御徒町駅付近でピラティスのスタジオを探していませんか？
「初心者でも通いやすい店舗はどこ？」「女性専用のマシンピラティスはある？」「仕事帰りに男性でも通えるスタジオを知りたい」など、実際に探し始めると迷ってしまいますよね。
東京都台東区にある御徒町駅は、上野御徒町駅や仲御徒町駅、上野広小路駅も徒歩圏内にあり、複数路線を利用しやすいエリアです。周辺にはアメ横商店街、上野恩賜公園、松坂屋上野店・PARCO_ya上野などがあり、買い物や仕事の前後にも立ち寄りやすい街です。
御徒町駅周辺には、女性専用のマシングループ、男性も利用できるマット＆マシン、完全個室のパーソナルなど、特徴の違うスタジオが集まっています。
この記事では、御徒町駅から徒歩15分以内で通えるピラティススタジオを厳選し、料金・体験料金・レッスン形式・女性専用・男性利用・駅からの距離を比較します。
自分の目的や予算に合ったスタジオを見つけてみてください。
御徒町駅周辺のピラティススタジオ比較表
御徒町駅周辺はスタジオ数が多く、月額制のグループから完全個室のマンツーマンまで選択肢が豊富です。
料金だけでなく、レッスン人数や男性利用の可否も比べて選びましょう。
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull 上野店 | 女性専用・マシン・グループ | 月4回8,800円 | 0円 | 徒歩約3分 |
| the SILK 上野店 | 女性専用・マシン・グループ | 月4回15,280円 | 0円※期間限定 | 徒歩4分 |
| zen place pilates 上野 | 男女共用・マット・マシン・パーソナル | マット月4回10,450円～ | 1,000円～※キャンペーン | 徒歩3分 |
| STUDIO IVY 上野店 | 完全個室・マシン・パーソナル | 月2回15,000円～ | 4,500円 | 徒歩約8分 |
| ルルト 蔵前浅草橋店 | マシン・マンツーマン | 月3回29,700円～ | 1,000円※期間限定 | 徒歩約13分 |
| 24/7Pilates 上野店 | 女性専用・完全個室・パーソナル | 月2回14,500円～ | 無料体験あり | 徒歩約4分 |
| La pilates 上野店 | 女性専用・整体＋マシン・パーソナル | 月1回12,000円～ | 3,000円 | 徒歩約5分 |
| NAS PILATES 新御徒町店 | 女性専用・グループ・パーソナル | 月4回13,200円 | グループ1,100円～ | 徒歩約9分 |
※キャンペーン料金・体験料金・適用条件は変更される場合があります。
御徒町駅周辺でおすすめのピラティススタジオ8選
御徒町駅周辺には、駅近で料金を抑えやすいグループスタジオから、インストラクターと一対一で身体を確認できるパーソナルまであります。
「とにかく安く始めたい」「女性専用がいい」「男性も利用したい」「フォームをマンツーマンで見てほしい」など、自分が重視するポイントと照らし合わせながら比較してみてください。
Rintosull 上野店
★★★★★ 編集部評価：9.8／10
御徒町駅から徒歩約3分。上野広小路駅・上野御徒町駅A3出口からは徒歩30秒という好立地にある、女性専用マシンピラティススタジオです。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| グループ | ○ |
| パーソナル | × |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 5,000円（税込）※キャンペーンで0円になる場合あり |
| マンスリー登録金 | 5,000円（税込）※キャンペーンで0円になる場合あり |
| 施設使用料 | 入会時2,500円（税込） |
| 運営管理費 | 月680円（税込） |
| 月額最安 | 月4回8,800円（税込） |
| 主要プラン | 月4回8,800円／2店舗通い放題13,800円／プレミアム16,800円 |
| レッスン時間 | 30～50分程度※プログラムにより異なる |
| 営業時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
| 定休日 | 毎週日曜・第4木曜 |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野2-6-12 上野東洋ビル8F |
| 御徒町駅からのアクセス | JR御徒町駅から徒歩約3分／上野御徒町駅A3出口から徒歩30秒 |
| 公式サイト | Rintosullの公式サイトを見る |
Rintosull上野店は、女性専用で料金を抑えながらマシンピラティスを始めたい方に特に選びやすいスタジオです。
レッスンではリフォーマーを使用し、大型スクリーンに表示される動きを確認しながら身体を動かします。インストラクターもフォームや身体の使い方をサポートしてくれるため、マシンピラティスが初めてでも参加しやすい仕組みです。
プログラムは30分または50分程度で、基本的な身体の使い方を学べる内容から、ウエスト・ヒップ・二の腕など部位別のボディメイクまで選択できます。
月4回8,800円なので、週1回程度から始めたい方にも比較的利用しやすい料金です。
さらに上野御徒町駅から徒歩30秒、JR御徒町駅からも徒歩約3分。雨の日や仕事帰りでも負担になりにくい立地は、継続するうえで大きなメリットでしょう。
現在は無料体験を利用でき、入会キャンペーンも行われています。ただし、特別料金には継続期間などの条件が設定されているため、体験時に通常料金へ戻る時期や解約条件まで確認しておくと安心です。
こんな人におすすめ
・女性専用のマシンピラティスを選びたい方
・初めてピラティスに挑戦する方
・月1万円程度から始めたい方
・御徒町駅から近い店舗を探している方
・グループで楽しく継続したい方
編集部コメント
御徒町駅からの近さ・女性専用・月4回8,800円・無料体験のバランスがよく、初めてスタジオを選ぶ女性には特に比較しやすい店舗です。
一方でマンツーマンではないため、自分だけを細かく見てもらいたい方にはSTUDIO IVYなどのパーソナルも比較してみましょう。
＼無料体験レッスン受付中／
the SILK 上野店
★★★★★ 編集部評価：9.7／10
御徒町駅北口から徒歩4分の女性専用マシンピラティススタジオです。白と木目を基調とした明るい空間で、50分のグループレッスンを受けられます。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| グループ | ○ |
| パーソナル | ×※上野店 |
| 体験料金 | 0円※期間限定 |
| 入会金 | 通常10,000円※キャンペーンで無料の場合あり |
| 登録手数料 | 通常1,000円※キャンペーンで無料の場合あり |
| 施設利用料 | 月700円（税込） |
| 月3回 | 13,280円（税込） |
| 月4回 | 15,280円（税込） |
| 平日昼通い放題 | 19,280円（税込） |
| 通い放題 | 22,280円（税込） |
| レッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 8:00～21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12月29日～1月3日） |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野2-7-13 ヒューリック・損保ジャパン上野共同ビル3階 |
| 御徒町駅からのアクセス | JR御徒町駅北口から徒歩4分 |
| 公式サイト | the SILKの公式サイトを見る |
the SILK上野店は、女性専用の環境やスタジオの快適さも重視したい方におすすめです。
レッスンはリフォーマーを使った50分のグループ形式。初めての方向けには、マシンの使い方・呼吸・姿勢などから学ぶ初心者向けプログラムも用意されています。
月3回、月4回、平日昼通い放題、通い放題と複数のプランがあり、生活スタイルに合わせて選べるのも特徴です。
また、現在の初回体験ではウェアやタオルなどを利用できる手ぶら体験キャンペーンが行われています。
「ピラティスに興味はあるけれど、体験のためだけにウェアや靴下を用意するのは面倒」という方でも試しやすいでしょう。
御徒町駅北口から徒歩4分に加え、上野広小路駅から徒歩1分、京成上野駅からも徒歩1分なので、複数路線を利用する方にも便利です。
こんな人におすすめ
・女性専用スタジオを選びたい方
・清潔感のある明るい環境で運動したい方
・50分しっかり身体を動かしたい方
・手ぶらで体験してみたい方
・御徒町・上野の両方から通いやすい店舗を探している方
編集部コメント
Rintosullより月額料金は高めですが、スタジオ環境・50分のグループレッスン・レンタルサービスまで重視したい女性には魅力があります。
現在のキャンペーンには継続期間などの条件が設定されているため、「最初の数ヶ月が安い」という部分だけでなく、通常料金や継続条件まで確認してから判断しましょう。
＼無料・手ぶら体験レッスン受付中／
zen place pilates 上野
★★★★★ 編集部評価：9.6／10
御徒町駅南口から徒歩3分。女性だけでなく男性も利用でき、マット・マシン・グループ・パーソナルを幅広く選べるピラティス専門スタジオです。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 男女の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 体験料金 | マット1,000円／マシングループ3,000円※キャンペーン |
| 入会金 | 33,000円（税込）※グレード01・キャンペーンあり |
| 設備運営管理費 | 月550円（税込） |
| 月額最安 | マット月4回10,450円（税込） |
| リフォーマー月4回 | 15,400円（税込） |
| マット＆マシン各2回 | 12,650円（税込） |
| プライベート月4回 | 38,280円（税込） |
| レッスン時間 | グループ約55分※クラスにより異なる |
| 営業時間 | 平日7:00～21:55／土日祝6:30～21:45 |
| 定休日 | レッスンスケジュールに準ずる |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野1-20-1 上野一丁目ビル10階 |
| 御徒町駅からのアクセス | JR御徒町駅南口から徒歩3分 |
| 公式サイト | zen place pilatesの公式サイトを見る |
zen place pilates上野は、今回紹介する中でもレッスン形式の選択肢が特に多いスタジオです。
マットグループ、リフォーマーを使ったマシングループ、マットとマシンを組み合わせたプラン、インストラクターと一対一で行うプライベートまで利用できます。
「マシンとマットのどちらが自分に合うか分からない」という初心者でも、通いながらレッスン形式を選びやすいでしょう。
初心者向けの入門クラスもあり、呼吸や身体の使い方など基礎から学べます。
また、御徒町駅周辺では女性専用のマシンスタジオが多いなか、zen placeは男性も利用可能です。
営業時間も早朝から夜まで幅広いため、出勤前に通いたい方や仕事帰りに利用したい方にも候補になります。
料金だけで比較するとRintosullの方が安く始められますが、マット・マシン・パーソナルまで幅広く学びたい方にはzen placeのメリットがあります。
こんな人におすすめ
・マットとマシンの両方を受けたい方
・男性も利用できる店舗を探している方
・グループとパーソナルを使い分けたい方
・ピラティスを基礎からしっかり学びたい方
・朝早くや夜にも通いたい方
編集部コメント
御徒町駅徒歩3分で、マット・マシン・グループ・パーソナル・男性利用まで揃っているのが強みです。
「安いマシン専門店へ通う」というより、長く続けながらピラティスそのものを深く学びたい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
STUDIO IVY 上野店
★★★★★ 編集部評価：9.5／10
御徒町駅から徒歩約8分、上野駅から徒歩2分の完全個室型マシンピラティススタジオです。インストラクターと一対一で50分間、自分の身体に合わせた指導を受けられます。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 完全個室 | ○ |
| 体験料金 | 4,500円（税込） |
| 月額最安 | 月2回15,000円（税込） |
| 月4回 | 28,000円（税込） |
| 月8回 | 52,000円（税込） |
| レッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 予約スケジュールに準ずる |
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3-22-2 クレアツィオーネ501 |
| 御徒町駅からのアクセス | JR御徒町駅から徒歩約8分／上野駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | STUDIO IVYの公式サイトを見る |
STUDIO IVY上野店は、完全個室でマンツーマン指導を受けたい方におすすめです。
グループレッスンの場合は、インストラクターが複数の参加者を見る必要がありますが、STUDIO IVYでは最初から最後まで一対一。
カウンセリングで身体の悩みや運動経験、目標を確認し、その人に合わせてレッスン内容を調整してもらえます。
そのため、「反り腰や猫背が気になる」「マシンを正しく使えているのか不安」「グループのペースについていけないかも」という初心者にも利用しやすいでしょう。
男性も利用できるので、御徒町・上野周辺で男性向けのパーソナルピラティスを探している方にも候補になります。
料金は月2回15,000円、月4回28,000円。グループレッスンより高くなりますが、パーソナルとして比較すると1回あたり6,500～7,500円程度です。
毎週通う時間を確保しづらい方なら、まず月2回から始める方法もあります。
こんな人におすすめ
・完全個室で周囲を気にせず受けたい方
・マンツーマンでフォームを確認してほしい方
・男性も利用できるパーソナルを探している方
・グループレッスンが苦手な方
・月2回から無理なく始めたい方
編集部コメント
グループ型より料金は高くなりますが、完全個室・50分・マンツーマンという分かりやすい特徴があります。
御徒町駅からは上位3店舗より少し歩くため、駅からの近さを最優先する方にはRintosullやzen placeが便利です。一方、自分の身体を細かく見てもらうことを優先するならSTUDIO IVYが有力候補になります。
＼パーソナル体験レッスン受付中／
ルルト 蔵前浅草橋店
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
御徒町駅から徒歩約13分。理学療法士が監修するマンツーマン専門のマシンピラティススタジオで、男性・女性ともに利用できます。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★☆☆ |
| 男女の通いやすさ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | マシン中心 |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 1,000円（税込）※期間限定・45分 |
| 入会金 | 22,000円（税込）※体験当日の入会で無料 |
| 月額最安 | 月3回29,700円（税込） |
| 月4回 | 38,400円（税込） |
| 月6回 | 55,800円（税込） |
| 月8回 | 72,000円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒111-0053 東京都台東区浅草橋5丁目16-3 オカジマビル2F |
| 御徒町駅からのアクセス | JR御徒町駅から徒歩約13分 |
| 公式サイト | ルルトの公式サイトを見る |
ルルト蔵前浅草橋店は、グループではなく一対一でじっくり身体を見てもらいたい方に向いています。
レッスンはマンツーマン専門で、リフォーマーだけでなくキャデラックやチェアなど複数のピラティスマシンを使いながら、その日の身体の状態や目的に合わせて進めます。
大人数のグループでは、一人のインストラクターが複数人を確認しますが、ルルトでは自分だけを見てもらえるため、「フォームが合っているのか不安」「身体が硬くて周囲についていけるか心配」という初心者にも利用しやすいでしょう。
また、女性専用ではなく男性も利用できます。
料金は月3回29,700円からなので、月1万円前後のグループ型より高くなります。ただし、完全なマンツーマン指導を受けられる点を考慮して比較しましょう。
御徒町駅からは約13分と今回の上位店舗より距離がありますが、新御徒町駅からは徒歩8分、浅草橋駅からは徒歩6分です。
こんな人におすすめ
・マンツーマンで身体を詳しく見てもらいたい方
・グループレッスンについていけるか不安な方
・男性も利用できるパーソナルを探している方
・複数のピラティスマシンを使いたい方
・料金より個別指導を重視する方
編集部コメント
御徒町駅からは少し歩くものの、完全マンツーマンという明確な強みがあります。
駅からの近さや料金を優先するならRintosullやzen place、個別指導を重視するならルルトというように選ぶと分かりやすいでしょう。
＼マンツーマン体験レッスン受付中／
24/7Pilates 上野店
★★★★★ 編集部評価：9.3／10
御徒町駅から徒歩約4分。女性専用・完全個室で、1回50分のマンツーマンマシンピラティスを受けられます。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 完全個室 | ○ |
| 体験料金 | 無料体験あり |
| 入会金 | 0円 |
| 月額最安 | 月2回14,500円～（税込） |
| 月4回 | 27,000円～（税込） |
| 月8回 | 52,000円～（税込） |
| 月12回 | 74,400円～（税込） |
| レッスン時間 | 50分 |
| 対応時間 | 8:00～21:00※日により変動 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒113-0034 東京都文京区湯島3丁目39-3 上野不二ビル4・5F |
| 御徒町駅からのアクセス | 御徒町・上野御徒町エリアから徒歩約4分 |
| 公式サイト | 24/7Pilatesの公式サイトを見る |
24/7Pilates上野店は、女性専用・完全個室のパーソナルを比較的始めやすい料金で利用できるのが特徴です。
月2回14,500円からなので、毎週通う時間を取るのが難しい方でも始めやすくなっています。
月4回なら27,000円からで、今回紹介しているSTUDIO IVYの月4回28,000円とも比較しやすい料金です。
レッスンは1回50分。完全個室でインストラクターとマンツーマンで行うため、他の利用者を気にする必要がありません。
運動経験や身体の状態に合わせて内容を調整してもらえるので、ピラティス初心者にも向いています。
また、ウェアと靴下の貸し出しがあり、体験時は手ぶらでも利用できます。
こんな人におすすめ
・女性専用の完全個室を選びたい方
・マンツーマンでも料金をできるだけ抑えたい方
・御徒町駅から近いパーソナルを探している方
・ウェアを持たずに体験したい方
・月2回から無理なく始めたい方
編集部コメント
御徒町駅周辺でパーソナルを探す女性にはかなり比較しやすい店舗です。
グループ型より月額料金は高くなりますが、入会金不要で月2回から始められるのがメリット。STUDIO IVYやLa pilatesと体験内容を比較して決めるのもよいでしょう。
＼無料体験レッスン受付中／
La pilates 上野店
★★★★★ 編集部評価：9.2／10
御徒町駅から徒歩約5分。女性専用のプライベートスタジオで、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせたマンツーマン指導を受けられます。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 個別指導の充実度 | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 独自性 | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 体験料金 | 通常14,000円→3,000円（税込） |
| 体験時間 | 90分 |
| 月額最安 | 月1回12,000円（税込） |
| 月2回 | 22,000円（税込） |
| 月4回 | 40,000円（税込） |
| 月6回 | 54,000円（税込） |
| 都度利用 | 1回14,000円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～21:00※最終受付20:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野2-13-2 パークサイドビル6階 |
| 御徒町駅からのアクセス | JR御徒町駅から徒歩約5分 |
| 公式サイト | La pilatesの公式サイトを見る |
La pilates上野店は、一般的なマシンピラティスとは少し異なり、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせているのが特徴です。
最初に身体の状態を確認し、整体で身体を整えたあと、リフォーマーなどを使ったピラティスで身体を動かしていきます。
レッスンは一人ひとりに合わせたパーソナル形式です。
「ただ運動するだけではなく、身体の状態を確認してから動きたい」「大人数よりマンツーマンがいい」という女性に向いています。
初回体験は通常14,000円の内容を3,000円で利用でき、整体とマシンピラティスを合わせて90分間試せます。
月1回12,000円から利用できるので、グループピラティスを中心にしながら、月に1回だけ身体を詳しく見てもらうといった利用方法も考えられます。
こんな人におすすめ
・女性専用のパーソナルを探している方
・整体とマシンピラティスを両方受けたい方
・マンツーマンで身体を確認してほしい方
・月1回から始めたい方
・御徒町・上野の両方から通いやすい店舗を選びたい方
編集部コメント
整体とマシンピラティスを一度に受けられるため、他のパーソナルスタジオとの差が分かりやすい店舗です。
月4回では40,000円と料金は高めなので、安さよりも整体を含めた個別対応を重視したい女性に向いています。
＼初回体験レッスン受付中／
NAS PILATES 新御徒町店
★★★★★ 編集部評価：9.1／10
御徒町駅から徒歩約9分、新御徒町駅から徒歩3分。女性専用で、グループレッスンとマンツーマンのパーソナルを選べるマシンピラティススタジオです。
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
| 料金の満足度 | ★★★★☆ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○・18歳以上 |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | プログラム内で使用あり |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 体験料金 | グループ1,100円／パーソナル5,500円※2026年8月キャンペーン |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 登録料 | 3,300円（税込） |
| 月額最安 | グループ月4回13,200円（税込） |
| 月8回 | 24,200円（税込） |
| グループ通い放題 | 44,000円（税込） |
| パーソナル | 1回11,000円／2回17,600円／4回30,800円 |
| 都度グループ | 1回4,950円（税込） |
| グループレッスン | 45分 |
| パーソナル | 60分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのレッスンスケジュールにより変動 |
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野1-6-8 MHビル3階 |
| 御徒町駅からのアクセス | JR御徒町駅から徒歩約9分／新御徒町駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | NAS PILATESの公式サイトを見る |
NAS PILATES新御徒町店は、グループとパーソナルを同じスタジオで使い分けたい女性に向いています。
グループレッスンでは参加者一人につき1台のリフォーマーが用意され、45分間のレッスンを行います。
初心者向けのプログラムではマットとリフォーマーを組み合わせ、呼吸や基本動作から確認できます。
一方、もっと細かくフォームを確認してほしい場合は60分のパーソナルレッスンも利用できます。
「普段は料金を抑えてグループに通い、ときどきパーソナルでフォームを確認する」という使い分けができるのがメリットです。
月4回は13,200円。グループだけならRintosullの方が安くなりますが、グループとマンツーマンの両方を同じ店舗で利用したい方には比較しやすいでしょう。
なお、月4回・月8回の未消化分は翌月へ繰り越せないため、毎月無理なく消化できる回数を選ぶことが大切です。
こんな人におすすめ
・女性専用のマシンピラティスを選びたい方
・グループとパーソナルを使い分けたい方
・初心者向けプログラムから始めたい方
・都度利用もできる店舗を探している方
・新御徒町方面からも通いやすい店舗を選びたい方
編集部コメント
グループだけ、パーソナルだけに限定せず、目的に応じて両方選べるのが魅力です。
御徒町駅からは約9分歩きますが、新御徒町駅からは徒歩3分。大江戸線やつくばエクスプレスも利用する方には特に便利でしょう。
＼体験レッスン受付中／
御徒町駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
御徒町駅周辺には、女性専用のグループレッスンから、男性も利用できるスタジオ、完全個室のパーソナルまでさまざまな選択肢があります。
料金だけで決めるのではなく、レッスン形式や駅からの距離、営業時間まで比較すると、自分に合った店舗を選びやすくなります。
初心者は体験レッスンで指導方法を確認する
初めてピラティスを始める方は、できるだけ体験レッスンを受けてから入会を決めましょう。
同じマシンピラティスでも、
・Rintosullは女性専用のグループ
・the SILKは50分の女性専用グループ
・STUDIO IVYは完全個室のマンツーマン
・ルルトは複数のマシンを使うパーソナル
というように、指導方法はかなり異なります。
体験時には「マシンの使い方を分かりやすく教えてもらえるか」「姿勢やフォームを確認してもらえるか」「自分のペースで続けられそうか」を確認しておくと安心です。
グループ・パーソナルの違いで選ぶ
料金を抑えながら定期的に通いたい方は、Rintosullやthe SILKなどのグループレッスンが候補になります。
一方、「姿勢を細かく確認してほしい」「周りのペースについていけるか不安」という方には、STUDIO IVY、ルルト、24/7Pilates、La pilatesなどのパーソナルが向いています。
マンツーマンはグループより料金が高くなる傾向がありますが、その分、一人ひとりに合わせて内容や負荷を調整してもらいやすくなります。
料金を優先するのか、個別指導を優先するのかを決めてから比較すると選びやすいでしょう。
女性専用か男性も利用できるか確認する
御徒町駅周辺には女性専用スタジオが多くあります。
女性専用を希望する場合は、
・Rintosull 上野店
・the SILK 上野店
・24/7Pilates 上野店
・La pilates 上野店
・NAS PILATES 新御徒町店
などが候補です。
一方、男性が利用できる店舗を探している場合は、zen place pilates上野、STUDIO IVY上野店、ルルト蔵前浅草橋店などを比較するとよいでしょう。
特に御徒町周辺は女性専用店が多いため、男性は体験予約をする前に利用条件を確認しておくことが大切です。
月額料金以外の費用も確認する
ピラティススタジオを比較するときは、月額料金だけで判断しないようにしましょう。
店舗によって、
・入会金
・登録料
・施設利用料
・運営管理費
・施設維持費
などが別途必要になる場合があります。
また、体験当日の入会で入会金が無料になったり、一定期間の月額料金が割引されたりするキャンペーンもあります。
ただし、キャンペーンには継続期間などの条件が設定されている場合があるため、**「通常料金はいくらになるのか」「何ヶ月継続する必要があるのか」**まで確認しておくと安心です。
御徒町駅からの距離と営業時間を重視する
ピラティスは継続して通うことが大切なので、駅からの距離も重要です。
今回紹介した中では、
・Rintosull 上野店：徒歩約3分
・zen place pilates 上野：徒歩3分
・the SILK 上野店：徒歩4分
・24/7Pilates 上野店：徒歩約4分
などが特に駅から近くなっています。
一方、ルルト蔵前浅草橋店は御徒町駅から徒歩約13分なので、仕事帰りに毎回歩くのが負担にならないか確認しておきましょう。
また、朝に通いたい方なら早朝レッスンのあるzen place、仕事帰りなら夜まで営業しているスタジオなど、生活リズムに合う営業時間かどうかも大切です。
気になる店舗が2つほどある場合は、実際に体験して料金・指導方法・雰囲気・駅からの移動時間まで比べてから決めると失敗しにくいでしょう。
御徒町駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
御徒町駅周辺には、女性専用・男性利用可・グループ・完全個室など、特徴の異なるスタジオがあります。
ここでは、特に選ぶ基準になりやすい5つの目的に絞っておすすめを紹介します。
初心者の女性ならRintosull 上野店
初めてマシンピラティスを始める女性には、Rintosull 上野店がおすすめです。
女性専用なので周囲を気にしにくく、リフォーマーを使ったグループレッスンを受けられます。
御徒町駅から徒歩約3分と近く、月4回8,800円から始められるのも魅力です。
「いきなり高額なパーソナルへ通うのは不安」「まずは週1回くらいから始めたい」という方にも選びやすいでしょう。
手ぶらで女性専用スタジオを体験するならthe SILK 上野店
ウェアなどを持参せず、気軽にマシンピラティスを試したい女性にはthe SILK 上野店がおすすめです。
御徒町駅北口から徒歩4分で、女性専用の明るく清潔感のあるスタジオです。
50分のグループレッスンなので、短時間の運動ではなく、しっかり身体を動かしたい方にも向いています。
現在は手ぶらで利用しやすい体験キャンペーンもあるため、ピラティス用のウェアをまだ持っていない初心者にも試しやすいでしょう。
男性も通うならzen place pilates 上野
御徒町駅周辺で男性も利用できるスタジオを探しているなら、zen place pilates 上野がおすすめです。
女性専用スタジオが多いエリアですが、zen placeは男女ともに利用できます。
さらに、マット・マシングループ・プライベートまで選べるため、「最初はグループ、慣れてきたらパーソナル」といった使い分けも可能です。
御徒町駅南口から徒歩3分で、早朝から夜までレッスンを選びやすいのもメリットです。
完全個室のパーソナルならSTUDIO IVY 上野店
周囲を気にせずマンツーマンで指導してほしい方には、STUDIO IVY 上野店がおすすめです。
完全個室でインストラクターと一対一になり、50分間、自分の身体や目的に合わせてレッスンを進めてもらえます。
男性も利用できるため、「女性ばかりのグループスタジオには入りにくい」という男性にも候補になります。
月2回15,000円から始められるので、毎週通う時間を確保するのが難しい方にも利用しやすいでしょう。
身体を細かく見てもらうならルルト 蔵前浅草橋店
料金の安さよりも、一人ひとりの身体に合わせた指導を重視するならルルト 蔵前浅草橋店がおすすめです。
マンツーマン専門で、リフォーマーだけでなく複数のピラティスマシンを使いながらレッスンを進めます。
御徒町駅から徒歩約13分と少し距離はありますが、グループではなく自分だけをしっかり見てもらいたい方には魅力があります。
男性も利用できるため、本格的なパーソナルピラティスを探している方にも向いています。
御徒町駅周辺のピラティスに関するよくある質問
御徒町駅周辺でピラティスを始める前に気になりやすい、初心者向けレッスン・男性利用・料金・服装などについてまとめました。
初心者でもピラティスのレッスンについていけますか？
初心者でも始めやすいスタジオが多くあります。
マシンピラティスでは、リフォーマーのバネやストラップが動きを補助してくれるため、運動経験や柔軟性に自信がない方でも負荷を調整しながら身体を動かせます。
大人数のレッスンが不安なら、完全個室のSTUDIO IVY上野店や、マンツーマン専門のルルト蔵前浅草橋店なども候補です。
御徒町駅周辺に女性専用のピラティススタジオはありますか？
あります。
今回紹介した中では、
・Rintosull 上野店
・the SILK 上野店
・24/7Pilates 上野店
・La pilates 上野店
・NAS PILATES 新御徒町店
などが女性専用です。
男性の視線を気にせずレッスンに集中したい女性は、女性専用スタジオを中心に比較すると選びやすいでしょう。
男性でも通えるピラティススタジオはありますか？
あります。
男性も利用できる主な店舗は、zen place pilates上野、STUDIO IVY上野店、ルルト蔵前浅草橋店です。
特にzen placeはグループとパーソナルの両方に対応しているため、「最初はグループで始めたい男性」にも選択肢になります。
御徒町駅から一番近いスタジオはどこですか？
今回紹介した店舗では、御徒町駅から徒歩約3分のRintosull上野店とzen place pilates上野が特に近い店舗です。
the SILK上野店や24/7Pilates上野店も徒歩約4分なので、駅からの近さを重視する方には便利です。
御徒町は上野御徒町駅や上野広小路駅も近いため、利用する路線によって実際の通いやすさは変わります。
マシンとマットはどちらがおすすめですか？
初めての方には、身体の動きをサポートしてくれるマシンピラティスから始める方法があります。
一方、マットピラティスでは自分の身体を使って姿勢や呼吸、体幹の使い方を学びます。
どちらか決められない方には、マットとマシンの両方を受けられるzen place pilates上野が比較しやすいでしょう。
パーソナルとグループはどちらを選べばよいですか？
料金を抑えて定期的に通いたいならグループ、姿勢や身体の使い方を細かく見てもらいたいならパーソナルがおすすめです。
Rintosullやthe SILKはグループ形式、STUDIO IVY・ルルト・24/7Pilates・La pilatesはマンツーマン形式です。
「周りについていけるか心配」という方は、一度パーソナルを体験してからグループと比較するのもよいでしょう。
料金を抑えて通いやすいスタジオはどこですか？
今回紹介した中では、Rintosull上野店の月4回8,800円が比較的始めやすい料金です。
zen place pilates上野にはマット月4回10,450円のプランがあります。
ただし、月会費以外に施設利用料や運営管理費などが必要な店舗もあるため、入会前には毎月の総額を確認してください。
手ぶらで体験できるスタジオはありますか？
the SILK上野店は、体験時にウェアやタオルなどを利用できるキャンペーンを実施しているため、手ぶらで試したい女性に向いています。
24/7Pilates上野店もウェアや靴下の貸し出しがあります。
レンタル内容やキャンペーンは変わる場合があるため、予約時の案内を確認しておきましょう。
ピラティスにはどのような服装で参加すればよいですか？
Tシャツやタンクトップに、レギンスやストレッチ性のあるパンツなど、身体を動かしやすい服装がおすすめです。
姿勢や関節の位置を確認しやすいため、極端にゆったりした服よりも身体のラインがある程度分かる服装が向いています。
マシンピラティスでは滑り止め付き靴下が必要になる店舗もあるため、体験予約後の持ち物を確認してください。
ピラティスは週に何回通うのがおすすめですか？
初心者なら、まずは週1回程度、月4回前後から始めると続けやすいでしょう。
Rintosull、the SILK、zen placeなどには月3～4回程度から始められるプランがあります。
パーソナルの場合はSTUDIO IVYや24/7Pilatesのように月2回から始める方法もあります。
回数を増やすことより、無理なく長く継続できる頻度を選ぶことが大切です。
迷ったらRintosull 上野店がおすすめ！
御徒町駅周辺でピラティススタジオを比較して、「結局どこが一番選びやすいの？」と迷ったら、Rintosull 上野店がおすすめです。
Rintosull上野店は、JR御徒町駅から徒歩約3分、上野御徒町駅A3出口からは徒歩30秒という通いやすい立地にあります。
ピラティスは一度通って終わりではなく、継続することが大切です。そのため、駅から近く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすいことは大きなメリットになります。
料金は月4回8,800円から。今回紹介した御徒町駅周辺のスタジオの中でも、グループ型として比較的始めやすい料金です。
女性専用なので、「男性がいるスタジオでは少し落ち着かない」「初めてなので周囲を気にせず受けたい」という女性にも向いています。
レッスンではリフォーマーを使い、大型スクリーンで動きを確認しながら身体を動かします。インストラクターによるサポートも受けられるため、マシンピラティスを初めて体験する方でも始めやすいでしょう。
もちろん、マンツーマンで細かく身体を見てもらいたいならSTUDIO IVYやルルト、男性ならzen place pilatesなど別の選択肢もあります。
それでも、駅からの近さ・料金・女性専用・初心者の始めやすさ・マシンピラティスを総合的に比較すると、最初の1店舗として候補にしやすいのがRintosull上野店です。
現在は無料体験を利用できるので、まずは実際にリフォーマーを使い、レッスンの雰囲気やインストラクターのサポートが自分に合うか確かめてみるとよいでしょう。
＼無料体験レッスン受付中／
まとめ：御徒町駅のピラティス比較！おすすめスタジオ8選
御徒町駅周辺でおすすめのピラティススタジオ8選を紹介しました。
あなたに合いそうなスタジオは見つかりましたでしょうか？
御徒町駅周辺には、女性専用のマシンピラティスをはじめ、男性も利用できる店舗、マットとマシンの両方を受けられるスタジオ、完全個室のマンツーマンなど、さまざまな選択肢があります。
料金の安さだけで決めるのではなく、レッスン形式や駅からの距離、営業時間、女性専用か男女共用かなども比較して選ぶことが大切です。
気になるスタジオが2店舗ほどある場合は、できれば両方の体験レッスンを受けてみてください。
実際に通ってみると、公式サイトだけでは分からないスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性、御徒町駅からの歩きやすさなども確認できます。
自分の生活スタイルに無理なく取り入れられるスタジオを選び、まずは続けやすいペースからピラティスを始めてみてください。