駒込駅付近でピラティススタジオを探していませんか？
駒込駅は東京都豊島区に位置し、北区との境にも近いエリアです。JR山手線では巣鴨駅と田端駅の間にあり、東京メトロ南北線も利用できるため、仕事帰りや買い物のついでに通えるピラティススタジオを探しやすい環境です。
周辺には、四季折々の景色を楽しめる六義園をはじめ、洋館と日本庭園で知られる旧古河庭園などもあり、都心にありながら落ち着いた雰囲気があります。
一方で、駒込駅周辺には女性専用のマシンピラティス、マンツーマンのパーソナル、少人数制、マットとマシンの両方を受けられるスタジオなどがあり、「初心者ならどこがいい？」「女性専用はある？」「料金を抑えるなら？」と迷ってしまう方も少なくありません。
この記事では、料金・体験レッスン・レッスン形式・女性専用かどうか・駅からの通いやすさを中心に比較します。自分の目的や予算に合ったスタジオを探してみてください。
駒込駅周辺のピラティススタジオ比較表
| スタジオ名 | 特徴・レッスン形式 | 料金の目安 | 体験料金 | 駅から |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull 駒込店 | 女性専用・マシン・グループ | 月4回8,800円～ | 0円※期間限定 | 徒歩1分 |
| ELEMENT 駒込店 | 男女利用可・マシン・パーソナル | 月4回22,000円～ | 3,300円※入会時無料特典あり | 徒歩1分 |
| Pilates Mee 駒込店 | 女性専用・マシン・最大3名セミパーソナル | 月2回8,800円～ | 通常9,800円※期間限定0円 | 徒歩3分 |
| zen place pilates 駒込 | 男女利用可・マシン・マット・グループ・パーソナル | 月4回9,625円～ | 2,200円～ | 徒歩4分 |
| the SILK 巣鴨 | 女性専用・マシン・グループ | 月3回13,280円＋施設利用料 | 無料体験あり | 約10～12分 |
| URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨 | 男女利用可・マシン・サーキット形式 | 月4回8,580円～※割引価格 | 予約時に確認 | 約10～13分 |
| ソエルスタジオ 駒込店 | 女性専用・マシン・ヨガ・24時間営業 | 月7,678円～ | 初回無料 | 徒歩2分 |
| COCOLANCE 駒込店 | 女性専用・完全個室・パーソナル | 月4回35,200円～ | 通常7,700円※初回無料 | 徒歩4分 |
※料金・キャンペーンは変更される場合があります。入会前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。
駒込駅周辺でおすすめのピラティススタジオ8選
駒込駅周辺では、駅徒歩1～4分ほどの範囲だけでもレッスン形式の異なるスタジオを選べます。まずは、案件のある店舗を中心に、初心者の通いやすさや料金、レッスン内容を比較して上位4店舗を紹介します。
Rintosull（リントスル）駒込店
★★★★★ 編集部評価：9.8／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| プログラムの充実度 | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | 予約時に確認 |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | 予約時に確認 |
| 完全個室 | × |
| 体験料金 | 0円※期間限定 |
| 入会金 | 5,000円※期間限定で無料になる場合あり |
| 登録料 | 5,000円※期間限定で無料になる場合あり |
| 月額最安 | 月4回8,800円（税込） |
| 主要プラン | 月4回8,800円／通い放題13,800円／プレミアム16,800円 |
| 施設利用料・管理費 | 施設使用料2,500円、運営管理費680円／月 |
| レッスン時間 | 予約時に確認 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週日曜・第4水曜 |
| 住所 | 〒114-0015 東京都北区中里2-2-6 KRM駒込ビル3F |
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線 駒込駅東口から徒歩1分 |
| 公式サイト | Rintosullの公式サイトを見る |
Rintosull駒込店は、駒込駅東口から徒歩1分という通いやすさが大きな魅力の女性専用マシンピラティススタジオです。
リフォーマーを使用したグループレッスンが中心で、脚・お尻・腕・背中など部位別のプログラムから全身を動かすプログラムまで用意されています。マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、ピラティス未経験者でもフォームを覚えやすいのが特徴です。
料金は駒込店の場合、月4回プランが8,800円（税込）から。週1回程度で始めたい方なら、駒込駅周辺でも比較的始めやすい料金設定です。さらに、通い放題プランも用意されているため、慣れてから回数を増やしたい方にも向いています。
体験は期間限定で無料となっており、ウェアなどを借りて参加できるため、「まずマシンピラティスが自分に合うか試したい」という初心者にも利用しやすいでしょう。
女性専用なので男性の視線を気にせず運動したい方にも選びやすく、駅から徒歩1分のため、仕事帰りや雨の日でも通いやすい点も高評価です。
ただし、マットピラティスやマンツーマン指導を中心に受けたい方には、ELEMENTやzen placeなども比較しておくと選びやすくなります。
こんな人におすすめ
- 女性専用のスタジオを探している方
- 初めてマシンピラティスに挑戦する方
- 月額料金をできるだけ抑えたい方
- グループレッスンで楽しく続けたい方
- 駒込駅からできるだけ近い店舗を選びたい方
編集部コメント
女性専用・駅徒歩1分・月4回8,800円からというバランスの良さが魅力です。初心者向けのプログラムも用意されているため、駒込で初めてマシンピラティスを始める女性は特に比較しておきたいスタジオです。
＼無料体験会受付中／
ELEMENT（エレメント）駒込店
★★★★★ 編集部評価：9.6／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 少人数制 | × |
| 完全個室 | 予約時に確認 |
| 体験料金 | 3,300円（税込）※体験後の入会で無料になる案内あり |
| 入会金 | 33,000円（税込）※体験後の入会で16,500円になる案内あり |
| 登録料・事務手数料 | 予約時に確認 |
| 月額最安 | 月4回22,000円（税込） |
| 主要プラン | 月4回22,000円／月4回ミックス25,500円／月8回40,000円／通い放題55,000円 |
| 施設利用料・管理費 | 予約時に確認 |
| レッスン時間 | 1回30分を中心に実施 |
| 営業時間 | 10:00～22:00を基本に案内 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒170-0003 東京都豊島区駒込1-35-6 ライオンズマンション塩田駒込202 |
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線 駒込駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | ELEMENTの公式サイトを見る |
ELEMENT駒込店は、マンツーマンでマシンピラティスを受けたい方に向いているパーソナル専門スタジオです。
駒込駅から徒歩1分とアクセスしやすく、1回30分を中心としたレッスンなので、仕事や家事で忙しく長時間のトレーニングが難しい方でも続けやすいのが特徴です。
グループレッスンとは異なり、トレーナーが身体の状態や目標に合わせて内容を調整します。そのため、「大人数の中では正しいフォームができているか不安」「運動経験がほとんどないので、一から教えてほしい」という初心者にも相性が良いでしょう。
男性も利用可能で、公式サイトでも男性の利用実績が案内されています。駒込駅周辺には女性専用スタジオが多いため、男性がパーソナルのマシンピラティスを探している場合は有力な選択肢になります。
月4回22,000円からとグループ型より月額料金は高めですが、マンツーマン指導として考えると比較しやすい料金設定です。ウェア・シューズ・ドリンクなどのレンタルサービスが用意されており、手ぶらで通いやすい点もメリット。
一方、「月額1万円前後で通いたい」「複数人で楽しくレッスンを受けたい」という方にはRintosullやPilates Meeのほうが適しています。
こんな人におすすめ
- マンツーマンで丁寧に教えてほしい方
- ピラティス初心者でフォームに不安がある方
- 男性も利用できるスタジオを探している方
- 1回30分程度で効率よく通いたい方
- ウェアなどを持ち歩かず通いたい方
編集部コメント
駒込駅徒歩1分でマンツーマン指導を受けられるのが大きな強みです。グループより料金は上がりますが、自分の身体に合わせた指導を優先したい初心者や男性には特に比較しやすいスタジオです。
＼体験レッスン受付中／
Pilates Mee（ピラティスミー）駒込店
★★★★★ 編集部評価：9.5／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 少人数制の充実度 | ★★★★★ |
| 指導の受けやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | ○ |
| 完全個室 | 予約時に確認 |
| 体験料金 | 通常9,800円（税込）※期間限定0円 |
| 入会金 | 通常33,000円（税込）※期間限定で無料になる場合あり |
| 登録料・事務手数料 | 予約時に確認 |
| 月額最安 | 少人数制 月2回8,800円（税込）～ |
| 主要プラン | セミパーソナル月2回11,000円／月4回19,800円、パーソナル月2回22,000円～ |
| 施設利用料・管理費 | 予約時に確認 |
| レッスン時間 | 予約時に確認 |
| 営業時間 | 9:00～21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒114-0015 東京都北区中里2丁目12-1 春光ビル1階 |
| アクセス | 駒込駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | Pilates Meeの公式サイトを見る |
Pilates Mee駒込店は、大人数のグループレッスンとマンツーマンの中間を探している方に注目したい女性専用マシンピラティススタジオです。
メインとなるのは、インストラクター1名に対して最大3名で受講するセミパーソナルレッスン。一般的な大人数のグループより一人ひとりを見てもらいやすく、それでいて完全なマンツーマンより料金を抑えやすいのが特徴です。
さらに、最大5名の少人数制レッスンや完全個別のパーソナルレッスンも用意されているため、「最初はパーソナルで基礎を覚え、慣れたらセミパーソナルへ」といった選び方もしやすいでしょう。
駒込駅から徒歩3分とアクセスも良く、営業時間は9:00～21:15。仕事帰りにも利用しやすい時間帯です。
料金は5人制少人数プランなら月2回8,800円から、最大3名のセミパーソナルは月2回11,000円から。マンツーマンレッスンより料金を抑えながら、インストラクターのサポートを受けやすい点がPilates Meeの大きな強みです。
女性専用なので男性は利用できませんが、「大人数ではフォームを見てもらえるか不安。でもパーソナルは予算的に少し高い」という女性には、特に比較しやすいスタジオです。
こんな人におすすめ
- 大人数のグループレッスンが苦手な方
- 少人数で丁寧に教えてほしい方
- 女性専用スタジオを希望する方
- パーソナルより料金を抑えたい方
- 駒込駅から徒歩数分で通いたい方
編集部コメント
最大3名のセミパーソナルが最大の特徴です。大人数のグループとマンツーマンのちょうど中間を探している女性と相性が良く、初心者でも質問やフォーム確認をしやすい環境が期待できます。
＼期間限定で無料体験受付中／
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）駒込
★★★★★ 編集部評価：9.4／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| レッスンの充実度 | ★★★★★ |
| 男性の通いやすさ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | ○ |
| パーソナル | ○ |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | 予約時に確認 |
| 完全個室 | × |
| 体験料金 | マット2,200円／マシングループ5,000円／プライベート8,250円 |
| 入会金 | 22,000円（税込）※グレード02 |
| 登録料・事務手数料 | 予約時に確認 |
| 月額最安 | マット月4回9,625円（税込） |
| 主要プラン | マット月4回9,625円／マシン月4回15,400円／マット＆マシン月4回12,650円～ |
| 施設利用料・管理費 | 設備運営管理費550円／月 |
| レッスン時間 | 約55分 |
| 営業時間 | 平日8:20～21:40／土日祝7:00～21:30 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒114-0015 東京都北区中里1丁目10-6 駒込Kビル5階 |
| アクセス | JR山手線 駒込駅東口から徒歩4分 |
| 公式サイト | zen place pilatesの公式サイトを見る |
zen place pilates駒込は、マシンだけでなくマットピラティスも学びたい方に向いている総合型のピラティススタジオです。
駒込駅東口から徒歩4分で、マットグループ、リフォーマーを使用したマシングループ、プライベートレッスンまで幅広く用意されています。
Rintosullのようなマシングループ専門型とは異なり、「まずマットで身体の使い方を覚えたい」「マシンとマットの両方を組み合わせたい」「必要に応じてプライベートも受けたい」といった通い方がしやすいのが特徴です。
男女共用なので男性も利用できます。駒込駅周辺では女性専用のスタジオが複数あるため、男性でグループレッスンを受けたい場合には候補に入れやすいでしょう。
料金はグレード02のマットグループ月4回が9,625円。リフォーマーグループ月4回は15,400円、マットとマシンを各2回受講できるプランは12,650円です。
「マシンピラティスだけに絞らず、ピラティスを基礎からしっかり学びたい」という方には使いやすい構成です。一方、女性専用を希望する場合や、とにかく駅から1分以内を優先する場合にはRintosullなども一緒に比較してみてください。
こんな人におすすめ
- マットとマシンの両方を受けたい方
- 男性も通えるスタジオを探している方
- グループとパーソナルを使い分けたい方
- ピラティスを基礎から学びたい初心者
- レッスン形式の選択肢を重視する方
編集部コメント
マット・マシン・グループ・プライベートまで選択肢が豊富なのが魅力です。女性専用ではありませんが、男性も利用しやすく、特定のレッスン形式だけに絞らず長くピラティスを続けたい方に向いています。
＼体験レッスン受付中／
the SILK（ザ シルク）巣鴨店
★★★★★ 編集部評価：9.3／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 女性の通いやすさ | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| プログラムの充実度 | ★★★★★ |
| 駒込駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | ○ |
| 少人数制 | 予約時に確認 |
| 完全個室 | × |
| 体験料金 | 0円 |
| 入会金 | 10,000円※期間限定で無料になる場合あり |
| 登録料・事務手数料 | 1,000円※期間限定で無料になる場合あり |
| 月額最安 | 月3回13,280円（税込） |
| 主要プラン | 月3回13,280円／月4回15,280円／平日日中通い放題19,280円／通い放題22,280円 |
| 施設利用料・管理費 | 700円（税込）／月 |
| レッスン時間 | 予約時に確認 |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビル2階 |
| アクセス | 駒込駅から徒歩約9～10分／JR巣鴨駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | the SILKの公式サイトを見る |
the SILK巣鴨店は、女性専用のスタイリッシュな空間でマシンピラティスを楽しみたい方に向いているスタジオです。
駒込駅からは徒歩約9～10分と、駅前のRintosullやELEMENTより距離がありますが、JR巣鴨駅からは徒歩1分。駒込駅と巣鴨駅の間で生活している方や、山手線を使って通勤している方なら十分候補に入ります。店舗所在地の藤ビルは駒込駅から約700m、徒歩9～10分程度と確認できます。
白を基調とした清潔感のあるスタジオで、リフォーマーを使ったグループレッスンを受けられるのが特徴です。レベル別・部位別など複数のプログラムが用意されているため、初心者から慣れてきた方まで段階的に続けやすくなっています。the SILKは女性専用のマシンピラティスブランドとして展開されています。
巣鴨店は料金区分「エリアA」に該当し、月3回13,280円、月4回15,280円。さらに平日日中の通い放題や通常の通い放題プランも選択できます。別途、月額700円の施設利用料が必要です。
料金だけを見るとRintosullやURBAN CLASSIC PILATESより高めですが、スタジオの雰囲気や設備、女性専用という環境を重視する方には魅力があります。
体験は0円で、ウェアなどを借りられる手ぶら体験にも対応。初めてマシンピラティスを試す場合でも、実際のスタジオの雰囲気を確認してから判断できます。
こんな人におすすめ
- 女性専用スタジオを希望する方
- 清潔感やスタジオの雰囲気も重視する方
- グループのマシンピラティスを受けたい方
- 無料体験から始めたい初心者
- 駒込駅だけでなく巣鴨駅も利用しやすい方
編集部コメント
駒込駅前ではありませんが、徒歩10分ほどで通える女性専用スタジオです。料金の安さよりも、設備や空間、プログラムの豊富さを重視する女性には比較する価値があります。
＼無料体験レッスン受付中／
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）巣鴨
★★★★★ 編集部評価：9.2／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 時間の使いやすさ | ★★★★★ |
| 男性の通いやすさ | ★★★★★ |
| 駒込駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | × |
| 男性利用 | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | × |
| パーソナル | × |
| グループ | × |
| サーキット形式 | ○ |
| 完全個室 | × |
| 体験料金 | 予約時に確認 |
| 入会金 | 予約時に確認 |
| 登録料・事務手数料 | 予約時に確認 |
| 月額最安 | 月4回8,580円（税込）～※割引価格 |
| 主要プラン | 月4回8,580円／月8回10,780円／通い放題12,980円※割引価格 |
| 施設利用料 | 入会時2,200円（税込） |
| 運営管理費 | 3か月目以降480円（税込）／月 |
| レッスン時間 | 1回約30分を目安に利用 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:30／土祝10:00～19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1丁目16番8号 アトレヴィ巣鴨4階 |
| アクセス | 駒込駅から徒歩約10～11分／JR・都営三田線 巣鴨駅徒歩1分 |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトを見る |
URBAN CLASSIC PILATES巣鴨は、一般的な時間固定のグループレッスンとは異なり、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式を採用しています。
一つのレッスンに大人数で一斉参加するのではなく、それぞれがマシンやワークアウトを順番に進めていくスタイルです。そのため、「決まったレッスン開始時間に合わせるのが難しい」という方にも利用しやすいのがメリット。
予約不要で利用できるため、仕事が予定より早く終わった日や買い物のついでなど、自分のタイミングで立ち寄りやすい点も特徴です。
料金は割引価格の場合、月4回8,580円、月8回10,780円、通い放題12,980円。料金を抑えながら回数を多めに通いたい方にとって魅力的な設定です。
男性も利用可能なので、駒込駅周辺で男性が通えるマシンピラティスを探している方にも候補になります。
店舗はアトレヴィ巣鴨4階にあり、巣鴨駅から徒歩1分。アトレヴィ巣鴨は駒込駅から約760m、徒歩10～11分程度のため、今回の徒歩15分圏内にも収まります。
マンツーマンで付きっきりの指導を受ける形式ではないため、細かくフォームを確認してほしい場合にはELEMENTやCOCOLANCEも比較するとよいでしょう。
こんな人におすすめ
- 予約時間に縛られず通いたい方
- 1回の運動時間を短めにしたい方
- 月額料金を抑えたい方
- 男性も通えるマシンピラティスを探している方
- ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたい方
編集部コメント
予約不要のサーキット形式が大きな特徴です。じっくりマンツーマンで習うタイプではありませんが、料金を抑えながら自分の都合に合わせて通いたい方には使いやすいでしょう。
＼体験・入会受付中／
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 駒込店
★★★★★ 編集部評価：9.1／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 料金の続けやすさ | ★★★★★ |
| 営業時間の使いやすさ | ★★★★★ |
| プログラムの豊富さ | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★★ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マット・ヨガ | ○ |
| パーソナル | 予約時に確認 |
| グループ | ○ |
| よもぎ蒸し | ○ |
| ランニングマシン | ○ |
| 体験料金 | 初回無料 |
| 入会金 | 5,500円（税込）※期間限定で無料になる場合あり |
| 事務手数料 | 5,500円（税込）※期間限定で無料になる場合あり |
| 月額最安 | 7,678円（税込）～ |
| マシン月4回プラン | 9,878円（税込）～ |
| マシン通い放題 | 13,178円（税込）～ |
| 施設維持費 | 店舗により月550～990円（税込） |
| レッスン時間 | プログラムにより異なる |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 予約時に確認 |
| 住所 | 〒170-0003 東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビルB1F |
| アクセス | 駒込駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | ソエルスタジオ公式サイト |
ソエルスタジオ駒込店は、マシンピラティスだけでなく、ヨガやよもぎ蒸し、ランニングマシンなども利用したい女性に向いているスタジオです。
駒込駅から徒歩2分で、さらに24時間営業。早朝や夜遅くにも施設を利用できるため、一般的なスタジオの営業時間では通いにくい方に大きなメリットがあります。駒込店ではマシンピラティス・よもぎ蒸し・ヨガ・ランニングマシンが用意されています。
料金プランは、スタンダードが月7,678円から。マシンピラティスを月4回利用できるプランは月9,878円、マシンピラティスも利用範囲内で受け放題となるプレミアムは月13,178円から案内されています。店舗によって料金やサービスが異なる点には注意が必要です。
特に注目したいのが、マシンピラティスだけに限定されないことです。マット系レッスンやヨガ、よもぎ蒸し、オンラインレッスンなどを組み合わせられるため、「ピラティスだけでは飽きそう」という方でも運動を続けやすいでしょう。
女性専用なので男性は利用できませんが、駅徒歩2分・24時間営業という利便性は駒込駅周辺でも大きな特徴です。
一方、マンツーマンで身体のクセまで細かく見てもらいたい場合は、ELEMENTやCOCOLANCEのほうが適しています。
こんな人におすすめ
- 女性専用スタジオを希望する方
- 早朝や夜遅くにも施設を利用したい方
- ピラティス以外の運動も楽しみたい方
- ヨガやよもぎ蒸しにも興味がある方
- 月額料金を抑えながら頻繁に通いたい方
編集部コメント
駒込駅徒歩2分に加えて24時間営業なのが大きな魅力です。ピラティス専門型とは異なりますが、ヨガやよもぎ蒸しなども含めて幅広く身体を動かしたい女性には使いやすいでしょう。
＼無料体験レッスン受付中／
COCOLANCE（ココランス）駒込店
★★★★★ 編集部評価：9.0／10
評価
| 評価項目 | 評価 |
|---|---|
| 初心者の通いやすさ | ★★★★★ |
| 指導の丁寧さ | ★★★★★ |
| プライベート感 | ★★★★★ |
| 駅からの通いやすさ | ★★★★☆ |
| 料金の続けやすさ | ★★★☆☆ |
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 男性利用 | × |
| マシンピラティス | ○ |
| マットピラティス | 予約時に確認 |
| パーソナル | ○ |
| グループ | × |
| 少人数制 | × |
| 完全個室 | ○ |
| 体験料金 | 通常7,700円→初回0円※期間限定 |
| 入会金 | 通常33,000円／体験当日入会16,500円（税込） |
| 登録料・事務手数料 | 予約時に確認 |
| 月額最安 | 月4回35,200円（税込） |
| 主要プラン | 月4回35,200円／月8回68,640円／月12回100,320円 |
| 施設利用料・管理費 | 予約時に確認 |
| レッスン時間 | 55分 |
| 営業時間 | 9:00～21:45 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 〒113-0021 東京都文京区本駒込5丁目73-3 内藤長田ビル1階 |
| アクセス | 駒込駅から徒歩4分 |
| 公式サイト | COCOLANCE公式サイト |
COCOLANCE駒込店は、女性専門・完全個室・マンツーマンにこだわったパーソナルマシンピラティススタジオです。
駒込駅から徒歩4分。1回55分のレッスンで、インストラクターが利用者の体力や骨格、目的に合わせて内容を調整します。ほかの利用者と一緒に運動するグループ形式ではないため、「運動している姿を人に見られたくない」「正しいフォームを細かく教えてほしい」という初心者にも利用しやすい環境です。
女性専門で、担当するインストラクターも女性。完全個室なので周囲を気にせず、自分のペースでレッスンに集中できます。
料金は月4回35,200円、月8回68,640円、月12回100,320円。今回紹介しているグループ型やセミパーソナル型と比べると高めですが、すべてマンツーマンで55分間指導を受けられる点が違います。
現在は初回体験を無料で受けられる案内があり、通常33,000円の入会金も、体験当日に入会する場合は16,500円になる案内があります。
また、レンタルウェアやピラティスソックスなども用意されているため、仕事帰りにも手ぶらで体験しやすいのがメリットです。
料金の安さを最優先する方には向きませんが、「多少費用が上がっても、周囲を気にせず一対一でしっかり教わりたい」という女性には比較する価値があります。
こんな人におすすめ
- 完全個室でレッスンを受けたい女性
- マンツーマンで基礎から教えてほしい初心者
- 大人数のグループレッスンが苦手な方
- 正しいフォームを細かくチェックしてほしい方
- 費用より指導環境を重視したい方
編集部コメント
料金はグループ型より高めですが、女性専門・完全個室・55分のマンツーマンという明確な特徴があります。人目を気にせず、自分専用の内容でじっくり取り組みたい女性に向いています。
＼無料体験レッスン受付中／
駒込駅周辺で失敗しないピラティススタジオの選び方
駒込駅周辺には、女性専用のグループレッスンから少人数制、完全個室のパーソナルまで、さまざまなタイプのピラティススタジオがあります。
料金の安さだけで決めるのではなく、自分が続けやすいレッスン形式・通う頻度・駅からの距離まで確認しておくことが大切です。初めてピラティスを始める方は、次のポイントを比較してみてください。
初心者は体験レッスンで指導方法を確認する
ピラティス初心者の場合、公式サイトの料金や写真だけでスタジオを決めず、できれば体験レッスンを受けてから判断するのがおすすめです。
同じマシンピラティスでも、インストラクターが前で動きを説明するグループ形式と、一人ひとりのフォームを細かく見てもらえるパーソナル形式ではレッスンの雰囲気が大きく異なります。
駒込駅周辺では、Rintosullやthe SILKのようなグループ型だけでなく、ELEMENTやCOCOLANCEのようなマンツーマン型、Pilates Meeのような少人数型も選べます。
「周囲と一緒に楽しく運動したいのか」「フォームを細かく見てほしいのか」を実際に体験すると、自分に向いているスタイルを判断しやすくなります。
初めての場合は、体験時にインストラクターの説明が分かりやすいか、質問しやすいか、スタジオの雰囲気が自分に合うかも確認しておきましょう。
グループ・少人数・パーソナルの違いで選ぶ
駒込駅周辺では、レッスン形式によって料金や指導の受けやすさが大きく異なります。
グループレッスンは複数人で一緒に受講するため、パーソナルより料金を抑えやすいのがメリットです。Rintosullやthe SILKなどが該当し、「まずは気軽に始めたい」「音楽に合わせながら楽しく続けたい」という方に向いています。
一方、少人数・セミパーソナルは、大人数のグループよりインストラクターにフォームを確認してもらいやすいのが特徴です。Pilates Meeでは最大3名のセミパーソナルなどが用意されているため、大人数が苦手な方にも選びやすいでしょう。
パーソナルレッスンは、身体の状態や目的に合わせてマンツーマンで指導してもらえます。ELEMENTやCOCOLANCEなどが候補になります。
料金は高くなりやすいものの、運動経験が少ない方や、姿勢・身体の使い方を細かくチェックしてほしい方にはメリットがあります。
女性専用か男女共用かを確認する
女性の場合は、女性専用スタジオか男女共用スタジオかも確認しておきたいポイントです。
駒込駅周辺では、Rintosull、Pilates Mee、the SILK、ソエルスタジオ、COCOLANCEなど女性向け・女性専用の選択肢があります。
「男性の目を気にせず運動したい」「女性が通いやすい雰囲気を重視したい」という方は、女性専用スタジオを選ぶと通いやすいでしょう。
一方、zen place pilatesやELEMENT、URBAN CLASSIC PILATESなどは男性も利用できます。
男性の場合は利用できるスタジオが限られるため、料金だけでなく男性利用の可否を最初に確認しておくと効率よく比較できます。
夫婦やパートナーと同じブランドに通いたい場合にも、男女共用スタジオのほうが選びやすくなります。
月額料金だけでなくレッスン回数も比較する
ピラティススタジオを比較するときは、「月額○円」という数字だけを見るのではなく、その料金で月に何回レッスンを受けられるのかまで確認しましょう。
例えば月4回のプランでも、グループ・少人数・パーソナルでは料金が大きく異なります。パーソナルのほうが料金は高くなりますが、その分マンツーマンで指導を受けられるため、単純に月額料金だけを比較することはできません。
また、入会金・登録料・施設利用料・運営管理費などが別途必要になるスタジオもあります。
入会時のキャンペーンで初期費用が無料になる場合もありますが、キャンペーン終了後も毎月支払う費用については事前に確認しておきましょう。
週1回程度から始めたい方は月4回、週2回以上通いたい方は月8回や通い放題など、自分が実際に通える頻度を基準に選ぶと無駄な出費を抑えやすくなります。
駒込駅からの距離と営業時間で続けやすさを確認する
ピラティスは1回だけ受けるのではなく、継続して通うことが大切です。そのため、スタジオの内容だけでなく駅からの距離も意外と重要になります。
駒込駅周辺では、RintosullやELEMENTが徒歩1分、ソエルスタジオが徒歩2分、Pilates Meeが徒歩3分、zen place pilatesやCOCOLANCEも徒歩数分圏内にあります。
駅から近いスタジオなら、仕事帰りや雨の日でも負担が少なく、レッスンを習慣化しやすくなります。
一方、the SILKやURBAN CLASSIC PILATESは巣鴨駅寄りですが、駒込駅から徒歩15分以内なので、自宅や職場の位置によっては十分通いやすい選択肢です。
営業時間にも違いがあり、夜までレッスンを行っている店舗や、24時間施設を利用できるソエルスタジオなどもあります。
「仕事が終わるのが遅い」「休日の朝に通いたい」といった生活スタイルまで考えながら、無理なく続けられる店舗を選びましょう。
特に迷っている場合は、条件の異なるスタジオを2店舗ほど体験して比較するのもおすすめです。実際にマシンを使ってみると、料金表だけでは分からないインストラクターとの相性やスタジオの雰囲気も判断しやすくなります。
駒込駅周辺で目的別におすすめのピラティススタジオ
駒込駅周辺では、女性専用のグループレッスンからマンツーマン、少人数制、男女共用まで選択肢がそろっています。ここでは、料金やレッスン形式、通いやすさをもとに、目的別に選びやすいスタジオを紹介します。
初心者ならRintosull 駒込店
初めてマシンピラティスに挑戦する女性なら、Rintosull駒込店が候補です。
女性専用で、リフォーマーを使ったグループレッスンを中心に受けられます。マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、「運動経験が少ない」「ピラティスの動きができるか不安」という方でも始めやすいでしょう。
駒込駅東口から徒歩1分なので、通う負担が少ないのもメリット。月4回8,800円から始められるため、まずは週1回程度から継続したい方にも向いています。
女性専用・少人数制ならPilates Mee 駒込店
「大人数のグループではフォームを見てもらえるか心配」という女性には、Pilates Mee駒込店が向いています。
最大3名のセミパーソナルレッスンをはじめ、少人数制やパーソナルも選択できるのが特徴です。一般的なグループレッスンよりインストラクターとの距離が近いため、初心者でも質問しやすく、身体の使い方を確認しながら進めやすいでしょう。
女性専用で駒込駅から徒歩3分。マンツーマンほど料金を上げず、できるだけ丁寧な指導を受けたい方に比較しやすいスタジオです。
パーソナルならELEMENT 駒込店
マンツーマンでしっかり指導を受けたい方には、ELEMENT駒込店がおすすめです。
パーソナル専門のマシンピラティススタジオで、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてレッスン内容を調整してもらえます。
グループレッスンより料金は高くなりますが、「正しいフォームを覚えたい」「周囲についていけるか心配」「自分の身体に合った運動を教えてほしい」という方には相性が良いでしょう。
駒込駅から徒歩1分で、男性も利用できます。1回30分を中心としたレッスンなので、忙しい方でも予定に組み込みやすいのも特徴です。
男性も通うならzen place pilates 駒込
男性が通えるスタジオを探している場合は、zen place pilates駒込が候補です。
男女共用で、マシンだけでなくマットピラティスにも対応。グループとプライベートの両方を選べるため、最初はグループで始め、必要に応じて個別指導を取り入れるといった通い方もできます。
「マシンピラティスだけでなく、ピラティスそのものを基礎から学びたい」という方にも向いています。
駒込駅から徒歩4分と近く、男性でもグループレッスンを選びやすい点は、女性専用スタジオの多い駒込エリアでは大きなメリットです。
料金と通いやすさを重視するならURBAN CLASSIC PILATES 巣鴨
できるだけ料金を抑えながら、定期的にマシンピラティスを続けたい方はURBAN CLASSIC PILATES巣鴨も比較してみましょう。
月4回プランから用意されており、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式を採用しています。
大きな特徴は、一般的なグループレッスンのように開始時間が固定されていないこと。予約不要で利用できるため、仕事や予定に合わせて通いたい方に便利です。
駒込駅からは徒歩10分前後ですが、巣鴨駅からは徒歩1分。男性も利用できるため、料金・自由度・男女共用を重視する方に向いています。
⇒ URBAN CLASSIC PILATESの公式サイトを見る
駒込駅周辺のピラティスに関するよくある質問
初めてピラティスに通う場合は、服装やレッスン形式、男性利用の可否など、分からないことも多いでしょう。
ここでは、駒込駅周辺でピラティスを探している方からよくある疑問を、今回紹介したスタジオの特徴を踏まえて回答します。
駒込駅周辺のピラティスは初心者でも通えますか？
はい。今回紹介したスタジオには、初心者から始めやすい店舗が複数あります。
たとえばRintosull駒込店では初心者向けのマシンピラティスプログラムが用意されており、マシンが身体の動きをサポートしてくれます。
「グループレッスンについていけるか心配」という方なら、最大3名のセミパーソナルがあるPilates Meeや、マンツーマンのELEMENT、COCOLANCEなども比較してみましょう。
初めての方ほど、体験レッスンで実際の指導方法を確認してから選ぶのがおすすめです。
駒込駅周辺で女性専用のピラティススタジオはありますか？
あります。
今回紹介した中では、Rintosull駒込店、Pilates Mee駒込店、the SILK巣鴨、ソエルスタジオ駒込店、COCOLANCE駒込店などが女性向け・女性専用のスタジオです。
男性の視線を気にせずレッスンを受けたい方や、女性が通いやすい環境を重視する方は、女性専用かどうかを比較して選ぶとよいでしょう。
男性が通えるピラティススタジオはありますか？
あります。
今回紹介した中では、ELEMENT駒込店、zen place pilates駒込、URBAN CLASSIC PILATES巣鴨などが男性も利用できる候補です。
特にzen place pilates駒込は、マット・マシン・グループ・プライベートとレッスン形式の選択肢が多いため、男性で初めてピラティスに挑戦する方にも比較しやすいでしょう。
女性専用スタジオも多いため、男性は体験予約前に利用可否を確認しておくと安心です。
マシンピラティスとマットピラティスはどちらがおすすめですか？
初心者だから必ずどちらか一方が良いというわけではありません。
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンが身体の動きをサポートするため、運動経験が少ない方でも正しい動きを覚えやすいのが特徴です。
一方、マットピラティスは自分の体重を利用しながら身体を動かし、呼吸や体幹の使い方などピラティスの基礎を身につけていきます。
駒込駅周辺ではマシン専門のスタジオが多いですが、zen place pilates駒込ならマットとマシンの両方を選べます。
両方気になる方は、体験して自分に合う形式を確認してみるとよいでしょう。
グループとパーソナルはどちらを選べばいいですか？
料金を抑えながら定期的に通いたい方はグループレッスン、細かくフォームを見てもらいたい方はパーソナルレッスンが選びやすいでしょう。
Rintosullやthe SILKはグループ型、ELEMENTやCOCOLANCEはマンツーマン型です。
その中間となるのがPilates Meeで、少人数・セミパーソナルという選択肢があります。
「大人数は苦手だけれど、完全なパーソナルほど料金をかけたくない」という方は、少人数制も含めて比較してみてください。
駒込駅から一番近いピラティススタジオはどこですか？
今回紹介した店舗では、Rintosull駒込店とELEMENT駒込店が駒込駅から徒歩1分です。
ソエルスタジオ駒込店も徒歩2分、Pilates Mee駒込店は徒歩3分、zen place pilates駒込やCOCOLANCE駒込店も徒歩数分圏内にあります。
週1～2回継続して通うことを考えると、駅からの距離は意外と重要です。
仕事帰りに利用する方や、雨の日でも通いやすさを重視したい方は、駅徒歩1～3分程度を目安に比較するとよいでしょう。
ピラティスは週何回くらい通えばいいですか？
初めての場合は、まず週1回程度から無理なく始める方法があります。
駒込駅周辺には月4回プランを用意しているスタジオが複数あるため、週1回程度からスタートしやすい環境です。
慣れてきて「もう少し身体を動かしたい」と感じたら、月8回や通い放題プランを検討してもよいでしょう。
最初から回数の多いプランを契約するより、実際に通える頻度を確認してから増やしたほうが、未消化レッスンを減らしやすくなります。
予約なしで通えるスタジオはありますか？
今回紹介した中では、URBAN CLASSIC PILATES巣鴨は予約不要のサーキット形式を採用しています。
一般的なグループレッスンは開始時間が決まっていることが多いため、事前予約が必要なケースが中心です。
仕事の終了時間が日によって変わる方や、「空いた時間にそのまま立ち寄りたい」という方には、予約不要のスタジオが便利でしょう。
予約方法は店舗やプランによって変更される場合があるため、入会前に公式サイトで確認してください。
手ぶらで体験できるスタジオはありますか？
あります。
Rintosull駒込店では無料体験会を手ぶらで受けられる案内があり、ELEMENTでもウェアなどのレンタルサービスが用意されています。
COCOLANCEでもレンタルウェアなどが用意されているため、仕事帰りに体験したい方にも便利です。
一方、zen place pilatesでは動きやすいウェアやタオルを持参する案内があります。
体験時の持ち物はスタジオによって異なるため、予約完了メールや公式サイトの案内を事前に確認しておきましょう。
子どもを連れてピラティスに通えますか？
子ども同伴については、店舗やレッスン時間によって条件が異なるため、予約前に各スタジオへ確認するのがおすすめです。
今回紹介した店舗についても、すべての店舗で常時子ども同伴が可能とは確認できません。
特にグループレッスンでは、安全面やほかの利用者への配慮から子ども同伴が難しい場合があります。
子どもと一緒に通う必要がある方は、入会してから困らないよう、体験予約の段階で「子どもを連れて行けるか」「年齢制限はあるか」まで確認しておきましょう。
迷ったらRintosull 駒込店がおすすめ！
駒込駅周辺には、グループ・少人数制・パーソナルなどさまざまなピラティススタジオがありますが、「どこを選べばいいか決めきれない」という女性なら、まずはRintosull（リントスル）駒込店をチェックしてみるとよいでしょう。
大きな魅力は、JR山手線・東京メトロ南北線の駒込駅東口から徒歩1分という通いやすさです。ピラティスは継続して通うことが大切なので、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすい駅近は大きなメリットになります。
レッスンはリフォーマーを使用したマシンピラティスが中心。女性専用のため、「男性の視線を気にせず運動したい」という方にも利用しやすい環境です。初心者向けのプログラムも用意されており、マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、運動経験が少ない方でも始めやすいでしょう。
料金は月4回8,800円（税込）から。まずは週1回程度から始めたい方にも選びやすく、もっと頻繁に通いたくなった場合は通い放題プランも検討できます。
さらに、駒込店では無料体験会を実施しており、専用ウェアや滑り止め付きソックスを借りられるため、基本的に手ぶらで参加できます。
もちろん、マンツーマンを希望するならELEMENT、少人数制ならPilates Mee、マットとマシンの両方を受けたいならzen place pilatesなども候補です。
その中でも、駅徒歩1分・女性専用・月4回8,800円・無料体験という条件がそろっているため、初めて駒込でマシンピラティスを探す女性が最初に比較しやすいスタジオといえるでしょう。
まずは無料体験で、スタジオの雰囲気やレッスンが自分に合うか確認してみてください。
＼無料体験会受付中／
まとめ：駒込駅のピラティス比較！おすすめスタジオ8選
あなたに合うピラティススタジオは見つかりましたか？
駒込駅周辺には、駅徒歩1分の女性専用マシンピラティスから、少人数制、マンツーマン、男女共用、マットとマシンの両方を学べるスタジオまで、目的に合わせて選べる環境が整っています。
料金だけで決めるのではなく、グループ・少人数・パーソナルのどれが自分に合うか、女性専用を希望するか、月に何回通えるか、駅から無理なく通える距離かまで比較することが大切です。
特に初心者の場合は、実際にレッスンを受けてみないと分からない部分もあります。気になるスタジオが2店舗ほどあるなら、それぞれ体験してインストラクターの指導方法やスタジオの雰囲気を比較してみるのもよいでしょう。
無理なく続けられそうなスタジオを見つけて、まずは体験レッスンからピラティスを始めてみてください。
