特徴です。
「仕事が何時に終わるか分からない」「予定が変わりやすい」という方にとっては、大きなメリットになるでしょう。
一方、パーソナルレッスンは自分の希望する時間に予約できるかが重要です。
入会前に、平日夜や土日の予約状況、キャンセル期限なども確認しておくと安心です。
体験レッスンでスタジオやインストラクターとの相性を確かめる
最後におすすめしたいのが、入会前に体験レッスンへ参加することです。
公式サイトには料金や設備、レッスン内容が紹介されていますが、実際の雰囲気までは分からないこともあります。
特に初心者の場合は、インストラクターの説明が分かりやすいかどうかが重要です。
たとえば、同じエクササイズでも、身体の動かし方を丁寧に説明してくれると安心して取り組めますよね。
一方、説明が分かりにくかったり、レッスンのペースが速すぎたりすると、せっかく始めても続けるのが負担になるかもしれません。
体験レッスンでは、次のポイントを確認してみてください。
- インストラクターの説明が分かりやすいか
- 自分の運動経験や身体の状態を聞いてくれるか
- スタジオや更衣スペースが清潔か
- 無理な負荷をかけずに指導してくれるか
- 料金や契約条件について丁寧に説明してくれるか
また、体験当日の入会キャンペーンがあっても、その場で無理に契約する必要はありません。
月額料金や最低継続期間、解約条件などを確認し、納得してから入会することが大切です。
特に長原駅周辺には、マンツーマンのELEMENTやSAKURA、少人数制のPilates Mirror、予約不要のURBAN CLASSIC PILATESなど、特徴の異なるスタジオがあります。
気になるスタジオが複数ある場合は、体験レッスンを比較してみるのもよいでしょう。
料金・通いやすさ・レッスン内容の3つに加え、「ここなら楽しく続けられそう」と思えるスタジオを選ぶことが、後悔しないポイントです。
【目的別】長原駅でおすすめのピラティススタジオ
長原駅周辺には、マンツーマンで丁寧に教えてもらえるスタジオから、料金を抑えて気軽に通えるマシンピラティスまで、さまざまな選択肢があります。
ただし、人気のスタジオが必ずしも自分に合っているとは限りません。
「初心者なので丁寧に教えてほしい」「できるだけ安く続けたい」「女性専用のスタジオがいい」など、目的によっておすすめのスタジオは異なります。
そこで、ここでは5つの目的に分けて、長原駅周辺でおすすめのピラティススタジオを紹介します。
初心者におすすめ｜ELEMENT 長原店
初めてピラティスに挑戦する方には、ELEMENT 長原店がおすすめです。
ELEMENTの魅力は、インストラクターからマンツーマンで指導を受けられることです。
グループレッスンでは、周囲のペースに合わせようとして焦ってしまうことがありますよね。
しかし、ELEMENTなら自分の身体の状態や運動経験に合わせてレッスンを進められるため、初めてでも取り組みやすい環境です。
さらに、1回30分という短時間のレッスンもポイント。
ピラティスは、激しく身体を動かすことよりも、呼吸や姿勢、筋肉の使い方を意識することが大切です。
そのため、初心者のうちは長時間運動することよりも、正しい身体の動かし方を少しずつ身につけることを意識するとよいでしょう。
また、ELEMENTではウェアやタオルなどのレンタルも用意されています。
仕事帰りに大きな荷物を持ち歩く必要がなく、気軽に立ち寄れるのもうれしいですね。
料金は月4回22,000円（税込）からで、1回あたり5,500円。
一般的なグループレッスンより費用は高めですが、個別指導を受けられることを考えると、初心者にとって検討しやすい選択肢です。
長原駅から徒歩5分とアクセスも良好。
「運動が苦手だけれど、正しい身体の使い方を一から教えてほしい」という方におすすめです。
料金の安さを重視する人におすすめ｜URBAN CLASSIC PILATES 旗の台
月額料金を抑えてマシンピラティスを始めたい方には、URBAN CLASSIC PILATES 旗の台がおすすめです。
URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のスタジオです。
月4回プランは割引適用時で8,580円（税込）から利用でき、1回あたり2,145円となります。
ただし、この料金にはキャンペーンの適用条件があるため、通常料金や継続条件も確認しておきましょう。
そして、料金以外にも大きな魅力があります。
それが、通常レッスンを予約せずに利用できることです。
一般的なピラティススタジオでは、あらかじめ予約した時間に合わせて通う必要があります。
しかし、URBAN CLASSIC PILATESなら、営業時間内に都合のよいタイミングで利用できます。
たとえば、仕事が予定より早く終わった日や、急に空き時間ができた日にも立ち寄りやすいでしょう。
さらに、1回30分の短時間レッスンなので、忙しい方でも運動を生活に取り入れやすいのが特徴です。
完全なマンツーマンレッスンではありませんが、インストラクターからフォームのサポートを受けながら自分のペースで運動できます。
また、男女共用のため、男性も利用可能です。
費用を抑えながら、予約に縛られずマシンピラティスを続けたい方に向いています。
URBAN CLASSIC PILATES 旗の台の公式サイトはこちら
女性専用のパーソナルを希望する人におすすめ｜SAKURA 旗の台店
「男性と一緒に運動するのは少し抵抗がある」「自分だけのレッスンを受けたい」という方には、SAKURA 旗の台店がおすすめです。
SAKURAは、女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。
グループレッスンではなく、インストラクターとマンツーマンで取り組めるため、自分のペースを大切にできます。
たとえば、運動経験が少ない方や、身体が硬くて思うように動かせない方でも、インストラクターに相談しながらレッスンを進められます。
また、ピラティスでは細かな姿勢の調整が重要ですが、自分では動きの間違いに気づきにくいこともありますよね。
その点、マンツーマンなら動きを確認してもらいやすく、分からない部分もその場で質問できます。
さらに、女性専用なので、周囲の視線を気にせず運動に集中しやすいのも魅力です。
料金は月4回33,000円（税込）で、1回あたり8,250円。
少人数グループ型と比較すると高めですが、毎回個別指導を受けられる点に価値があります。
営業時間は8:00～21:30と幅広く、朝や仕事帰りに通いたい方にも便利です。
ただし、パーソナルレッスンは予約制なので、希望する曜日や時間帯に通えるか確認しておきましょう。
女性専用の落ち着いた環境で、丁寧に身体の使い方を教えてもらいたい方におすすめです。
少人数で気軽に始めたい女性におすすめ｜Pilates Mirror 長原
「パーソナルは少し高いけれど、大人数のレッスンも苦手」という女性には、Pilates Mirror 長原がおすすめです。
Pilates Mirrorは、女性専用の少人数制マシンピラティススタジオです。
長原店では最大8名のグループレッスンを実施しており、1回30分で気軽に身体を動かせます。
特徴的なのが、天井に設置された鏡です。
一般的なレッスンではインストラクターの説明を聞きながら姿勢を調整しますが、Pilates Mirrorでは鏡を見て自分の動きを確認できます。
そのため、「正しく動けているのかな？」と不安になりやすい初心者にも取り組みやすいでしょう。
また、女性専用なので、男性の目を気にせず運動できるのもうれしいポイントです。
料金は月6回まで11,000円（税込）。
6回利用した場合、1回あたり約1,833円となり、マシンピラティスを比較的手頃な料金で続けられます。
さらに、月に決まった回数を通うのが難しい方には、1回2,750円のチケットプランも用意されています。
ただし、月会費制では利用しなかった回数を翌月に繰り越せないため、自分の生活スタイルに合ったプランを選びましょう。
長原駅から徒歩2分という立地も魅力です。
女性専用の少人数制レッスンで、無理なくマシンピラティスを始めたい方に向いています。
本格的なマシンピラティスを続けたい人におすすめ｜CLUB PILATES 旗の台
初心者向けの基礎レッスンから、少しずつレベルアップしていきたい方には、CLUB PILATES 旗の台がおすすめです。
CLUB PILATESは、世界各国に展開しているマシンピラティススタジオです。
リフォーマーをはじめとした専用マシンを使用し、さまざまなエクササイズに取り組めます。
特徴は、初心者から経験者まで幅広いレベルのクラスが用意されていることです。
初めての方は基本的な身体の使い方から学び、慣れてきたら難易度の異なるレッスンに挑戦できます。
ピラティスを始めたばかりのころは、呼吸や姿勢を意識するだけでも難しく感じることがありますよね。
しかし、少しずつ動きに慣れてくると、別のエクササイズにも挑戦してみたくなるものです。
そのような方にとって、レベル別のクラスがあるスタジオは魅力的でしょう。
また、グループレッスンは最大12名で、通常50分のレッスンを提供しています。
短時間の30分レッスンでは物足りない方にも向いています。
料金は店舗のプランによって異なりますが、月4回・月8回・通い放題などから選べます。
さらに、30分の無料体験レッスンも案内されているため、実際の雰囲気を確認してから検討できます。
男女共用なので、男性がマシンピラティスを始めたい場合にも候補となるでしょう。
初心者から少しずつステップアップし、長くピラティスを楽しみたい方におすすめです。
長原駅のピラティススタジオに関するよくある質問
長原駅周辺でピラティススタジオを探している方の中には、「初心者でも大丈夫？」「週に何回通えばいい？」「男性でも利用できる？」など、さまざまな疑問を持っている方も多いと思います。
特に初めてピラティスに挑戦する場合は、料金だけでなく、レッスンの内容や通い方も気になりますよね。
そこで、長原駅周辺のピラティススタジオを選ぶ際によくある10の質問に回答します。
長原駅周辺で初心者におすすめのピラティススタジオはどこですか？
初めてピラティスに挑戦する方には、ELEMENT 長原店がおすすめです。
ELEMENTは、1回30分のマンツーマンレッスンを提供しており、インストラクターから身体の使い方を丁寧に教えてもらえます。
グループレッスンのように周囲のペースを気にする必要がないため、運動経験が少ない方でも自分のペースで取り組めます。
一方、料金を抑えて始めたい方には、URBAN CLASSIC PILATES 旗の台やPilates Mirror 長原もおすすめです。
どちらも短時間のレッスンなので、運動習慣をつけたい初心者にも向いています。
長原駅周辺で料金が安いピラティススタジオはどこですか？
月額料金の安さを重視するなら、URBAN CLASSIC PILATES 旗の台が候補になります。
月4回プランは割引適用時で8,580円（税込）から利用でき、1回あたり2,145円です。
ただし、キャンペーンの適用条件や継続期間によって料金が異なるため、契約前に確認しておきましょう。
また、Pilates Mirror 長原も月6回11,000円（税込）と比較的リーズナブルです。
6回通った場合は1回あたり約1,833円となるため、毎月しっかり通える女性には魅力的な選択肢です。
長原駅周辺に女性専用のピラティススタジオはありますか？
はい。今回紹介した中では、SAKURA 旗の台店とPilates Mirror 長原が女性専用です。
SAKURAはマンツーマンのパーソナルレッスンを提供しているため、周囲を気にせずじっくり運動したい女性に向いています。
一方、Pilates Mirror 長原は少人数制のグループレッスンが中心で、比較的手頃な料金でマシンピラティスを続けられます。
女性専用という条件だけでなく、レッスン形式や予算も比較して選びましょう。
長原駅周辺で男性も通えるピラティススタジオはどこですか？
男性が利用できるスタジオには、ELEMENT 長原店、URBAN CLASSIC PILATES 旗の台、CLUB PILATES 旗の台があります。
マンツーマンで指導を受けたい方にはELEMENT、料金を抑えて気軽に通いたい方にはURBAN CLASSIC PILATESが向いています。
また、さまざまなレベルのマシンピラティスを体験したい方には、CLUB PILATESもおすすめです。
なお、SAKURAとPilates Mirrorは女性専用のため、男性は利用できません。
ピラティスは身体が硬くても始められますか？
はい。身体が硬い方でもピラティスを始められます。
ピラティスは柔軟性を競う運動ではなく、呼吸や姿勢を意識しながら身体を動かすエクササイズです。
特にマシンピラティスでは、専用マシンのバネなどを使って負荷を調整できるため、自分の体力に合わせて取り組みやすい場合があります。
ただし、無理に身体を伸ばしたり、痛みを我慢したりする必要はありません。
体験レッスンの際に身体の硬さや運動経験を伝え、無理のない内容から始めると安心です。
ピラティスは週に何回通うのがおすすめですか？
初心者の場合は、まず週1回程度から始めると無理なく続けやすいでしょう。
ただし、適切な頻度は運動経験や体力、目的によって異なります。
たとえば、運動不足の解消が目的なら、日常生活の中で継続できる回数を優先するのがおすすめです。
また、ピラティスの動きに慣れてきたら、インストラクターと相談して回数を増やしてみてもよいでしょう。
最初から通い放題プランを契約するよりも、まずは月4回程度で様子を見る方法もあります。
マシンピラティスとマットピラティスはどちらがおすすめですか？
どちらも初心者から取り組めますが、目的によっておすすめは異なります。
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使って身体を動かします。
負荷を調整しやすいため、インストラクターの指導を受けながら自分に合った運動をしたい方に向いています。
一方、マットピラティスは、マットや小道具を使って身体を動かすのが特徴です。
スタジオで覚えたエクササイズを自宅でも取り入れやすいというメリットがあります。
長原駅周辺では、ELEMENTやPilates Mirrorなどがマシンピラティス、長原ヨガ＆ピラティスがマットピラティスの候補です。
迷っている方は、体験レッスンで両方の違いを確かめてみましょう。
ピラティスはダイエットにも役立ちますか？
ピラティスは、運動習慣づくりや筋力、柔軟性の向上に役立つエクササイズです。
そのため、ダイエット中の運動の一つとして取り入れることもできます。
ただし、ピラティスをするだけで必ず体重が減るわけではありません。
体重の変化には、食事内容や日常の活動量、運動量なども関係します。
ダイエットを目的にする場合は、ピラティスに加えて、無理のない食生活の見直しやウォーキングなどを組み合わせるとよいでしょう。
また、体重だけでなく、姿勢や身体の動かしやすさにも目を向けると、運動を続ける楽しみが増えるかもしれません。
ピラティスの体験レッスンでは何を持っていけばいいですか？
基本的には、動きやすい服装と飲み物があれば参加できるスタジオが多いです。
ただし、必要な持ち物は店舗によって異なります。
たとえば、マシンピラティスでは滑り止め付きの靴下を指定しているスタジオもあります。
また、ELEMENT 長原店のようにウェアやタオルなどのレンタルを用意している店舗なら、少ない荷物で参加できます。
一方、長原ヨガ＆ピラティスのようなマット中心のスタジオでは、マットの貸し出しについても確認しておくと安心です。
体験予約後に案内される持ち物や注意事項を確認し、余裕を持って参加しましょう。
体験レッスンを受けたら必ず入会しなければなりませんか？
いいえ。体験レッスンを受けても、必ず入会する必要はありません。
体験レッスンは、スタジオの雰囲気やレッスン内容、インストラクターとの相性を確認するための機会です。
実際に参加してみて「自分には少し合わないかも」と感じた場合は、ほかのスタジオを検討しても問題ありません。
また、体験当日に入会すると入会金が割引になるキャンペーンもありますが、料金だけで即決しないことが大切です。
特に、最低継続期間や休会・退会の条件、キャンセル規定などは事前に確認しておきましょう。
長原駅周辺には特徴の異なるスタジオが複数あるため、気になる店舗を比較してから、自分に合ったスタジオを選ぶのがおすすめです。
迷ったらELEMENT 長原店がおすすめ！
長原駅周辺のピラティススタジオを比較しても、「結局どこが自分に合っているのか分からない」と迷ってしまう方もいると思います。
そんな方におすすめしたいのが、パーソナルマシンピラティスのELEMENT 長原店です。
ELEMENTをおすすめする理由は、マンツーマンによる丁寧な指導と、無理なく続けやすいレッスン環境が整っていることです。
ピラティスを初めて体験する場合、「正しい姿勢で動けているのかな？」「周りの人についていけるかな？」と不安になることもありますよね。
しかし、ELEMENTではインストラクターが一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて指導してくれます。
そのため、運動が苦手な方や身体が硬い方でも、自分のペースで始めやすいのが魅力です。
さらに、1回30分という短時間のレッスンもポイントです。
仕事や家事で忙しい方でも予定に組み込みやすく、運動を習慣化するきっかけになります。
また、ウェアやタオルなどのレンタルが用意されているため、毎回大きな荷物を準備する必要がありません。
仕事帰りや外出のついでに立ち寄りやすいのもうれしいですね。
料金は月4回22,000円（税込）からで、1回あたり5,500円。
少人数グループレッスンより費用は高めですが、マンツーマンで指導を受けられることを考えると、初心者にも検討しやすい料金設定です。
もちろん、料金の安さを最優先するなら、URBAN CLASSIC PILATES 旗の台やPilates Mirror 長原もおすすめです。
一方、「最初から正しい身体の使い方を学びたい」「インストラクターに細かく見てもらいたい」という方なら、ELEMENT 長原店が有力な候補になります。
長原駅から徒歩5分と通いやすいため、まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確かめてみてはいかがでしょうか。
自分に合ったペースでピラティスを始めたい方は、ぜひELEMENT 長原店をチェックしてみてください。
＼1回30分・マンツーマンで丁寧にサポート／
まとめ｜長原駅周辺で自分に合ったピラティススタジオを見つけよう！
今回は、長原駅周辺でおすすめのピラティススタジオ6選を紹介しました。
長原駅周辺には、マシンピラティスやパーソナルレッスン、少人数制のグループレッスンなど、さまざまなスタジオがあります。
スタジオを選ぶ際は、料金だけでなく、レッスン形式や通いやすさも比較することが大切です。
また、ピラティスは無理なく続けることが大切なので、自分の生活スタイルに合ったスタジオを選びたいですね。
気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンに参加してみましょう。
実際にレッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性も確認できます。
ぜひ今回の記事を参考に、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてください。
ポイント
