【2026年最新】東長崎駅のピラティス2選を比較！おすすめのスタジオ

東長崎駅付近でピラティススタジオを探していませんか？

豊島区にある東長崎駅は、西武池袋線で池袋駅へアクセスしやすく、隣の椎名町駅や江古田駅にも近いエリアです。駅周辺には長崎銀座商店街があり、少し歩けば南長崎スポーツセンターやトキワ荘マンガミュージアムなどもあります。住宅街が広がり、日常生活の中で運動を続けたい方にも便利な地域です。

一方で、「初心者でも始めやすい？」「マシンピラティスはある？」「男性も通える？」など、初めてスタジオを探す方は迷うことも多いでしょう。

そこで今回は、東長崎駅から徒歩15分以内で通えるピラティススタジオを厳選し、料金・レッスン形式・体験料金・駅からの距離を比較しました。

東長崎駅周辺は選択肢こそ多くありませんが、マンツーマンで取り組めるスタジオと、グループで気軽に始められるスタジオがあるため、目的に合わせて選んでみてください。

東長崎駅周辺のピラティススタジオ比較

※QREST BODYは「ハイブリッドパーソナル」の料金・体験料金を掲載しています。料金や体験内容は選択するサービスによって異なります。Qrest Body

東長崎駅周辺でおすすめのピラティススタジオ2選

東長崎駅周辺では、パーソナルで身体に合わせて取り組みたい方と、グループで気軽に続けたい方で選択肢が分かれます。それぞれのレッスン形式や料金を比較しながら、自分に合ったスタジオを探してみましょう。

QREST BODY クレストボディ東長崎

★★★★★　編集部評価：9.3／10

評価

基本情報

QREST BODY クレストボディ東長崎は、東長崎駅から徒歩4分の場所にある完全予約制のスタジオです。YOGI FEEL東長崎と同じタローズハウスビル2階で営業しています。

大きな特徴は、グループレッスンではなく、一人ひとりの身体に合わせたパーソナル指導を受けられること。運動経験が少なく、「大人数のレッスンについていけるか心配」という方にも選択肢になります。

公式サイトでも運動初心者について、一人ひとりの体力に合わせて指導すると案内されています。周囲のペースを気にせず、自分の身体の状態に合わせて取り組めるのはパーソナルならではのメリットです。

ハイブリッドパーソナルでは月3回26,400円（税込）で、1回追加は8,800円（税込）。グループレッスンと比較すると料金は高めですが、そのぶんマンツーマンで細かな指導を受けたい方に向いています。体験＆カウンセリングも用意されています。

また、東長崎駅から徒歩4分、落合南長崎駅からも徒歩7分なので、西武池袋線だけでなく都営大江戸線を利用する方にも通いやすい立地です。

なお、QREST BODYにはリフォーマーのレンタルサービスもあります。初めてピラティスに取り組む方は、いきなりマシンをレンタルするのではなく、まずパーソナル指導から検討するとよいでしょう。

こんな人におすすめ

• マンツーマンで丁寧に教えてもらいたい方
• マシンピラティスに取り組みたい方
• グループレッスンが苦手な方
• 男性も利用できるスタジオを探している方
• 東長崎駅から徒歩5分以内を希望する方

編集部コメント

マンツーマンで身体の状態に合わせてもらえるため、初めてマシンピラティスに挑戦する方にも検討しやすいスタジオです。月額料金はグループ型より高めなので、料金よりも個別指導の丁寧さを重視する方に向いています。

＼体験＆カウンセリング受付中／

QREST BODYの公式サイトを見る

YOGI FEEL ヨギフィール東長崎

★★★★☆　編集部評価：9.0／10

評価

基本情報

YOGI FEEL ヨギフィール東長崎は、東長崎駅から徒歩4分の場所にあるピラティス・常温ヨガ・体幹トレーニングを取り入れたスタジオです。女性専用ではなく、男性も利用できます。

QREST BODYとの大きな違いは、マンツーマン中心ではなく、グループレッスンを中心に気軽に身体を動かせることです。

「ピラティスだけに絞るのではなく、ヨガやストレッチも取り入れながら運動習慣を作りたい」という方には、こちらのほうが選びやすいでしょう。

初心者向けのクラスも用意されており、公式サイトでは「ストレッチ＆ピラティス」などが初めての方におすすめされています。そのため、運動不足でいきなり本格的なレッスンに参加することに不安がある方でも始めやすい環境です。

通常料金は月3回6,600円（税込）、月4回8,800円（税込）。さらに、平日昼間を利用するデイタイムや、営業時間内に利用できるフルタイムも用意されています。月3回・月4回プランについては未消化分の繰り越しができないため、毎月通える回数を考えて選ぶことが大切です。Yogi Feel

体験レッスンの通常料金は2,750円（税込）で、期間限定キャンペーンが実施される場合があります。キャンペーンには継続条件などが設定されることがあるため、申し込み前に最新の適用条件を確認しましょう。

こんな人におすすめ

• ピラティス初心者の方
• グループレッスンで楽しく運動したい方
• 月額料金を抑えて続けたい方
• ピラティスだけでなくヨガにも興味がある方
• 男性も通えるスタジオを探している方

編集部コメント

月3回6,600円（税込）から始められ、東長崎駅から徒歩4分と通いやすいのが魅力です。ピラティス専門ではありませんが、ヨガやストレッチも組み合わせながら無理なく運動を習慣化したい初心者には検討しやすいでしょう。

＼体験レッスン受付中／

YOGI FEEL東長崎の公式サイトを見る

東長崎駅周辺でピラティススタジオを選ぶポイント

東長崎駅周辺はピラティススタジオの数が多くないため、単純に料金だけで比較するよりも、レッスン形式や通い方が自分に合っているかを確認することが大切です。

ここでは、東長崎駅周辺でピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたいポイントを紹介します。

グループとパーソナルのどちらが合うか

まず確認したいのが、グループレッスンとパーソナルレッスンのどちらを選ぶかです。

グループレッスンは複数人で参加するため、パーソナルより料金を抑えやすく、気軽に運動を続けたい方に向いています。

一方、パーソナルレッスンはインストラクターから個別に指導を受けられるため、姿勢や身体の動きを細かく確認してもらいたい方におすすめです。

東長崎駅周辺では、YOGI FEEL東長崎がグループレッスン、QREST BODYがパーソナルを中心としているため、希望するレッスン形式から比較すると選びやすいでしょう。

ピラティス専門か複合型かを確認する

スタジオによって、ピラティスを中心に指導しているところもあれば、ヨガやトレーニングなど複数の運動を取り入れているところもあります。

「ピラティスを中心に身体の使い方を教えてもらいたい」という方と、「ヨガなども楽しみながら運動不足を解消したい」という方では、適したスタジオが異なります。

特に初心者の場合は、どのようなレッスンを受けられるのかを体験時に確認しておくと、入会後のミスマッチを防ぎやすくなります。

月額料金だけでなく通う回数も比較する

ピラティススタジオの料金を比較するときは、月額料金だけで判断しないことも大切です。

月3回・月4回など回数が決まっているプランと、パーソナルレッスンでは1回あたりの料金に大きな違いがあります。

「月に何回なら無理なく通えるか」を先に考えてからプランを比較すると、必要以上に高いプランを契約するのを避けやすくなります。

入会金や事務手数料などの初期費用についても、体験時に確認しておきましょう。

東長崎駅からの通いやすさを重視する

ピラティスは1回だけではなく、継続して通うことが基本になるため、アクセスの良さも重要です。

今回紹介している2店舗はいずれも東長崎駅から徒歩4分程度で、駅から通いやすい立地です。

仕事帰りに利用するのか、休日に通うのかなど、自分が実際に通う時間帯をイメージして選んでみましょう。

まずは体験レッスンを受けて比較する

公式サイトだけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。

特に初心者の場合は、レッスンの難易度や説明の分かりやすさなども重要です。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンやカウンセリングを利用して、実際に通い続けられそうか確認してから入会を判断するとよいでしょう。

目的別におすすめのピラティススタジオ

東長崎駅周辺でどちらのスタジオにするか迷っている方は、レッスン形式や料金、通う目的から選ぶのがおすすめです。

ここでは、目的別におすすめのスタジオを紹介します。

マシンピラティスをマンツーマンで受けたいならQREST BODY

マシンピラティスをマンツーマンで受けたい方には、QREST BODY クレストボディ東長崎が候補になります。

一人ひとりに合わせたパーソナル指導を受けられるため、グループレッスンでは周囲についていけるか不安な方にも向いています。

姿勢や身体の使い方を細かく見てもらいながら、自分のペースで取り組みたい方はチェックしてみましょう。

料金を抑えて続けたいならYOGI FEEL

毎月の料金をできるだけ抑えながら運動を続けたい方には、YOGI FEEL ヨギフィール東長崎が向いています。

月3回6,600円（税込）から利用でき、ピラティスだけでなくヨガやストレッチなどのプログラムにも参加できます。

「まずは無理のない回数から始めたい」「運動を習慣にしたい」という初心者にも選びやすいスタジオです。

男性も通えるスタジオなら2店舗とも候補

東長崎駅周辺で男性も通えるピラティススタジオを探している場合は、QREST BODYとYOGI FEELのどちらも候補になります。

マンツーマンでしっかり取り組みたいならQREST BODY、グループレッスンで気軽に運動を続けたいならYOGI FEELというように、希望するレッスン形式から選ぶと分かりやすいでしょう。

どちらも東長崎駅から徒歩4分程度なので、駅からの通いやすさを重視する男性にも比較しやすい2店舗です。

東長崎駅のピラティスに関するよくある質問

東長崎駅周辺でピラティスを始める前に気になりやすいポイントを、Q&A形式でまとめました。

東長崎駅周辺にマシンピラティスはありますか？

はい。QREST BODY クレストボディ東長崎では、リフォーマーを使用したマシンピラティスに取り組めます。

マンツーマンで指導を受けたい方にも向いています。

東長崎駅周辺に女性専用のピラティススタジオはありますか？

今回調査した東長崎駅から徒歩15分以内の2店舗は、女性専用スタジオではありません。

女性専用にこだわる場合は、対象エリアを広げて探す必要があります。

男性でもピラティスに通えますか？

はい。QREST BODYとYOGI FEELは男性も利用できます。

東長崎駅周辺で男性が通えるスタジオを探している方は、レッスン形式や料金を比較して選ぶとよいでしょう。

ピラティス初心者でも大丈夫ですか？

初心者でも始められます。

マンツーマンで自分のペースで取り組みたいならQREST BODY、グループレッスンから気軽に始めたいならYOGI FEELが候補になります。

東長崎駅から一番近いピラティススタジオはどこですか？

今回紹介しているQREST BODYとYOGI FEELは、どちらも東長崎駅から徒歩4分程度です。

さらに2店舗は同じ建物内にあるため、駅からの距離だけでは大きな違いがありません。レッスン形式や料金を重視して比較すると選びやすいでしょう。

安く通えるピラティススタジオはありますか？

料金を抑えて定期的に通いたい場合は、YOGI FEELが比較しやすいでしょう。

月3回6,600円（税込）から利用できるため、まずは少ない回数から運動を習慣にしたい方にも向いています。

パーソナルレッスンを受けられますか？

QREST BODYではパーソナル指導を受けられます。

大人数でのレッスンが苦手な方や、自分の身体に合わせて細かく指導してもらいたい方に適しています。

ヨガとピラティスの両方を受けられますか？

YOGI FEELでは、ピラティスだけでなく常温ヨガや体幹トレーニングなどのプログラムも用意されています。

ピラティスだけに限定せず、さまざまな運動を取り入れたい方に向いています。

体験してから入会できますか？

体験レッスンや体験カウンセリングを利用してから検討できます。

スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性、レッスン内容などを実際に確認してから入会を判断するとよいでしょう。

東長崎駅周辺ではグループとパーソナルのどちらがおすすめですか？

どちらが合うかは、ピラティスに通う目的によって異なります。

料金を抑えながら複数人で楽しく続けたい方はグループレッスン、自分の姿勢や身体の動きを細かく見てもらいたい方はパーソナルレッスンを検討するとよいでしょう。

迷ったらYOGI FEEL ヨギフィール東長崎がおすすめ！

東長崎駅周辺でどちらのスタジオにするか迷ったら、まずはYOGI FEEL ヨギフィール東長崎を検討してみるとよいでしょう。

東長崎駅から徒歩4分と通いやすく、月3回6,600円（税込）から始められるため、ピラティス初心者でも無理のないペースで続けやすいのが特徴です。

ピラティスだけでなく、常温ヨガや体幹トレーニングなどにも取り組めるため、「運動不足を解消したい」「身体を動かす習慣をつけたい」という方にも向いています。

また、女性専用ではないため男性も利用できます。夫婦やカップルでそれぞれ運動を始めたい方にも候補になるでしょう。

一方、マンツーマンで身体の状態を細かく見てもらいたい方はQREST BODYが適しています。料金の続けやすさを重視するならYOGI FEEL、個別指導を重視するならQREST BODYという基準で選ぶと分かりやすいでしょう。

まずは体験レッスンを利用して、レッスン内容やスタジオの雰囲気が自分に合っているか確認してみてください。

＼体験レッスン受付中／

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まとめ：東長崎駅のピラティス比較！おすすめスタジオ2選

あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？

東長崎駅周辺では、今回紹介した2店舗がどちらも駅から徒歩4分程度と通いやすく、初心者でもピラティスを始めやすい環境があります。

料金を抑えながらグループレッスンで運動を続けたい方はYOGI FEEL、マンツーマンで自分の身体に合わせた指導を受けたい方はQREST BODYを比較してみるとよいでしょう。

ピラティスは継続して通うことが大切なので、料金だけでなく、レッスン形式や通いやすさ、スタジオの雰囲気まで確認して選ぶのがおすすめです。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンやカウンセリングを利用して、実際のレッスンを体験してから自分に合うスタジオを選んでみてください。